“Yêu” khỏe hơn nhờ ngủ nude?
Tập thói quen ngủ nude vào mùa hè để nhanh chóng phục hồi sức lực cho “chuyện ấy”.
Những anh chàng trẻ tuổi thường cậy vào thể lực sung mãn, độ bền và sức dẻo dai của mình để hăng hái “lâm trận”. Không ít người còn tỏ ra “hiếu chiến” tới mức ân ái nhiều lần mỗi ngày. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, tần số hoạt động tình dục quá cao sẽ khiến hệ thống sinh dục rơi vào trạng thái “làm việc quá tải”, gây suy nhược toàn thân, thể lực kém phục hồi.
Do cơ quan sinh dục và tâm lý của thanh nhiên chưa đạt tới độ chín muồi, việc quan hệ tình dục quá sớm và quá độ sẽ không có lợi cho cơ chế bài tiết hormone, khiến “máy móc” trở nên loạn nhịp, “cậu nhỏ” khó cương cứng và suy giảm khả năng “lâm trận”.
Tập thói quen ngủ nude vào mùa hè để nhanh chóng phục hồi sức lực cho “chuyện ấy”. Ảnh minh họa
Theo các chuyên gia, để tránh gặp phải những hệ lụy đáng tiếc vì thói quen “vui vẻ” quá đà, các chàng nên áp dụng những mẹo vặt hữu ích sau:
Video đang HOT
- Khi còn ít tuổi, chỉ nên quan hệ tình dục không quá 2 lần mỗi tuần. Nếu quá ham hố, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi, suy nhược sức khỏe.
- Với những anh chàng gặp vấn đề về cương cứng do quá “sung” trong chuyện gối chăn, nên tích cực vận động cơ thể, không uống rượu và ăn thực phẩm cay nóng. Bù lại, bạn nên bổ sung lượng lớn rau xanh và hoa quả tươi ngon để tăng cường chất dinh dưỡng.
- Thường xuyên ngủ nude, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức. Giải phóng cơ thể bằng thói quen này sẽ giúp bạn không bị trói buộc bởi quần áo, khí huyết trở nên lưu thông linh hoạt. Đặc biệt, ngủ nude còn có tác dụng giảm bớt nhiệt độ tinh hoàn, khiến tinh binh hoạt động mãnh mẽ hơn.
Trong ngày hè, quý ông thường khó chịu vì cảm giác nóng nực, ngứa ngáy và ẩm ướt ở vùng kín nếu mặc đồ lót quá dày và không thoát khí. Vì vậy, ngủ nude sẽ là liệu pháp tuyệt vời giúp bạn hạn chế nguy cơ viêm nhiễm đường sinh dục và tiết niệu. Lúc này, cơ thể sẽ hoàn toàn được giải phóng và bài tiết mồ hôi một cách thuận tiện, giúp ngăn ngừa các rối loạn chức năng tình dục nam giới.
Đối với những chàng đang suy nhược vì “hành sự” quá sức, ngủ nude sẽ tạo điều kiện cho cơ thể được tự do một cách tối đa. Khi ấy, mọi khớp xương, cơ bắp được giải phóng hoàn toàn. Bạn sẽ giải tỏa được mọi mệt mỏi, stress sau một ngày vất vả nhờ thói quen khoa học này, các chuyên gia nhấn mạnh.
Theo VNE
Đàn ông ngủ nude có lợi cho tình dục không?
Tự dưng chồng tôi thích ngủ nude và muốn hai vợ chồng cùng làm như thế.
Tôi nghe nói đàn ông ngủ nude sẽ có lợi cho tình dục, điều đó có đúng không?
Ảnh minh họa
Trả lời:
Với người mắc chứng mất ngủ do vấn đề thần kinh (như tâm lý như căng thẳng, stress...) thì ngủ nude giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Bởi thực tế khi ngủ nude có thể điều trị các bệnh thần kinh khá cao, đặc biệt là loại bỏ căng thẳng hệ thần kinh ở vùng bụng, nội tạng.
Ngủ nude còn giúp nam giới thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm chứng táo bón mãn tính, tiêu chảy mãn tính, đau lưng, đau đầu, cải thiện chức năng cơ thể để có giấc ngủ tự nhiên, thoải mái.Chưa kể còn làm tăng hoạt động của các tuyến da; bài tiết và có lợi cho sự bài tiết, tái sinh của da; hữu ích trong cải thiện sự thích ứng, miễn dịch của cơ thể.
Ngủ nude còn có công hiệu tăng cường sức khỏe "tinh binh", vì khí huyết lưu thông, giảm nhiệt độ tinh hoàn giúp tinh binh hoạt động mạnh mẽ hơn, ngăn ngừa các rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, giảm triệu trứng mãn dục nam.
Ngủ nude còn hạn chế viêm đường sinh dục, viêm đường tiết niệu ở nam giới, giảm bệnh ngoài da do các chất bài tiết bị bó chật trong đồ lót cả ngày (như hắc lào, ghẻ, ngứa...).
Vợ chồng cùng ngủ nude có nhiều lợi ích, đặc biệt là làm cho chuyện phòng the thêm phần sung mãn. Tuy nhiên, để làm được việc này, vợ chồng phải có phòng riêng và nhớ lưu ý khóa cửa trước khi ngủ đề phòng "khách không mời mà vào".
Theo Yếu sinh lý
Bồ của chồng ngủ nude trên giường tân hôn chúng tôi Ngày lễ vu quy của tôi biến thành địa ngục khi người phụ nữ ấy bỗng dưng xuất hiện, ngang nhiên trút bỏ quần áo và ngủ nude trên giường tân hôn của vợ chồng tôi. Kết hôn là thời khắc hạnh phúc viên mãn nhất với người phụ nữ. Ai cũng mong muốn trải qua những giây phút ngọt ngào, ấm áp...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm

Phượng Singapore mỗi bữa nấu gần 30 món, chao đảo MXH vì 'tốc độ' là ai?
Netizen
17:59:25 01/03/2025
Sao Hoa ngữ 1/3: Trương Quân Ninh tiết lộ cảnh tình tứ với Liên Bỉnh Phát
Sao châu á
17:49:49 01/03/2025
Hương Tươi: 'Tôi không còn hụt hẫng khi quá tuổi đóng vai chính'
Sao việt
17:46:40 01/03/2025
Tử vi 12 con giáp thứ Bảy ngày 1/3/2025: Thân quá khắt khe, Dậu gặp trở ngại
Trắc nghiệm
17:40:27 01/03/2025
Văn Toàn đóng MV của Hòa Minzy, dân mạng nhiệt tình "đẩy thuyền"
Nhạc việt
17:30:28 01/03/2025
Israel đề xuất gia hạn giai đoạn 1 của thỏa thuận ngừng bắn tại Gaza
Thế giới
17:23:50 01/03/2025
Côn đồ ngông cuồng mang kiếm 'gặp đâu chém đó'
Pháp luật
16:45:39 01/03/2025
Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe
Ẩm thực
16:42:24 01/03/2025
Loài thực vật săn mồi có lá giống hệt rắn hổ mang
Lạ vui
16:24:08 01/03/2025
Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!
Sao thể thao
16:22:18 01/03/2025