‘Yêu’ thế nào để nhanh chóng có tin vui?
Hy vọng của bạn dâng cao rồi tan biến que thử thai vẫn hiện một vạch hồng dù sức khỏe sinh sản của vợ và chồng đều tốt? Để nhanh thụ thai và sinh con khỏe mạnh, bạn nên thực hiện những điều sau:
1. Thư giãn: Tâm lý căng thẳng sẽ ảnh hưởng xấu đến khả năng có con ở cả nam và nữ.
Bạn nên từ bỏ ý nghĩ: “Có lẽ mình bị trục trặc”. Vợ chồng nên đi du lịch đến nơi lãng mạn hoặc tham gia lớp tiề.n sản trong lúc chờ đợi.
2. Không phải “thả” một hay hai tháng là thụ thai ngay. Nếu từng dùng thuố.c ngừa thai, bạn phải chờ vài tháng sau khi ngưng thuố.c mới có thể nhận tin vui.
Một số thuố.c kháng sinh cũng gây giảm khả năng tìn.h dụ.c, sinh tinh nên bạn cần phải chờ.
3. Phụ nữ nên đi khám sức khỏe tổng quát, tẩy giun, tiêm ngừa viêm gan siêu vi B và Rubella trước khi lên kế hoạch có con. Bạn đến bác sỹ sản khoa để tư vấn cụ thể.
4. Quý ông nên ngừng uống rượu bia, thuố.c l.á. Nên ngủ đủ giấc, ăn nhiều thực phẩm có chất kẽm như hải sản để đảm bảo sức khỏe và chất lượng “tinh binh”.
Video đang HOT
5. Ngoài việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bạn vẫn cần bổ sung viên a-xít folic, can-xi, sắt…
6. Tập thể dục vừa phải: Tập thể dục quá sức có thể dẫn đến các vấn đề gây hiếm muộn. Chẳng hạn như chu kỳ kin.h nguyệ.t không đều, chu kỳ kinh có hiện tượng rụng trứng và hiện tượng nửa sau của chu kỳ kin.h nguyệ.t không đủ dài cho trứng đã thụ tinh có thể kết tổ trong tử cung.
Bạn nên tập luyện nhẹ nhàng, điều độ, khoảng 3 lần/tuần.
Vợ chồng nên yêu nhau như thế nào thì nhanh chóng có em bé? (Ảnh minh hoạ)
7. Đừng “yêu” theo lịch: Một số vợ chồng lên kế hoạch “có em bé” vào ngày 14 của chu kỳ nếu người vợ có vòng kinh là 28 ngày. Ngay cả khi bạn làm đúng mọi điều, khả năng có con ở mỗi chu kỳ kin.h nguyệ.t từ 25 – 30%.
Bạn nên mua bộ que thể để xác định ngày rụng trứng. Bộ que này có chứa chất đo nồng độ hoóc môn Luteinizing trong nước tiểu để dự báo rụng trứng diễn ra trong khoảng từ 24 đến 36 giờ. Que thử có bán tại các nhà thuố.c, giá khoảng 50.000 đồng/bộ.
Chỉ cần làm theo chỉ dẫn ghi trên bao bì và vợ chồng “gần nhau” vào ngày hoóc môn gia tăng và ngày hôm sau.
8. Tạo môi trường thân thiện cho “tinh binh”: Nếu bạn thường dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hoặc tampon (băng vệ sinh đặt trong â.m đạ.o) có hương liệu thì hãy ngưng dùng. Các sản phẩm này có thể tẩy sạch những loại nấm có lợi và khiến môi trường â.m đạ.o trở thành “thù địch” cho “tinh binh”. Bạn chỉ cần rửa sạch bên ngoài bằng nước sạch và giữ vùng kín luôn sạch sẽ.
9. “Yêu” nhau vào sáng sớm: Lúc này, năng lượng “yêu” của bạn cũng như lượng “tinh binh” của chồng sẽ ở ngưỡng cao nhất. Sau khi yêu, bạn nên nằm trên giường một lúc, mông kê lên gối để tạo cơ hội và thời gian cho tin.h trùn.g gặp trứng.
10. Nếu quan hệ vợ chồng 3 lần/tuần trong một năm mà chưa có thai, cả hai nên đi khám.
(Theo Tiếp thị & Gia đình)
Ngủ với bạn của chồng
Đó là hàng xóm vợ chồng anh hàng xóm của tôi lại là bạn của chồng tôi. Tôi không nói đến từ thân thiết vì chúng tôi gặp nhau tại trường đại học và tôi chỉ coi họ như những người hàng xóm khác. Tôi thấy mọi người rỉ tai nhau rằng vợ chồng họ đang trục trặc và chồng cô ấy gần đây đã chuyển ra sống ở khách sạn.
Một đêm tôi đi chơi với đám bạn gái trong một khách sạn. Tôi nhìn thấy người bạn của chồng mình và anh ta tiến lại mời tôi uống vài ly. Kết thúc đêm đó tôi theo anh ta lên phòng và quan hệ tìn.h dụ.c. Tôi về nhà khi trời vẫn chưa sáng. Anh ta nhắn tin cho tôi như thể tôi là nhân tình của anh ta vậy. "Em ổn chứ? Anh và em có thể phát triển mối quan hệ này theo thỏa thuận là không hỏi, không nói được không?".
Vợ chồng tôi có 4 đứa con và cả hai luôn được mọi người khen là những ông bố, bà mẹ tuyệt vời. Tuy nhiên, chuyện ấy giữa chúng tôi từ lâu đã không còn vì chồng tôi không thể là.m tìn.h được sau một cuộc phẫu thuật cách đây vài năm. Anh ấy nói với tôi: "Anh biêt em cần phải có se.x, và anh sẽ không đòi hỏi chuyện đó bởi vì bản thân anh cũng không thể đem đến cho em niềm vui trong ân ái".
Dù sao, câu hỏi của tôi không liên quan gì đến hôn nhân của mình bởi vì tôi vẫn ổn với những gì đã xảy ra. Tôi sẽ không bao giờ hẹn hò với người đàn ông tôi đã lên giường nhưng tôi muốn xem xét đến khía cạnh tìn.h dụ.c trong mối quan hệ. Câu hỏi của tôi thiên về phía vợ của anh ấy. Tôi có cần phải nói bất cứ điều gì không hay nên tiếp tục giữ bí mật này?
Chuyên gia tư vấn tâm lý của Bettyconfidential trả lời như sau:
Điều gì xảy ra thì đã xảy ra và bạn chắc chắn không thể nào lấy lại được. Tôi thật sự không nhìn thấy lý do gì để bạn cần nói với vợ anh ta về chuyện đã xảy ra. Nếu cuối cùng bạn và vợ anh ta trở thành những người bạn thân trong tương lai thì đương nhiên bạn không thể phát triển mối quan hệ thân mật này mà không nói với cô ấy về chuyện đã xảy ra. Đó sẽ là một sự lừa dối..
Hiện tại, tôi thật sự không nghĩ chồng cô ấy là anh chàng gặp bạn chỉ để quan hệ tìn.h dụ.c. Thỏa thuận giữa bạn và chồng rất công bằng. Chồng bạn dường như có tư tưởng khá cởi mở và biết nghĩ tới cảm xúc của vợ. Bạn nên biết ơn về điều đó nhưng cũng đừng lạm dụng sự cao thượng của chồng bằng việc co.i thườn.g anh ấy và chung chạ với người đàn ông sống cùng khu phố.
Tôi nghĩ bạn cần phải thiết lập vài ranh giới cho hoạt động tìn.h dụ.c của mình như: không ngủ với bạn bè, bố mẹ của đứ.a tr.ẻ là bạn với các con bạn. ... Bạn cần phải giữ cho hoạt động này thật an toàn và riêng tư.
Hiện tại, bạn nên chấm dứt quan hệ với anh chàng hàng xóm bởi nó chỉ dẫn đến những rắc rối mà bạn không thể lường trước được mà thôi.
Theo Ngoisao
Vụ tàu lửa đâ.m ôtô: Đèn tín hiệu qua cầu bị hỏng Ngày 8-2, đa số nạ.n nhâ.n trong vụ ta.i nạ.n tàu lửa tại cầu Ghềnh được cấp cứu trước đó tại Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai đã chuyển viện hoặc về nhà. Trong khi đó, các cơ quan chức năng cũng chưa công bố thông tin gì thêm về vụ ta.i nạ.n này. Xe cộ qua lại nườm nượp trên cầu Ghềnh...