Xóa sạch nếp nhăn vùng mắt bằng phương pháp đơn giản
Nếp nhăn vùng mắt có thể xóa được bằng phương pháp vô cùng đơn giản.
Bạn có thê xóa nếp nhăn vùng mắt tại nhà
Mong muốn một làn da trắng mịn là điều rất dễ hiểu ở người phụ nữ. Nhưng tình trạng làn da ngày càng xỉn màu và lão hóa sớm là điều dễ gặp phải cho làn da phụ nữ. Bước đầu tiên để giúp chị em phụ nữ xóa nếp nhăn vùng mắt đạt hiệu quả đó chính là việc cải thiện chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Chị em cần thêm vào bữa ăn của mình một số loại thực phẩm như:
Chất đạm và chất béo: bổ sung vừa đủ 2 loại chất này cho cơ thể, chúng thường có trong thịt, cá, trứng, tôm…để giúp da khỏe đẹp và tăng độ đàn hồi cho da
Chất xơ: giúp cải thiện làn da xỉn màu và làm da sáng đẹp. Nó có nhiều trong rau xanh, các loại củ, cây họ đậu…
Vitamin A,C,E, B1, B6…: rất cần thiết cho cơ thể, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ . Nó chứa nhiều trong trái cây tươi như cam, bưởi, đu đủ, táo, nho….
Video đang HOT
Khoáng chất: chứa nhiều trong sữa, đậu nành, sữa chua…giúp cải thiện tình trạng lão hóa sớm và chống hình thành nếp nhăn.
Khoai tây không chỉ là nguyên liệu giúp nuôi dưỡng làn da mà với phái đẹp, khoa tây còn có thể giúp loại trừ tình trạng mắt bị đỏ, sưng phồng và có nếp nhăn. Cách xóa nếp nhăn vùng mắt đơn giản nhất là cắt lát mỏng khoai tây và đắp lên vùng mắt. Để khoảng 30 phút rồi gỡ xuống, rửa sạch lại mặt với nước mát.
Ngoài ra, để vừa xóa nếp nhăn, vừa dưỡng trắng da mặt bạn nên kết hợp khoai tây luộc chín và sữa tươi tạo thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên toàn khuôn mặt. Khoảng 20 – 30 phút bạn rửa sạch lại với nước mát. Loại mặt nạ này rất lành, không gây dị ứng đối với bất kỳ làn da nào nên có thể sử dụng 2 – 3 lần một tuần để đạt được kết quả như ý.
Hãy dùng 1 chút dầu thực vật và chà nó vào các nếp nhăn trên trán cho đến khi da của bạn đã hấp thụ dầu hoàn toàn. Hãy để yên trong khoảng 15 phút, và sau đó rửa sạch bằng nước lạnh để loại bỏ các nếp nhăn.
Để có kết quả tốt nhất, luôn luôn tẩy tế bào chết và rửa mặt trước khi xoa dầu lên nếp nhăn trên trán và các đường nhăn. Đây là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất để loại bỏ nếp nhăn trên trán khi bạn vẫn còn trẻ.
Theo Alobacsi
Bí quyết chuyên trị làn da thiếu ngủ dành cho những cô nàng cú đêm
Nếu chưa tìm được cách dưỡng da nào phù hợp, thì bạn hãy nhanh tay chớp lấy bí quyết chăm sóc làn da sạm đen dành riêng cho những cô nàng cú đêm dưới đây ngay đi nhé.
1.Cải thiện chế độ ăn uống
Cải thiện chế độ ăn uống hằng ngày
Ban đêm là khoảng thời gian để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và tái tạo chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, nếu bạn thức quá khuya, làn da sẽ không có đủ thời gian để phục hồi, cũng như chuyển hóa các chất dinh dưỡng cho làn da, từ đó cản trở việc sản sinh collagen trong cơ thể, làm cho làn da ngày càng sạm đen và khô ráp hơn.
Lúc này, để bổ sung lại lượng dinh dưỡng đã bị hao hụt, bạn cần phải tăng cường những loại thực phẩm chứa nhiều chất đạm và sắt: thịt bò, cá, khoai tây... Bên cạnh đó, cũng cung cấp đầy đủ hàm lượng vitamin, khoáng chất để hỗ trợ sản sinh thêm collagen và độ ẩm cần thiết cho da thêm khỏe mạnh.
2. Làm sạch da với sữa rửa mặt
Da mặt là nơi tích tụ rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, nên thường xuyên gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến da bị viêm nhiễm, ngày càng nổi mụn nhiều hơn. Chưa kể là dưới tác nhân của ánh nắng mặt trời, làn da bạn còn hay xuất hiện rất nhiều vết thâm nám, khiến da thêm sạm đen, xấu xí.
Thế nên, nếu muốn giữ cho làn da của mình luôn khỏe đẹp, bạn nên chú ý làm sạch da 2 lần/ngày với sữa rửa mặt, để có thể loại bỏ hết các tạp chất còn sót lại trên bề mặt da, giúp cho các lỗ chân lông được thu gọn lại, đồng thời bổ sung thêm lượng collagen và nhiều dưỡng chất cần thiết khác, giúp làn da luôn ẩm mịn, sạch mụn.
3. Cung cấp đủ lượng nước cần thiết
Cung cấp đủ lương nước cần thiết cho cơ thể
Đa số những người hay thức khuya thường rất dễ bị suy nhược, bởi khi thức quá khuya, làn da bạn sẽ phải hoạt động liên tục mà không có đủ thời gian để nghỉ ngơi, chính điều này đã khiến cho cơ thể họ bị mất đi một lượng nước rất lớn, dẫn đến sức khỏe bị suy kiệt, còn làn da sẽ nhanh chóng bị khô và lão hóa nhanh.
Do đó, điều bạn cần làm nhất vào lúc này đó chính là uống thật nhiều nước để bù đắp lại lượng nước và độ ẩm đã bị đánh mất. Mỗi ngày, uống từ 2 - 2,5 lít nước, chắc chắn làn da của bạn sẽ luôn trắng mịn, rạng ngời, không tỳ vết.
4. Thoa kem dưỡng da ban đêm
Việc thoa kem dưỡng da ban đêm chính là chìa khóa quan trọng, góp phần vào vẻ đẹp và sức sống của làn da. Vào mỗi buổi tối, nếu bạn không có đủ thời gian để nghỉ ngơi, thì bạn vẫn có thể tự tay chăm sóc cho làn da của mình bằng một sản phẩm dưỡng da phù hợp, dành riêng cho ban đêm.
Theo Thanhnien
Bí kíp giữ da luôn tươi tắn, mịn màng cho những cô nàng chuyên thức khuya Với những cô nàng cú đêm, thời gian ngủ tuy không được đảm bảo nhưng bạn vẫn có thể dưỡng da bằng những cách dưới đây. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những cô nàng thường xuyên thức khuya sẽ nhanh chóng khiến rối loạn hệ tuần hoàn, quá trình trao đổi chất và hệ thần kinh dẫn đến tình trạng da bị...