Xu hướng chăm sóc da của phụ nữ Nhật Bản 2020
Khi nhắc đến Nhật Bản, chúng ta thường biết đến những con đường ngập tràn hoa anh đào, sự hùng vĩ núi Phú Sĩ và nổi trội hơn tất cả đó là bí quyết bảo vệ “làn da 0 tuổi” của phái đẹp nơi đây.
Hầu hết phụ nữ Nhật Bản khi đi ra ngoài thường rất chỉn chu và họ lựa chọn trang điểm để tôn lên vẻ đẹp tự nhiên với mong muốn bề ngoài của mình được hoàn hảo. Đê sơ hưu lan da đep min mang và căng tràn sức sống, “mỹ nhân 0 tuổi” tại Nhật Bản đã thực hiện nhưng thoi quen chăm sóc da năm 2020 theo 3 xu hướng:
Phụ nữ Nhật Bản “chăm da như chăm con”
Chăm sóc da từ bên ngoài
Môi trường bên ngoài là một trong những yếu tố có nhiều nguy cơ tiềm ẩn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của da. Để chăm sóc da từ bên ngoài, phụ nữ Nhật sẽ:
- Ưu tiên sử dụng mũ, áo khoác hơn là kem chống nắng: khi ra ngoài họ sẽ đội một chiếc mũ rộng và mang một chiếc ô UV để che da khỏi ánh nắng mặt trời tốt nhất.
- “Vỗ về” làn da chứ không “chà xát”: họ “tát” lên mặt một cách nhẹ nhàng, từ từ, sau đó vuốt nhẹ da khi đang thoa sản phẩm lên mặt. Điều này giúp tăng tuần hoàn máu, đẩy tốc độ trẻ hóa làn da hiệu quả hơn.
- Rửa mặt bằng nước vo gạo: trong gạo rất giàu Vitamin, khoáng chất và chất chống Oxy hóa bảo vệ da khỏi lão hóa sớm, không chỉ có vậy, chúng còn làm dịu và làm cho da sáng lên.
Chăm sóc da từ bên ngoài rất cần thiết với phụ nữ Nhật
Nuôi dưỡng da từ bên trong
Người Nhật luôn giữ một khái niệm gọi là “mie-nai Oshareh”, có nghĩa là vẻ đẹp ẩn bên trong. Theo họ, làn da muốn đẹp trước hết cơ thể phải khỏe mạnh bằng cách:
- Chăm sóc da từ trong giấc ngủ: họ đều đặn làm sạch khuôn mặt và giữ cho làn da tươi trẻ và sạch trước khi đi ngủ. Bởi ban đêm là thời điểm da được nghỉ ngơi và tái tạo mạnh mẽ nhất.
- Giữ tinh thần lạc quan, tâm hồn thư thái: theo quan niệm của phụ nữ Nhật, Stress là kẻ thù số 1 của làn da đẹp. Do vậy, phụ nữ Nhật rất coi trọng việc duy trì sự cân bằng để giữ tinh thần lạc quan và tâm hồn thư thái.
- Duy trì hàm lượng Collagen tự nhiên trong da ở mức cân bằng: Collagen là một cấu trúc Protein quan trọng, giúp làn da chúng ta duy trì được sự căng bóng và trẻ trung hơn.
Giữ tinh thần lạc quan giúp làm đẹp da hiệu quả
Bổ sung Collagen đúng cách
Tại sao phải bổ sung Collagen cho da?
Video đang HOT
Trung bình một người cần khoảng 1.000mg – 1.500mg Collagen/ngày. Theo tuổi tác khiến hàm lượng Collagen bị thiếu hụt. Khi đó, các sợi Collagen bên dưới da suy giảm về cả số lượng và chất lượng, đồng nghĩa với bộ khung của da suy yếu dần, khả năng chống đỡ kém thì đó cũng là lúc làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sự chùng nhão, và nặng hơn nữa là các nếp gấp và sự chảy xệ.
Hiện nay, phương pháp bổ sung Collagen bằng thực phẩm chức năng đã đem đến hiệu quả và được nhiều người lựa chọn nói chung và Nhật Bản nói riêng.
Bổ sung Collagen rất cần thiết trong việc chăm sóc và bảo vệ da
Những thành phần tốt trong thực phẩm chức năng là gì?
Các nhà khoa học đã thực hiện nghiên cứu về một số thành phần như sau:
- Pico Collagen: sẽ hấp thu nhanh gấp nhiều lần so với Collagen thông thường, giúp giữ ẩm, hỗ trợ chăm sóc một làn da săn chắc và căng tràn sức sống.
- Axit Hyaluronic: có tác dụng giữ nước tốt (1gr duy trì được 6 lít nước), có chức năng chất đệm và lấp đầy khoảng trống giữa những tế bào. Đặc biệt hiệu quả trong việc dưỡng ẩm cho da, tóc và lấp đầy hốc mắt.
- Axit Lactic Nano: giúp cân bằng vi khuẩn trong đường ruột, giảm thiểu việc bài tiết các chất có hại qua da, tăng cường hấp thu vitamin nhóm B. Từ đó cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch và giúp làn da tươi sáng hơn.
- Chondroitin Nano: có tỷ lệ hấp thu rất cao và đạt hiệu quả tốt hơn so với Chondroitin thông thường vì thành phần này có kích thước nhỏ hơn so với Chondroitin 300 lần.
Hướng dẫn cách tắm trắng tại nhà bằng bia cho da mềm mịn
Bia là nguyên liệu giúp chị em có một làn da trắng đẹp, mịn màng. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn cách tắm trắng tại nhà bằng bia an toàn và hiệu quả.
Rất nhiều chị em trước khi thử phương pháp tắm trắng tại nhà bằng bia này đã nghi ngờ rằng, không biết cách này có tốt hay không? Bia được lên men hoàn toàn bằng lúa mạch tự nhiên và có chứa rất nhiều nhóm vitamin B, là nhóm vitamin giúp da trắng hồng, nên đây là lựa chọn vô cùng an toàn và hiệu quả để các chị em thực hiện tắm trắng và chăm sóc da ngay tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các chị em các cách tắm trắng tại nhà bằng bia siêu hiệu quả.
Tắm trắng bằng bia cho bạn làn da trắng đẹp, hồng hào như ý - Ảnh minh họa: Internet
Lợi ích của bia đối với da
Bia lên men chứa một lượng axit lactic có nồng độ nhẹ với công dụng làm mềm, sạch và giúp cân bằng độ PH của da đồng thời làm ức chế quá trình sản sinh của vi khuẩn gây mụn và sự hình thành mụn trên da, giúp da khỏe mạnh. Hơn thế nữa, tắm trắng bằng bia giúp ngăn chặn, làm giảm các vết thâm nám, sạm đen do quá trình lão hóa trên da để lại.
Bia tươi có chứa một lượng axit lactic tốt cho việc tái tạo da và loại bỏ các vết thâm nám - Ảnh minh họa: Internet
Bia lên men còn giàu vitamin E, vitamin nhóm B và một số nhóm enzym giúp da trắng sáng, hồng hào và mềm mịn hơn. Vitamin E cấp ẩm, khiến da căng mịn và tăng khả năng đàn hồi của da, giúp giảm các nếp nhăn, đẩy lùi và làm chậm quá trình lão hóa. Nếu bạn có một làn da khô thì phương pháp tắm trắng này vô cùng hiệu quả và là giải pháp tuyệt vời để cải thiện làn da của bạn.
Tắm trắng bằng bia cung cấp rất nhiều dưỡng chất làm mềm và sáng da - Ảnh minh họa: Internet
Cách tắm trắng tại nhà bằng bia
Bia tươi lên men có thể kết hợp với rất nhiều các nguyên liệu, dược liệu tự nhiên để cho ra các công thức và cách tắm trắng khác nhau. Tùy vào mỗi thành phần dinh dưỡng, vitamin chứa trong các nguyên liệu đó, nhưng tất cả đều hướng đến mục đích làm đẹp, làm trắng da. Bài viết này hướng dẫn chị em các cách tắm trắng tại nhà bằng bia vô cùng đơn giản và hiệu quả siêu tốc, an toàn.
Cách 1: Tắm trắng bằng bia và bột nghệ
Bột nghệ có tác dụng làm mờ các vết thâm sẹo và loại bỏ các tế bào da chết giúp cho da khỏe mạnh và trắng sáng. Bột nghệ kết hợp với bia là công thức vô cùng hoàn hảo để các chị em sử dụng tắm trắng tại nhà.
Chuẩn bị:
- 05 muỗng bột nghệ nguyên chất
- 03 muỗng cà phê mật ong nguyên chất
- 01 lon bia tươi
Thực hiện:
- Cho bột nghệ và mật ong trộn chung vào một tô lớn. Sau đó bật lon bia và đổ nước bia tươi vào và dùng thìa khuấy đều lên cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Tiếp theo, bạn tắm và làm sạch các tế bào da chết và bã nhờn trên cơ thể bằng nước ấm, nhờ đó giúp cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào làn da để quá trình tắm trắng đạt hiệu quả cao nhất.
- Sau khi bạn tắm trắng xong, lấy hỗn hợp bia và bột nghệ thoa đều lên cơ thể. Vừa thoa bạn có thể vừa mát xa làn da nhẹ nhàng. Sau đó, để hỗn hợp ủ trên cơ thể khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.
- Tắm xong bạn có thể bôi thêm kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da. Bạn nên thực hiện cách tắm trắng này 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả như ý muốn.
Tắm trắng bằng bia với bột nghệ là sự lựa chọn hoàn hảo, an toàn cho da của bạn - Ảnh minh họa: Internet
Cách 2: Tắm trắng bằng bia và muối
Muối biển có chứa rất nhiều khoáng chất tự nhiên giúp phục hồi các tế bào của da. Sự kết hợp muối biển với bia để tắm trắng là công thức vô cùng an toàn cho các chị em tắm trắng tại nhà.
Chuẩn bị: Một lon bia tươi và muối biển
Thực hiện:
- Đổ bia tươi ra một tô lớn, sau đó cho thêm 2 muỗng muối biển vào tô và khuấy đều cho muối biển tan ra.
- Trước khi thực hiện tắm bằng hỗn hợp bia và muối biển, bạn nên tắm qua bằng nước ấm. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và mát xa nhẹ. Phần hỗn hợp thừa bạn đổ toàn bộ vào bồn tắm hòa với nước ấm để tắm ngâm mình trong 20 phút.
- Tiếp theo, bạn tắm lại bằng nước ấm sạch và có thể dùng kem dưỡng ẩm.
Làm như vậy khoảng 2 lần/ tuần liên tục trong khoảng 3 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt trên làn da của mình.
Tắm trắng tại nhà bằng bia và muối biển rất đơn giản mà hiệu quả - Ảnh minh họa: Internet
Cách 3: Tắm trắng bằng bia và cám gạo
Cám gạo chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và axit amin tốt cho da. Bia và cám gạo cũng là sự kết hợp vô cùng hữu hiệu và an toàn để các chị em có thể tự thực hiện tắm trắng tại nhà.
Chuẩn bị:
- 01 lon bia tươi
- 30ml sữa tươi
- 02 muỗng cám gạo
- 01 muỗng muối biển
Thực hiện:
- Trộn hỗn hợp trên vào một tô lớn sau đó bật lon bia và đổ bia tươi vào khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Sau đó, bạn tắm qua bằng nước ấm và thoa đều hỗn hợp này lên da và mát xa nhẹ, để trên da 20 phút rồi bạn tắm sạch lại bằng nước ấm. Tắm xong, bạn có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm. Thực hiện cách này 2-3 lần/ tuần bạn sẽ sở hữu làn da trắng hồng, rạng rỡ.
Tắm trắng bằng bia và cám gạo giúp da bạn được làm sạch sâu - Ảnh minh họa: Internet
Trên đây là một số công thức tắm trắng tại nhà bằng bia vô cùng đơn giản, giá cả rất rẻ và cực kỳ an toàn cho các chị em. Ngoài tắm trắng ra, bạn hoàn toàn có thể làm trắng da mặt bằng bia, hoặc áp dụng thêm các phương pháp tắm trắng khác bằng bia như tắm trắng bằng bia và cà phê, tắm trắng bằng bia và trà xanh, tắm trắng bằng bia và sữa tươi.
Cúc Nguyễn
Theo phunuvagiadinh.vn
Lợi ích của những loại mặt nạ có thể đắp hàng ngày Thường xuyên sử dụng những loại mặt nạ có thể đắp hàng ngày liệu có mang đến hiệu quả tốt nhất cho việc làm đẹp hay không? Có những lợi ích gì và tác hại gì? Đắp mặt nạ là một thói quen cực kỳ tốt hỗ trợ công cuộc tút tát nhan sắc của chị em phụ nữ. Tuy nhiên đắp mặt...