“Yêu” bao nhiêu là đủ với nam giới

Quan hệ tình dục là một trong những nhu cầu thiết yếu của mỗi con người, trong đó nam và nữ đều có giá trị như nhau. Quan hệ tình dục nhằm tạo ra những khoái cảm cho cả hai bên và cũng là điều kiện để sinh sản duy trì nòi giống thế hệ sau.

Ảnh minh họa: Nhật Đỗ

Bác sỹ Lê Huy Tuấn – Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội, cho hay, theo nghiên cứu đã thống kê, trong một đời người, số lần sinh hoạt tình dục khoảng 3.000 lần và nếu cặp gia đình đó có 2 hoặc 3 con thì chỉ cần quan hệ 2 hoặc 3 lần là sẽ có con, các lần quan hệ tình dục còn lại sẽ nhằm tạo khoái cảm cho cả hai người.

Đối với nam giới, quan hệ tình dục được tính từ khi trưởng thành có gia đình hoặc bạn tình. Tuy nhiên, việc duy trì quan hệ tình dục trong thời gian bao lâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó vấn đề tuổi chi phối nhiều nhất.

BIểu đồ nồng độ testosterone theo độ tuổi

Khi nam giới không còn cương cứng dương vật được nữa thì việc quan hệ tình dục không thể xảy ra được, người ta hay gọi là “trên bảo dưới không nghe”, điểm này khác biệt với giới nữ.

Điều gì chi phối và quyết định khả năng tình dục của nam giới?

Theo bác sĩ Tuấn, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, ví dụ như yếu tố kinh nghiệm, tâm lý căng thẳng, không gian, thời gian, kinh tế, sức khỏe, bất thường về giải phẫu cơ quan sinh dục, nồng độ nội tiết tố trong cơ thể… Trong các nguyên nhân này thì nguyên nhân nội tiết đóng vai trò quyết định.

Nội tiết tố nam chính là testosterone

Kể từ khi tìm ra hormone testosterone, các nhà khoa học đã vô cùng bất ngờ về vai trò “ nhạc trưởng” của nội tiết tố này đối với sức khỏe nam giới. Đối với các quý ông, testosterone không chỉ giúp cho đời sống tình dục trở nên viên mãn mà còn hoàn thiện sức khỏe nền tảng của phái mạnh, bao gồm các cơ quan của hệ tuần hoàn, hô hấp, tiết niệu, xương khớp, thần kinh và não bộ.

Nồng độ testosterone được đo bằng xét nghiệm máu và sự thay đổi chỉ số này liên quan đến các vấn đề quan trọng đối với sức khỏe của nam giới. Testosterone ở nam giới được sản xuất chủ yếu ở tinh hoàn và một phần nhỏ ở tuyến thượng thận.

Testosterone có vai trò đối với sự phát triển của cơ quan sinh dục nam cũng như khả năng tình dục của nam giới, nó giúp cho việc duy trì và khả năng cương cứng của dương vật để có thể quan hệ tình dục được tốt nhất. Ngoài ra, testosterone còn có tác dụng làm cơ bắp trở nên săn chắc và tạo ra các ham muốn bản năng của người đàn ông.

Ở lứa tuổi trẻ khi hàm lượng testosterone cao khả năng tình dục sẽ mạnh mẽ. Ngược lại, khi tuổi cao hàm lượng testosterone thấp đi như vậy đồng nghĩa với việc giảm khả năng tình dục của người nam giới.

Đối với nam giới, quan hệ như thế nào là đủ?

Có rất nhiều quan điểm, có quan điểm nói rằng nam giới cần quan hệ theo lịch cụ thể. Có nghĩa là mỗi ngày 1 lần hoặc 2 ngày 1 lần hoặc 3 ngày 1 lần… nhưng có những quan điểm khác đó là quan hệ theo nhu cầu, nghĩa là khi nào có nhu cầu tình dục thì quan hệ.

Tất cả điều này chỉ có ý nghĩa tương đối bởi vì không phải một mình nam giới quan hệ được mà cần cả đối tác phối hợp nữa. Vì thế việc quan hệ tình dục của người nam nên tùy thuộc theo sức khỏe của mỗi người (có thể xác định qua việc định lượng testosterone cao hay thấp), khả năng sản sinh testosterone của tinh hoàn như thế nào?

Khi có dấu hiệu giảm testosterone tức là hiện tượng mãn dục nam thì người nam nên bổ sung testosterone để có thể duy trì việc quan hệ tình dục lâu hơn – Bác sĩ Tuấn khẳng định.