“Yêu” buổi sáng, vui khỏe cả ngày

Theo dõi VGT trên

Lợi ích này được khẳng định bởi các nhà khoa học trường Y khoa Yale. Các nhà nghiên cứu tại Trường Y khoa Yale đã tiến hành một nghiên cứu nói rằng, tình dục là thể dục buổi sáng để ngăn chặn endometriosis (một bệnh mãn tính do sự xuất hiện của một mô bên ngoài vị trí bình thường của nó trong khoang bụng).

Những lợi ích không dừng lại ở đây, bởi vì các nhà nghiên cứu của Đại học Queen đã phát hiện (sau khi một nghiên cứu được thực hiện trong năm 2007), tình dục vào buổi sáng ít nhất ba lần một tuần làm giảm một nửa nguy cơ bệnh tim mạch, giúp cải thiện lưu thông máu và làm giảm căng thẳng.

Với nam giới, testosterone ở mức tối đa từ 6 đến 11h sáng, điều này có thể giải thích sự cương cứng vào buổi sáng. Ngoài ra, cơ thể nam giới ở thời điểm này giải phóng endorphins và giúp các anh có một tâm trạng tốt hơn trong suốt cả ngày.

Yêu buổi sáng, vui khỏe cả ngày - Hình 1

Phụ nữ thường thích “yêu” ban đêm

Một số phụ nữ hài lòng với chuyện ấy vào thời điểm bình minh và họ tin chắc rằng sẽ có một ngày tốt lành sau đó. Tuy nhiên, cũng có một số thường cáu kỉnh vào buổi sáng, họ không muốn bị tỉnh giấc và “yêu” trong tình trạng nửa tỉnh nửa thức – cảm giác mà nhiều người khác coi là thú vị.

Video đang HOT

Một số cặp đôi “yêu” ngẫu hứng vào ban sáng và không có kế hoạch nào, trong khi những cặp khác để chuông báo thức cho việc này. Số liệu thống kê cho thấy, hầu hết đàn ông đều thích làm tình vào buổi sáng trong khi phụ nữ muốn rời chuyện này vào buổi tối hoặc ban đêm.

Nhiều cặp vợ chồng thích gần gũi trước khi ngủ nhưng cũng có những cặp vợ chồng thức dậy vào giữa đêm “đánh thức” tình yêu. Không giống “quan hệ” buổi sáng, “yêu” giữa đêm thường là tự phát theo bản năng.

Theo Mevabe

5 điểm massage cải thiện ham muốn chăn gối

Nếu được massage đúng "huyệt" không những giúp cân bằng âm dương trong cơ thể, mà còn tăng ham muốn tình dục mạnh mẽ.Tình dục viên mãn là cơ sở cho một cuộc sống hạnh phúc. Các nhà khoa học Nhật Bản đã chỉ ra năm điểm massage có khả năng khơi dậy ham muốn và cải thiện chuyện gối chăn hữu hiệu.

1. Sau khi tắm xong, phụ nữ nằm hoặc ngồi thoải mái trên giường, bạn có thể tự mình hoặc nhờ chồng dùng ngón trỏ và ngón giữa, ngón đeo nhẫn ấn mạnh xuống các điểm như trên hình.

Mỗi lần thực hiện dùng lực mạnh, giữ lại năm giây và lặp lại 10 lần. Sau đó đổi bên.

5 điểm massage cải thiện ham muốn chăn gối - Hình 1

Theo nghiên cứu, những điểm được massage sẽ giúp cân bằng âm dương trong cơ thể, có liên hệ chặt chẽ với các cơn co thắt tử cung, tăng ham muốn tình dục.

2. Dùng ngón tay cái ấn và xay nhẹ ở ngực, vùng giữa hai bầu ngực, vừa có lợi cho những ai có tiền sử bệnh hen suyễn, đau thắt ngực, vừa giúp ham muốn gần gũi chồng tăng cao.

5 điểm massage cải thiện ham muốn chăn gối - Hình 2

3. Vẫn dùng ba ngón tay trỏ, ngón giữa và ngón áp út, massage vùng bụng dưới, cách vị trí rốn chiều dài bằng 6 ngón tay. Bạn matxa khoảng 30 giây/lần, nghỉ 30 giây và tiếp tục thực hiện.

5 điểm massage cải thiện ham muốn chăn gối - Hình 3

Bài tập này giúp thúc đẩy lưu thông máu, cải thiện co thắt ổ bụng, tăng ham muốn, chống viêm bàng quang, viêm niệu đạo. Đặc biệt bài tập này có thể áp dụng với cả nam giới, ngăn xuất tinh sớm, liệt dương.

4. Bài tập massage quanh vùng thắt lưng ở phụ nữ cũng rất hiệu quả và hỗ trợ cho chuyện chăn gối rất nhiều. Mỗi lần thực hiện 20 cái, có thể thúc đẩy quá trình tiết hormone, cải thiện chức năng của thận và thúc đẩy ham muốn tình dục.

Ngoài ra cũng có thể tăng cường khả năng miễn dịch, tốt cho huyết áp, đau lưng, mất ngủ.

5 điểm massage cải thiện ham muốn chăn gối - Hình 4

5. Dùng tay trái massage cho bàn chân phải và ngược lại theo đúng vị trí như trên hình, mỗi lần 7 giây, làm 15 lần có thể ngăn ngừa lão hóa của tử cung và buồng trứng nhất là với phụ nữ tiền mãn kinh.

5 điểm massage cải thiện ham muốn chăn gối - Hình 5

Theo alo

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Lộ khung hình nhạy cảm gây tranh cãi của Minh Hằng
08:04:51 18/11/2024
Ca sĩ Bích Tuyền lấy chồng tỷ phú Mỹ, sở hữu biệt thự 1.600 tỷ đồng, giờ sống ra sao?
06:24:47 18/11/2024
Chồng không may qua đời, tôi ở vậy phụng dưỡng bố chồng bệnh tật, ngày giỗ đầu, ông bất ngờ làm một việc khiến tôi bật khóc
05:58:43 18/11/2024
Chồng mất tròn năm, hôm ấy nghe lời đề nghị của anh chồng, tôi giật mình không tưởng
05:55:29 18/11/2024
Ca sĩ Tô Thanh Phương hiện ra sao sau khi nhảy lầu?
06:26:59 18/11/2024
Cam thường bóc trần sắc vóc thật của nữ chính hot nhất màn ảnh hiện nay
06:20:12 18/11/2024
Cả ngày chỉ ăn một bữa cơm nhưng gạo vẫn hết, vợ trẻ lén lắp camera rồi điếng người khi thấy mặt thủ phạm 'thập thò'
05:46:52 18/11/2024
Tiếng hét thất thanh tố cáo nữ diễn viên gen Z giữa lễ trao giải gây sốc cho 400 triệu người
07:56:29 18/11/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

Xuất hiện tựa game được mong chờ nhất trên Steam, chưa ra mắt đã có 1 triệu người chơi "đặt cọc"

Mọt game

09:52:50 18/11/2024
Zombie vẫn luôn là chủ đề mang tới cảm hứng bất tận cho các nhà phát triển game cũng như người chơi. Chẳng phải ngẫu nhiên mà một tựa game zombie như The Day Before lại nhận nhiều kỳ vọng tới vậy

Cặp đôi Vbiz để lộ bằng chứng hẹn hò bí mật, bị phát hiện "đánh lẻ" du lịch nước ngoài

Sao việt

09:44:27 18/11/2024
Qua những địa điểm và chi tiết tương đồng trong ảnh cá nhân của Đình Tú và Ngọc Huyền, fan của cả hai chắc chắn họ đã đánh lẻ du lịch ngọt ngào cùng nhau.

'Biển người' săn mây và hoa dã quỳ ở Vườn Quốc gia Ba Vì

Du lịch

09:43:24 18/11/2024
Đường lên núi Ba Vì ken đặc xe cộ của các bạn trẻ. Thời tiết đẹp cùng với mùa hoa dã quỳ đang độ rực rỡ nhất đã thu hút đông đảo du khách đến đây.

Bạn trai lọt top hấp dẫn nhất hành tinh nhưng lại lười tắm, Selena Gomez phản ứng thế nào?

Sao âu mỹ

09:41:06 18/11/2024
Bạn trai Selena Gomez lại có phát ngôn gây tranh cãi về chuyện tắm rửa. Nhà sản xuất âm nhạc này khẳng định bản thân vẫn sạch sẽ nhưng không thích tắm mỗi ngày.

Cảnh tượng hoang tàn sau cuộc dội bom đồng loạt của Israel xuống Gaza, Liban

Uncat

09:33:30 18/11/2024
Theo Cơ quan y tế của Dải Gaza, tính từ ngày 7/10/2023 đến nay các cuộc tấn công của Israel đã khiến khoảng 43.799 người dân tại khu vực này thiệt mạng.

Thêm quan chức Hezbollah được cho là thiệt mạng trong cuộc tấn công của Israel

Thế giới

09:25:33 18/11/2024
Cuộc tấn công vào Beirut tiếp tục làm gia tăng căng thẳng giữa Israel và lực lượng Hezbollah ở Liban, trong bối cảnh xung đột trong khu vực ngày càng leo thang và gây thiệt hại nghiêm trọng cho dân thường.

Huỳnh Tú Anh hóa Cám trên sàn diễn

Thời trang

08:15:23 18/11/2024
Quán quân The Face Huỳnh Tú Anh trong vai trò vedette với trang phục ấn tượng cùng hình ảnh nhân vật Cám đa nhân cách trong chiếc mặt nạ cầu kỳ.

Sao Hàn 18/11: Tài tử Song Seung Hun ngỏ ý cầu hôn 'nữ hoàng cảnh nóng'

Sao châu á

08:12:44 18/11/2024
Tài tử Song Seung Hun ngỏ ý cầu hôn nữ hoàng cảnh nóng ; Á hậu bị đế chế Samsung ruồng bỏ nói về tin đồn săn trai trẻ.

Phó Thủ tướng: 10 tháng có hơn 9.000 người vĩnh viễn không thể trở về nhà

Tin nổi bật

07:15:49 18/11/2024
Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà cho biết, trong 10 tháng đầu năm, cả nước có hơn 9.000 người vĩnh viễn không thể trở về đoàn tụ với gia đình vì tai nạn giao thông.

Khởi tố Giám đốc công ty trốn thuế 5,8 tỷ đồng

Pháp luật

07:13:18 18/11/2024
Cơ quan chức năng xác định, từ năm 2021 đến năm 2023, Công ty TNHH Văn phòng phẩm Tuấn Như đã có hành vi trốn thuế thu nhập doanh nghiệp 5,8 tỷ đồng.

Loại rau có thể phòng đến 4 loại ung thư: Được bán quanh năm ở chợ Việt, dễ tìm, dễ nấu

Ẩm thực

05:55:57 18/11/2024
Loại rau đang được nhắc tới có khả năng hỗ trợ phòng ung thư, đó chính là rau họ cải. Rau họ cải được bày bán hầu như quanh năm ở các chợ Việt.