Xốc lại chuyện phòng the sau chuỗi ngày bầu bí
Dưới đây là một vài chiêu giúp các cặp vợ chồng xốc lại từ tinh thần đến tình cảm, để chuyện yêu diễn thêm thêm nồng nàn hơn.
Một cuộc nói chuyện cởi mở. Thay vì cố gắng sáng tạo, làm mới chuyện yêu bằng nhiều chiêu trò khác nhau, tại sao bạn không thử trò chuyện cởi mở, thẳng thắn với chàng về vấn đề tế nhị này. Bạn hoàn toàn có thể đưa ra nguyên nhân và cả 2 cùng tìm hướng giải quyết bằng những giải pháp mà 2 bạn phải cùng đồng lòng, đây chính là chất xúc tác hóa học để gắn kết 2 bạn, đặc biệt là trong chuyện phòng the.
Tinh thần thoải mái. Hãy thử xin nghỉ việc một ngày, dành thời gian làm những gì mình thích như đi mua sắm, spa…hoặc làm bất cứ điều gì để tâm trạng bạn thoải mái hơn. Tinh thần thoải mái là một trong những điều kiện tiên quyết để xốc lại chuyện vợ chồng.
Chú ý đến đồ lót. Đừng ngại phung phí vào bộ đồ lót mà bạn ưng ý, thử một chút phá cách với style đồ lót ren, xuyên thấy, dây đeo cổ…bạn sẽ khiến chuyện yêu trở nên mới lạ hơn sau chuỗi ngày nhàm chán.
Tập thể dục rèn luyện thân thể. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng việc tập thể dục thường xuyên sản xuất ra các hormone hạnh phúc hay còn gọi là endorphine, đồng nghĩa với việc tăng cường tinh thần của bạn và có ảnh hưởng tích cực đến chuyện yêu.
Video đang HOT
Tạo ra khung cảnh lãng mạn. Tại sao bạn không tạo ra một khung cảnh trong phòng ngủ lãng mạn như thắp nến, rải một vài cánh hoa hồng tươi hay nhấm nháp một chút rượu vang trên tấm ga trải giường êm ái. Bầu không khí lãng mạn này sẽ đ.ánh thức ham muốn t.ình d.ục ở cả hai bạn và thổi vào nó một làn gió mới.
Tự khám phá bản thân. Bạn hoàn toàn có thể tự kiếm đ.iểm G của mình bằng cách tự sướng. Tự thực hành giúp bạn l.ên đ.ỉnh nhanh hơn, đây cũng được coi là lần tập rượt cần thiết trước cuộc yêu chính thức để bạn thực hành với chàng mới mẻ hơn.
Thử những hành động, tư thế mới. Hãy thử một vài tư thế yêu mà bạn chưa từng thử trước đó, tuy nhiên, tâm trạng bạn cũng cần phải tích cực với sự thay đổi này.
Chất kích thích t.ình d.ục. Một trong những cách tốt nhất để xốc lại chuyện yêu của cả 2 bạn là bổ xung những thực phẩm có tác dụng kích thích hưng phấn như măng tây, hàu, sô cô la…
Kiểm tra lại thuốc tránh thai của bạn. Một vài loại thuốc tránh thai có thể ảnh hưởng đến ham muốn t.ình d.ục, nếu thuốc tránh thai của bạn gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, khó chịu, khô â.m đ.ạo…bạn hãy nhờ tự tư vấn của bác sĩ phụ khoa để chuyển sang phương pháp ổn hơn.
Kỳ nghỉ s.ex. Còn gì thú vị hơn một kỳ nghỉ chỉ có 2 bạn bên nhau, vậy hãy tranh thủ những điều này để xốc lại chuyện vợ chồng. Hãy thư giãn và tận hưởng tình yêu của 2 bạn dành cho nhau.
Theo VNE
Tình yêu thăng hoa nhờ thay đổi cách ngủ
Cách ngủ có ảnh hưởng đến độ thân mật trong mối quan hệ vợ chồng? Dưới đây là cách ngủ giúp cải thiện mối quan hệ của các cặp đôi.
Cởi bỏ quần áo. Cotton USA đã tiến hành một cuộc khảo sát ở các cặp đôi về việc họ mặc quần áo chất liệu gì đi ngủ và họ làm thế nào để hài lòng với mối quan hệ của mình. Kết quả thật bất ngờ khi 57% cặp đôi được khảo sát nói rằng họ cảm thấy hạnh phúc hơn khi ngủ k.hỏa t.hân, 48% cặp đôi còn lại thì thích những bộ đồ ngủ thoải mái. Cotton USA tin rằng k.hỏa t.hân khi ngủ sẽ khiến các cặp đôi hạnh phúc hơn vì nó tạo cảm giác thân mật, gần gũi nhau hơn.
Ngủ gần nhau hơn. Nếu bạn hoặc bạn đời của mình không thích ôm ấp khi nằm ngủ vì cảm giác nóng nực khó chịu thì đó là lúc bạn nên xài điều hòa hoặc chọn loại ga trải giường mỏng mát hơn. Một cuộc khảo sát trên 1000 người tại Liên hoan Khoa học Quốc tế Edinburgh, những cặp đôi ngủ cách nhau dưới 2.54cm có nhiều khả năng hạnh phúc hơn trong mối quan hệ của họ.
Đừng sợ đụng chạm. "Một trong những điều quan trọng khác liên quan đến việc đụng chạm. 94% cặp đôi luôn đụng chạm vào cơ thể nhau khi ngủ cảm thấy hạnh phúc hơn 68% cặp đôi còn lại khi không hề chạm vào nhau." Nhà tâm lý học giáo sư Richard Wiseman, người đứng đầu nghiên cứu này nói với tờ Telegraph.Plus. Ai mà không ngủ ngon hơn khi cảm nhận sự ấm áp từ người mình yêu đang nằm kề bên cạnh chứ?
Ngủ đủ giấc. Bạn đã nghe điều này một lần và bạn sẽ nghe nó một triệu lần nữa. Đó là vì có quá nhiều người đ.ánh giá thấp sức mạnh của một đêm ngủ đủ giấc. Theo một nghiên cứu được xuất bản của trường Đại học California Berkeley, một giấc ngủ nghèo nàn, không đủ giấc có thể dẫn đến xung đột trong mối quan hệ của bạn, vì bạn không có khả năng đọc được cảm xúc của đối tác và tăng cảm giác tiêu cực. Để thoát khỏi tình trạng cáu kỉnh, tốt nhất là bạn nên đi ngủ sớm.
Đừng cảm thấy lo lắng khi bạn không thích tư thể ngủ này. Bạn không thuộc mẫu vợ chồng đối mặt với nhau khi ngủ? Điều này hoàn toàn bình thường. Theo một khảo sát của trường Đại học Hertfordshire có 41% cặp đôi ngủ quay lưng lại với nhau và 31% cặp vợ chồng ngủ đối mặt với nhau. Điều quan trọng nhất vẫn là gần gũi nhau.
Khi mọi thay đổi không có tác dụng, tốt nhất là ngủ riêng. Cũng giống nhau rất nhiều thứ khác trong cuộc sống, không có một cách thức chung nào để có một giấc ngủ ngon. Nếu cả hai bạn đã cố gắng để có thể ngủ kề bên nhau, nhưng giấc ngủ vẫn bị xáo trộn nặng nề, thì tốt hơn hết là nằm cách xa nhau khi ngủ. Theo nghiên cứ của trường ĐH Ryerson ở Toronto, khoảng 30-40% các cặp đôi chọn cách ngủ riêng. Nếu một giấc ngon đồng nghĩa với việc không nặng nhẹ với nhau vào sáng hô sau thì ngủ riêng là một lựa chọn chính xác.
Theo VNE
6 dấu hiệu nhận biết nàng đã "lên tới đỉnh" Bạn thường tự hỏi, lúc " l.ên đ.ỉnh " nàng sẽ như thế nào? Một số biểu hiện sau sẽ giúp bạn nhận biết nàng có đạt cực khoái hay không. Đôi khi để chiều lòng các đức lang quân, nhiều chị em giả vờ "lên đỉnh" để tạo hưng phấn cho chồng. Do đó, các ông chồng cần nhạy cảm với cảm...
