vùng mỡ cứng đầu đã tiêu

Ăn gì để giảm mỡ bụng?

Tuy mỡ bụng dưới da không liên quan nhiều đến nguy cơ bệnh tật như mỡ nội tạng nhưng việc có tổng lượng mỡ bụng và mỡ toàn thân cao cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Vì vậy, chúng ta nên giảm mỡ bụng tổng thể chứ không riêng mỡ nội tạng.

Hoa hậu Diễm Hương giảm cấp tốc 12kg nhờ loại nước ép thần kỳ

Sau khi sinh em bé, Diễm Hương bị thừa mờ ở bụng dưới, eo và 2 bên lưng. Những loại mỡ cứng đầu như thế này yêu cầu phải đi tập gym và sau ít nhất 6 tháng chăm chỉ mới cải thiện đư...