xoài

Những loại trái cây giàu Omega-3 không nên bỏ qua

Theo khuyến nghị, người trưởng thành khỏe mạnh nên tiêu thụ 250500mg EPA và DHA mỗi ngày. Mỗi người có thể đạt được số lượng đó bằng cách ăn hai khẩu phần cá béo mỗi tuần.

Loại quả Việt xuất khẩu sang Mỹ là “kẻ thù” của ung thư

Từ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa đến làm đẹp da, loại quả này xứng đáng có mặt trong thực đơn của mỗi gia đình.

Sinh tố 3 thành phần, cách ăn ngon mà an toàn cho tín đồ muốn giảm cân

Những ly sinh tố trái cây và rau xanh chứa nhiều chất xơ, protein luôn là ý tưởng hoàn hảo cho các bữa sáng của những tín đồ muốn giảm cân giúp bữa ăn thêm nhẹ nhàng, ngon miệng, n...

3 công thức sinh tố xoài giúp giảm cân

Ngoài ra, để có thể giảm được cân an toàn khi ăn xoài, nên tránh tiêu thụ xoài lắc, nước trái cây hoặc xoài đóng gói vì những sản phẩm này thường chứa đường bổ sung và nhiều calo.

8 lợi ích tuyệt vời khi ăn xoài vào mùa hè

Xoài là một loại trái cây ngọt, nhiều chất xơ, giàu vitamin giúp nuôi dưỡng cơ thể và tăng cường tinh thần của bạn, đặc biệt vào mùa hè.

10 loại trái cây giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc làm mát cơ thể một cách tự nhiên và ngăn ngừa bệnh tật. Vào mùa hè, lượng nước đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh n...

6 loại trái cây giúp tăng cân một cách hiệu quả và an toàn

Trong quá trình tìm kiếm giải pháp để tăng cân một cách lành mạnh và hiệu quả, việc bổ sung các loại trái cây giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn hàng ngày là một lựa chọn thông minh.

Những nhóm người cần hạn chế ăn xoài

Trong thực tế, mặc dù xoài được biết đến với hương vị thơm ngon và nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên tiêu thụ loại trái cây này.

Loại quả là nguồn vitamin C dồi dào hơn cả cam, bổ sung hằng ngày vừa đẹp da vừa đẹp dáng

Đu đủ rất giàu chất xơ và có khả năng hỗ trợ đường tiêu hóa, làm giảm nguy cơ bị ung thư đại tràng, ung thư cổ tử cung.Ngoài ra đu đủ cũng chứa men papain - đây là một loại men rất...

5 bí quyết giúp cơ thể kích thích sản sinh collagen chống lão hoá

Collagen là một thành phần quan trọng giúp làn da săn chắc và trẻ trung. Việc kích thích cơ thể sản xuất collagen tự nhiên được chứng minh là giảm đáng kể các nếp nhăn trên da cũng...

3 cách làm gỏi sứa ngon cho mâm cơm gia đình thêm hấp dẫn

Gỏi sứa là món ăn được nhiều người yêu thích. Dưới đây là gợi ý 3 cách làm gỏi sứa đơn giản cho bữa cơm của gia đình thêm hấp dẫn

“Cấm kị” khi ăn xoài chớ dại mắc phải kẻo bỏ tiền “mua bệnh” về người

Theo báo Gia đình và Xã hội, dù là xoài chín hay xoài xanh, cũng tuyệt đói tránh sử dụng khi đói bụng. Vị chua của loại quả này sẽ gây kích thích dạ dày làm tăng dịch vị và nguy cơ...

9 loại quả, rau giàu vitamin C hơn cả cam, 3 loại Việt Nam có nhiều và cực rẻ

Những loại quả dưới đây có chứa hàm lượng vitamin C rất lớn, bổ sung hằng ngày rất tốt cho cơ thể

Cách nấu chè hạt sen nấm tuyết đơn giản tiết kiệm thời gian

Nhằm góp phần làm phong phú thêm thực đơn các món chè được chế biến từ hạt sen, Monngon.tv sẽ tư vấn cho các bạncách nấu chèhạt sen nấm tuyếtvô cùng đơn giản nhưng cực kỳ thơm ngon...

Loại trái cây thứ 7 của Việt Nam được xuất khẩu sang Hoa Kỳ

Trái bưởi tươi là loại trái cây thứ 7 của Việt Nam được phép nhập khẩu vào Hoa Kỳ sau xoài, nhãn, vải, thanh long, chôm chôm và vú sữa

Ngon lạ bánh ướt xếp đĩa

Bánh ướt hay còn gọi là bánh cuốn, là một loại bánh được làm từ bột gạo và được tráng thật mỏng. Một đĩa bánh ướt mỏng có giá từ 1k đến 2k đồng và được ăn kèm với thịt nướng thơm p...

5 loại trái cây quen thuộc là “thần dược” của làn da, vừa giúp da trắng mịn lại chống lão hóa

Đủ đủ chứa enzyme papain - một chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp da mịn màng và trắng sáng hơn. Ngoài ra, loại quả này còn chứa vitamin A giúp da thư giãn, chống lại các gốc tự do...

Chè hoa quả trân châu dẻo thanh mát

Chè hoa quả trân châu là món ăn chơi yêu thích của nhiều người, vừa dễ ăn lại bổ sung nhiều vitamin tốt cho sức khoẻ.

Công thức pha sinh tố trái cây chỉ 5 phút

Với những nguyên liệu dễ chuẩn bị, bạn có thể hoàn thành loạt món sinh tố thơm ngon, tốt cho sức khỏe. Định lượng trong các công thức sau phù hợp cho 2 người thưởng thức

Trái cây dầm món không thể thiếu trong những ngày nóng bức

Với những loại trái cây có sẵn tại nhà, hôm nay mìnhsẽ hướng dẫn các bạn thực hiện cách làm móntrái cây dầm, trái cây dầm ngon nhất mà không hề mất nhiều thời gian, hơn nữa lại rất...

7 món thạch chè trân châu mát lịm ngày nóng nực cho cả nhà

Tranh thủ thời gian nấu các món thạch chè tráng miệng cho cả nhà.Chè trân châu mát lịm ngày nóng nực cho cả nhà nhé

Sinh tố hoa quả bổ dưỡng

Thay vì ăn mỗi loại riêng biệt, bạn hãy kết hợp đủ 4 vị cam, xoài, dâu tây và cà rốt để có một cốc sinh tố bổ sung năng lượng cho cả nhà

Gỏi tứ quý ngon tròn vị

Những ngày, trời oi nồng khó chịu. Để thay đổi thực đơn hằng ngày với tiêu chí dễ ăn, nhẹ bụng mà vẫn đầy đủ dưỡng chất, đầu bếp của Nhà hàng chay 3 Lá (TP.HCM) giới thiệu món gỏi ...

Sinh tố chuối xoài đơn giản mà ngon miệng

Sinh tốchuốixoàilà sự kết hợp hoàn hảo của 2 loại nguyên liệu khác nhau là chuối và xoài khiến cho món sinh tố này có hương vị cũng nhưng hàm lượng dinh dưỡng cao

Món kem trái cây ngon tuyệt không cần dùng máy

Món kem trái cây ngon tuyệt đơn giản không cần dùng máy làm kem mà vẫn có thể làm ra những viên kem mềm mịn, dẻo ngon ngay tại nhà

3 loại sinh tố giúp mờ nám, diệt mỡ thừa: Chị em muốn đẹp nhất định không thể bỏ qua!

Chanh leo là một trong những loại quả đặc trưng của mùa hè. Tầm này đang chính là mùa thu hoạch, chanh leo vừa ngọt thơm vừa rẻ, chị em hãy tranh thủ mua về làm sinh tố uống hàng n...

Cá ba sa nướng xoài

Món cá nướng phải thấm vị chua ngọt và thơm mùi xoài chín, có vị cay nhẹ

Ba loại quả nhất định bạn phải bổ sung cho bé vào mùa hè này

Vào mùa hè cơ thể của trẻ thường rất dễ mất nước do hoạt động nhiều, để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho con bạn cần có kiến thức về các loại quả bổ sung cho con. Đồng thời vào...

3 món sinh tố này là “kẻ thù” của tàn nhang và mỡ thừa: Uống hàng ngày, da đẹp tuyệt vời và ngừa được khối bệnh!

Muốn khỏe, muốn đẹp, chị em hãy kết thân với chanh leo nha

Sinh tố sữa chua xoài – chanh dây

PNO - Sự kết hợp giữa sữa chua, xoài và một chút mango sirup sẽ giúp bạn có được hươngvịmới cho ly sinh tố

Món kem chuối trái cây thơm béo giải nhiệt

Món kem chuối trái cây có mùi thơm của mít, béo của bơ, thêm vị chua của dâu, ngọt của xoài và thơm lừng của đậu phộng

Công thức làm sữa chua uống hoa quả tại nhà ngon bất bại

Nhắc đến sữa chua thì đây là món ăn yêu thích của rất nhiều người từ trẻ nhỏ cho tới người lớn

Cách làm món chả cá cuốn rau răm lạ miệng, hấp dẫn

Chả cá là một món ăn dùng để ăn chơi lẫn sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày. Hãy xem ngay cách làm món chả cá cuốn rau răm lạ miệng, ăn hoài không dứt

Cách làm cóc xoài lắc chua ngọt thơm ngon hấp dẫn

Với ai là tín đồ ăn vặt thì chắc chắn không thể không biết đến món cóc xoài lắc chua ngọt này phải không ạ! Mời bạn cùng theo chân Bách hóa XANH tìm hiểu về công thức làm món này ă...

Món sinh tố này rất cần thiết cho chị em, không chỉ cung cấp collagen làm đẹp da đẹp tóc, mà còn giúp cải thiện chứng mất ngủ hậu F0

Công thức sinh tố này siêu ngon và hấp dẫn, lại mang về nhiều lợi ích cho sức khỏe

Phá cách món xôi xoài “gây bão” với nếp cẩm cực độc

Gần đây, các món ăn Thái đang gây bão ở không ít nơi và xôi xoài cũng không nằm ngoài vùng tâm bão đó!

Cách bày trí mâm ngũ quả ngày Tết đúng chuẩn để mang lại may mắn cho cả năm

Có thể bạn chưa biết, việc bày mâm ngũ quả xuất phát từ lý thuyết về ngũ hành: thủy - hỏa - mộc - kim - thổ những yếu tố tạo nên vũ trụ và sự vận hành của nó

Cách làm Mứt xoài dẻo ngọt ngon tuyệt, cả nhà đều mê

Mónmứt xoàivừa dẻo thơm vừa ngon ngọt khiến ai ăn lần đầu cũng mê. Đây là một trong những loại mứt hoa quả được nhiều gia đình yêu thích nhất vì nó không ngấy, rất kích thích vị gi...

Kem xoài mát lạnh cho những ngày cuối Đông

Với nhiều thực khách, tiết trời càng se lạnh thì lại càng muốn thưởng thức các món ăn có hương vị và độ mát lành lạnh. Vậy thì với nguyên liệu chính là xoài, bạn sẽ tạo nên cho họ ...

Bánh cây thông cho tiệc Giáng Sinh an lành

Bánh hình cây thông Noel đẹp mắt, bánh nở mềm xốp, nhân mứt dâu quyện cùng quả sấy rất hấp dẫn

Cách làm xoài sấy dẻo bằng lò nướng ngọt lịm ăn vặt cực mê

Xoài là loại trái cây không những có hương vị chua ngọt, thơm ngon mà còn rất giàu vitamin và khoáng chất

Những loại trái cây nào không nên ăn khi giảm cân?

Trái cây chứa nhiều vitamin, chất chống ô xy hóa và chất xơ. Vì vậy, trái cây là thành phần không thể thiếu trong bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh nào

Cóc, ổi, mía ghim- món ăn vặt

Là món ăn vặt gắn với tuổi thơ của rất nhiều người, hiếm ai biết nguồn gốc của cái tên cóc ổi mía ghim từ đâu mà ra?

Xôi xoài Thái Lan cực ngon mà đơn giản tại nhà

Xôi xoài Thái Lan là món ăn độc đáo, thơm ngon và không kém phần tinh tế. Được xem là một nét đẹp trong nền ẩm thực của xứ sở chùa Vàng Thái Lan với sự kết hợp hoàn hảo của gạo nếp...

Món mặn từ hoa quả

Thử biến tấu một chút, bạn sẽ ngạc nhiên bởi mùi thơm và vị mát từ các loại quả sẽ làm cho các món ăn hấp dẫn và mới lạ hơn nhiều.

Pancake đậu xanh cốt dừa

Pancake đậu xanh nghe đã thấy ngon lành, thêm một chút nước dừa beo béo là có ngay món bánh ngon cùngthực hiện ngay nhé!

4 cách làm sinh tố xoài ngọt mát giải khát ngày nóng

Sinh tốlà một loại thức uống tốt cho sức khỏe bởi các nguyên liệu từ trái cây được kết hợp với nhau vô cùng phong phú.

Cách làm nước ép xoài mát lạnh thơm ngon giải nhiệt cực đã

Xoài - loại trái cây có chứa hàm lượng vitamin C và các chất dinh dưỡng khác vô cùng lớn mà lại cực kì tốt cho sức khỏe. Chính vì lẽ đó hôm nay làm món nước ép siêu bổ dưỡng đến ch...

Cách làm thạch pha lê mát lạnh khiến bé nhà bạn thích mê

Thạch pha lê trong suốt, giòn giòn điểm xuyết thêm trái cây tươi đa dạng hứa hẹn là món ngon hấp dẫn khiến bé nhà bạn thích mê.

Cách làm chạo thịt heo hương vị miền Bắc thơm ngon đơn giản

Chạo thịt heo hương vị miền Bắc mang hương vị đặc trưng riêng không nhầm lẫn được. Bạn sẽ thích ngay sau dùng nó. Hãy cùngvào bếp thực hiện món ăn này nhé.