yoga buổi sáng

17 động tác yoga vặn xoắn nên tập mỗi sáng để chống lão hoá

17 động tác yoga vặn xoắn nên tập mỗi sáng để chống lão hoá

Làm đẹp

21:53:21 15/04/2019
Các bài tập vặn xoắn giúp tăng sự dẻo dai, củng cố sức khoẻ xương khớp, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm.