Xuất hiện hạch ở nách, dấu hiệu cảnh báo mắc ung thư gì?

Theo dõi VGT trên

Một số bệnh ung thư có nguyên nhân xuất phát từ các hạch nách: như U lympho ác tính Hodgkin và không Hodgkin, Ung thư vú, Ung thư hắc tố, bệnh bạch cầu cấp..

Xuất hiện hạch ở nách, dấu hiệu cảnh báo mắc ung thư gì? - Hình 1
Xuất hiện hạch ở nách, dấu hiệu cảnh báo ung thư gì? (ảnh minh hoạ)

BS Nguyễn Việt Cường – Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Ung bướu Hà Nội cho rằng, hạch nách là những hạch bạch huyết nằm tại nách. Ở người bình thường, mỗi bên nách có từ 20 đến 40 hạch.

Theo đó, dịch bạch huyết từ vú, một phần ổ bụng, tay và cổ chảy qua những hạch này rồi nhập vào hệ tuần hoàn. Khi vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, chúng sẽ bị dòng bạch huyết đưa tới các hạch. Các tế bào bạch cầu nằm trong hạch bạch huyết sẽ tấn công và tiêu diệt các tác nhân gây bệnh. Nói cách khác, hạch bạch huyết có tác dụng như một hàng rào bảo vệ cơ thể.

Bình thường chúng ta hầu như không thể sờ thấy các hạch này. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, hạch nách trở nên tăng kích thước, sưng to và gây đau. Vậy những nguyên nhân nào gây nên tình trạng này?

Theo BS Nguyễn Việt Cường, hạch nách ở trẻ có thể gặp với những bé sau tiêm phòng lao. Một số trẻ nhỏ sau khi tiêm vaccine BCG từ vài tuần đến vài tháng có thể xuất hiện hạch nách bên trái (tương ứng với bên tiêm phòng).

Thông thường những hạch này ít gây đau, sốt, không mưng mủ và sẽ tự khỏi. Một số ít hạch phản ứng sưng to, tấy đỏ, có lúc chảy mủ khiến trẻ sốt, đau và quấy khóc nhiều. Lúc này bạn cần đưa trẻ tới cơ sở khám chữa bệnh gần nhất để khám và được tư vấn.

Ngoài ra, hạch nách khi bạn bị viêm nhiễm, nhiễm trùng. BS Nguyễn Việt Cường cảnh báo, đây là nguyên nhân thường gặp nhất, bao gồm cả nhiễm trùng cấp tính và mạn tính.

Tình trạng viêm nhiễm, vết thương ngoài da tại nách và những khu vực lân cận như vú, cánh tay, bàn tay, đều có thể khiến hạch nách sưng to và đau, gọi là hạch phản ứng. Thông thường những hạch này sẽ co lại sau khi nguyên nhân nhiễm trùng được điều trị khỏi hẳn. Nếu tình trạng nhiễm trùng kéo dài hoặc điều trị không đúng cách có thể dẫn đến áp xe, bên trong chứa mủ và dịch viêm.

Trong trường hợp nhiễm trùng mạn tính, phổ biến nhất là bệnh lao hạch, những hạch này sẽ không biến mất mà tồn tại dai dẳng và có xu hướng tăng lên về số lượng và kích thước, hạch dính với nhau thành chùm, dính vào tổ chức xung quanh gây hạn chế vận động.

Một số bệnh truyền nhiễm khác cũng có thể là nguyên nhân gây hạch như HIV-AIDS, bệnh Brucella, bệnh mèo cào v.v.

Đáng lưu ý, theo BS Việt Cường, một số bệnh ung thư cũng là nguyên nhân xuất hiện hạch nách: như U lympho ác tính Hodgkin và không Hodgkin, Ung thư vú, Ung thư hắc tố, bệnh bạch cầu cấp..

Video đang HOT

“Các hạch tăng kích thước nhưng ít đau, đôi khi kèm theo mệt mỏi kéo dài, sốt không rõ nguyên nhân, vã mồ hôi về đêm, sút cân, có khi tự sờ thấy khối bất thường tại vú . Những triệu chứng này không phải lúc nào cũng xuất hiện rõ ràng và điển hình”, BS Nguyễn Việt Cường cho hay.

Đa số các hạch xuất hiện do nguyên nhân lành tính thường tự mất sau một thời gian mà không cần có các điều chỉnh hoặc tác động nào. Nhưng cũng không nên vì thế mà chị em chủ quan, việc tự chuẩn đoán bệnh có thể dẫn tới các sai làm về nguyên nhân nổi hạch ở nách dẫn tới các biến chứng và bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Hiện tượng nổi hạch ở nách còn là dấu hiệu báo trước nhiều loại bệnh lí như cơ thể đang có hiện tượng viêm, hoặc đó là biểu hiện của sự xâm lấn các vật thể lạ, virut, vi khuẩn vào cơ thể hay đó cũng có thể là biểu hiện ban đầu của khối ung thư vú.

Để xác định một hạch nách có tính chất ác tính hay không, người ta thường dùng xét nghiệm chọc hút tế bào bằng kim nhỏ (FNA) để lấy một số mẫu tế bào và quan sát dưới kính hiển vi, hoặc sinh thiết hạch làm giải phẫu bệnh.

“Triệu chứng nổi hạch nách bao gồm cả nguyên nhân lành tính và ác tính, do đó khi xuất hiện nổi hạch nách sưng đau, hoặc tồn tại trong thời gian dài không biến mất, bạn cần đến các cơ sở chuyên khoa có uy tín để được chẩn đoán nguyên nhân và điều trị kịp thời”, BS Nguyễn Việt Cường khuyến cáo.

Những điều cơ bản nhất bạn cần biết về căn bệnh ung thư dạ dày hiếm gặp

Người phụ nữ này sống rất lành mạnh, nên khi nhận tin mình bị ung thư dạ dày thì cô không thể tin được. Đáng nói đây lại là dạng ung thư dạ dày hiếm gặp và khả năng chữa khỏi hoàn toàn không cao.

Bệnh dạ dày không còn quá xa lạ với nhiều người, nhưng dường như không ít người vẫn còn chủ quan tới những cơn đau dạ dày bất ngờ và thường tặc lưỡi chịu đựng hoặc bỏ qua. Trong nhiều trường hợp như vậy, tế bào ung thư bắt đầu khởi phát và lan rộng, đến khi nó biểu hiện lâm sàng cụ thể thì lúc đó đã quá muộn. Trong trường hợp của cô Liu (36 tuổi) ở Trung Quốc sau đây là một ví dụ.

Cô Liu là một bà nội trợ thông thường, cô không hút thuốc, không uống rượu, nhìn chung thói quen sinh hoạt rất lành mạnh. Thế nhưng vào cuối năm 2019, cô thường xuyên cảm thấy đau nhói ở bụng, mỗi lần ăn cơm xong cô đều nhận ra bụng của mình to bất thường.

Những điều cơ bản nhất bạn cần biết về căn bệnh ung thư dạ dày hiếm gặp - Hình 1

Đau dạ dày nhưng trì hoãn đến bệnh viện, người phụ nữ không ngờ mình đã bị ung thư.

Sau 3 tuần trì hoãn, vào tháng 1 năm 2020, cuối cùng cô cũng quyết định đến bệnh viện khám và điều trị. Bác sĩ khuyên cô nên sử dụng máy nội soi dạ dày không gây đau. Ban đầu, bác sĩ nghi ngờ cô phát triển ung thư biểu mô tế bào vòng dạ dày. Tuy nhiên, qua các xét nghiệm, bác sĩ nhận thấy các tế bào ung thư phát triển lên cục bộ cùng với sự di căn của các hạch bạch huyết xung quanh. Đây là dấu hiệu của ung thư xơ cứng dạ dày. Bác sĩ đã đề nghị cô phẫu thuật càng sớm càng tốt.

Ung thư xơ cứng dạ dày là gì

Ung thư xơ cứng dạ dày là một khối u ác tính của đường tiêu hoá, lần đầu tiên được bác sĩ phẫu thuật người Anh William Brinton phát hiện vào năm 1854. Nó còn được gọi là xơ chai, có tên tiếng Anh là Linitis plastica, một dạng ung thư dạ dày khi toàn bộ dạ dày bị hư hại, trông như một cái chai/lọ bằng da và có xuất huyết. Tình trạng xơ cứng ở đây không chỉ xuất hiện ở mỗi dạ dày mà còn có ở đại tràng và trực tràng.

Những điều cơ bản nhất bạn cần biết về căn bệnh ung thư dạ dày hiếm gặp - Hình 2

Ung thư xơ cứng dạ dày là một khối u ác tính của đường tiêu hoá.

Giai đoạn phát hiện ra ung thư thường là vào giữa hoặc cuối, xảy ra nhiều ở nam giới hơn là phụ nữ. Loại tế bào ung thư này sẽ không phát triển như một khối u, cũng không hình thành các vết loét sâu, nhưng chúng sẽ di căn và xâm nhập vào các lớp của thành dạ dày. Khi thành dạ dày trở nên dày và cứng như bề mặt da, các nếp gấp trên niêm mạc biến mất và khoang dạ dày bị thu hẹp lại, lúc này cơ thể sẽ không thể nạp bất cứ thứ gì vào dạ dày khiến chúng bị sưng lên.

Ở giai đoạn muộn, dạ dày của hầu hết bệnh nhân về cơ bản đã mất chức năng nhu động, giống như túi da, do đó nó còn được gọi là "dạ dày túi da".

Triệu chứng của ung thư xơ cứng dạ dày

Mặc dù ung thư xơ cứng dạ dày rất nguy hiểm nhưng các triệu chứng của nó không rõ ràng và khó phát hiện sớm. Trong giai đoạn đầu, hầu hết bệnh nhân thường không có biểu hiện cụ thể, họ chỉ cảm thấy rằng cơ thể mình nếu chỉ ăn một ít thức ăn thì sẽ nhanh no.

Một số bệnh nhân có thể cảm thấy khó chịu ở bụng trên, đầy bụng sau khi ăn, chán ăn, buồn nôn hoặc các triệu chứng tương tự như bệnh loét. Khi bệnh tiến triển, các triệu chứng như đau bụng tăng, giảm cân và mệt mỏi sẽ xuất hiện.

Những điều cơ bản nhất bạn cần biết về căn bệnh ung thư dạ dày hiếm gặp - Hình 3

Thật không may, hầu hết mọi người sẽ chờ đợi cho tới khi không thể chịu đựng được những cơn đau dạ dày, sụt cân không kiểm soát thì mới tới gặp bác sĩ. Vào thời điểm này, ung thư đang ở trong giai đoạn giữa hoặc cuối, thậm chí di căn hạch đã xảy ra. Đây là lý do mà rất ít người phát hiện ra căn bệnh này trong giai đoạn sớm.

Một số những triệu chứng khác có thể thấy như là:

- Đau dạ dày dai dẳng, sưng hạch bạch huyết ở xương đòn, cổ trướng, bụng phình to. Đây là những triệu chứng của ung thư dạ dày ở giai đoạn giữa và cuối.

- Người bị tổn thương ở môn vị, sẽ bị nôn sau vài giờ ăn.

- Người bị tổn thương tim có thể gặp chứng khó nuốt và đau sau xương ức.

Ung thư xơ cứng dạ dày được điều trị như thế nào?

Căn bệnh dạ dày này phát triển rất nhanh, hiệu quả điều trị không cao. Thời gian sống sót thường không quá 1 năm nếu ở giai đoạn muộn. Hầu hết bệnh nhân đến nhập viện chữa trị đều tử vong trong vòng từ 3 tháng đến nửa năm.

Do đó, một khi chẩn đoán được xác nhận, điều trị phẫu thuật nên được thực hiện càng sớm càng tốt. Sau khi một phần hoặc toàn bộ dạ dày đã được cắt bỏ, bác sĩ sẽ kết nối dạ dày, ruột và thực quản với nhau, được gọi là "tái tạo đường tiêu hóa".

Những điều cơ bản nhất bạn cần biết về căn bệnh ung thư dạ dày hiếm gặp - Hình 4

Căn bệnh dạ dày này phát triển rất nhanh, hiệu quả điều trị không cao.

Nếu tổn thương nguyên phát đã di căn và không thể cắt bỏ, phẫu thuật giảm nhẹ tình trạng nên được tiến hành. Việc bổ sung hóa trị liệu cũng giúp cải thiện tình trạng và làm khối u phát triển chậm hơn. Tất nhiên, tùy theo từng điều kiện cụ thể của bệnh nhân mà bác sẽ sẽ đề ra những phương pháp điều trị phù hợp.

Phòng ngừa và phát hiện sớm là ưu tiên hàng đầu đối với căn bệnh này

Tỷ lệ mắc và tử vong của ung thư dạ dày có liên quan nhiều đến yếu tố di truyền, thói quen sống xấu... Những người từng mắc các bệnh như viêm dạ dày teo mạn tính, viêm dạ dày phì đại, polyp dạ dày, loét dạ dày và thiếu máu ác tính thuộc nhóm có nguy cơ cao. Chế độ ăn gồm nhiều muối, đồ ngâm chua, ít ăn trái cây, hút thuốc, uống rượu cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh dạ dày nói chung.

Đối với các nhóm nguy cơ cao, nên bắt đầu nội soi dạ dày thường xuyên từ tuổi 40.

Phan Hằng

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Người đàn ông nhập viện sau bữa cơm với loài hoa kịch độc
05:39:56 16/11/2024
3 mối nguy tiềm ẩn khi ăn tôm
13:46:38 17/11/2024
Ăn quá nhiều đồ ăn vặt kém dinh dưỡng, cậu bé 12 tuổi bị mất thị lực vĩnh viễn
15:38:55 16/11/2024
Dấu hiệu chứng tỏ bạn nhiễm giun đường ruột
05:35:02 16/11/2024
Hội chứng mẫn cảm ở phụ nữ mang thai
05:45:07 16/11/2024
9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe
07:10:42 17/11/2024
8 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng miễn dịch
05:21:55 16/11/2024
Đau lưng kéo dài cảnh giác với viêm cột sống dính khớp
05:25:24 16/11/2024

Tin đang nóng

Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?
16:54:31 17/11/2024
Phi Thanh Vân yêu mãnh liệt ở tuổi 42, tiết lộ bạn trai là người miền Tây "quê quê mà hiền"
19:43:48 17/11/2024
Cô gái ngoại quốc ngồi trước nhà nhặt 1 loại rau, nhìn vào 2 điểm dân mạng khẳng định: Dâu Việt Nam 100%
18:33:06 17/11/2024
Rộ bảng điểm Kỳ Duyên nghi suýt lọt top 12 Miss Universe
19:57:27 17/11/2024
Cháy nhất Chị đẹp đạp gió tập 4: Tóc Tiên làm thiên nga cực slay, Thiều Bảo Trâm bị réo gọi vì lý do không ngờ
18:43:35 17/11/2024
Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng
17:03:02 17/11/2024
Kỳ Duyên có chia sẻ đầu tiên sau Chung kết Miss Universe, 1 chi tiết nhầm lẫn gây chú ý
20:21:20 17/11/2024

Tin mới nhất

Vấn nạn trẻ hóa bệnh đái tháo đường

13:50:17 17/11/2024
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ, như huyết áp cao, rối loạn mỡ máu và béo phì. Đồng thời kiểm tra sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị nếu được chẩn đoán mắc bệnh.

Có 1 loại rau giàu canxi hơn sữa, giá rẻ không lo phun hóa chất

07:15:30 17/11/2024
Dân gian thì thường dùng rau càng cua để chữa rắn cắn, nhọt lở, chấn thương sưng đau. Hàm lượng sắt trong rau càng cua giúp bồi bổ khí huyết, phòng thiếu máu thiếu sắt, răn rau càng cua nấu chín giúp bổ máu.

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể cần bổ sung chất dinh dưỡng

07:14:17 17/11/2024
Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng thiếu vitamin D3 hoặc canxi. Canxi giúp xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, trong khi vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi từ các thực phẩm như sữa, cá mòi và rau lá xanh.

Ghi nhận thêm một ca tử vong do cúm A/H1 pdm ở tỉnh Bình Định

05:47:04 16/11/2024
Theo người nhà, lúc phát bệnh, ông T.V.T sốt cao, đau đầu, nhức mỏi toàn thân, ho nhiều, khò khè, người nhà tự mua thuốc điều trị (không rõ loại thuốc) nhưng không đỡ, sau đó mới đưa bệnh nhân nhập viện điều trị./.

Số ca chết não hiến mô, tạng đạt mức kỷ lục

05:30:44 16/11/2024
Đến nay, đã có 4 ca chết não là người Quảng Ninh hiến tạng. Một người chết não hiến tạng, có thể lấy được 20 mô, tạng cứu nhiều người bệnh hiểm nghèo.

Những người nên hạn chế ăn trứng, biết mà tránh kẻo 'rước họa'

18:58:14 15/11/2024
Trứng chứa nhiều protein nhưng ít calorie và carbohydrate. Dùng trứng cho bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân. Một quả trứng lớn chỉ chứa khoảng 78 calorie.

Biểu hiện của thiếu vitamin C

11:46:31 15/11/2024
Vitamin C còn được gọi là acid ascorbic là một vitamin tan trong nước, cần cho các hoạt động hàng ngày của cơ thể. Tình trạng thiếu hụt vi chất này thường bắt nguồn từ việc ăn uống không hợp lý.

5 biểu hiện cho thấy bạn đã mắc hội chứng ống cổ tay

08:41:52 15/11/2024
Xuất hiện tình trạng tay yếu và vụng về, đau cơ, chuột rút, gây khó khăn trong việc cầm nắm đồ vật, cài nút quần áo, sử dụng điện thoại, lái xe hoặc đọc sách.

Thuốc điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt

08:32:13 15/11/2024
Thuốc chống co giật có ít tác dụng phụ khi so sánh với các loại thuốc giảm đau dài hạn khác. Các tác dụng phụ thường gặp như: Buồn ngủ, chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, táo bón, khó tập trung, mất thăng bằng hoặc khó phối hợp...

Những người nên hạn chế ăn thịt vịt, biết mà tránh kẻo hại vô cùng

08:29:44 15/11/2024
Cổ vịt được nhiều người yêu thích nhưng bộ phận này cũng là nơi chứa rất nhiều mô bạch huyết, nếu không loại bỏ sạch, có rất nhiều virus gây hại sức khỏe trú ngụ tại đó. Nhiệt độ nấu nướng không thể tiêu diệt chúng, dẫn tới nguy hại cho...

Hội chứng buồn sau sinh có phải là dấu hiệu trầm cảm?

08:28:34 15/11/2024
Đặc biệt, nếu sản phụ là người có tiền sử trầm cảm hoặc đang dùng thuốc chống trầm cảm, cần thông báo với bác sĩ sản phụ khoa ngay từ đầu khi chăm sóc trước khi sinh. Bác sĩ sẽ tư vấn các biện pháp điều trị để ngăn ngừa trầm cảm sau sin...

Nên uống bao nhiêu nước và khi nào để giảm cân?

08:20:15 15/11/2024
Cynthia Sass cho biết thêm, nghiên cứu cho thấy nước có khả năng giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất và mặc dù tác động có thể nhẹ nhưng nó có thể tạo ra tác động lớn hơn theo thời gian.

Có thể bạn quan tâm

Vì sao Kỳ Duyên lọt top 30 Miss Universe nhờ thực lực?

Sao việt

21:28:52 17/11/2024
Kết quả của Kỳ Duyên tại Miss Universe dù gây tiếc nuối, nhưng phần nào minh chứng những cố gắng âm thầm của nàng hậu suốt thời gian qua đã được đền đáp.

Ông trùm Diddy làm loạn trong tù

Sao âu mỹ

21:15:59 17/11/2024
Các công tố viên đã cáo buộc Diddy quậy trong tù, trốn tránh việc giám sát các cuộc gọi và chỉ đạo người bên ngoài bịt miệng nạn nhân.

1 Chị đẹp gây choáng khi flex sở hữu 300 huy chương vàng suốt sự nghiệp, khóc nấc vì 1 lý do

Tv show

21:03:36 17/11/2024
Ca sĩ Ngọc Ánh cho biết trong quá trình hoạt động nghệ thuật đã nhận tới 300 huy chương vàng nhưng chưa bao giờ có cảm xúc đặc biệt như đứng trên sân khấu Chị đẹp đạp gió.

Nhà Ronaldo tổ chức sinh nhật cho con gái 7 tuổi, chuyên gia thắc mắc: "Tại sao lại có món này?"

Sao thể thao

21:00:56 17/11/2024
Hôm 12/11, cô bé Alana nhà Ronaldo chính thức tròn 7 tuổi. Trong dịp này, Ronaldo đang bận hội quân cùng đội tuyển Bồ Đào Nha nên không thể góp mặt.

Khách gọi 11 món nhưng chỉ ăn hết 2, nhà hàng bị cảnh cáo: Cư dân mạng phản bác "không hợp lý"

Netizen

20:41:45 17/11/2024
Một nhà hàng tại Hồ Nam (Trung Quốc) bị cảnh cáo vì khách hàng gọi quá nhiều món nhưng không ăn hết, gây lãng phí thực phẩm. Sự việc này dấy lên tranh luận về trách nhiệm của nhà hàng trong việc ngăn lãng phí thức ăn.

Hội nghị thượng đỉnh G20: Tổng thư ký LHQ và Tổng thống Brazil khẳng định cam kết chống biến đổi khí hậu

Thế giới

20:08:05 17/11/2024
Tại Hội nghị lần này, Brazil đã đề xuất ba trụ cột thảo luận chính bao gồm, hòa nhập xã hội và cuộc chiến chống đói nghèo; chuyển đổi năng lượng và phát triển bền vững; và cải cách thể chế và quản trị toàn cầu.

Tự do sải bước, phong cách ngút ngàn với quần ống rộng

Thời trang

19:52:24 17/11/2024
Trong thế giới thời trang đầy biến hóa, quần ống rộng luôn khẳng định vị thế vững chắc như một biểu tượng của sự thoải mái và phong cách đỉnh cao.

Những màn đụng hàng váy áo đầy 'duyên nợ' giữa Thanh Thủy và Thùy Tiên

Phong cách sao

19:30:49 17/11/2024
Sau khi Thanh Thủy đăng quang Miss International - Hoa hậu Quốc tế 2024, cộng đồng mạng soi ra cô nàng nhiều lần mặc đụng hàng với Hoa hậu Thùy Tiên. Hai nàng hậu một chín một mười khi diện trang phục đồng điệu.

Những mẫu thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11

Sáng tạo

18:30:02 17/11/2024
Những tấm thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 không quá cầu kỳ nhưng thể hiện rõ tình cảm chân thành và lòng biết ơn mà học trò muốn gửi đến thầy cô.

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

Tin nổi bật

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

Ẩm thực

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.