yeu rau xanh say ruou

Tuyết Lan kiêng tinh bột, tập yoga để giữ eo thon

Siêu mẫu thường chỉ ăn các món chứa tinh bột vào dịp cuối tuần, ngày thường cô chủ yếu ăn rau xanh, hải sản hoặc ức gà cùng các loại trái cây tươi.

Angela Phương Trinh gợi ý đồ đi tiệc

Không cần đến váy áo lộng lẫy, Lý Nhã Kỳ giản dị đi thu hoạch cà chua và rau xanh trên nông trại ở Đà Lạt vẫn xinh đẹp hút mắt.

Muốn có eo thon, hông nở, hãy dành 10 phút thực hiện 3 động tác sau trước khi đi ngủ

Với những cô nàng không có nhiều thời gian tới phòng tập thì 3 động tác sau đây sẽ là cứu tinh tuyệt vời giúp cải thiện vòng 2 và vòng 3 như ý muốn.

Từng nặng 70kg, diễn viên phim 18+ trẻ nhất Nhật giờ sở hữu body hoàn mỹ, sexy khỏi bàn

Eimi Fukada được biết tới là tiểu mỹ nữ nổi bật nhất năm 2019 tại xứ sở hoa anh đào khi đạt được những thành công nhất định trong ngành phim người lớn.

Vì sao con ăn nhiều rau xanh vẫn táo bón?

Với bé bị táo bón, mẹ quan tâm đến chất xơ chưa đủ, phải quan tâm đến tinh bột, lượng chất béo, đặc biệt là chất đạm cơ thể tiếp nhận thế nào.

Giải rượu bia nhanh và an toàn

Trong những buổi liên hoan dịp cuối năm, lễ Tết, tình trạng quá chén rất hay gặp phải. Vì vậy để tránh những trường hợp xấu có thể xảy ra sau khi say rượu bạn nên biết cách giải rư...

Làm ngay những việc này để có giấc ngủ ngon dịp Tết

Giấc ngủ được đánh giá là có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Nó giúp hỗ trợ việc hồi phục thể chất, tái tạo năng lượng, loại bỏ và bài tiết các chất có hại,...

"Cấp cứu" cho làn da bị cháy nắng do đi chơi Tết

Nếu tiếp xúc ánh nắng trong thời gian dài có thể dẫn đến lão hóa da hay thậm chí ung thư da, và làm bùng phát các bệnh lý da do ánh nắng...

Giảm cân thành công, Adele hạnh phúc hơn

Adele đã khiến những người hâm mộ ngỡ ngàng với hình ảnh xinh đẹp hậu giảm cân của mình.

Sôi động thị trường thuốc giải rượu cấp tốc

Mức xử phạt lái xe uống rượu, bia tăng nặng, dân nhậu đua nhau tìm mua các sản phẩm giải rượu bia "cấp tốc" khiến thị trường sôi động.

Nước chanh có giúp giải rượu nhanh chóng?

Nước chanh hoặc các đồ uống chua khác được nhiều người sử dụng nhằm mục đích giải rượu. Tuy nhiên, theo PGS-TS-DS Nguyễn Hữu Đức, nguyên giảng viên Đại học Y Dược TP.HCM, không nên...

5 ngộ nhận nguy hiểm về uống rượu bia

Lễ tết là dịp mà không ít người có xu hướng uống nhiều rượu bia hơn thường ngày. Có một số ngộ nhận về rượu bia khiến người uống đối mặt nguy cơ tổn hại nghiêm trọngsức khỏe, thậm ...

5 cách tránh tăng cân dịp Tết của Phương Trinh Jolie

Tranh thủ đi bộ du xuân, ăn nhiều rau xanh và uống nước trước bữa ăn khoảng 20 phút sẽ giúp hạn chế phần nào tình trạng tăng cân, tích mỡ thừa sau kỳ nghỉ lễ.

Dinh dưỡng hợp lý ngày Tết

Bổ sung rau xanh, salad bên cạnh thịt mỡ, dưa hành; ăn không quá no; tránh lạm dụng bia rượu; uống thêm sữa... giúp cơ thể khỏe mạnh tận hưởng ngày xuân.

Cách hỗ trợ đẩy lùi viêm loét dạ dày hiệu quả tại nhà

Vết loét dạ dày chính là các vết loét tại niêm mạc dạ dày, đây là mặt trong cùng của dạ dày, nơi tiếp xúc trực tiếp với thức ăn. Bề mặt niêm mạc được xếp lớp với nhiều nếp gấp lớn ...

Lái xe say rượu không được xuống phà ngang sông

Nhân viên bến phà từ chối chuyên chở hành khách, người điều khiển xe ô tô say rượu, làm mất trật tự bến.

Ăn uống lành mạnh cho người đái tháo đường dịp Tết

Người đái tháo đường hạn chế thức ăn chứa nhiều chất béo, đạm từ động vật như thịt, mỡ; tăng cường rau xanh; chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp.

Học hoa hậu Hà Kiều Anh ăn thực dưỡng để giữ dáng ở tuổi U50

Dù đã là mẹ 3 con nhưng Hoa hậu U50 Hà Kiều Anh vẫn sở hữu vóc dáng thon thả nhờ chế độ ăn thực dưỡng, tập luyện thể thao cùng lối sống khoa học.

Tại sao phụ nữ nên ăn nhiều thực phẩm chứa magiê?

Một nghiên cứu, được công bố trên Tạp chíSức khỏecủa Phụ nữ (Mỹ), cho thấy mối liên quan giữa magiê và đột tử do tim ở phụ nữ saumãn kinh.

Để giới trẻ 'nói không' với rượu, bia: Cần tiếp tục lấp 'lỗ hổng' pháp luật

Một trong những vấn đề được ưu tiên nhất để giảm tác hại của rượu, bia là giáo dục và truyền thông nhằm giảm tính sẵn có của rượu, bia, phòng ngừa trẻ em, học sinh, sinh viên, than...

Thực đơn giúp 'Thánh ăn' Hàn Quốc giảm 29 kg

Tuân thủ quy tắc hạn chế tinh bột, tăng cường đạm, rau xanh kết hợp chế độ tập luyện khoa học đã giúp Yang Soo Bin giảm từ 131 kg xuống 102 kg sau 7 tháng.

Hàng ngàn người thức tỉnh khi đọc bức thư của bé gái gửi tài xế say rượu

Ngoài ra, cơ quan công an còn thu giữ nhiều gói ma túy tổng hợp, thuốc lắc, kentamine, cỏ... và nhiều dụng cụ sử dụng ma tuý.

Quốc gia nào trên thế giới phạt tài xế có nồng độ cồn nặng nhất?

Tại nhiều quốc gia trên thế giới phạt nặng tài xế uống rượu bia khi lái xe.

Tài xế say xỉn điều khiển chiếc xe không lốp đi băng băng trên đường

Một tài xế say rượu ở Anh đã bị cảnh sát "tuýt còi" khi đang di chuyển trên một chiếc xe ô tô "không có lốp" với nồng độ cồn cao gấp 6 lần mức quy định.

Người đàn ông tự cắt cụt 'cậu nhỏ', vứt luôn phần đứt rời

Nam bệnh nhân 36 tuổi đến bệnh viện cấp cứu do cắt cụt "cậu nhỏ", nhưng bác sĩ không thể nối do không tìm thấy phần đứt rời.

Những giải pháp đánh bay nôn nao do say rượu ngay thềm năm mới 2020

Có một sự thật đắng lòng là bạn có thể sẽ mất 8-24 giờ để đánh bay các triệu chứng nôn nao, khó chịu do say rượu. Làm thế nào để sớm tỉnh táo trở lại bây giờ?

Phương pháp quản lý chế độ ăn cực hay ho từ HLV Hàn Quốc: bụng trông phẳng, chu vi vòng eo giảm xuống rõ rệt

Cô gái này đã tiết lộ phương pháp quản lý chuyện ăn uống của mình trên trang Instagram cá nhân. Điểm đặc biệt là chỉ sau vài tháng, toàn bộ đường cong trên cơ thể đã lộ rõ mà không...

Mỹ Duyên gây bất ngờ ngày 'trở lại', tiết lộ bí quyết 'đẹp không tì vết' ở tuổi U50

Nhan sắc tuổi U50 cực trẻ trung và tươi tắn của NSƯT Mỹ Duyên khiến nhiều người bất ngờ sau khoảng thời gian xa làng giải trí. Nữ diễn viên kỳ cựu cắt tóc ngắn cá tính, làn da sáng...

Tài xế nghi say rượu lái xe tông chết cô giáo trường chuyên ở Hà Nội

Quá trình khám nghiệm hiện trường, cơ quan chức năng xác định thanh niên nghi say rượu tông nữ giáo viên tử vong tại đường gom đại lộ Thăng Long.

Vườn rau trường học nhân lên tình yêu thiên nhiên cho học sinh

Mô hình vườn rau dinh dưỡng, chuyên canh các loại rau xanh theo phương pháp hữu cơ nằm ngay trong khuôn viên trường học không chỉ là giáo cụ đắc lực để giáo viên truyền tải bài giả...