xoa bóp bàn chân

7 cách để xoa dịu đôi bàn chân mệt mỏi

Cũng như các bộ phận khác của cơ thể, đôi bàn chân cũng rất cần được thư giãn sau một ngày dài hoạt độngcăng thẳng. Hãy áp dụng 7 cách sau đây giúp xoa dịu đôi chân mệt mỏi.

Giấc ngủ giúp tối ưu hóa hiệu quả của vaccine

Một đêm ngon giấc trước và sau khi tiêm vaccine có thể tối ưu hóa phản ứng miễn dịch.

2 nơi chạm vào trẻ sơ sinh gây họa khôn lường

Cơ thể trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, mong manh nên cha mẹ phải cực kỳ cẩn thận mỗi khi chạm vào con. Điều đó sẽ tốt hơn cho sức khỏe và thể trạng của con.

Xoa bóp bàn chân chữa bệnh

Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân.

9 bí quyết chăm sóc gót ngà

Xoa bóp thường xuyên, tẩy tế bào chết, chăm sóc ban đêm... là những thói quen tốt để bàn chân mềm mại và khỏe đẹp.