‘Vua các loại rau” đem sốt cà chua vừa ngon vừa lạ, là món chay khiến hội mê thịt cũng phải thèm
Món ăn hơi giòn có vị chua chua, ngọt ngon, thơm nức vô cùng hấp dẫn.
Cà tím được mệnh danh là vua các loại rau vì nó rất tốt cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, cà tím có thể chế biến được thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn, nhất là những món cho người ăn chay. Bạn hãy thử làm món cà tím chiên giòn sốt cà chua này xem sao nhé.
Nguyên liệu:
Đối với cà tím:
- 2 quả cà tím; 6 cốc nước; 1/2 muỗng canh muối; 1/2 muỗng canh dấm gạo; 1 chén bột bắp; chén bột gạo, hoặc thay thế bằng bột mì đa dụng; chút tiêu trắng; 4 chén dầu để chiên
Làm sốt chua ngọt:
- 1 cốc nước cam; 3 muỗng canh sốt cà chua; 1 muỗng canh đường; chút muối; 1 muỗng canh bột bắp; 3 muỗng canh nước.
Cách làm:
Bước 1: Sơ chế cà tím
Trong một bát trộn lớn, thêm nước, muối và giấm. Muối sẽ giúp cà tím thoát bớt hơi nước để cà dẻo và giòn hơn. Còn giấm sẽ giúp cà tím giữ được màu tím đẹp mắt. Khuấy đều.
Cắt cà tím theo chiều ngang thành khúc dài 5cm. Đặt một miếng cà tím giữa một đôi đũa.
Cắt nó theo chiều dọc chia cà tím thành nhiều lát bằng nhau, mỗi lát dày cỡ 0,2cm.
Sau đó lại cắt các đường vuông góc với các đường trước đây, tạo thành các cánh hoa cúc đều nhau. Làm tương tự với phần còn lại.
Video đang HOT
Chuyển các miếng cà tím đã cắt vào hỗn hợp nước và ngâm trong 10 phút. Ngoài ra, khi ngâm theo cách này, cà tím sẽ không thể hút dầu nhiều nên sẽ không bị mềm và nhiều dầu.
Sau 10 phút, đổ bỏ nước và vắt bớt nước trong cà tím.
Bước 2: Chiên cà tím
Trong một bát lớn, thêm bột ngô, bột gạo (hoặc thay thế bằng bột mì đa dụng) và hạt tiêu trắng. Trộn đều.
Nhúng cà tím vào hỗn hợp bột, để bột bám đều vào từng cánh cà tím đã cắt sau đó để qua một bên.
Trong một cái chảo ở nhiệt độ cao, đổ dầu ăn vào, làm nóng dầu lên đến 350 độ F (177 độ C). Cẩn thận đặt cà tím vào và chiên cho đến khi giòn, khoảng 5 phút.
Sau đó vớt ra để ráo trên đĩa có lót khăn giấy thấm dầu.
Bước 3: Làm nước sốt chua ngọt
Trong một cái nồi trên lửa vừa, đổ nước cam, sốt cà chua, đường và muối vào. Khuấy đều và đun nhỏ lửa. Đổ hỗn hợp bột bắp vào (1 muỗng canh bột bắp và 3 muỗng canh nước). Khuấy cho đến khi nó đặc lại thì tắt bếp.
Rưới nó lên cà tím đã chiên và thưởng thức.
Món cà tím chiên sốt chua ngọt không những thơm ngon, hấp dẫn lại có chút lạ miệng, không hề ngán ngấy. Món chay này còn ngon hơn cả thịt.
Chúc các bạn thành công!
"Vua các loại rau" xào cùng khoai tây được món ngon bổ khiến chồng con ăn liền vài bát cơm, còn ngon hơn thịt
Đảm bảo đây sẽ là món chay cực hấp dẫn, khiến bất cứ ai cũng thích khi ăn cùng cơm.
Cà tím được xem là "vua của các loại rau", có tác dụng nhiều trong hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch và ung thư. Cà tím là thực phẩm có tính lạnh, nên ăn vào mùa nóng sẽ giúp thanh nhiệt, giải nhiệt, đặc biệt thích hợp với những người dễ bị mẩn ngứa, ăn cà tím thường xuyên còn có tác dụng giúp da giữ được độ đàn hồi, căng mịn và giữ ẩm.
Nguyên liệu:
- 1 quả cà tím dài, 1 củ khoai tây, 2-3 quả ớt sừng ít cay hoặc không cay, 3 tép tỏi, 1 thìa tương đậu bản (mua ở siêu thị hoặc online), 1 thìa nước tương, 1 thìa hắc xì dầu, muối, 1 thìa cà phê tinh bột
Cách làm:
Bước 1: Sơ chế
Cà tím rửa sạch sau đó cắt thành từng khúc vừa ăn. Ngâm ngay cà tím sau khi bổ vào nước muối loãng 5 phút. Vì cà tím sẽ dễ bị oxy hóa và chuyển sang màu đen nên ngâm nước muối sẽ giúp cà luôn trắng, không chuyển sang màu thâm đen.
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành từng miếng có kích thước tương đương với cà tím.
Bước 2: Chiên khoai tây
Nồi rửa sạch, đun nóng cho khô rồi thêm một lượng dầu thích hợp, khi nhiệt độ dầu nóng đến 50%, thì đổ khoai vào chiên cho đến khi khoai sém vàng bề mặt, vớt ra để riêng.
Bước 3: Chiên cà tím
Đổ cà tím vào chảo dầu, tiếp tục đảo đều, chiên cho đến khi cà tím ngả màu và mềm thì vớt ra. (Hơn nữa, việc ngâm cà tím trong nước lúc trước sẽ giúp cà không ngấm quá nhiều dầu khi chiên).
Bước 4: Pha nước sốt
Chuẩn bị một bát nhỏ, cho 1 thìa tương đậu bản (không có bỏ qua), 1 thìa nước tương nhạt, một ít hắc xì dầu và muối vừa đủ, thêm một thìa cà phê tinh bột (hòa tan với một ít nước), khuấy đều làm nước sốt.
Ớt rửa sạch, cắt khúc. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.
Bước 5: Xào cà tím khoai tây
Cho một chút dầu vào chảo sạch, cho tỏi và ớt băm vào phi thơm. Sau đó cho cà tím và khoai tây vào xào đều rồi đổ nước sốt vào nồi.
Xào một lúc, đậy vung đun nhỏ lửa cho đến khi nước sốt sệt lại là xong. Cà tím xào khoai tây kiểu này mềm và thơm, ăn rất ngon.
Chúc các bạn thành công!
"Vua của các loại rau" có giá cực rẻ, đem xào thịt băm được món ngon "không tìm thấy lưỡi" Món ăn này sẽ là "bậc thầy" đánh trôi cơm, ngon xoắn lưỡi. Nguyên liệu: Đối với cà tím: - 2 thìa cà phê muối - 1 muỗng cà phê giấm gạo - 4 quả cà tím lớn, cắt đôi quả cà tím theo chiều dọc, dài 5cm - 1 muỗng canh bột bắp - 4 chén dầu bơ Đối với món xào:...