‘Yêu’ thế nào để sớm có tin vui?

Xuân Huỳnh11:00 06/04/2019

Tôi đã 35 tuổi, sắp kết hôn và hy vọng sau khi cưới sẽ sớm có con. Tôi nghe nói cách quan hệ vợ chồng có thể giúp chúng tôi sớm có tin vui, không biết thực hư…

Tôi hiện 35 tuổi và chuẩn bị kết hôn với chồng cùng tuổi nên mong sớm có con sau cưới vì biết tuổi này mình khó có con hơn người khác. Tôi nghe nói việc quan hệ vợ chồng như thế nào cũng có tác động đến việc dễ có tin vui hay không nhưng không biết làm thế nào? Khi nào tôi nên đi khám hiếm muộn? Mong bác sĩ hướng dẫn.

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thông, Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản TP HCM, trả lời:

Phụ nữ từ tuổi 35 trở đi thì khả năng thụ thai sẽ suy giảm rất nhanh và sau tuổi 40 thì sẽ thấy rất rõ tình trạng này. Do vậy việc bạn lập kế hoạch để nhanh chóng có con là rất đúng và cần thiết. Để chuẩn bị mang thai và sinh đẻ, vợ chồng bạn nên được khám sức khỏe tổng quát, khám phụ khoa, nam khoa, làm các xét nghiệm cơ bản nhằm mục đích:

- Phát hiện sớm và điều trị những bệnh lý nội, ngoại khoa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, sức khỏe tình dục và khả năng thụ thai, sinh đẻ về sau.

- Phát hiện sớm và điều trị những bất thường về sản phụ khoa, nam khoa (các bệnh lý của cơ quan sinh dục nữ và nam, tình trạng và chất lượng tinh trùng, sự rụng trứng…) để tăng cường khả năng thụ thai và sinh đẻ.

- Tiêm ngừa những bệnh cần thiết trước khi mang thai như sởi, rubella, thủy đậu, cúm, viêm gan B …

Về lý thuyết, nếu chất lượng tinh trùng và trứng tốt, có sự rụng trứng đều đặn theo chu kỳ thì việc giao hợp trong những ngày có rụng trứng sẽ làm tăng khả năng thụ thai. Nếu chu kỳ kinh của bạn tương đối đều, từ 28-30 ngày, thì khoảng thời gian dễ thụ thai nhất là tuần lễ từ ngày thứ 12 – 18 của chu kỳ kinh (ngày đầu của chu kỳ kinh là ngày đầu tiên có hiện tượng hành kinh).

Để tìm ngày có rụng trứng chính xác hơn người ta còn có thể sử dụng biện pháp siêu âm liên tục để canh ngày rụng trứng hoặc dùng que thử nội tiết LH để tự xét nghiệm nước tiểu ở nhà. Để thực hiện những điều này, bạn hãy tìm đến bác sĩ sản khoa.

Video đang HOT

Với tuổi của bạn, nếu vợ chồng bạn không áp dụng một biện pháp ngừa thai nào mà sau 6-9 tháng vẫn chưa có thai thì cả hai phải đến các BV chuyên khoa có khoa vô sinh – hiếm muộn để được khám, xét nghiệm và tìm nguyên nhân mà điều trị hoặc áp dụng các biện pháp hỗ trợ sinh sản.

Chúc các bạn sớm có tin vui.

Anh Thư

Theo docbao.vn

Trời rét thì mặc trời rét, bác sĩ tiết lộ thời điểm thụ thai dễ nhất trong năm sắp đến gần

Đối với các cặp vợ chồng đang cố gắng để có em bé thì Giáng Sinh sắp đến chính là thời điểm lý tưởng tăng cơ hội thụ thai cao nhất trong năm.

Tiến sĩ Catherine Hood, một chuyên gia về y học tâm thần và sức khỏe phụ nữ, giải thích: "Phụ nữ mang thai vào dịp Giáng sinh nhiều hơn bất kỳ thời điểm nào khác trong năm và nó giảm xuống vào thời gian còn lại. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, chất lượng tinh trùng tăng cao vào mùa đông, giúp tăng cường khả năng của các nang noãn hơn".

Vậy làm thế nào để tận dụng được khoảng thời gian vàng này và tăng tỷ lệ thụ thai lên cao? Hãy thử làm một vài thử nghiệm sau đây.

Cải thiện lối sống

Phụ nữ nên tránh tập luyện quá sức vì nó có thể gây ức chế sự rụng trứng. Tập thể dục đến kiệt sức làm tăng nguy cơ về các vấn đề sinh sản lên đến 230%.

Đối với nam giới, tập thể dục 30 phút, 3 lần/tuần giúp tăng số lượng tinh trùng, nhưng tập luyện quá sức có thể làm giảm giảm testosterone. Các ông bố cũng nên tránh xa phòng tắm hơi vì nhiệt độ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Công việc

Nói không với việc thức đêm vì nó làm tăng nguy cơ vô sinh cao, việc sản xuất hóc môn có thể bị gián đoạn.

Nếu công việc là nhà tạo mẫu tóc, thợ làm móng, trợ lý nha khoa, hoặc trong một tiệm giặt ủi thì hằng ngày phải tiếp xúc với quá nhiều hóa chất, điều này ảnh hưởng cực kỳ tới việc thụ thai. Các ông bố cũng không nên để điện thoại trong túi quần và đặt máy tính xách tay trên đùi.

Cơ thể

Nói không với khói thuốc, chất nicotine khiến phụ nữ khó thụ thai hơn, giảm chất lượng và số lượng tinh trùng.

Một nghiên cứu của Hà Lan với 9.000 phụ nữ cho thấy, 4 tách cà phê trở lên mỗi ngày làm giảm 1/4 khả năng thụ thai.

Các thuốc chống viêm steroid (NSAID) như ibuprofen hoặc aspirin cũng có thể gây khó khăn cho việc thụ thai.

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt bằng cách sử dụng một ứng dụng miễn phí để xác định thời điểm bạn dễ thụ thai nhất.

Những người có chu kỳ kinh nguyệt không đều vẫn có thể xác định được thông qua ứng dụng MyLotus Monitor, có giá 250 euro (7.300.000đ) để đo mức độ hóc môn sinh sản ngay tại nhà, giúp dự đoán chính xác ngày thụ thai.

Bổ sung thức ăn

Đàn ông nên bỏ qua các sản phẩm từ đậu nành vì nó có chứa nội tiết tố nữ estrogen. Thay vào đó nên bổ sung các loại dầu cá, nó chúng giàu omega 3, hỗ trợ sản xuất tinh trùng khỏe mạnh.

Các bà mẹ nên giảm thiểu các loại thực phẩm có đường và carbohydrate như bánh mì trắng, mì ống và gạo. Chúng gây ra đột biến nồng độ insulin gây ức chế sự rụng trứng.

Thư giãn

Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy hai trong số ba cặp vợ chồng đã được thông báo, hãy thư giãn và ngừng lo lắng khi nào mình mới có em bé. Mặc dù đây có thể là một lời khuyên khiến nhiều cặp vợ chồng cảm thấy khó chịu.

Tiến sĩ Hood nói: "Khi đầu óc lo lắng quá mức sẽ ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng và sản xuất tinh trùng".

Theo phunusuckhoe.vn

Thuốc tránh thai: Những điều không được bỏ qua trước khi quyết định dùng Từ năm 1982 đến nay, theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), loại thuốc này đã trở thành một trong hai phương pháp tránh thai được sử dụng phổ biến nhất ở Mỹ. Thuốc tránh thai lần đầu tiên được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê chuẩn sử dụng vào năm 1960....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòng00:57

Video sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bè00:31

Bất bình khi xem clip ghi cảnh cụ bà bị 2 phụ nữ đánh, người vào can còn bị ngăn lại00:38

Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"04:58

Tiktoker qua Singapore thăm mẹ con bé Bắp, khẳng định 1 điều khi thấy "bánh tráng nhúng nước cuốn cải ăn qua ngày"01:04

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Clip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắng00:37

Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"00:59

Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại00:22

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024

Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Mạc Anh Thư gặp sự cố hậu ly hôn Huy Khánh

Sao việt

14:03:29 04/03/2025

Sáng 4/3, Mạc Anh Thư tiết lộ gặp sự cố mất trang page bán hàng gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới công việc kinh doanh.

"Rosé (BLACKPINK) tự nhiên bao nhiêu Lisa lại giả tạo bấy nhiêu"

Sao châu á

13:43:00 04/03/2025

Lisa - Rosé vốn có tính cách khác biệt nên biểu cảm không giống nhau khi cùng thực hiện thử thách ăn cánh gà cay cũng là điều dễ hiểu.

Tìm đồ trong tủ thờ phát hiện 1 chiếc hộp cũ, cô gái bật khóc khi thấy tờ giấy với dòng chữ viết tay, hé lộ bí mật giấu kín suốt 11 năm

Netizen

13:30:31 04/03/2025

Mới đây, trên mạng xã hội, câu chuyện của một cô gái chia sẻ về tình yêu thương của người ông quá cố đã khiến nhiều người không cầm được nước mắt.

Bắt 4 người trong vụ cầm hung khí chém thực khách ở quán nhậu TPHCM

Pháp luật

13:23:07 04/03/2025

Ngày 4/3, Công an TPHCM đang củng cố hồ sơ, để xử lý nhóm người cầm hung khí đuổi chém thực khách trong quán nhậu ở phường Tăng Nhơn Phú A, TP Thủ Đức.

Ngôi sao đang thực sự thống trị màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Cái tên gây sốc với nhiều người

Hậu trường phim

13:21:57 04/03/2025

Đàn Kiện Thứ vượt mặt Trương Lăng Hách và Bạch Kính Đình để dẫn đầu bảng xếp hạng Vlinkage ngày 2/3. Thực tế, anh đã chiếm ngôi quán quân suốt từ ngày 24/2.

Cô trợ lý đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc đỉnh cao ở phim mới, càng nhìn càng thấy yêu

Phim châu á

13:19:18 04/03/2025

Từ chỗ từng bị miệt thị ngoại hình, những năm gần đây Lý Lan Địch được khen visual ngày càng thăng hạng, cân được nhiều dạng vai khác nhau

Hàng loạt máy bay chuẩn bị hạ cánh tại thủ đô Mỹ nhận cảnh báo va chạm không chính xác

Thế giới

13:16:56 04/03/2025

Chiếc CRJ700 Bombardier chở 64 hành khách và phi hành đoàn, trong khi trên trực thăng BlackHawk có 3 quân nhân. Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 30/1 xác nhận không có người sống sót sau vụ va chạm xảy ra vào sáng sớm cùng ngày này.

Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

Phong cách sao

12:56:24 04/03/2025

Lý Nhã Kỳ không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và gu thời trang đẳng cấp, mà còn được biết đến là một nữ doanh nhân sở hữu khả năng giao tiếp khéo léo và thông minh.