Yếu tố giúp cô dâu đẹp hoàn hảo

Lan Hương20:47 14/01/2013

Có rất nhiều “mánh lới” quảng cáo giúp bạn sẽ làm đẹp trước ngày cưới, nhưng tốt nhất, hãy tự thiết lập một chế độ chăm sóc để đảm bảo cho sắc đẹp và sức khỏe.

Tóc

Chúng ta đều biết rằng làm khô tóc bằng nhiệt có thể khiến tóc gãy và chẻ ngọn. Bạn hãy bắt đầu “sửa chữa” chúng từ bên trong. Các chuyên gia tin rằng một chế độ ăn uống đầy đủ vitamin B sẽ giúp mái tóc tỏa sáng tự nhiên. Các loại thực phẩm như cá, các loại hạt và trứng sẽ cho bạn một khởi đầu tốt. Ở bên ngoài nên massage để tiếp thêm sinh lực cho da đầu (trước 4 tuần), giúp kích thích các nang tóc.

Mặt

Một bác sĩ da liễu có thể giúp bạn trị mụn bằng cách quy định các loại kem, thuốc, cách sử dụng mặt nạ để loại bỏ dầu và vi khuẩn… 6 tháng trước khi cưới, làn da của bạn sẽ cần đến một chế độ chăm sóc mới. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp cho một làn da xỉn màu thì những chuyên gia thẩm mỹ tại spa có thể giúp bạn cách chăm sóc da, tẩy tế bào chết và cải thiện lưu thông máu dưới da. Tuy nhiên bí mật thực sự để có được một làn da tuyệt vời là uống thật nhiều nước để khuôn mặt của bạn trông rạng rỡ vào ngày cưới.

Mắt

Quầng thâm và bọng mắt rất phổ biến khi cô dâu ở trong tình trạng căng thẳng. Da xung quanh mắt khá nhạy cảm nên khi trang điểm, hãy nhẹ nhàng, tránh cọ xát. Hãy sử dụng kem dưỡng dành riêng cho vùng mắt kết hợp với ngủ đủ giấc sẽ cải thiện sự xuất hiện của quầng thâm. Tránh ăn quá nhiều món mặn, đắp mặt nạ 1,2 lần – tuần để giảm bọng mắt.

Môi

Video đang HOT

Vitamin E có thể ngăn chặn bớt sự xuất hiện của các vết nứt và nếp nhăn do thời tiết gây ra. Nên tẩy tế bào chết cho môi ít nhất 1 lần 1 tuần bằng bàn chải đánh răng và nước ấm để loại bỏ da chết. Cuối cùng hãy bảo vệ môi bằng kem chống nắng trước khi ra ngoài.

Cổ và ngực

Hãy bắt đầu chăm sóc cho cổ và ngực nếu bạn muốn mình mặc áo cưới thật đẹp. Hãy coi đó như là một phần da trên mặt, nhưng hãy nhớ da vùng này khá mỏng manh vì nó ít tuyến dầu hơn so với phần còn lại của cơ thể nên cần một chế độ chăm sóc đặc biệt. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày, thoa kem chống nắng cho cổ và ngực mỗi khi ra nắng.

Chân

Đôi chân của bạn có thể đã được “bảo hiểm” bởi chiếc váy cưới nhưng không có lý do gì để bạn bỏ qua việc chăm sóc chúng. Nếu muốn tẩy lông, bạn chỉ nên cạo sau khi làm mềm da với nước ấm và kem dưỡng ẩm. Một trong những quy tắc cơ bản nhất để giữ cho da chân mịn là hãy thoa kem dưỡng ẩm ngay khi vừa tắm xong.

5 cách để giảm cân nặng trước khi cưới

Uống nước

Hãy bỏ qua soda và chuyển sang dùng nước. Nước giúp bạn thải bớt độc tố, thường xuyên uống nước có thể làm giảm bớt thói quen ăn vặt của bạn. 8 ly nước/ ngày là con số tốt bạn nên uống, nhưng lượng nước trong cơ thể thực sự phải dựa trên trọng lượng và mức độ vận động của bạn.

Giảm phần ăn

Phần ăn khổng lồ là một trong những thủ phạm chính sản sinh calo và khiến bạn tăng cân. Hãy bắt đầu với phần ăn nhỏ và chia làm nhiều bữa nếu bạn còn đói. Các chuyên gia cho rằng 4,5 bữa ăn nhỏ với lượng ăn vừa phải sẽ tốt hơn là 2,3 bữa ăn lớn trong ngày.

Tăng cường các loại rau và trái cây

Với việc ăn trái cây thường xuyên, khả năng tăng cân sẽ giảm lại. Hãy chọn loại rau yêu thích cho một bữa ăn nhẹ vào buổi chiều hoặc tối.

Giảm đồ uống tăng lực và rượu

Một chai nước tăng lực có thể sản xuất 150 calo hoặc nhiều hơn. Giảm đồ uống chứa nhiều năng lượng và rượu trong một tuần có thể giảm hàng trăm calo.

Thể thao

Chơi thể thao 20 phút một ngày có thể làm tăng năng lượng và giúp bạn đốt cháy calo. Bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt trong 6 tháng nếu thường xuyên duy trì thói quen tập thể dục.

Theo Dep

Xử lý vết chai tay, chân cứng đầu

Những vết chai cứng nơi tay, chân do cầm bút, lái xe hay đi giày cao gót khiến đôi bàn tay, bàn chân của chị em mất đi vẻ đẹp mịn màng. Khắc phục tình trạng này với một vài biện pháp đơn giản sau đây.

Chai là một vùng da bị hóa sừng, do quá sản các lớp thượng bì, đặc biệt là ở lớp sừng; ở tổ chức đệm là một khối xơ do tổ chức xơ quá phát triển. Tổn thương là những đám dầy sừng màu ngà, vàng, khum lên, hình tròn hay bầu dục, sờ vào rất cứng, vùng ranh giới với da lành có thể bị nứt, từ đó gây bội nhiễm, đau đớn, đôi khi ở trung tâm bong sừng tạo nên một lõm ở giữa.

Những chỗ thường xuyên tiếp xúc và cọ sát với một vật nào đó lâu ngày sẽ xuất hiện chai ở điểm tiếp xúc. Chai thường xuất hiện ở tay, chân. Thủ phạm gây chai ở tay thường là bút viết, tay lái xe máy, dụng cụ lao động. Còn thủ phạm gây chai bàn chân thường là giày, dép hoặc chính là xương các ngón chân ép sát vào nhau khi đi giày.

Chai chân còn gặp ở những người có dị tật ở bàn chân: bàn chân khum, có di chứng bại liệt ảnh hưởng tới tư thế của lòng bàn chân hoặc do tính chất di truyền. Ngoài nguyên nhân do cọ xát, tiếp xúc nói trên, chai còn là hậu quả của một lần nhiễm khuẩn khiến cho chai có nhân ở giữa (nhân này có thể là dị vật như mảnh vụn của gỗ, cát... nhưng cũng có khi là tác nhân gây viêm). Nhân của chai có chứa huyết thanh và gây đau đớn cho bệnh nhân, đôi khi tới mức không chịu đựng nổi. Những bệnh nhân bị tiểu đường thường bị nhiễm khuẩn khi bị chai chân.

Chai chân có thể điều trị dứt điểm nếu tìm được chính xác nguyên nhân. Nếu nguyên nhân là do nhiễm khuẩn, do dị vật thì chỉ cần loại bỏ được dị vật, điều trị dứt điểm nhiễm trùng, vết chai sẽ mất dần.

Nếu nguyên nhân chai chân là do giày dép thì nên đi giày chỉnh hình bằng mút để phân bố lại lực tì đè của bàn chân cho hợp lý. Không nên đi những đôi giày quá chật so với chân, mũi giày quá nhỏ, gót quá cao.

Nếu chai chân do dị tật bàn chân, khi được chỉnh hình, bệnh sẽ cải thiện đáng kể.

Loại bỏ chai tay, chân bằng những liệu pháp đơn giản sau:

- Ngâm tay, chân với nước muối ấm mỗi ngày 30 phút. Nước muối sẽ làm mềm vùng da bị chai. Làm đều đặn sau 1 tuần, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.

- Ngâm tay, chân trong hỗn hợp nước hàn the và i-ốt từ 15 đến 20 phút. Hỗn hợp nước này có tác dụng làm mềm những vết chai sạn và các tế bào da chết sẽ tự động tróc ra khi bạn lau bằng khăn tắm.

- Dùng cùi hay nước ép của trái đu đủ để bôi lên vùng da sần, vùng bị chai trong khoảng 15 phút. Trong lúc đó, massage cho khu vực này rồi rửa lại với nước ấm. Cách này sẽ giúp da mềm hơn rất nhiều.

- Thoa đều chanh lên bàn tay hay chân trong khoảng từ 10 đến 15 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện đều đặn trong 1 - 2 tuần thì lớp da chai sẽ được thay bằng một làn da mịn màng.

Sau khi thực hiện các liệu pháp này, thoa kem dưỡng chứa thành phần dầu vaselin hay lanolin để nuôi dưỡng vùng da đó.

Theo Dep

Những công dụng tuyệt vời của Vaseline Không quá tốn kém nhưng Vaseline có thể giúp bạn thay thế rất nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền. Vaseline là sản phẩm làm đẹp phổ biến và hữu dụng nhất trong mùa hanh khô này. Ngoài chức năng dưỡng da thông thường mà bạn biết, vaseline còn nhiều tác dụng tuyệt vời hơn nữa. Vaseline đã trở nên quen thuộc với mọi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.