Vua đầu bếp giảm gần 25kg nhờ động lực từ vợ đẹp
Nguồn cảm hứng thực sự giúp ngôi sao ẩm thực giảm cân thành công chính là người vợ đầu ấp tay gối Tana.
Gordon Ramsay là gương mặt không còn xa lạ với những người yêu ẩm thực
Gordon Ramsay chẳng những là một bếp trưởng tài năng, gương mặt ăn khách của các show truyền hình về ẩm thực mà còn rất mát tay trong việc kinh doanh chuỗi nhà hàng nổi tiếng…
Với chừng ấy thành tích liên quan tới ẩm thực, không khó để “ vua đầu bếp” có thể ăn bất cứ thứ gì mình thích. Nhưng đồng nghĩa với điều đó cũng là tình trạng cân nặng khó lòng kiểm soát của vị bếp trưởng 52 tuổi!
Tuy nhiên, thời gian gần đây, các fan hâm mộ để ý rằng Gordon Ramsay trông đã gọn gàng hơn nhiều lần trước ấy. Hình ảnh cởi trần, mặc độc quần bơi trên bãi biển của vị giám khảo MasterChef cho thấy ông đã giảm được kha khá cân nặng, cơ bắp rõ nét hơn đồng thời gương mặt trông cũng trẻ trung, góc cạnh hơn hẳn so với tuổi 52!
Hình ảnh cho thấy vua đầu bếp đã giảm cân khá nhiều
Video đang HOT
Theo Gordon Ramsay chia sẻ trên chương trình Today Show, bí quyết giảm cân của ông là ăn tới 5 bữa/ngày, nhưng gồm các bữa nhỏ thay vì 3 bữa lớn một ngày như trước kia.
Một ngày điển hình của vị đầu bếp lừng danh sẽ bắt đầu với một bát cháo và nhiều bát nhỏ khác trong suốt cả ngày.
“ Tôi không thực sự ngồi xuống ăn trưa, cũng không thực sự ngồi xuống ăn tối“, điều này có nghĩa là Gordon Ramsay không phân định rạch ròi bữa trưa và bữa tối, nhưng cũng không bao giờ để bụng quá đói hoặc quá no.
Tuy nhiên, nguồn cảm hứng thực sự giúp ngôi sao ẩm thực giảm cân thành công chính là Tana, người vợ đầu ấp tay gối của ông suốt hơn hai thập kỷ qua.
Người vợ xinh đẹp Tana Ramsay chính là động lực giảm cân của vị giám khảo MasterChef
“ Tana trông khác hẳn tôi. Tôi nặng tới 114kg, trông như cái bao tải. Tôi thường nhìn vào những bức ảnh và tự hỏi: “Làm sao Tana có thể giữ được vẻ ngoài xinh đẹp và lộng lẫy thế kia nhỉ?“
Vị đầu bếp luôn có ấn tượng tốt đẹp với ẩm thực Việt Nam cũng cho hay ông đã cắt bỏ các thực phẩm chiết xuất từ sữa bò khỏi chế độ ăn của mình để việc giảm cân được hiệu quả. Thay vì sữa bò, Gordon thay thế bằng các loại sữa hạt, như là hạnh nhân.
Để tránh việc ăn quá nhiều, mất kiểm soát, ông còn uống thật nhiều nước trước các bữa ăn. Kết quả là Gordon đã giảm được gần 25kg, trông phong độ hơn hẳn so với thời kỳ thừa cân trước đó.
Theo danviet.vn
Càng giỏi, càng ngoan, càng khổ?
Phấn đấu làm người phụ nữ hoàn thiện là đúng, nhưng hoàn thiện để chiều chồng con, cho cả nhà bám vào lao động của mình mà hưởng thụ thì thật không nên.
Bà Vân có đứa con dâu mà bà con xa gần đều nức lời khen dâu hiền, dâu thảo, làm tuổi già bà rạng rỡ. Cô dâu về nhà. Bà như có một Ô-sin lý tưởng. Chuyện lớn việc nhỏ đều một tay dâu. Hằng tuần, gia đình nhỏ của con gái bà cũng tụ về. Món lạ, món ngon, dâu cứ thế biểu diễn. Mâm cơm bày ra, rồi dọn rửa, cứ nàng dâu mà bổ.
Bà Vân là kiểu phụ nữ xưa - "việc gì cũng khéo", ai làm việc gì bà cũng không bằng lòng và thấy không bằng mình, nên bà đào tạo con dâu theo mẫu của mình. Lúc đầu, con trai bà cũng phụ vợ đưa đón con, lau nhà, gom đồ đi giặt, nhưng rồi những việc ấy cứ thưa dần, với trăm ngàn lý do. Dâu cũng muốn chứng tỏ cho nhà chồng biết cô là gái đảm nên cố gắng thu xếp mọi việc. Dần dần đâu cũng vào đấy, mọi người bắt đầu quen, không có bàn tay dâu thì việc không xong. Cuộc sống vợ chồng đôi trẻ, một người chăm hoài thì người kia bắt đầu ỷ lại. Cô em thấy nhờ được chị dâu thì tìm cách dựa. Chị dâu em chồng tình thương mến thương, uy tín nàng dâu cũng tăng cao. Dâu hãnh diện lắm. Chuyện đối nội lẫn đối ngoại trao vào tay dâu. Nàng dâu giỏi vẫn là chuyện các bà nội, ngoại tấm tắc mỗi gia đình gặp nhau.
Dâu quen biết rộng nên những việc cần tìm người để nhờ vả, giao dịch ngày càng được xem là việc không thể nhờ ai khác ngoài dâu. Chuyện mua bán đất, đổi nhà, tìm đối tác... "chỉ có dâu, nó rành". Gia đình càng khang trang, tươm tất thì quỹ thời gian, lịch vui chơi của dâu phụ thuộc vào lịch của các thành viên khác. Dâu đi du lịch hay tập yoga với bạn cũng phải ngó xem ai trông bà, ai trông con. Với bà Vân, con gái lúc nào cũng vụng, chỉ có dâu làm bà mới vừa lòng.
Mẹ chồng càng thương, dâu càng cố gắng. Buồn cười nhất là khi vợ chồng mua được mảnh đất ngoại ô, tính xây nhà; việc nhà thầu lẽ ra chồng phải lo toan, nhưng khi đến chuyện cụ thể: chạy mua, chọn đồ hay cần cái này cái kia, thợ hỏi chồng, chồng bảo hỏi vợ. Anh thợ ngẩn cả người, khen: "Cô sướng thế, cái gì chú cũng hỏi cô". Dâu cười: "Khổ như ông ấy, mấy người được".
Thời nay kinh tế khá hơn, nhà cửa tiện nghi, ngỡ đâu các bà vợ được giải phóng, bớt chuyện tay chân. Nhưng đời sống càng cao, nhu cầu hưởng thụ càng nhiều. Nhậu, họp mặt ở nhà không đơn giản chỉ vui mà là sự thể hiện tài năng của bếp trưởng. Tiệc của nàng trong nhà phải vừa ngon vừa đẹp vừa sang chảnh, để chàng có cái mà khoe, "không ai qua được bà xã tôi". Nàng càng nhọc công chăm chút càng tăng điểm và chàng càng chói sáng trước bạn bè.
Ảnh minh họa
Đàn bà giỏi, ngoài việc lo cho con còn là điểm son thành công cho quý ông. Cuộc sống hiện đại, việc tìm vợ hiền chưa hẳn là đích của các chàng trai trẻ, mà phải tìm vợ giỏi. Vợ giỏi có thể quán xuyến tất cả những việc mà lẽ ra đàn ông trong nhà phải lo. Vợ là trợ thủ đắc lực của đàn ông trong cuộc sống. Ngồi tán gẫu với mấy bà vợ, nghe các bà nói cũng vui lắm, "càng biết nhiều càng cực, bà ơi". Nghe cũng có lý, vì khi đã giỏi, bản thân mình cũng cầu toàn, không dễ bằng lòng, theo kiểu tự mình làm khó mình. Biết thì làm, không biết thì không làm. Làm thì cực ráng chịu, kêu ai. Chả thế mà các chị vợ vẫn nói với nhau: "Cứ ngu si mà hưởng thái bình".
Gọi là ngu si thôi, chứ mấy bà này mới khôn. Chiêu phép là: cứ giả ngu, nũng nịu một tí, ông chồng nào chẳng mềm lòng. Đừng vơ hết việc vào người làm chi cho cực. Cứ kích thích lòng trắc ẩn của đàn ông - tính thích bao bọc - mà sống. Đàn bà muốn nhàn thân thì đừng quá cầu toàn trong việc gia đình, để các ông làm. Chồng làm có vụng, có sai sót thì mình làm tiếp. Vơ hết việc vào người theo kiểu chỉ có mình mới làm được thì chồng siêng cũng thành chồng lười. Yêu chồng như vậy là không yêu mình, tự chuốc khổ vào thân.
Phụ nữ nào chẳng muốn sướng, nhưng sao cứ lấy chồng là đa phần chị em than cực. Tâm lý chung, phụ nữ thích trở thành người giỏi giang, tháo vát. Cứ vào nhà văn hóa phụ nữ thì biết, chị em ào ào đi học nấu ăn, cắm hoa, thêu thùa, lại học cả nhảy múa, massage, làm đẹp cho chàng ngắm. Phấn đấu làm người phụ nữ hoàn thiện là đúng, nhưng hoàn thiện để chiều chồng con, cho cả nhà bám vào lao động của mình mà hưởng thụ thì thật không nên. Phụ nữ ngày nay ít ai muốn ở nhà chỉ làm nội trợ. Trong công việc xã hội, phụ nữ giỏi đâu thua cánh đàn ông, nên đó là điều không cần kể công, ai cũng thấy. Nhưng nếu phụ nữ càng giỏi, càng khổ thì giỏi làm gì.
8/3, phụ nữ được bó hoa từ tay chồng và con trai. Chỉ có một ngày được các anh chiều hết mực, thấy cũng sao sao à. Còn 8/3, hiểu theo cách nào đó, là còn phải nhắc nhở các anh về bình đẳng giới. Vậy thì phụ nữ chưa hết khổ đâu.
Vũ Phi
Theo phunuonline.com.vn
Tưởng Việt Nam mới có kiểu "vét đáy nồi", không ngờ ẩm thực Pháp cũng có món phải vét "khí thế" Sau khi chiên thịt, phần mỡ và cặn dính trên đáy chảo, nồi mà có khi chẳng ai để ý ấy, được người Pháp quý như "vàng". Patesô: món bánh có cái tên "rặt" Pháp nhưng thực ra lại là "con đẻ" của ẩm thực Việt Gordon Ramsay nói Việt Nam ăn bất kì con gì di chuyển, ẩm thực Pháp cũng y...