Vượt rào trong ‘ ngày ‘đèn đỏ’
Nếu 2 người &’gần gũi’ nhau trong những ngày người phụ nữ bị &’đèn đỏ’ thì chất lượng &’cuộc yêu’ tăng lên hay giảm sút? Nên hay không nên tiến hành các bước chuẩn bị bình thường?
Ngoài ý muốn
Do chuyển công tác tới một ngân hàng cách nhà 40km nên anh Sang không thể về nhà hàng ngày như trước đây. Cứ đến 18h thứ 7 hàng tuần, anh lại xách ba lô về nghỉ cuối tuần với vợ con. Rồi sáng sớm thứ 2 lại phóng xe nhanh nhanh trên đường quốc lộ để kịp giờ làm việc. Con trai đầu lòng đã được 7 tuổi nên vợ chồng anh Sang tính năm nay sẽ sinh tiếp đứa thứ 2.
Vì vợ chồng không được sống gần nhau nhiều nên mỗi lần anh Sang về nhà, sự gần gũi riêng tư của vợ chồng trở nên vô cùng hào hứng. Ấy nhưng cũng khá nhiều lần, thời gian anh Sang về nhà lại rơi đúng vào lúc vợ anh đến ngày “đèn đỏ”. Anh Sang thì đòi hỏi vợ đáp ứng nhưng chị lại rất sợ. Lỡ có vấn đề gì đó trục trặc phải đi cấp cứu thì chẳng biết giấu mặt vào đâu. Hơn nữa, điều này vô cùng quan trọng, sự tự tin của chị trước anh giảm sút rất nhiều.
Trước đây, theo đúng những gì mà mấy cô bạn đồng nghiệp rỉ tai, khúc dạo đầu gần gũi của vợ chồng chị được thực hiện khá tốt, bài bản. Anh Sang rất mãn nguyện khi vợ mình hiểu ý chồng đến từng chân tơ kẽ tóc trong chuyện phòng the. Bởi vậy, dù xa nhà nhưng anh luôn chung thủy, chỉ mong mau mau chóng chóng tới ngày cuối tuần để gần vợ. Giờ đây, đôi lần không được vợ đáp ứng, anh Sang bực dọc dẫn đến việc vợ chồng “mặt nặng mày nhẹ” cho tới tận khi anh quay trở lại cơ quan làm việc.
Quyết “vượt rào”
Nhiều cặp vợ chồng xa cách nhau lâu ngày, gặp phải “kỳ đà cản mũi” là thời điểm “đến tháng” của vợ trùng đúng dịp hội ngộ thường rơi vào thế bị động như trường hợp nhà anh Sang. Nhưng còn các cặp vợ chồng trẻ mới cưới nhau, khi lửa tình đang nồng đượm thì họ có vẻ không quá lo ngại vì những ngày đặc biệt này. Nhiều đôi lứa mới cưới sẵn sàng bỏ qua rào cản khó chịu ấy, họ thường chọn nhà tắm là nơi để ân ái, vừa tạo cảm xúc, vừa không bị vấy bẩn ra giường.
Chị Minh An (Q.8, TPHCM) chia sẻ: “Tụi mình cưới nhau xong là đi hưởng tuần trăng mật luôn. Mình cũng tính chưa tới ngày “đèn đỏ” để việc gần gũi được lãng mạn và hoàn hảo. Thế nhưng do bị căng thẳng chạy tới lui lo đám hỏi và đám cưới, nên đúng vào lúc máy bay cất cánh để tới bãi biển nghỉ dưỡng thì mình thấy có “nguyệt san”. Chẳng lẽ 4 ngày trăng mật lại cho anh xã “ngủ chay” nên cuối cùng tụi mình quyết định “vượt rào”, cho dù hơi khó chịu vì mình luôn bị đau bụng. Vợ chồng đành an ủi nhau là không cần uống thuốc ngừa thai ngay những ngày đầu gần gũi, vì chúng mình “kế hoạch”, tính 2 năm nữa mới sinh em bé”.
Các bác sĩ sản phụ khoa đều không khuyến khích các cặp đôi gần gũi nhau vào những ngày người phụ nữ đang ở trong chu kỳ kinh nguyệt. Bởi khi đó, cổ tử cung thường hé mở, dẫn đến việc vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào trong nội mạc tử cung. Hơn nữa, khi ở giai đoạn “đèn đỏ”, cổ tử cung bị sung huyết, phù lên, sự cọ xát trong khi ân ái sẽ gây tổn thương cho vị trí nhạy cảm này.
Video đang HOT
Theo Khám Phá
Bí quyết để vượt qua những 'ngày đèn đỏ' nhẹ tênh
Vì sao có người 'khổ sở' nhưng số khác lại vượt qua các chu kỳ đèn đỏ nhẹ tênh như thế?
Trong khi một số cô nàng 'đóng băng' mọi hoạt động trong tuần lễ đèn đỏ và trở nên thụ động hẳn thì có những 'siêu nhân' khác dường như không hề bị ảnh hưởng gì. Vì sao có người 'khổ sở' nhưng số khác lại vượt qua các chu kỳ đèn đỏ nhẹ tênh như thế?
Sự mệt mỏi, cảm giác nặng nề, khó chịu, kể cả những cơn đau do co thắt khi đèn đỏ là hiện tượng chung xảy ra cho hầu hết các chị em nhưng cách 'đối phó' mỗi người mỗi khác.
Có rất nhiều bí quyết để không phải chịu đựng những điều đó. Mời bạn cùng lắng nghe những lời khuyên của các chuyên gia để lấy lại sự đáng yêu, tự tin hàng ngày trong kỳ đèn đỏ nhé.
Tập Yoga giảm đau
Không chỉ giúp duy trì vóc dáng cân đối, tinh thần vui tươi và thể chất khỏe khoắn, bộ môn Yoga còn vô cùng hữu ích cho phái đẹp để xua đi những cơn đau trong kỳ đèn đỏ.
Chị Lệ Hằng (June Nguyễn) - giáo viên dạy Yoga chia sẻ: 'Có một động tác có cái tên khá vui: Chó ngửa mặt (Upward facing dog) có thể giúp các bạn nữ giảm đáng kể sự khó chịu của các cơn đau mỏi vùng thắt lưng, đau ngực, đau bụng... trong những ngày đầu chu kỳ đèn đỏ mà ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà được'.
Những bài tập Yoga nhẹ nhàng sẽ giúp các cô nàng giảm đi những cơn đau thắt khó chịu
Tiếp tục tập luyện khi đèn đỏ
Lựa chọn bài tập phù hợp và tìm cho mình một 'trợ thủ' BVS đắc lực sẽ giúp bạn duy trì năng lượng tích cực trong suốt kỳ đèn đỏ.
Đừng nghĩ đến kỳ đèn đỏ là phải ngưng hoạt động tập luyện. Ngược lại nữa là đằng khác, các nàng hãy duy trì thói quen tốt này kể cả trong những ngày ấy nhé.
Chỉ cần điều chỉnh động tác nhẹ nhàng hơn, tăng cường vận động sẽ khiến cơ thể bớt nặng nề, mệt mỏi. Không tin, bạn hãy nghe bí quyết của Hana Giang Anh, hướng dẫn viên của một trung tâm thể hình:
Ngày trước khi chưa làm huấn luyện viên trung tâm thể hình, đến kỳ đèn đỏ là mình ôm bụng nằm nhà và ngưng hết mọi vận động. Đến khi mình làm huấn luyện viên, vẫn tập luyện trong kỳ đèn đỏ thì ô hay, những cơn đau lưng, đau bụng, sự khó chịu giảm hẳn.
Bí quyết cho bạn là nên tập nhẹ nhàng để tránh bị rong kinh, các môn phù hợp trong ngày ấy là đi bộ, tập cơ. Tuy nhiên, với những bạn cơ địa khỏe, không bị đau lưng, đau bụng và mệt mỏi thì các bạn nên duy trì chế độ tập như bình thường nhé'.
Lưu ý khi tập, Hana Giang Anh còn cho biết, ngoài việc chọn lựa loại băng vệ sinh có khả năng thấm hút tốt để cảm thấy an tâm, các nàng có thể tìm mua một số sản phẩm có màng dệt mềm mại, giúp người tập luôn duy trì sự thoải mái, thông thoáng và êm dịu ở khu vực da vùng kín.
Hãy năng động, yêu đời hơn
Tham gia shopping, quẩy hết mình với bè bạn hay đi picnic xa nhà, chỉ cần duy trì sự thoải mái, bạn sẽ tự tin thực hiện mọi hoạt động ưa thích
Còn cô nàng Khả Ngân đa tài thì lại chia sẻ bí quyết riêng của mình khá 'độc': 'Chúng mình đều biết những cơn đau lưng đau bụng trong ngày ấy là hiện tượng bình thường đúng không nào. Vậy thì hãy tập trung tinh thần vào những điều vui vẻ, shopping, quẩy hết mình với bạn bè, thậm chí có thể đi picnic xa nhà sẽ giúp chúng mình quên đi kỳ đèn đỏ khó chịu. Miễn là mình luôn có các bạn thân 'trợ thủ' thấm hút tốt và mềm mịn, thân thiện với da là được. Cá nhân mình cảm thấy kỳ đèn đỏ đến và trôi qua một cách rất tự nhiên, thoải mái'. Cô nàng vui vẻ nói.
Chọn đúng 'trợ thủ'
Chuyên gia của nhãn hàng Kotex lại đưa ra lời khuyên rằng, các chị em hãy hiểu cơ thể của mình để chọn đúng loại băng vệ sinh phù hợp với cơ địa, làn da.
Ngoài việc đảm bộ độ thấm hút, các loại băng vệ sinh này cần phải thật sự mềm mại, thân thiện với khu vực da vùng kín để giúp người sử dụng luôn cảm thấy thoải mái, giảm bớt những bức bối, khó chịu gây ra do những thay đổi từ hoóc-môn của cơ thể khi đến kỳ đèn đỏ. Việc giữ vệ sinh, tắm rửa trong chu kỳ cũng rất quan trọng để chúng mình cảm thấy luôn sạch sẽ, khỏe khoắn.
Diện những bộ cánh đẹp nhất trong ngày ấy
Tự tin diện bộ cánh yêu thích với màu sắc tươi sáng cũng là một liệu pháp tâm lý cho những ngày ẩm ương này nhé!
Cô bạn dễ thương Salim cũng góp lời chia sẻ một liệu pháp tâm lý cực kỳ hiệu nghiệm để xua đi sự khó chịu trong ngày ấy. Đó là khi đã chọn được 'trợ thủ đắc lực' giúp các nàng luôn thoải mái, hãy tự tin diện những bộ quần áo tôn dáng, màu sắc tươi sáng và đẹp nhất để quên đi cảm giác mình đang trong chu kỳ. 'Với việc chọn được trợ thủ tốt và thay băng thường xuyên, tai nạn xảy ra là rất hi hữu. Chỉ tại chị em chúng mình trước giờ quá 'sợ hãi' vì bị ám ánh sự cố mà thôi'.
Còn bạn thì sao, bạn có bí quyết gì để vượt qua những 'ngày ấy' nhẹ tênh, vui vẻ và yêu đời? Ghé thăm cộng đồng Kotex Girlspace để được 'mách nhỏ' thêm nhiều điều thú vị cho ngày đèn đỏ luôn năng động và thoải mái nhé!
Theo Saga/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)
Chồng tôi thích 'yêu' trong ngày 'đèn đỏ' Thời gian đầu, tôi nghĩ chắc tại nhớ vợ nên anh không kiềm chế được, nhưng không phải những tháng sau anh vẫn &'yêu' tôi vào những ngày &'cao điểm' đó, thậm chí có lần anh còn hỏi tôi ngày đó đến chưa để anh &'gần gũi'. Tôi và chồng vừa làm tiệc kỉ niệm 10 năm ngày cưới. Có thể nói tôi...