“Yêu” lúc sáng sớm rất tốt cho sức khỏe

Theo các chuyên gia tìn.h dụ.c, hầu hết đàn ôngđều là.m chuyệ.n ấ.y bất cứ khi nào họ có cơ hội. Nhưng buổi sáng là thời điểm mà các chàng “hứng” nhất và muốn làm “chuyệnấy”.

Sáng sớm là khi nồng độ testosterone của chàng lên cao điểm.

Theo nghiên cứu, buôi sang la thơi điêm ly tương cho chuyên “yêu” vi đông hô sinh hoc cua chang vao luc nay rât tôt!

Để lý giải chuyện này, các chuyên gia đã chỉ ra nguyên nhân khiến đàn ông “hứng” vào buổi sáng. Đó là testorterone, testorterone là một trong những nguyên nhân hàng đầu cho mọi cảm xúc tìn.h dụ.c ở nam giới. Nó là “thủ phạm” làm tăng ham muốn về quan hệ tìn.h dụ.c ở người đàn ông sau một giấc ngủ dài ban đêm. Sáng sớm là khi nồng độ testosterone lên cao điểm.

Theo các chuyên gia, “yêu” vào buổi sáng sớm giúp giải phóng hormone oxytocin (hay còn gọi là hormone tình yêu), khiến bạn cảm thấy tâm trạng tốt hơn trong suốt một ngày dài làm việc mệt nhọc. Mặt khác, ngoài lợi ích cải thiện tâm trạng, làm “chuyện ấy” thường xuyên vào buổi bình minh còn giúp chúng ta xây dựng một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các căn bệnh cảm cúm, cảm lạnh…Đặc biệt, “yêu” vào buổi sáng còn có tác dụng làm đẹp đối với chị em, giúp chị em cải thiện tình trạng da, tóc.. Ngoài ra, nếu quan hệ tìn.h dụ.c 3 lần/tuần vào buổi sáng sớm còn làm giảm nguy cơ bị đau tim, đột quỵ.

Do vậy, nếu bạn tin vào những kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học, bạn hãy tận dụng những giây phút này để chuyện “yêu” được thăng hoa hơn.

Từ những tác động thực tế của hồ sinh học đến chất lượng gối chăn, các nhà khoa học đang tiến hành nghiên cứu đo mức độ hooc môn ham muốn ở cả hai giới với mong muốn cải thiện được tình trạng lệch pha của các cặp vợ chồng. Để đồng điệu, bạn nên tinh ý để nắm bắt được nhịp sinh học của bạn đời để cả hai cùng có những điều chỉnh phù hợp nhất.

Để có buổi sáng tuyệt vời

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bạn muốn khởi đầu một ngày mới với cảm giác khỏe khoắn và lạc quan? Hãy làm “yêu” vào buổi sáng. Điều này không chỉ giúp bạn có cảm giác lạc quan trong cả ngày làm việc và còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

Nhiều người thường nghĩ, chỉ có đàn ông mới “yêu” vào buổi sáng vì khả năng cương cứng của “cậu nhỏ” vào buổi sáng thường nhanh nhạy gấp 5 – 6 lần so với buổi tối, nhưng theo chuyên gia về tìn.h dụ.c thì không chỉ đàn ông mới thích “yêu” vào buổi sáng mà ngày càng có nhiều phụ nữ muốn “yêu” vào buổi sáng, đó là cách tốt nhất để kết nối trái tim, và tạo khí thế cho một ngày mới bắt đầu.

Đời sống tìn.h dụ.c thỏa mãn luôn làm cho hạnh phúc lứa đôi bền vững, vìa vậy đôi khi bạn nên thay đổi lịch “yêu” vào buổi sáng. Điều này sẽ khiến cho cả hai đều thấy vui vẻ, sảng khoái và làm mới cuộc sống đôi lứa. Bạn hãy hiểu rằng, “yêu” vào buổi tối và buổi sáng có sự khác biệt, buổi sáng cả bạn và chàng đều không có nhiều thời gian, cả hai đều phải đến công sở, vì thế chắc chắn sẽ không có thời gian chuẩn bị lãng mạn từ rượu vang hay nến… để tăng thêm cảm hứng cho cả hai trước khi nhập cuộc. Thời gian “yêu” buổi sáng thường sẽ diễn ra nhanh hơn, nóng bỏng hơn, bởi thế ham muốn “yêu” nên bắt đầu từ cả hai phía.

Một trong những nguyên tắc lớn nhất của việc “yêu” vào buổi sáng, đó là bạn đừng bao giờ lập kế hoạch trước cho việc này, hãy để cảm xúc tự nhiên của hai bạn làm chủ và làm nguồn cảm hứng dẫn hai bạn lên “thiên đường”. Yêu” vào buổi sáng không đòi hỏi thời gian nhiều, tuy nhiên bạn nên dậy sớm hơn bình thường một chút để không bị quá vội, bạn có thể chọn những ngày cuối tuần cả hai đều được thỏa thích ngủ nướng và tận hưởng không gian riêng tư của mình.

Để “yêu” vào buổi sáng đạt kết quả mỹ mãn, bạn hãy luôn luôn chú ý đến những điểm “nóng” của nàng, những vùng nhạy cảm và không quên dành cho cô ấy những nụ hôn nồng nàn như hôn cổ, hay chạm nhẹ vào ngực của nàng…Nên nhớ rằng, dù trong bất cứ tình huống nào thì vuốt ve, âu yếm luôn là một trong những cách phát huy nhiều hiệu quả nhất. Hãy bảo đảm rằng bạn sẽ làm nàng ngất ngây trong men say hạnh phúc khi một ngày mới bắt đầu!

Theo VNE