Yếu sinh lí ở nam giới và cách khắc phục

Yếu sinh lí là nỗi lo của nhiều đấng mày râu trong đời sống tình dục, nó làm cho chàng cảm thấy xấu hổ và tự ti. Vậy bạn đã biết gì về yếu sinh lí ở nam giới? hãy cùng tìm hiểu.

Yếu sinh lí là gì?

Yêu sinh ly la môt bênh ly ơ đan ông ma khi dương vât không thê cương cưng hay không đu cưng hoăc cưng nhưng không giư đươc lâu va se dân đên xuât tinh sơm lam mât cam giac hung phân trong khi yêu.

Nguyên nhân gây yếu sinh lí

Đan ông thương có nhưng thoi quen va sơ thich va hoat đông khac vơi nư giơi như uông café, rươu bia, hoat đông thê thao qua mưc, lam viêc năng nhoc,…tât ca đêu co thê la nguyên nhân dân đên yêu sinh ly ơ cac quy ông. Xet tông thê thi yêu sinh ly co thê chia ra thanh 3 nguyên nhân chinh la :

- Liên quan đên tâm ly va thân kinh, liên quan đên nôi tiêt tô, do bênh. Yêu sinh lí do tâm ly va thân kinh la do khi quan hê môt sô đan ông thương suy nghi liêu minh co bi yêu sinh ly không va lo sơ va cư nghi vê no trong suôt qua trinh quan hê dân đên hê qua la xuât tinh sơm, hay co cac vân đê vê dây thân kinh dân đên rôi loan cương dương.

- Yêu sinh lí do nôi tiêt tô la nguyên nhân liên quan chu yêu đên tuôi tac, do đa co tuôi nên cac cơ quan trong cơ thê đa suy yêu dân đên viêc san xuât hoc môn sinh duc testosterone giam sut gây giam hung phân va ham muôn tinh duc, hay do cac chât lam giam kha năng san xuât hoc môn nay co nhiêu trong cơ thê do viêc ăn uông không hơp ly.

- Yêu sinh lí do bênh thi co bênh như tim mach, cao huyêt ap, hay cac bênh liên quan đên mach mau đêu gây yêu sinh ly vi no gây tôn thương đên cac dây thân kinh ơ vung sinh duc lam giam hung phân va ham muôn tinh duc.

Phân loại mức độ yếu sinh lí

Ban co thê tư đanh gia minh theo cac thang mưc đô yếu sinh lí như sau :

- Mưc đô nhe : ơ mưc nay thi ban vân hoat đông tinh duc đươc binh thương tuy nhiên thinh thoang ban se bi mât kha năng cương cưng trong chôc lat hay khi đa xuât tinh rôi thi môt luc sau mơi co thê tiêp tuc đươc. Nêu ban bi ơ mưc nay thi cung đưng nên hoang mang vi ly do co thê do thê trang cua ban đang ơ mưc mêt moi đưng suy nghi đê tranh rơi vao trang thai tâm ly không tôt.

- Mưc đô trung binh : nêu ban cam thây kha năng ham muôn tinh duc cua minh giam dân va môi khi đươc kich thich thi cân môt khoang thơi gian nhât đinh dương vât mơi cương cưng thi ban đang bi yêu sinh ly ơ mưc trung binh. Đưng nên lo lăng qua đê tranh rơi vao trang thai không tôt, nên tim hiêu xem nguyên nhân la gi đê co sư điêu chinh thich hơp.

- Mưc đô năng : hâu như ban không con ham muôn tinh duc va khi kich thich dương vât vân cư trơ ra. Nêu ban ơ mưc nay thi cân nên đi kham bac sy chuyên khoa đê tim hiêu ky cang vê nguyên nhân cung như hương điêu tri.

Cách khắc phục yếu sinh lí

Muôn điêu tri va khăc phuc môt cach hiêu qua thi điêu đâu tiên la ban cân phai biêt ro minh đang bi yêu sinh ly ơ mưc đô nao, sau đo hay suy xet ky canh nguyên nhân nao dân đên tinh trang đo đê co sư thay đôi hơp ly. Môt sô lơi khuyên la nên bo hut thuôc la, uông it rươu bia va cac chât kich thich, nên ăn uông hơp ly, đây đu chât, tranh sư dung cac thưc phâm anh hương đên viêc quan hê nên ăn cac loai thưc phâm co chưa nhiêu vitmin A, E,..đê tăng cương kha năng tinh duc; nên tâp luyên thê duc thê thao thương xuyên, không hoat đông qua sưc va nghi ngơi hơp ly. Nêu không thê tim đươc nguyên nhân hay tinh trang vân không tiên triên thi ban nên đên kham chuyên khoa đê co hương điêu tri thich hơp.

Trên đây là thông tin giúp bạn tìm hiểu về yếu sinh lí ở nam giới và cách khắc phục mà các bạn nên biết. Chúc các bạn phát hiện sớm bệnh và có biện pháp điều trị thích hợp.

Theo TH/Phununews