‘Vũ khí’ xử lý nhanh gọn ‘bụng ba ngấn’
Như một kẻ thù “không đội trời chung” của hầu hết các chị em phụ nữ, vòng bụng với những ngấn mỡ thừa đáng ghét cần được xử lý nhanh chóng, để các chị em có thể lấy lại được sự tự tin về vóc dáng.
Với áp lực nặng nề từ cuộc sống và công việc như hiện nay, nhiều người không còn đủ thời gian để dành cho việc rèn luyện thể chất và giữ gìn vóc dáng. Đồng thời, một số công việc có đặc thù ngồi lâu một chỗ, ít vận động và đi lại như giới văn phòng càng khiến cho tình trạng mỡ bụng trở nên trầm trọng. Không chỉ ở các chị em phụ nữ mà còn ở cả những đấng mày râu cũng cảm thấy phiền lòng như nhìn vào vòng bụng ba ngấn nặng nề, chảy xệ kém hấp dẫn của mình.
Trên thực tế, những vòng bụng ngấn mỡ không chỉ ảnh hưởng đến sắc vóc, làm giảm sút sự tự tin mà còn tiềm ẩn nhiều mối nguy bệnh tật vô cùng khó lường. Thông thường, khi lượng mỡ trong cơ thể vượt quá mức bình thường, cơ chế hoạt động của hormone adiponectyne – vốn có công năng bảo vệ cơ thể trước những nguy hại do sự lệch lạc trong quá trình trao đổi chất và duy trì hoạt động bình thường của hệ tuần hoàn – không còn phát huy tác dụng khôi phục tổn thương thành mạch do suy giảm nồng độ. Lúc này, cơ thể giải phóng ra nhiều hợp chất xấu gây tác động tiêu cực đến quá trình trao đổi chất, tim và thành mạch, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh xơ vữa động mạch, huyết áp cao, nhồi máu cơ tim, đái tháo đường, tắc nghẽn động mạch ở tim, não, thậm chí tăng nguy cơ đột quỵ và giảm tuổi thọ…
Vòng bụng “ba ngấn” với nhiều mối nguy hiểm
Chình vì vậy, “bụng ba ngấn” cần phải được xử lý nhanh chóng bằng những phương pháp hiệu quả. 3D Lipo được xem là một trong những thứ “vũ khí” hiệu quả có thể đánh bật sự “bành chướng” của những ngấn mỡ bụng đáng ghét, giúp người sử dụng nhanh chóng lấy lại vóc dáng và hình thể của mình.
3D Lipo được nghiên cứu dựa trên những lý thuyết khoa học về sự hình thành cấu trúc mỡ thừa bên trong cơ thể. Từ đó cho ra đời một phương pháp có khả năng loại bỏ triệt để và tránh tình trạng tích tụ trở lại các tế bào mỡ thừa ở vùng bụng và các phân vùng khác trên cơ thể.
3D Lipo – “khắc tinh” của vùng bụng ba ngấn
Phần mềm 3D chuyên dụng với khả năng xác định chính xác lượng mỡ thừa ở các phân vùng cơ thể trong đó có vùng bụng và khoanh vùng điều trị chính xác. Từ đó, việc loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể được triệt để và có hiệu quả.
Năng lượng từ sóng siêu âm hội tụ phát tập trung đúng điểm mỡ được xác định trước bằng phần mềm 3D. Từ đây, sóng siêu âm sẽ đi xuyên qua các lớp mỡ bên trong cơ thể, từ lớp mỡ nông đến lớp mỡ sâu, phá huỷ toàn bộ cấu trúc tế bào mỡ, kể cả đối với những mô mỡ rắn chắc hình thành lâu năm. Sau đó sử dụng sức mạnh để hoá lỏng và thải loại ra khỏi cơ thể nhanh chóng theo hệ đường bài tiết tự nhiên của cơ thể.
Video đang HOT
3D Lipo loại bỏ triệt để lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể
Ánh sáng hồng ngoại đa chiều với nhiệt lượng lớn có khả năng kéo căng vùng da điều trị, sản sinh các collagen và elastin cần thiết lấp đầy những chỗ trống ở vùng da điều trị, lưu thông hệ tuần hoàn, khiến làn da trở nên săn chắc và mịn màng. Bước thực hiện này trong quá trình giảm mỡ 3D Lipo tránh được hiện tượng da chảy xệ lồi lõm khi lượng mỡ thừa được thải loại quá nhanh ra khỏi cơ thể như hầu hết các phương pháp giảm mỡ khác.
3D Lipo là phương pháp giảm mỡ áp dụng cho vùng bụng và nhiều phân vùng cơ thể khác, đem lại hiệu quả giảm mỡ nhanh chóng, nhưng vẫn đảm bảo an toàn khi sử dụng. Bởi năng lượng sóng siêu âm hội tụ chỉ tác động lên các mô mỡ thừa để loại bỏ chúng, không gây ảnh hưởng đến các mô và cơ lân cận.
3D Lipo đảm bảo an toàn cho người sử dụng
Phương pháp hiện là sản phẩm thẩm mỹ được ưu chuộng sử dụng nhất tại thẩm mỹ viện Đông Á. Để đem lại những thông tin hữu ích cùng cơ hội được sử dụng dịch vụ. Thẩm mỹ viện Đông Á thường xuyên tổ chức ngày vàng giảm mỡ 3D Lipo với nhiều quyền lợi tham dự và ưu đãi lớn lên tới 40% khi sử dụng dịch vụ 3D Lipo.
Vóc dáng cai thiện lớn sau khi sử dụng giảm mỡ 3D Lipo
Theo 24h
Bí quyết giữ dáng không cần ăn kiêng của Taylor Swift
Sở hữu vóc dáng thanh mảnh, Taylor Swift lại không hề cắt giảm khẩu phần ăn hay áp dụng chế độ luyện tập khắt khe. Vậy bí quyết giữ vóc dáng của cô là gì?
Taylor Swift là cô ca sĩ nhạc đồng quê nổi tiếng của làng nhạc thế giới sở hữu giọng hát ngọt ngào, nét đẹp trong sáng và thân hình quyến rũ.
Với lịch diễn dày đặc, Taylor Swift luôn bổ sung dinh dưỡng đầy đủ với chế độ ăn và luyện tập khoa học để giữ sức khỏe.
Ngoài ra, tâm trạng thoải mái, kết hợp chế độ luyện tập và bổ sung đủ dinh dưỡng mỗi ngày là cách để cô duy trì vóc dáng thanh mảnh.
Taylor Swift là một trong số ít người đẹp duy trì vóc dáng thon gọn mà không cần ăn kiêng. Ảnh: Huffingtonpost.
Chế độ ăn uống
Tình yêu với ăn uống
Theo Healthy Celeb, Taylor Swift tiết lộ cô rất thích ăn và luôn tự mình vao bêp. Với thân hình mảnh mai vốn có, Taylor không quá khó khăn để duy trì vóc dáng, nhưng điều đó không có nghĩa là cô ăn ít hơn. Thực tế, điều đó lại mang đến động lực giúp Taylor ăn nhiều, đủ chất, cùng với tập luyện nhiều hơn.
Uống nhiều nước lọc
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những loại đồ uống như cà phê chứa nhiều calo hơn cả bánh ngọt, bánh mì kẹp thịt. Đó là lý do tại sao Taylor tránh xa các loại đồ uống có đường để giữ gìn sức khỏe. Thay vào đó, cô thường uống nước lọc. Tuy nhiên, thỉnh thoảng cô thường nhâm nhi một tách cà phê sữa khi muốn.
Ăn uống điều độ các ngày trong tuần
Vào các ngày trong tuần, Taylor duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh vì đó là khoảng thời gian cô thực hiện thu âm. Khi đó, Taylor cần bổ sung năng lượng để có thể làm việc hiệu quả mà không ảnh hưởng tới sức khỏe hay công việc. Vì thế, thực đơn của cô chủ yếu là salad, sữa chua và bánh mì.
Thả lỏng cuối tuần
Cuối tuần là thời điểm Taylor cho phép bản thân từ bỏ các quy tắc ăn uống hàng ngày. Cô rất thích đồ ăn nhanh như bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên, bánh nướng, kem tươi do chính mình làm. Taylor rất thích đồ nướng, cô ăn nhiều nhưng cũng tập thể dục nhiều nên voc dáng luôn mảnh mai.
Chế độ luyện tập
Tập cardio
Với đôi chân dài miên man, Taylor Swift từng tin rằng cô có tố chất để trở thành một vận động viên điền kinh. Mỗi ngày, Taylor dành 1h để chạy bộ dù đang ở đâu. Cô thường tập cardio trên máy chạy bộ hoặc với huấn luyện viên riêng.
Taylor dành 1h mỗi ngày để luyện tập cardio. Ảnh: Healthyceleb.
Đổ nhiều mồ hôi
Đổ mồ hôi giúp cơ thể thải bỏ những chất độc không mong muốn và giảm lượng mỡ thừa. Do vậy, Taylor rất thích đổ nhiều mồ hôi để duy trì vòng eo săn chắc. Cô là một trong số ít ngôi sao không bị thừa cân hay béo bụng.
Không đặt nặng vấn đề giảm cân
Taylor Swift quan niệm cô tập luyện hàng ngày không phải để giảm cân. Nữ ca sĩ tin rằng đó là cách tiếp cận tiêu cực khi muốn giảm cân nặng, giữ gìn vóc dáng, đồng thời khó đạt mục tiêu hơn. Mục đích chính khi tập luyện của Taylor là tăng khả năng chịu đựng trên sân khấu. Thực tế cũng chứng minh bạn sẽ khó có thể thấy Taylor mệt mỏi khi trình diễn.
Loại bỏ căng thẳng
Nghe nhạc của những ca sĩ khác là một cách giúp Taylor loại bỏ căng thẳng, giữ tâm trạng vui vẻ, tăng sự tự tin và khiến người khác hạnh phúc. Cô quan niệm căng thẳng dễ gây ra cảm giác thèm ăn và thường chon những thực phẩm không lành mạnh, dẫn tới tăng cân.
Theo Zing News
Võ Hoàng Yến tập đấm bốc để dẻo dai như phái mạnh Từng hai lần gặp cướp trên phố, Võ Hoàng Yến quyết định lựa chọn đấm bốc để giữ gìn vóc dáng và giúp bản thân nhanh nhẹn, mạnh mẽ hơn. Khác với nhiều người đẹp chọn môn thể thao nhẹ nhàng, nữ tính, Võ Hoàng Yến thích thử thách bản thân với bộ môn cảm giác mạnh và có tính đối kháng. Chính...