‘Yếu’ chàng, ‘thiệt’ thiếp
Nhiều khi phong độ “yêu” của ông chồng đang trên đà thẳng tiến bỗng không hiểu vì lý do gì mà bị tuột dốc thảm hại khiến kẻ nghi, người ngờ.
Yếu chàng, thiệt thiếp
Anh Tâm, 34 t.uổi, (Cầu Diễn, Hà Nội) chưa kịp vui mừng vì được lên chức phó giám đốc đã bị vợ “chê” vì bỗng trở nên “yếu kém” trong vai trò làm chồng.
Trước đây, chuyện sinh hoạt t.ình d.ục của hai vợ chồng rất ổn. Lần nào “xung trận”, Tâm cũng đều hoàn thành xuất sắc “nhiệm vụ” của mình. Thế nhưng, mấy tháng gần đây, “chuyện ấy” của hai vợ chồng có chiều hướng đi xuống. Ham muốn của Tâm với vợ giảm sút và nếu có thì anh cũng rất khó khăn để nhập cuộc.
Có lần hai vợ chồng “đ.ánh vật” đến cả 20 phút mà “thằng bé” vẫn nhất định không chịu “thức giấc” nên đành bỏ cuộc. Nhưng vào những ngày cuối tuần được nghỉ ở nhà, anh lấy lại phong độ rất tốt. Không yên tâm về tình trạng thất thường này, anh Tâm phải đến phòng khám nam khoa để nhờ bác sĩ tư vấn.
Video đang HOT
Tương tự, anh Hiển 29 t.uổi (Gia Lâm, Hà Nội) vừa mới lấy vợ được hơn một năm cũng đã rơi vào tình trạng chăn gối thất thường. Có khi mới tuần trước, phong độ của Hiển bốc ngùn ngụt, vợ chồng rất mặn nồng nhưng tuần sau, dù cố mà Hiển cũng không làm sao “chiều” vợ được. Hiển thấy sức khỏe của mình vẫn bình thường, trừ việc “lúc được lúc mất” trong chuyện ấy. Vì thế, vợ “đổ tội” là Hiển có người khác, thanh minh kiểu gì cũng không được.
Vợ càng giận dỗi, trách móc, Hiển lại càng thấy “yếu” hơn. “Cô ấy còn phân tích như thật tình trạng thất thường của tôi là nếu không gặp bồ thì “nhiệt tình”, còn ngược lại, “no xôi chán chè” với bồ rồi nên về nhà mới kiệt sức, không làm gì nổi vợ nữa”, Hiển chia sẻ với bác sĩ. Anh sợ rằng phong độ trồi sụt của mình là hậu quả một bệnh lý nào đó.
Chủ yếu do tâm lý
Theo bác sĩ Nguyễn Bá Hưng, Trung tâm Ánh Sáng, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến phong độ thất thường của các quí ông trong đó nguyên nhân về tâm lý khá phổ biến. Điều này có thể xảy ra ở cả những người đàn ông đã lớn t.uổi hay còn trẻ. Chính vì vậy, tình trạng như anh Tâm hay anh Hiển kể trên có thể bước đầu khẳng định là chưa có yếu tố bệnh lý.
T.ình d.ục của con người là một chức năng được đ.ánh giá là có phản ứng cực kỳ nhạy cảm trước những tác động của hệ thần kinh. Bất cứ một diễn biến nào về tinh thần và tâm lý cũng ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng này. Khi người đàn ông đang trải qua trạng thái tâm lý không thoải mái, lo âu, phiền muộn hay quá mệt mỏi căng thẳng vì công việc thì cũng dẫn đến sức khoẻ t.ình d.ục bị ảnh hưởng theo. Trên thực tế, nhiều người do một biến cố, một sự tác động tâm lý đột ngột nào đó cũng khiến khả năng t.ình d.ục của anh ta bị giảm sút.
Trường hợp của anh Tâm trên đây, có thể là do đảm nhận chức vụ mới, công việc nhiều hơn, anh Tâm muốn nỗ lực hết sức để làm tốt vai trò mới khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng cả về thể chất lẫn tinh thần. Và khi ở trong tình trạng này thì khả năng
của người đàn ông rất khó giữ vững “phong độ” tốt được. Đó là một hiện tượng rất bình thường và hầu như người đàn ông nào cũng gặp phải ít nhất một lần trong đời. Hiện tượng này được gọi là sự mất ham muốn tạm thời do stress.
Tất nhiên, dù chưa phải là bệnh lý và không quá nghiêm trọng nhưng nếu c.oi t.hường tình trạng này và cứ để nó tiếp diễn thì rất có thể sẽ dẫn đến tình trạng bất lực thực sự và việc điều trị sẽ phức tạp hơn.
Vì thế, bác sĩ Hưng cho rằng, khi rơi vào tình trạng này các quý ông hãy cố gắng cân bằng tâm lý, ăn ngủ thoải mái, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi thư giãn, sắp xếp công việc hợp lý… để tạo cho mình có được sự mạnh khỏe về tinh thần thì đương nhiên chuyện ấy cũng dần lấy lại được phong độ. Tuy nhiên, khi áp dụng các biện pháp trên trong vòng ba tháng mà tình trạng vẫn không khả quan hơn thì nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa sớm để được khám, tư vấn kỹ càng hơn và có hướng điều trị hiệu quả.
Bên cạnh đó, phía đối tác (vợ, bạn gái) cũng cần có sự trợ giúp tích cực như động viên, an ủi, chia sẻ… để giúp người đàn ông lấy lại sự cân bằng về tâm lý. Đặc biệt, cần tránh một lỗi rất phổ biến mà các bà vợ thường mắc phải là có thái độ nghi ngờ (chồng hết yêu mình, chồng có người khác) hay dằn dỗi, xa lánh… làm người chồng căng thẳng thêm. Cũng giống như trường hợp của anh Hiển, bất cứ người đàn ông nào rơi vào tình trạng “yếu kém” bản lĩnh đàn ông cũng đều có tâm lý rất tự ti, nếu người vợ không biết cách cư xử tế nhị mà còn tỏ thái độ nghi ngờ hay trách móc thì tình trạng “yếu chàng, thiệt thiếp” sẽ càng trầm trọng hơn và tất nhiên khi đó, cả hai người đều không vui.
Theo VNE
Ăn gì để càng già, “chuyện ấy” càng say?
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, hầu hết sự suy giảm t.ình d.ục của nam giới là do tình trạng thể chất yếu kém.
Chế độ dinh dưỡng là một phần quan trọng quyết định "phong độ" phòng the của người cao t.uổi.
Ở độ t.uổi từ 44 - 59, đàn ông quan hệ t.ình d.ục trung bình là 6,2 lần/tháng, nhưng đến độ t.uổi 60 - 72, tần suất quan hệ t.ình d.ục của họ đã giảm xuống chỉ còn 3,1 lần/tháng. Và một trong những nguyên nhân lớn gây "giảm độ cay của gừng" là cao huyết áp.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ rõ, huyết áp cao có tác động nghiêm trọng tới chứng rối l.oạn c.ương d.ương thường gặp ở quý ông, khiến "lộ trình" gối chăn bị chuệch choạc ngoài ý muốn. Các nhà khoa học cũng khẳng định, với những người có t.uổi, bí quyết giữ được "độ cay" là phải giữ được một trái tim khỏe mạnh. Cụ thể, ăn nhiều rau, củ, quả và cá (cá có omega-3 và axit béo giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim qua việc giảm áp suất m.áu và chất béo trung tính). Cũng cần bổ sung vào chế độ ăn những loại trái cây mọng nước (chứa nhiều chất chống ôxy hóa). Đồng thời, hạn chế t.huốc l.á, hạn chế rượu bia và chơi thể thao thường xuyên.
Với phái nữ cũng vậy, nếu cơ thể được cung cấp dưỡng chất đầy đủ và phù hợp thì sau khi mãn kinh, ngọn lửa t.ình d.ục không những không "lịm" đi mà còn bùng lên mạnh mẽ. Các loại thức ăn giàu estrogens như đậu tương, rong biển, táo, sữa, pho-mát, sữa chua... sẽ giúp chị em duy trì hoóc-môn t.ình d.ục để phục vụ cho "chuyện ấy". Thêm nữa, chế độ dinh dưỡng tốt cho các quý bà t.uổi xế chiều để giữ gìn "phong độ" là các loại hoa quả nhiều màu sắc, rau xanh, thịt có chứa nhiều đạm, ít chất béo và các thực phẩm giàu chất xơ; tránh sử dụng cafein, cồn và các loại gia vị cay, nóng.
Ngoài ra, để giúp người già ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt, cần chú ý các gia vị kích thích ăn uống và tạo hương vị cho món ăn. Cần coi trọng kỹ thuật chế biến, nấu nướng, lưu ý đến các món ăn mềm, nhừ.
Theo VNE
Lấy lại “phong độ” trong mắt nàng Nhu cầu khao khát "chuyện ấy" của đàn ông cũng sẽ dừng ở một thời điểm nhất định. Đàn ông khi bước sang ngưỡng cửa t.uổi 40 cũng là lúc bước vào giai đoạn thăng hoa nhất của sự nghiệp. Tuy nhiên họ cũng dễ dàng nhận ra một điều "ham muốn tình dục" của bản thân đang dần suy giảm trong khi...