‘Yêu’ vào sáng sớm chàng và nàng đạt đỉnh cao nhất
So với phụ nữ, đàn ông cũng thích ‘yêu’ vào buổi sáng hơn. Tình dục buổi sáng sớm thực sự mang lại những lợi ích không ngờ.
Thường xuyên ‘yêu’ trước khi đi ngủ – môtíp ấy quá cổ điển. Các nhà khoa học nói rằng, tình dục đặc biệt tốt và có ích cho chúng ta vào buổi sáng. So với phụ nữ, đàn ông cũng thích ‘yêu’ vào buổi sáng hơn. Tình dục buổi sáng sớm thực sự mang lại những lợi ích không ngờ.
‘Yêu’ vào sáng sớm chàng và nàng đạt đỉnh cao nhất. (Ảnh minh họa: Internet)
Những lần ân ái trước khi ngủ thường là giải pháp lý tưởng để vứt bỏ đi áp lực sau một ngày làm việc mệt mỏi và sau đó là một buổi sáng thức giấc khoan khoái hơn. Thế nhưng đàn ông có hứng và bị kích thích nhất vào buổi sáng sớm (khoảng 4-5 giờ). Tại sao vậy?
Thủ phạm của việc này chính là testosteron – một trong những chất xúc tác hàng đầu cho mọi cảm xúc tình dục và có vai trò lớn quyết định ham muốn tình dục ở đàn ông.
Vào sáng sớm, nồng độ testosteron lên cao điểm sau một giấc ngủ dài. Khi đàn ông có mức testosteron cao nhất và đã được nghỉ ngơi, anh ta sẽ có nhiều năng lượng hơn dành cho tình dục. Sinh lực đó sẽ giúp chuyện yêu bền bỉ hơn, chàng dễ đạt đỉnh hơn, đối tác sẽ cảm thấy hài lòng hơn.
Ngoài ra, đa số đàn ông thức dậy trong tình trạng cương dương vì sự lưu thông máu tới ‘cậu nhỏ’ được tăng cường suốt đêm, nó ‘hiên ngang’ và muốn xung trận.
Video đang HOT
Do đó, người đàn ông sẽ quyết định sử dụng nó thay vì để mặc cho nó trở về trạng thái bình thường. Hơn nữa, sau một đêm dài ngủ nghỉ, cơ thể của bạn sẽ tràn đầy sinh lực, lượng tinh trùng của đàn ông sẽ nhiều và chất lượng hơn so với các thời điểm khác trong ngày. Vì vậy, buổi sáng cũng chính là thời điểm tốt nhất để thụ thai.
Hãy thử làm ‘chuyện ấy’ vào buổi sáng một cách điều độ từ 2-3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt về sức khỏe của chính mình, nó giúp máu tuần hoàn, lưu thông tốt hơn, huyết áp, nhịp tim ổn định hơn, giảm mệt mỏi, căng thẳng, nâng cao sức đề kháng…
Việc quan hệ tình dục vào buổi sáng cũng mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ. Đó chính là phương pháp làm đẹp cho cả da và tóc cực kỳ hiệu quả. Vì khi ‘yêu’ sẽ giúp cơ thể gia tăng sản xuất estrogen và kích thích tố cần thiết khác, giúp khuôn mặt bạn gái thêm hồng hào và rạng rỡ, làn da căng mịn, rạng ngời, tràn đầy sức sống, mái tóc bóng mượt, mềm mại hơn, từ đó khiến chị em đẹp hơn, quyến rũ hơn, tự tin hơn.
Tuy nhiên, có một điều cần lưu ý là sau khi yêu, cả hai đều cần có thời gian nghỉ ngơi để tiếp năng lượng cho một ngày làm việc mới. Do đó không nên yêu sau 6 giờ sáng, khi đó khoảng nghỉ sẽ rất ngắn ngủi trước khi phải thức dậy và cả hai dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, uể oải khi bắt đầu những công việc của một ngày mới.
Theo Đinh Mạnh Trí/Suckhoedoisong.vn
Rối loạn cương dương: Điệu tango phải có hai người
Trong điều trị nam khoa và cụ thể là rối loạn cương dương có câu nói rất nổi tiếng: 'điệu tango phải có hai người'
Trong chương trình giao lưu trực tuyến 'Sống khỏe trong cuộc sống hiện đại do Báo SKĐS tổ chức BS. Nguyễn Thế Lương (Giám đốc BV Thận Hà Nội) cho biết: Trong cuộc sống hiện nay, tần suất người rối loạn ham muốn ngày càng tăng và trẻ hoá. Trước đây, giảm ham muốn ở nam giới thường chỉ xuất hiện sau tuổi 40. Nhưng hiện nay, một số bạn ở độ tuổi 27, 28 đã xuất hiện giảm ham muốn.
Rối loạn cương dương gây tâm lý e ngại, rụt rè phái mạnh. Ảnh minh họa
Một bệnh nhân trong chương trình giao lưu hỏi: 'Năm nay em 35 tuổi, có vợ và 2 con. Gần đây gia đình căng thẳng vì nhiều việc, cãi cọ vì các việc của gia đình nhiều. Em tự nhiên không có hứng sinh hoạt vợ chồng, hoặc cố gắng sinh hoạt nhưng dương vật không cứng được hoặc rất nhanh bị xìu xuống, không phóng được tinh trùng. (Trước đây thì bình thường, khoảng 1 tháng 1 lần). Vì vậy, vợ em lại nghi ngờ em có bồ ở bên ngoài nên về nhà ko có hứng với vợ. Nói chung là em rất mỏi mệt vì cái lí luận của cô ấy.'
Bạn nam này còn chia sẻ thêm: 'Khi đọc trên mạng, em có nghe nói về chứng lãnh cảm, hoặc rối loạn cương dương... em thử thủ dâm thì vẫn thấy bình thường, xin nói rõ là em không thường xuyên thủ dâm và hiện tại chưa có bồ bên ngoài, công việc của em cũng khá mệt mỏi nên nhu cầu ấy cảm giác cũng không cao lắm. Bác sĩ cho hỏi là em có nên dùng thuốc kích thích khi quan hệ không? Dùng thì loại nào và có tác hại gì. Em có bị bệnh gì không, có phải khám gì, ở đâu và hướng khắc phục....'
ThS.BS. Nguyễn Thế Lương cho biết: Một bệnh nhân nam 35 tuổi đã xuất hiện sụt giảm ham muốn, cương kém, rối loạn xuất tinh nữa. Trong cuộc sống hiện nay, tần suất người rối loạn ham muốn ngày càng tăng và trẻ hoá. Trước đây, giảm ham muốn ở nam giới thường chỉ xuất hiện sau tuổi 40. Nhưng hiện nay, một số bạn ở độ tuổi 27, 28 đã xuất hiện giảm ham muốn.
Ở trường hợp này là vấn đề bệnh lý thực sự nên bạn phải đi thăm khám. Nhưng điều đầu tiên bạn cần làm là phải giải tỏa tâm lý với vợ bạn. Kể cả điều trị cách nào mà bạn không có các cuộc nói chuyện thẳng thắn, bày tỏ vấn đề, chia sẻ với bạn đời thì cũng không có tác dụng. Trong điều trị nam khoa có câu nói rất nổi tiếng: 'điệu tango phải có hai người', nếu không có sự phối hợp của đối tác thì kiểu gì cũng hỏng. Thế nên, bạn phải chia sẻ, tâm sự vấn đề với bạn đời đồng thời tiến hành thăm khám.
Và thứ hai, không được tự ý dùng thuốc điều trị nam khoa. Đây là thuốc điều trị theo đơn. Ngoài tác dụng điều trị tăng ham muốn, trị rối loạn cương dương, trị rối loạn xuất tinh, nó đều có tác dụng phụ không mong muốn. Thông qua thăm khám, chỉ định của bác sĩ chuyên khoa mới có thể giúp bạn tầm soát và giải quyết tốt vấn đề này.
Một bệnh nhân nam khác ở Huế bị bệnh tiểu đường tuýp 2 từ cách đây hơn 5 năm. Do bị bệnh nên luôn cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ, chán ăn, sụt cân. Điều buồn nhất là người đàn ông này đã bị liệt dương khi chỉ mới có 34 tuổi. Vì vậy chuyện chăn gối vợ chồng lạnh ngắt dẫn tới hạnh phúc gia đình trở nên rất mong manh. Anh đã nhờ bác sĩ Nguyễn Thế Lương (Giám đốc BV Thận Hà Nội) tư vấn cách để khống chế được căn bệnh tiểu đường, mong lấy lại được phần nào 'phong độ đàn ông' .
ThS.BS. Nguyễn Thế Lương cho biết: Thực ra ở trường hợp này, rối loạn cương là một biến chứng của bệnh tiểu đường. Ở bệnh nhân nam giới, nếu mắc tiểu đường, tần suất rối loạn cương sẽ là 70-80%. Đối với bệnh nhân mắc tiểu đường thì thái độ của họ đối với rối loạn cương thường là cam chịu, là mắc tiểu đường rồi thì đành phải chịu thôi.
Theo BS. Nguyễn Thế Lương: Tin vui là hiện nay có nhiều tiến bộ trong điều trị rối loạn cương cho bệnh nhân tiểu đường. Phác đồ thường điều trị song song cả 2 vấn đề: kiểm soát đường huyết và cả rối loạn cương, và thường là kết quả rất khả quan.
Vì vậy bệnh nhân nên đến gặp bác sĩ trao đổi, thăm khám để hồi phục trở lại. Việc trở lại 100% rất là khó, nhưng thông qua thăm khám thực tế sẽ tiên lượng được phần nào kết quả điều trị.
Đeo khẩu trang đi khám nam khoa
Với tư cách là một chuyên gia về nam học, BS. Nguyễn Thế Lương cho biết, thực trạng nam giới bị rối loạn cương dương hiện nay với tần suất khá nhiều. Có những nam thanh niên mới ngoài 30 tuổi đã bị rối loạn cương dương. Tuy nhiên, nhiều vấn đề về nam học mà cánh mày râu thường là những người ít chia sẻ và thường giấu đi những gì rất tế nhị của bản thân mình. Bs. Nguyễn Thế Lương cho biết: 'Tần suất đi khám của nam giới trong những năm gần đây có tăng lên, nhưng nam giới không hoàn toàn xóa bỏ cảm giác xấu hổ khi đến phòng khám nam khoa.'
Theo BS. Nguyễn Thế Lương: 'Ở nam giới có mấy đặc điểm khá là lạ. Hiểu biết về sức khỏe sinh sản và giới tính của nam giới có thể nói thường kém hơn so với nữ giới. Nguồn tin anh em tiếp cận không chính thống, từ bạn nhậu, ông hàng xóm, thông tin trên mạng, rất ít khi họ mong muốn đến gặp bác sĩ. Họ đến gặp bác sĩ khi bệnh đã nặng nên khả năng điều trị thấp, chi phí điều trị tăng lên. Áp lực khiến họ đi khám là từ vợ và bạn tình. Nhiều người đi khám dưới sự dẫn giải của vợ hay bạn gái. Có lần khi tôi khám, bệnh nhân đeo khẩu trang từ dưới tầng 1 cho đến khi bước vào tới tận cửa phòng khám ở tầng 4 mới chịu bỏ khẩu trang ra.'
'Mắc bệnh về nam giới cũng chỉ là một bệnh lý. Tại sao mắc bệnh tiêu hóa, dinh dưỡng người ta đi khám không thấy xấu hổ, mà đi khám vấn đề về nam giới các bạn lại phải e dè, ái ngại. Chúng tôi nghĩ rằng với sự phát triển của xã hội, dần dần rào cản sẽ được hạ thấp dần.'- BS. Lương cho biết.
Theo Yên Sơn/Infonet.vn (Khoeplus)
'Ân ái' buổi sáng mang lại những lợi ích không ngờ, cặp đôi nào cũng nên thử Thực tế cho thấy rằng "yêu" vào buổi sáng giúp bạn có thể bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng và sức sống. Ảnh minh hoạ: Internet Mỗi sớm mai thức dậy, bạn có thể nhâm nhi cốc cà phê... điều đó thật thú vị biết dường nào nhưng nếu là những ngày cuối tuần bạn có những thư giãn hơn thế...