yoga bay

4 việc Quỳnh Nga làm để có da trắng, dáng xinh, riêng điều số 3 không nên thử ở nhà

4 việc Quỳnh Nga làm để có da trắng, dáng xinh, riêng điều số 3 không nên thử ở nhà

Làm đẹp

06:33:50 22/08/2024
Sở hữu thân hình đốt mắt và làn da trắng không tì vết, không ít người đã giật mình khi nhận ra Quỳnh Nga đã bước vào tuổi 36. Qua những bức hình thả dáng nghìn tim trên MXH, nàng Cá sấu chúa đã nhiều lần khiến dân tình không khỏi ngỡ ng...
"A Châu đẹp nhất màn ảnh" khoe cơ bụng "trùng điệp", da căng bóng ở tuổi U50

“A Châu đẹp nhất màn ảnh” khoe cơ bụng “trùng điệp”, da căng bóng ở tuổi U50

Làm đẹp

09:20:07 05/07/2023
Theo Sina, Lưu Đào chăm chỉ tập luyện nhiều bộ môn khác nhau như boxing, yoga bay, aerobic, HIIT luân phiên để đốt cháy calo, giúp cơ thể săn chắc, dẻo dai và linh hoạt dù đã ở tuổ...
Lý Gia Hân khoe cơ bụng săn chắc ở tuổi 52

Lý Gia Hân khoe cơ bụng săn chắc ở tuổi 52

Phong cách sao

10:50:31 17/06/2023
Diện bra cùng quần short, diễn viên Lý Gia Hân khoe khéo cơ bụng 6 múi sắc nét, gần như không có chút mỡ thừa.Sắc vóc tuổi ngũ tuần của Lý Gia Hân thường xuyên được khen ngợi hết l...
Mỹ nhân hàng không Việt đẹp như hoa, giữ 3 vòng gần chuẩn vàng dịp Tết nhờ đâu?

Mỹ nhân hàng không Việt đẹp như hoa, giữ 3 vòng gần chuẩn vàng dịp Tết nhờ đâu?

Làm đẹp

07:23:15 29/01/2023
Nguyễn Ngọc Mai là nữ tiếp viên hàng không hãng Vietjet Air, nổi tiếng trên mạng xã hội khi xuất hiện trên khán đài, cổ vũ cho đội tuyển Việt Nam tại Mỹ Đình trong trận đấu gặp đội...
Từng bị chê xấu nhất lịch sử, mộtHoa hậu trở lại sau 3 năm với nhan sắc "dằn mặt" CĐM

Từng bị chê xấu nhất lịch sử, mộtHoa hậu trở lại sau 3 năm với nhan sắc “dằn mặt” CĐM

Phong cách sao

21:55:20 25/10/2021
Khác hẳn với dung mạo không được lòng số đông trước đó, sự trở lại của Kim Soo Min thời gian gần đây đã tạo được tiếng vang trong làng hương sắc.
Jang Nara stress vì bị 'soi' ngoại hình

Jang Nara stress vì bị ’soi’ ngoại hình

Phong cách sao

21:33:36 08/10/2021
Jang Nara muốn khán giả công nhận khả năng diễn xuất, sự nỗ lực qua từng vai diễn thay vì chỉ săm soi chuyện cô trẻ hơn tuổi thật.
Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền khoe ảnh tuổi 17, nhan sắc gây ngỡ ngàng

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền khoe ảnh tuổi 17, nhan sắc gây ngỡ ngàng

Phong cách sao

09:19:01 10/09/2021
Vẻ đẹp của Nguyễn Thị Huyền khi cô vừa tròn 17 tuổi làm động lòng người hâm mộ.
Vợ Lâm Phong giữ eo nhỏ xíu nhờ yoga bay, pilates

Vợ Lâm Phong giữ eo nhỏ xíu nhờ yoga bay, pilates

Phong cách sao

07:19:33 10/09/2021
Sau sinh một tháng, Trương Hinh Nguyệt đã trở lại tập luyện với các động tác yoga cơ bản. Hiện cô kết hợp yoga bay cùng pilates để giữ gìn vóc dáng, cân bằng tinh thần.
Rich kid Tiên Nguyễn khoe vóc dáng mi nhon, cơ bụng lấp ló khiến chị em xuýt xoa

Rich kid Tiên Nguyễn khoe vóc dáng mi nhon, cơ bụng lấp ló khiến chị em xuýt xoa

Làm đẹp

16:54:18 17/08/2021
Không có chiều cao lý tưởng nhưng Tiên Nguyễn lại hút sóng mạng nhờ vóc dáng nóng bỏng mắt, đường cong body hoàn hảo đến từng centimet.
Nữ diễn viên được Ngọc Trinh nể phục có body căng mướt nhờ tập đu dây

Nữ diễn viên được Ngọc Trinh nể phục có body căng mướt nhờ tập đu dây

Phong cách sao

21:49:42 25/07/2021
Huyền Lizzie tên thật là Phan Minh Huyền cô sinh năm 1990 và là thế hệ diễn viên được nhiều người yêu mến tại Hà Thành
Hồ Ngọc Hà, Quỳnh Nga, Bảo Anh điêu luyện với yoga

Hồ Ngọc Hà, Quỳnh Nga, Bảo Anh điêu luyện với yoga

Phong cách sao

21:58:10 21/04/2021
Hồ Ngọc Hà, Quỳnh Nga, Bảo Anh là những sao nữ thường xuyên đốt mắt khán giả bởi những hình ảnh tập yoga đầy quyến rũ.
Hành trình chạm đến ước mơ bay

Hành trình chạm đến ước mơ bay

Học hành

13:31:03 24/03/2021
Cũng như bạn bè cùng trang lứa, Nguyễn Ngần - một cô gái trẻ mang trong mình hi vọng lớn của gia đình, khăn gói lên Thủ đô học Đại học. Trước khi gắn bó với nghề chinh phục bầu trờ...
Phương pháp giữ dáng của Jennie (BLACKPINK) gói gọn trong 6 tips mà ai cũng có thể học theo

Phương pháp giữ dáng của Jennie (BLACKPINK) gói gọn trong 6 tips mà ai cũng có thể học theo

Phong cách sao

07:12:02 26/02/2021
Sở hữu khuôn mặt có chiếc má bánh bao mũm mĩm nhưng Jennie chưa bao giờ khiến người hâm mộ thất vọng với body chuẩn chỉnh không có nổi 1% mỡ thừa. Bí quyết của thánh sống Chanel là...
2021, hội mỹ nhân bước vào tuổi băm: 2 Hoa hậu "đối đầu" nhan sắc, có chân dài mông 103cm

2021, hội mỹ nhân bước vào tuổi băm: 2 Hoa hậu “đối đầu” nhan sắc, có chân dài mông 103cm

Phong cách sao

07:56:04 03/01/2021
Sắc vóc của hội mỹ nhân Việt khi bước vào tuổi 30 trong năm 2021 làm dân tình phải xuýt xoa và khen ngợi không ngớt.
Quỳnh Nga chán mặc gợi cảm, chuyển sang phong cách cổ trang hóa tiên nữ giáng trần

Quỳnh Nga chán mặc gợi cảm, chuyển sang phong cách cổ trang hóa tiên nữ giáng trần

Phong cách sao

22:13:04 04/12/2020
Cá sấu chúa Quỳnh Nga bất ngờ tung bộ ảnh cổ trang với hình ảnh tiên nữ đẹp mộng mị, đầy mê hoặc.
Chiêm ngưỡng "Cá sấu chúa" Quỳnh Nga nóng bỏng với yoga bay

Chiêm ngưỡng “Cá sấu chúa” Quỳnh Nga nóng bỏng với yoga bay

Phong cách sao

17:08:48 19/10/2020
Quỳnh Nga sở hữu vóc dáng thon gọn và cô chọn yoga bay để duy trì body gợi cảm. Những động tác yoga bay ngoài việc giúp các cơ săn chắc, tăng sức bền và dẻo dai, còn giúp Cá sấu ch...
U40 sở hữu thân hình như U20: "mẹ 3 con" Ốc Thanh Vân mê tập tư thế độc hiểm

U40 sở hữu thân hình như U20: “mẹ 3 con” Ốc Thanh Vân mê tập tư thế độc hiểm

Phong cách sao

15:24:29 10/10/2020
Tập luyện với cường độ cao và đạt đến trình độ thuần thục, Ốc Thanh Vân thành công duy trì vóc dáng và vẻ ngoài tươi trẻ.
Mỹ nhân Việt tiên phong tập luyện nhiều bộ môn "khó nhằn"

Mỹ nhân Việt tiên phong tập luyện nhiều bộ môn “khó nhằn”

Phong cách sao

20:43:53 08/10/2020
Những môn thể thao thoạt nhìn có vẻ mạo hiểm vì đòi hỏi khả năng tập trung cao độ sẽ giúp quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh chóng hơn được nhiều mỹ nhân Việt lựa chọn.
Môn thể thao giúp Khổng Tú Quỳnh sở hữu vóc dáng nóng bỏng

Môn thể thao giúp Khổng Tú Quỳnh sở hữu vóc dáng nóng bỏng

Phong cách sao

11:44:52 06/10/2020
Sau khi chia tay Ngô Kiến Huy, Khổng Tú Quỳnh như lột xác với hình ảnh gợi cảm và nuột nà hơn. Nhờ chăm chỉ tập nhảy sexy dance và yoga bay, nữ ca sĩ luôn giữ được vóc dáng nóng bỏ...
Mới thử một lần, Kỳ Duyên đã hào hứng muốn theo đuổi bộ môn cải thiện vóc dáng trên không

Mới thử một lần, Kỳ Duyên đã hào hứng muốn theo đuổi bộ môn cải thiện vóc dáng trên không

Phong cách sao

20:29:59 02/10/2020
Từ sau thời điểm đánh mất phong độ vóc dáng, Kỳ Duyên giờ đây rất siêng năng trong việc tập luyện thể thao, duy trì thân hình cân đối. Hết gym, chạy bộ, boxing, mới đây, nàng Hậu c...
Quỳnh Nga rất chăm diện đồ tập khoe body sexy, nhưng toàn chọn đồ lộ điểm nhạy cảm rõ mồn một gây "nóng mắt"

Quỳnh Nga rất chăm diện đồ tập khoe body sexy, nhưng toàn chọn đồ lộ điểm nhạy cảm rõ mồn một gây “nóng mắt”

Phong cách sao

07:17:45 15/09/2020
Những mẫu đồ tập ôm sát tuy khoe đường cong nhưng lại dễ gây phản cảm.
3 "bông hồng" tiếp viên hàng không Việt bị quay lén chẳng "dìm" được dung mạo như hoa

3 “bông hồng” tiếp viên hàng không Việt bị quay lén chẳng “dìm” được dung mạo như hoa

Người đẹp

12:56:20 10/09/2020
Qua những đoạn video trở thành hiệu ứng trên mạng xã hội, các tiếp viên hàng không này nhanh chóng được biết đến nhờ ngoại hình xinh đẹp.
Cố Giai "30 Chưa Phải Là Hết" tích cực lăng xê 2 phương pháp tập tành để giữ dáng chuẩn ở tuổi băm, bạn có nhận ra không?

Cố Giai “30 Chưa Phải Là Hết” tích cực lăng xê 2 phương pháp tập tành để giữ dáng chuẩn ở tuổi băm, bạn có nhận ra không?

Phong cách sao

22:16:43 06/08/2020
Ngay từ tập đầu của bộ phim, Giai Giai đã chia sẻ 2 bộ môn tập luyện mà cô vô cùng đam mê và bạn hoàn toàn có thể học theo ngay vì nó rất là hiệu quả!
Hoa hậu Việt Nam 2020: Thí sinh nhịn cơm 3 tháng, treo lơ lửng để dáng hoàn mỹ

Hoa hậu Việt Nam 2020: Thí sinh nhịn cơm 3 tháng, treo lơ lửng để dáng hoàn mỹ

Làm đẹp

10:18:40 30/07/2020
Người đẹp Hà thành nhịn cơm 3 tháng, giảm 6kg để đi thi Hoa hậu Việt Nam 2020.
Khổng Tú Quỳnh nhập hội mê yoga bay

Khổng Tú Quỳnh nhập hội mê yoga bay

Phong cách sao

08:04:56 28/07/2020
Khổng Tú Quỳnh ngọt ngào và trong sáng ngày nào giờ đã trở thành người phụ nữ đầy quyến rũ với thân hình bốc lửa vòng nào ra vòng nấy hút mắt dân tình.
Sao nữ Vbiz ngày một nhuận sắc hậu ly hôn: Quỳnh Nga xinh đẹp quyến rũ

Sao nữ Vbiz ngày một nhuận sắc hậu ly hôn: Quỳnh Nga xinh đẹp quyến rũ

Phong cách sao

21:52:11 25/07/2020
Những cái tên nghệ sĩ như Hồng Đào, Ngọc Lan hay Quỳnh Nga, họ đã quá quen thuộc trên sóng truyền hình cũng như với khán giả.
Sao Hàn có ít nhất 5 bộ môn để tập luyện giúp sở hữu vóc dáng chuẩn mực, nhiều nàng còn chạm ngưỡng không mỡ thừa

Sao Hàn có ít nhất 5 bộ môn để tập luyện giúp sở hữu vóc dáng chuẩn mực, nhiều nàng còn chạm ngưỡng không mỡ thừa

Phong cách sao

23:38:54 16/07/2020
Chị em mau ghim ngay để biết đâu, bạn sẽ có thể tạo nên một cuộc cải tổ vóc dáng.
Tiếp viên hàng không đẹp nhất xứ Đài có body như tranh vẽ nhờ "cuốn kén" trên không

Tiếp viên hàng không đẹp nhất xứ Đài có body như tranh vẽ nhờ “cuốn kén” trên không

Người đẹp

10:25:30 29/06/2020
Tiếp viên hàng không Đài Loan sở hữu vóc dáng thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện nhiều bộ môn khác nhau.
Jennie BLACKPINK, Sun Naen và Lee Da Hee đều tập yoga bay - bộ môn dễ giảm cân, giữ dáng và tạo nên những đường cong

Jennie BLACKPINK, Sun Naen và Lee Da Hee đều tập yoga bay – bộ môn dễ giảm cân, giữ dáng và tạo nên những đường cong

Phong cách sao

15:00:44 19/06/2020
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách giảm cân hiệu quả, tại sao không thử các bài tập yoga bay được nhiều sao Hàn thường xuyên tập luyện như Jennie BLACKPINK, Sun Naen và Lee Da Hee.
Từ 100kg xuống 50kg chỉ trong 2 năm, gái xinh Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm cân thần sầu khiến ai cũng hâm mộ

Từ 100kg xuống 50kg chỉ trong 2 năm, gái xinh Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm cân thần sầu khiến ai cũng hâm mộ

Làm đẹp

17:25:01 27/05/2020
Cú lột xác ngoạn mục của Jinny chính là động lực tuyệt vời dành cho những cô nàng đang loay hoay chưa biết nên bắt đầu giảm cân như thế nào.
Jennie, Lisa giữ vòng eo thon và cơ bụng săn chắc bằng cách nào?

Jennie, Lisa giữ vòng eo thon và cơ bụng săn chắc bằng cách nào?

Phong cách sao

23:13:50 10/05/2020
Nếu Lisa sở hữu vòng eo chỉ 51 cm, Jennie lại trông thu hút khi có cơ bụng săn chắc và đường cong quyến rũ.
"Thần Vệ Nữ phòng gym Hàn Quốc" đeo khẩu trang khi tập vẫn khoe đường cong

“Thần Vệ Nữ phòng gym Hàn Quốc” đeo khẩu trang khi tập vẫn khoe đường cong

Người đẹp

14:42:38 24/04/2020
Dù không phải người nổi tiếng nhưng Kim So Ri vẫn được quan tâm nhờ vóc dáng gợi cảm.
Thân hình gợi cảm của 2 "gái ngành" hot nhất phim Việt, Thái nhờ "gian khổ mà nên"

Thân hình gợi cảm của 2 “gái ngành” hot nhất phim Việt, Thái nhờ “gian khổ mà nên”

Phong cách sao

15:49:07 23/03/2020
1. Nữ diễn viên Thái Lan sinh năm 1992 - Baifern Pimchanok gây nhiều chú ý khi vào vai gái ngành cao cấp trong phim Ngọn lửa đam mê năm 2017. Trong phim, cô bất chấp bán thân để th...
Sau một mùa nghỉ lễ ăn uống "tẹt ga", muốn da đẹp, dáng xinh thì phải ăn healthy như sao ngay đi!

Sau một mùa nghỉ lễ ăn uống “tẹt ga”, muốn da đẹp, dáng xinh thì phải ăn healthy như sao ngay đi!

Phong cách sao

21:39:28 24/02/2020
Những ngày nghỉ lễ thoải mái ăn - chơi đã qua rồi! Giờ là lúc chúng mình cần lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng quyến rũ và làn da sáng mịn.
"Đả nữ" số 1 phim Việt khiến đàn ông vừa sợ vừa mê có thân hình bốc lửa

“Đả nữ” số 1 phim Việt khiến đàn ông vừa sợ vừa mê có thân hình bốc lửa

Phong cách sao

23:41:10 15/02/2020
U40 tuổi, đả nữ này vẫn có thân hình đẹp nhờ chăm chỉ tập luyện. Cùng tìm hiểu dưới đây.
"Mỹ nhân sang nhất xứ Hàn" và loạt người đẹp sinh năm Tý ai nấy đều gợi cảm

“Mỹ nhân sang nhất xứ Hàn” và loạt người đẹp sinh năm Tý ai nấy đều gợi cảm

Phong cách sao

12:39:51 26/01/2020
Jennie, Joy và Sana là ba mỹ nhân sinh năm 1996 không chỉ xinh đẹp mà còn nổi bật với thân thân hình chuẩn đẹp.
Đây chính là loạt bài tập "thần thánh" được các mỹ nhân Việt lăng xê nhiệt tình suốt năm 2019

Đây chính là loạt bài tập “thần thánh” được các mỹ nhân Việt lăng xê nhiệt tình suốt năm 2019

Phong cách sao

11:07:46 28/12/2019
Nhờ chăm chỉ tập luyện thường xuyên nên nhiều mỹ nhân Việt dù nổi tiếng là thánh ăn uống nhưng lại vẫn giữ được body thon gọn khiến ai nấy đều phải ngưỡng mộ.
"Gái ngành cao cấp hot nhất phim Việt" tập nhảy sexy nên dáng tròn đầy, quyến rũ

“Gái ngành cao cấp hot nhất phim Việt” tập nhảy sexy nên dáng tròn đầy, quyến rũ

Phong cách sao

08:08:40 26/11/2019
Quỳnh Nga cho biết, cô khá lo lắng và bối rối khi được khen gợi cảm và hợp với những vai sexy như gái ngành Quỳnh Trinh.
"Hạ Tử Vi" Lâm Tâm Như đu võng giảm cân

“Hạ Tử Vi” Lâm Tâm Như đu võng giảm cân

Phong cách sao

11:28:39 24/10/2019
Nhờ chăm chỉ luyện tập yoga, Lâm Tâm Như được khen gợi về vóc dáng thon thả dù đã ở tuổi tứ tuần.
Từng ghét tập thể dục đến nỗi tuyệt thực để ép cân, mỹ nhân sở hữu body làm điên đảo Kbiz đã tìm thấy bộ môn giữ dáng hoàn hảo

Từng ghét tập thể dục đến nỗi tuyệt thực để ép cân, mỹ nhân sở hữu body làm điên đảo Kbiz đã tìm thấy bộ môn giữ dáng hoàn hảo

Phong cách sao

22:47:51 20/10/2019
Vậy là Lee Da Hee có thể ăn uống phè phỡn với bạn bè, trong khi vẫn giữ được vóc dáng siêu nuột.
Giữ dáng 0% mỡ thừa như Black Pink: Ăn uống đủ đầy nhưng cực chăm tập tành với loạt bộ môn đốt mỡ

Giữ dáng 0% mỡ thừa như Black Pink: Ăn uống đủ đầy nhưng cực chăm tập tành với loạt bộ môn đốt mỡ

Phong cách sao

22:52:18 09/09/2019
Mỗi mẩu của Hắc Hường lại là cao thủ tập tành với vài món thể thao ruột để giữ dáng.
Eo 56cm của Ngọc Trinh từng được xem là không đối thủ, vậy mà giờ cả loạt cô vượt mặt

Eo 56cm của Ngọc Trinh từng được xem là không đối thủ, vậy mà giờ cả loạt cô vượt mặt

Phong cách sao

22:50:55 08/09/2019
Thân hình đồng hồ cát của những mỹ nhân Vbiz có số đo vòng eo còn bé hơn của Ngọc Trinh khiến không ít người phải trầm trồ ngưỡng mộ.
5 bí quyết da đẹp, dáng thon chị em nên học tập từ cô nàng sang chảnh nhất Kpop

5 bí quyết da đẹp, dáng thon chị em nên học tập từ cô nàng sang chảnh nhất Kpop

Phong cách sao

11:32:31 12/08/2019
Thân hình không mỡ thừa của Jennie không phải bỗng dưng mà có.Danh tiếng gắn liền với thành công của nhóm nhạc Black Pink nhưng không một ai có thể phủ nhận, Jennie Kim luôn là thà...
Chiều cao khiêm tốn nhưng Nhã trong "Về nhà đi con" vẫn sở hữu body 0% mỡ thừa nhờ tập 3 bộ môn này

Chiều cao khiêm tốn nhưng Nhã trong “Về nhà đi con” vẫn sở hữu body 0% mỡ thừa nhờ tập 3 bộ môn này

Phong cách sao

15:53:19 15/07/2019
Quỳnh Nga (vai Nhã) trong Về Nhà Đi Con sở hữu thân hình nóng bỏng là nhờ vào chăm chỉ luyện tập hàng ngày 3 bộ môn này.
Bạn có biết về Yoga Bay ?

Bạn có biết về Yoga Bay ?

Sức khỏe

09:34:22 10/12/2018
Cảm thấy muốn thử nghiệm gì đó mới trong Yoga quen thuộc? Hãy "đổi vị" để tự thử thách bản thân và làm mới trải nghiệm với bộ môn Yoga thường ngày.
Yoga bay là gì? Phương pháp này có tốt hơn yoga truyền thống?

Yoga bay là gì? Phương pháp này có tốt hơn yoga truyền thống?

Làm đẹp

14:35:29 11/08/2018
Yoga bay thực sự có những ưu thế mới mẻ nếu đặt lên cùng bàn cân với yoga truyền thống.
Treo mình trên võng lụa đặc biệt để tập yoga bay

Treo mình trên võng lụa đặc biệt để tập yoga bay

Làm đẹp

20:01:45 23/11/2015
Yoga bay là sự kết hợp của yoga, pilates và khiêu vũ với việc sử dụng một chiếc võng lụa đặc biệt để mang tới cho người tập những trải nghiêm mới lạ, thú vị.
Xem thêmShare
Xem nhiều