Yêu nhiều mắt…thâm
Con cũng muốn xin bác sĩ tư vấn cho con làm sao để hết bị thâm vùng mí mắt, con đã tìm hiểu trên mạng và làm rất nhiều cách nhưng nó vẫn không hết.
Thưa bác sĩ con năm nay 16 tuổi, nặng 40kg, cao 1m58, con rất ốm, vòng 1 lại nhỏ hơn so với các bạn. Con muốn tăng cân mà không biết làm sao.
Con cũng muốn xin bác sĩ tư vấn cho con làm sao để hết bị thâm vùng mí mắt, con đã tìm hiểu trên mạng và làm rất nhiều cách nhưng nó vẫn không hết.
phuongthanh….@gmail.com
Ảnh minh họa
Bạn muốn tăng cân thì có từng này món: Sữa, thịt heo, thịt bò, thịt gà, cá và đồ ngọt các loại.
Muốn ăn ngon miệng thì phải tập luyện chẳng hạn như đi bơi, sau khi bơi thì vừa ăn ngon, ăn nhiều lại buồn ngủ. Khi bạn thấy buồn ngủ, ngủ nhiều là lúc bạn tăng cân.
Nếu bạn ngủ ít, hay thức khuya, bạn ngày bạ đâu ngủ đó thì mắt có quầng thâm là tất nhiên. Dù vậy cái món quầng thâm không chỉ do ngủ ít mà còn có các nguyên nhân sau:
Kinh nguyệt có vấn đề: đau bụng kinh, kinh không đều, kinh ra quá nhiều đều do mất cân bằng nội tiết gây ra. Khi nội tiết mất cân bằng thì các tế bào hắc tố sẽ xúm xít quanh mắt.
Nếu bạn có kinh kỳ lộn xộn thì cần điều chỉnh ngay mới giải quyết tận gốc quầng thâm.
Yêu nhiều mắt thâm: Theo Đông y thận khai khiếu ở mắt. Khi thận yếu (do “iêu nhiều) sẽ xuất hiện quầng thâm mắt.
Bệnh bao tử: các nghiên cứu mới đây cho thấy đám thần kinh vùng bao tử có “họ hàng gần với đám thần kinh chi phối vùng mi dưới. Khi bạn bị bệnh bao tử , đám thần kinh hai nơi thi nhau “quậy” và thế là những hắc tố thừa cơ nhảy vô cư ngụ ở mi dưới tạop quầng thâm.
Video đang HOT
Bệnh gan: khi gan bị bệnh thì da toàn thân đều xấu kèm theo quầng thâm ở mí mắt.
Viêm mũi dị ứng: Bạn biết từ mắt có ống lệ tị chuyển nước mắt xướng mũi. Nếu mỗi sáng bạn cứ “bắn súng mũi” liên tục tức là tạo áp suất đè ép vào tĩnh mạch mí dưới.
Tĩnh mạch nơi này bị giãn ra sẽ tạo quầng thâm.
Tôi kể hết để bạn xem mình đang có bệnh gì cần chữa gấp mới mong giải thoát được quầng thâm mắt. Các biện pháp như đắp trà hay xức chanh chỉ hưu hiệu khi bạn không có những bệnh tôi kể trên mà thôi.
Theo Alobacsi
Trẻ hơn tuổi thực với 6 bài tập mát xa trên khuôn mặt
Dành ra 15 phút mỗi ngày để mát xa giúp khuôn mặt trẻ hơn với tuổi thực.
Mát xa là một biện pháp giúp cải thiện quá trình lưu thông mạch máu trên da, từ đó kích thích sự tái tạo tế bào mới. Đồng thời, nó còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi, hỗ trợ tổng hợp collagen đem đến vẻ đẹp tươi mới cho làn da. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành ra 15 phút để thực hiện mát xa cho khuôn mặt để kéo dài tuổi thanh xuân.
Dưới đây là 5 bài tập mát xa thú vị giúp bạn thực hiện mong ước trên.
1. Vuốt trán
Một trong những khu vực dễ xuất hiện những nếp nhăn trên da là khu vực trán. Vì vậy, thực hiện động tác mát xa trên trán là hết sức cần thiết.
Sử dụng những ngón tay để thực hiện động tác vuốt nhẹ từ mép lông mày cho đến chân tóc. Lặp lại 10 lần cho khắp hết cả khu vực trán để giúp kéo giãn mạch máu và ngăn chặn nếp nhăn.
Vuốt trán ngăn chặn nếp nhăn
2. Nâng lông mày
Lông mày đảm nhiệm chức năng định hình sự cân đối cho khuôn mặt. Chúng phát triển tốt khi được tác động đem đến sức khỏe từ chân lông mày.
Sử dụng ngón tay cái và ngón tay trỏ kẹp nhẹ và nâng lông mày lên và giữ trong vài giây, sau đó thả ra trở lại ban đầu. Tiếp theo, dùng ngón tay vuốt nhẹ lông mày bắt đầu từ gốc ra phía ngoài hết lông mày.
Vuốt lông mày kích thích hoạt động các mạch máu
3. Đè mí mắt
Để giảm những nếp nhăn quanh mắt và ngăn chặn những vết thâm quầng, bạn có thể tác động thúc đẩy sự hoạt động của cơ và mạch máu khu vực mắt.
Sử dụng đầu ngón tay trỏ vuốt nhẹ trên mí mắt từ trong ra ngoài, sau đó đè kéo nhẹ từ trên xuống dưới nhắm mắt và giữ trong vài giây. Thực hiện, động tác này trong 5 phút cho mỗi buổi tập.
Đè mí mắt giảm thâm quầng
4. Kéo môi
Xung quanh đôi môi cũng thường xuất hiện các nếp nhăn khi quá trình lão hóa diễn ra. Tác động thường xuyên giúp kéo dài tuổi thọ làn da khu vực đôi môi cũng giúp khuôn mặt tươi mới hơn.
Dùng 4 ngón tay khép lại ấn nhẹ từ mép ngoài của môi nhẹ nhàng kéo sang hai bên và giữ trong vài giây, sau đó thả ra. Lặp lại động tác này 10 lần cho mỗi buổi tập.
Bài tập giúp giảm nếp nhăn quanh môi
5. Vuốt cằm
Khi trọng lượng cơ thể phát triển và tuổi tác tăng lên, khu vực xung quanh cằm có biểu hiện chảy xệ nhanh chóng. Vì vậy, loại bỏ mỡ thừa và kéo căng da má có thể giúp khuôn mặt ngăn chặn sự chảy xệ quanh cằm.
Dùng các ngón tay nhẹ nhành vuốt nhẹ từ cằm lên đến má và thư giãn tinh thần. Thực hiện động tác vuốt cằm khoảng 1 phút để giúp làn da vùng cằm được cải thiện quá trình lưu thông.
Bài tập ngăn chặn sự chảy xệ quanh cằm
6. Véo má
Để khuôn mặt có được vẻ đẹp rạng rỡ toàn diện, ngoài sự tác động các khu vực trong điểm trên khuôn mặt thì đôi má cũng không nên bỏ qua.
Hai tay ôm mặt và dùng hai ngón tay cái nhẹ nhàng ấn véo đôi má khu vực gần mép môi và giữ trong vài giây, sau đó thả ra. Thực hiện lặp lại động tác này 10 lần cho mỗi buổi tập.
Bài tập giúp kéo căng da mặt
Kiên trì với 6 bài tập trên hàng ngày trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy, sau một thời gian, chúng tôi tin tưởng rằng khuôn mặt bạn trở nên trẻ trung hơn tuổi thực.
Theo 24h
Không cần phẫu thuật vẫn có chiếc mũi xinh Sử dụng thủ thuật trong trang điểm có thể sẽ giúp bạn che đi chiếc mũi to đùng. Trang điểm luôn là biện pháp tối ưu đem đến hiệu quả làm đẹp nhanh nhất. Nhờ vào sự tài tình của sự phối hợp của màu sắc, các chuyên gia có thể khiến vẻ đẹp trở nên lộng lẫy và cũng có thể khiến...