Yếu tố quen thuộc tạo nguy cơ vô sinh ở nam và nữ

Theo dõi VGT trên

Đây là những nguy cơ hiện hữu trước mặt chúng ta hàng ngày.

Béo phì, t.huốc l.á, đặc thù công việc tạo ra nguy cơ vô sinh cho cả nam và nữ.

Béo phì

Cơ thể ục uỵch, nặng nề, khó di chuyển là những chuyện thường ngày mà những người béo phì gặp phải. Béo phì cũng là nguyên nhân gây ra hàng loạt căn bệnh như: Tiểu đường, bệnh tim mạch, cao huyết áp… Ngoài ra, quá béo cũng tạo ra nguy cơ vô sinh cho cả hai phái.

Béo phì phá vỡ cân bằng hoóc-môn, làm rối loạn chức năng buồng trứng ở nữ giới. Còn đối với phái mạnh, béo phì gây ra rối loạn cương, y.ếu s.inh l.ý, giảm sản x.uất t.inh trùng, làm cho quá trình thụ thai trở nên khó hơn.

Do vậy cần đảm bảo cân nặng một cách hợp lý trong khoảng BMI (chỉ số sức khỏe) cho phép. Nếu đang béo phì, bạn nên suy nghĩ tới các phương pháp giảm cân.

Yếu tố quen thuộc tạo nguy cơ vô sinh ở nam và nữ - Hình 1

Béo phì tạo ra nguy cơ vô sinh

T.huốc l.á

Video đang HOT

Hiện nay, hút thuốc đã trở thành vấn nạn của xã hội. Khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến người hút, ngay cả những người xung quanh cũng có thể gặp vấn đề về sức khỏe nếu hít phải khói thường xuyên.

Ngoài tạo ra nguy cơ các bệnh nguy hiểm như: Ung thư, hoại tử, đột quỵ thì t.huốc l.á cũng làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản.

Trong t.huốc l.á có khoảng 7000 chất độc khác nhau, đặc biệt là chất nicotine làm ngăn cản khả năng sản sinh ra estrogen, gây ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng ở nữ giới.

Yếu tố quen thuộc tạo nguy cơ vô sinh ở nam và nữ - Hình 2

Chất nicotine trong t.huốc l.á ngăn cản tiết estrogen

Đặc thù công việc

Lựa chọn công việc cũng ảnh hưởng không ít đến khả năng sinh sản ở cả nam và nữ. Những nghề phải tiếp xúc với sóng điện từ như: Thợ hàn, công nhân điện tử hoặccông nhân các ngành hóa chất, thuốc trừ sâu có thể bị ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Thường xuyên tiếp xúc với chất độc hại cũng làm tăng nguy cơ bệnh tật và ảnh hưởng đến sinh sản.

Yếu tố quen thuộc tạo nguy cơ vô sinh ở nam và nữ - Hình 3

Môi trường độc hại làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản

Theo SKĐS

3 điều cấm kỵ đối với sức khỏe của nam giới

Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng không ngờ đang làm giảm t.uổi thọ một cách đáng kể của các đấng mày râu.

Tránh quan hệ t.ình d.ục sớm

Cuộc sống hiện đại, thanh thiếu niên quan hệ t.ình d.ục ngày càng sớm. Việc quan hệ t.ình d.ục sớm trong khi sự hiểu biết về t.ình d.ục đó là một trong những nguyên nhân khiến khả năng đàn ông sớm ảnh hưởng.

Quan hệ t.ình d.ục sớm, quan hệ quá mức rất dễ khiến đàn ông bị chứng rối loạn t.ình d.ục, đó là bị x.uất t.inh sớm, bất lực, liệt dương.

3 điều cấm kỵ đối với sức khỏe của nam giới - Hình 1

Nam giới ngồi nhiều dễ mắc nhiều bệnh (Ảnh minh họa: Internet)

Ngừng ăn thực phẩm chế biến

Một trong những thay đổi quan trọng để góp phần làm tăng t.uổi thọ là thay đổi chế độ ăn uống. Nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra thực phẩm chế biến chứa nhiều natri, chất béo bão hòa, đường, và ít chất xơ. Tiêu thụ những chất này được biết đến làmtăng nguy cơ bệnh tim mạch, cao huyết áp, ung thư và tiểu đường.

Theo khuyến cáo, mỗi người không nên tiêu thụ quá 2.300 mg natri mỗi ngày. Tuy nhiên, trong một cuộc khảo sát ở hơn 7.000 người Mỹ, Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh Mỹ (CDC) phát hiện những người này có xu hướng tiêu thụ đến 3.300 mg natri mỗi ngày.

Hầu hết lượng natri đến từ các thực phẩm trong nhà hàng như: bánh nướng, thịt ướp muối và súp.

Để kéo dài t.uổi thọ, cố gắng 'làm sạch' cơ thể bằng cách tăng cường tiêu thụ các loạithực phẩm giàu chất xơ (có liên quan đến việc làm tăng t.uổi thọ).

3 điều cấm kỵ đối với sức khỏe của nam giới - Hình 2

Một chế độ ăn không lành mạnh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nam giới (Ảnh minh họa: Internet)

Kị ngồi lâu

Theo nghiên cứu của các chuyên gia t.ình d.ục, đàn ông ngồi nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của 'cậu nhỏ'. Nếu ngồi lâu, bộ phận s.inh d.ục của đàn ông bị thiếu m.áu, ảnh hưởng đến sự tuần hoàn m.áu tại d.ương v.ật.

Đặc biệt, đối với những người đàn ông thường xuyên mặc quần bó có thể khiến d.ương v.ật bị ép và nhiệt độ nóng lên ngang với nhiệt độ cơ thể thậm chí cao hơn. Đó là lý do những người hay vận động chân tay ít gặp trục trặc về chăn gối hơn nhân viên văn phòng.

Theo VTC

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 cách tạo hưng phấn trong t.ình d.ục
12:17:25 07/07/2024
Lợi ích không ngờ của gừng đối với quý ông
15:44:39 07/07/2024
Top 10 thực phẩm giúp tăng sức mạnh 'cậu nhỏ'
11:32:26 06/07/2024
Hẹp b.ao q.uy đ.ầu có dẫn đến ung thư d.ương v.ật không?
09:41:11 07/07/2024
Phát hiện chủng nấm mới dễ lây truyền qua đường t.ình d.ục
09:45:43 07/07/2024
Sự thật đằng sau những lầm tưởng phổ biến về thời kỳ mãn kinh
09:49:43 07/07/2024
6 dấu hiệu cảnh báo tình trạng mãn dục ở nam giới
12:11:04 07/07/2024
Mẹ bầu cần biết 'chìa khóa' giúp thai kỳ khỏe mạnh
12:14:16 07/07/2024

Tin đang nóng

Vũ Luân tố cháu Vũ Linh vô ơn, chị Ni phản bác, sẽ tung ghi âm chứa nhiều bí mật
07:12:21 08/07/2024
Đạo diễn Lê Hoàng xuất hiện lạ lẫm trên sóng truyền hình hậu can thiệp thẩm mỹ
08:25:35 08/07/2024
Cô gái xinh có tên độc lạ, đi thi đại học gặp chuyện 'dở khóc dở cười'
07:03:06 08/07/2024
Lấy chồng rồi nhưng vẫn được mời đi show hẹn hò, Diệu Nhi nói 1 câu khiến Hari Won cũng tán thành!
06:48:28 08/07/2024
Hằng Du Mục bị chồng tước quyền gặp con, cầu cứu giữa đêm, cõi mạng phẫn nộ
06:47:23 08/07/2024
Mỹ nhân bị ghét nhất showbiz 42 t.uổi xuống sắc đáng tiếc, sai lầm lớn nhất sự nghiệp là yêu người đáng t.uổi bố
06:53:10 08/07/2024
Nam Thư lại bị đào khoảnh khắc thân mật với sao nam Vbiz
08:23:09 08/07/2024
Sao nữ làm tiểu tam: Kẻ mất hết, người chịu nhục 10 năm để làm dâu hào môn
06:29:42 08/07/2024

Tin mới nhất

Quý ông lo lắng vì b.ao q.uy đ.ầu mãi không chịu "cởi mũ"

08:59:52 08/07/2024
Chuyện hẹp b.ao q.uy đ.ầu ở trẻ nhỏ không còn xa lạ với các bậc cha mẹ. Nhưng cậu nhỏ không chịu cởi mũ đối với các thanh niên t.uổi trưởng thành, thậm chí với những thanh niên mới kết hôn là cả một vấn đề.

Đừng chủ quan khi bị đau t.inh h.oàn

08:56:10 08/07/2024
Đau t.inh h.oàn là những biểu hiện bất thường hay gặp ở nam giới. Những cơn đau ở mức độ nào cũng cần được khống chế để không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nam giới và căn bệnh phì đại t.iền liệt tuyến gây khó chịu

08:52:12 08/07/2024
T.iền liệt tuyến chỉ có ở nam giới. Bệnh không nguy hiểm, không phải bệnh nan y nhưng gây khó chịu trong cuộc sống hằng ngày.

Giãn tĩnh mạch thừng tinh có thể gây hiếm muộn

08:46:38 08/07/2024
Giãn tĩnh mạch thừng tinh hay còn gọi là bệnh giãn tĩnh mạch t.inh h.oàn, là sự nở rộng của các tĩnh mạch bên trong bìu.

T.hủ d.âm có gây bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục không?

08:41:31 08/07/2024
Một số người băn khoăn về việc t.hủ d.âm có thể gây ra các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục không. 1. T.hủ d.âm là gì?

Những thực phẩm giúp chị em thải độc buồng trứng, phòng bệnh phụ khoa

16:44:41 07/07/2024
Việc chăm sóc các cơ quan sinh sản như buồng trứng và tử cung có vai trò vô cùng quan trọng và cần thiết, giúp chị em hạn chế các nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa.

Loại rau được mệnh danh "nữ hoàng chất đạm", cực tốt cho sinh lý nam giới

16:40:31 07/07/2024
Măng tây cực kỳ giàu dinh dưỡng, chất xơ, chất chống oxy hóa. Nhờ vậy mà nó mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đến bất ngờ. Công dụng tuyệt vời của măng tây đối với sức khỏe

5+ thực phẩm tác dụng bổ thận tráng dương các quý ông cần biết

16:35:25 07/07/2024
Con hàu, hành tây, tôm đồng, hạt óc chó và cây hẹ là những thực phẩm được bác sĩ khuyên dùng vì có tác bổ thận tráng dương.

Top 6 đồ uống bổ thận, tăng cường sinh lực cho cả nam, nữ, giá rẻ tìm đâu cũng mua được

16:31:20 07/07/2024
Khám phá những loại đồ uống bổ thận tự nhiên, giúp tăng cường chức năng thận, cải thiện sức khỏe và sinh lý cho cả nam và nữ.

Điểm danh những loại thực phẩm rất tốt cho phái mạnh

16:28:11 07/07/2024
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như chức năng sinh lý của phái mạnh. Vì vậy chọn thực phẩm phù hợp là điều cần thiết.

Đi khám vì rụng tóc, thanh niên ngỡ ngàng biết nguyên nhân từ cuộc tình một đêm

16:24:50 07/07/2024
Nam thanh niên đi khám vì lý do tóc rụng không thường xuyên, có các nốt màu hồng có vảy trên cơ thể, cánh tay và chân...

Uống nước lá hẹ: Liệu có "cứu cánh" cho chứng x.uất t.inh sớm?

16:21:44 07/07/2024
Trong dân gian, lá hẹ được xem là một bài thuốc tự nhiên giúp cải thiện tình trạng x.uất t.inh sớm, điều này có phải là sự thật?

Có thể bạn quan tâm

Số ca t.ử v.ong sau khi dùng thực phẩm chức năng của Nhật tăng vọt

Thế giới

10:13:44 08/07/2024
Hãng dược Kobayashi đang xem xét tổng cộng 80 ca t.ử v.ong liên quan tới việc sử dụng thực phẩm chức năng chứa gạo men đỏ.

Một biển số xe toàn con số tưởng rất xấu nhưng lại mang nghĩa 'tài lộc đầy nhà' và cách tính biển số xe đẹp theo phong thủy

Trắc nghiệm

10:13:07 08/07/2024
- Biển số xe mua mới là bốc ngẫu nhiên, không chọn trước được. Nhưng nếu mua xe đã qua sử dụng thì có thể chọn được biển số xe đẹp theo phong thủy.

Mẹ chồng vụ Nam Thư tố ngược con dâu, tiếp tay con trai ngoại tình, bỏ vợ con

Netizen

10:09:00 08/07/2024
Tiếp nối drama Nam Thư bị tố giật chồng, phá hoại hạnh phúc gia đình người khác, thì chính thất trong câu chuyện mới đây đã bức xúc đăng tải clip vạch trần gia đình nhà chồng. Cô cho biết, không chỉ chồng mà mẹ chồng cũng về phe Nam Thư...

Loại hoa mọc dại là thuốc bổ cho người tăng huyết áp

Sức khỏe

10:00:37 08/07/2024
Hoa càng nở, hàm lượng này càng giảm. Nụ hoa thu hái được phơi khô, sấy khô để bảo quản lâu dài, có vị thơm dễ chịu.

Sống chung với mẹ chồng 1 tháng khiến tôi động thai, mẩu giấy bà để lại làm tôi không biết mình đã sai hay đúng!

Góc tâm tình

09:41:48 08/07/2024
Sự hỗ trợ đó chưa bao giờ tôi cần. Thời gian đầu thai kì tôi ốm nghén khủng khiếp. Cũng vì thế mà mẹ chồng cứ nhất quyết bắt tôi nghỉ việc.

Những nẻo đường gần xa - Tập 31: Dũng khó chịu vì Hùng thân thiết với sếp Yên

Phim việt

09:40:11 08/07/2024
Nhìn thấy chị Yên tới nhà ăn cơm vui vẻ cùng Hùng (Minh Hoàng), Dũng (Việt Hoàng) tỏ ra vô cùng bực bội và không thoải mái.

Anh trai say hi: HIEUTHUHAI nhảy gợi cảm bên vũ công, màn cởi áo gây "sốt"

Tv show

09:37:05 08/07/2024
Tối 6/7, tập 4 Anh trai say hi lên sóng với lượt tranh tài thứ nhất của vòng trình diễn 2. Trong tập này HIEUTHUHAI gây chú ý với màn nhảy gợi cảm, cởi áo khoe cơ bắp.

Diễn viên Minh Tít: "Tôi từng nghĩ mình hết duyên với phim truyền hình"

Hậu trường phim

09:24:38 08/07/2024
Ngoài là diễn viên, gần đây Minh Tít còn làm nhà sản xuất, đạo diễn một số dự án phim. Anh tự nhận 5 điểm vì thấy mình hơi vụng về trong vai trò người đàn ông của gia đình.

Trịnh Sảng: "mặt dày" vòi t.iền tình cũ để trả nợ, mòn mỏi đòi quyền nuôi con

Sao châu á

09:22:05 08/07/2024
Theo nguồn tin trong showbiz, gần đây, Trịnh Sảng đã liên hệ với 2 bạn trai cũ là Hồ Ngạn Bân và Trương Hàn để xin t.iền trả nợ. Nếu không được đáp ứng yêu cầu, cô đe dọa sẽ b.óc p.hốt , tung tin đồn sai sự thật để hủy hoại danh tiếng của ...

Tiến Luật: Gương mặt một đằng giọng một nẻo!

Sao việt

09:15:53 08/07/2024
Với màn biểu diễn ấn tượng, Tiến Luật đã nhận về điểm số cao nhất trong nhóm Quý Ông Đa Tình - Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai..

Người chồng có bệnh án tâm thần đ.âm vợ t.ử v.ong

Pháp luật

09:10:16 08/07/2024
Ngày 7/7, Công an tỉnh Ninh Bình cho biết, bước đầu xác định người chồng là Nguyễn Lương B (tên thường gọi Nguyễn Xuân Đ, 44 t.uổi) bị tâm thần đã đ.âm vợ t.ử v.ong tại nhà riêng.