xương kéo dài

Nhảy dây có giúp bạn tăng chiều cao không?

Có nhiều cách nhảy dây để tăng chiều cao. Tùy thuộc vào khả năng cũng như sở thích bạn có thể chọn một kiểu nhảy cụ thể hoặc có thể kết hợp cùng lúc nhiều kiểu nhảy để bài tập thú vị hơn. Dưới đây sẽ là 3 cách nhảy dây tăng chiều cao cơ...

QL1A ùn tắc kéo dài hàng chục km

Theo người dân và một số tài xế cho biết, tình trạng ùn tắc bắt đầu từ khoảng 3h sáng nay ngày 22/3. Đến 8h30 sáng cùng ngày, cảnh ùn tắc vẫn khiến giao thông trên tuyến Quốc lộ 1A...