Vũ Khắc Tiệp diện độc nội y khoe bụng 6 múi nhưng cư dân mạng lục lại ảnh cũ ‘ghẹo’

Bảo Quỳnh08:30 14/08/2021

Màn khoe thân của Vũ Khắc Tiệp lại một lần nữa bị đặt nhiều nghi vấn.

Tối qua (13/8), trên trang cá nhân của mình, “Ông trùm chân dài” Vũ Khắc Tiệp đăng tải hình ảnh cực sexy. Anh chỉ diện mỗi chiếc boxer và khoe trọn đường nét 6 múi săn chắc. Bức ảnh này khiến dân tình rần rần và vô cùng phấn khích vì thân hình cực “mlem” của anh. Bên cạnh đó, họ còn không quên trêu ghẹo Vũ Khắc Tiệp sắp trở thành “Ông hoàng nội y” mới của showbiz.

Vũ Khắc Tiệp khoe ảnh diện mỗi chiếc boxer để chứng minh hình thể đẹp

Thời gian qua, “Ông trùm chân dài” rất chăm chỉ tập luyện”

Thế nhưng, trong lần khoe thân này, nhiều cư dân mạng vẫn đặt nghi vấn Vũ Khắc Tiệp photoshop quá đà vì trông hơi “giả trân”. Họ còn khơi gợi về một năm về trước, “Ông trùm chân dài” đã để lộ chiếc bụng tròn, không được săn chắc cho lắm.

Bên cạnh đó, một số người cũng có ý kiến bênh vực và cho rằng, Vũ Khắc Tiệp đã chăm chỉ luyện tập để có được thân hình săn chắc thế này. Những hình ảnh trong phòng tập thể dục chính là minh chứng cho điều đó.

Tuy nhiên, cư dân mạng lại lôi lại bức ảnh chỉnh sửa cực giả trân của Vũ Khắc Tiệp để cà khịa anh

Dân tình cũng đặt nghi vấn Vũ Khắc Tiệp photoshop ảnh quá đà vì cách đây khoảng 1 năm, “ông bầu” vẫn để lộ bụng mỡ

Video đang HOT

Tăng hẳn 6kg mùa dịch, bạn thân Ngọc Trinh thấy may mắn vì "dồn" hết vào một chỗ

Có ai như cô bạn thân của Ngọc Trinh - Quỳnh Thư, mập lên lại vui chứ chẳng buồn.

Tuy chẳng hoạt động rầm rộ như người chị em Ngọc Trinh, thế nhưng Quỳnh thư cũng chẳng phải là cái tên xa lạ với cộng đồng mạng Việt Nam. Không chỉ gây dựng được tiếng vang ở vai trò "gà cưng" của Vũ Khắc Tiệp hay diễn viên, chân dài 8X còn nổi bần bật với sắc vóc quyến rũ cùng gout thời trang gợi cảm chẳng thua gì "Nữ hoàng nội y".

Xuất phát điểm là người mẫu, Quỳnh Thư và Ngọc Trinh đến nay đã là bạn thân hơn 15 năm. Bộ đôi mỹ nhân đều là những chân dài "đắt giá" và đình đám nhất công ty Venus của Vũ Khắc Tiệp một thời.

So với bạn thân, Quỳnh Thư có số đo cơ thể không hề lép vế, lần lượt 85 - 62 - 93 (cm) và chiều cao 1m70 vô cùng vượt trội. Với hình thể này, cô nàng rất tự tin để theo đuổi đam mê với phong cách quyến rũ, hở bạo.

Mỗi khi thả dáng với bikini, quý cô tuổi 32 luôn làm các em gái trẻ măng cũng phải "chào thua" trước vòng 3 căng mẩy và eo thon nuột hú hồn.

Đặc biệt, so với người chị em Ngọc Trinh cứ tăng cân là bắp tay và khuôn mặt tròn xoe, Quỳnh Thư lại may mắn hơn thế. Cụ thể, trong một bài đăng Story Instagram mới đây của chân dài, cô nàng đã hào hứng tiết lộ bản thân đã tăng tận 6kg trong mùa dịch. Và lý do khiến Quỳnh Thư thấy may mắn chính là dù cân nặng tăng cao nhưng body cô nàng vẫn vòng nào ra vòng nấy chuẩn chỉnh.

Mùa dịch ở nhà ăn uống thoả thích, Quỳnh Thư tiết lộ bản thân đã mập lên 6kg - một con số không phải "dạng vừa" và đủ gây khủng hoảng cho nhiều chị em.

Tuy nhiên, chân dài 8X lại thấy may mắn vì đa phần dồn hết vào vòng 3, nhờ đó mà cô nàng xuất sắc giữ được chiếc bụng phẳng lì và eo con kiến đáng ngưỡng mộ.

Có thể nói, mặc ai tăng cân thì "khóc thét" vì bụng trùng trục mỡ, thế nhưng chị em Ngọc Trinh lại phản ứng trái ngược. Thậm chí, nhờ vào cân nặng leo dốc này mà vòng 3 của Quỳnh Thư vốn đã quyến rũ nay lại càng căng mẩy hơn.

Vốn đã có số đo vòng 3 vượt ngưỡng 90cm, Quỳnh Thư sau một mùa dịch chắc hẳn sẽ trở thành một trong những quý cô có body đỉnh cao nhất Vbiz, vượt mặt luôn người chị em Ngọc Trinh.

Tất nhiên, không phải ai cũng có được may mắn như chân dài 8X. Bởi phần đông các chị em khi tăng cân không chỉ đối mặt với tình trạng vóc dáng sồ sề, kém săn chắc mà hầu như mỡ thừa đều dồn vòng eo. Do đó, trường hợp của bạn thân có thể một phần là do cơ địa, phần còn lại là bởi cô nàng đã chăm chỉ tập tành cũng như ăn uống hợp lí để tăng số đo vòng 3 mà không gây ảnh hưởng đến các bộ phận khác trên cơ thể.

Và với những chị em cũng mong muốn tăng cân không béo bụng mà ngược lại càng bồi thêm số đo vòng 3 căng đầy, bạn có thể tham khảo thêm những bí quyết sau:

- Sử dụng thực phẩm an toàn:

Tình trạng béo bụng khi tăng cân thường xảy ra khi bạn cung cấp cho cơ thể quá nhiều thực phẩm giàu chất béo, chất tinh bột mà quên đi việc ăn rau xanh để cung cấp chất xơ. Do đó, bạn không nên ăn uống theo ý thích, hãy đảm bảo trong bữa ăn của mình có đầy đủ 4 nhóm chất sau:

Chất tinh bột (có trong cơm, phở, bún, miến...)

Chất đạm (Có trong thịt, cá, trứng, sữa...)

Chất béo (có trong dầu mỡ)

Nhóm vitamin, khoáng chất (có trong rau, củ quả)

Tuy nhiên, để tăng cân không làm cơ thể xồ xề, bạn nên ưu tiên nhóm thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất. Với nhóm tinh bột và chất béo, hãy ăn có kiểm soát và sử dụng các loại tinh bột và chất béo "tốt" để hạn chế việc béo phì.

Ngoài ra một bí quyết khác mà chị em nên áp dụng đó là tăng gấp đôi lượng protein trong bữa ăn. Protein không chỉ có tác dụng tăng cân lành mạnh mà còn giúp việc xây dựng cơ bắp, tạo nạc cho các khối cơ và xóa tan mỡ thừa.

- Tập thể dục thể thao:

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, muốn giữ nguyên số đo eo và tăng số đo vòng 3, chị em không nên bỏ qua việc tập thể dục thể thao. Theo đó, hãy lựa chọn cho mình các bài tập hợp với bản thân và thể trạng. Nếu bạn thích vận động mạnh và giảm mỡ nhanh, bạn có thể chọn môn thể thao kickfit, kickboxing. Nếu bạn thiên việc tập tành nhẹ nhàng, yoga chính là một lựa chọn tốt. Và nếu bị hạn chế thời gian, HIIT hay cardio là phương pháp bạn nên theo đuổi.

Dù kết thân cùng bộ môn thể thao nào, mục đích của bạn cũng chính là tăng cân không béo bụng. Do đó, hãy tập luyện với chế độ hợp lý để đạt được mục tiêu.

- Thay đổi thói quen lành mạnh:

Thói quen sinh hoạt tốt cũng là yếu tố giúp bạn tăng cân không béo bụng. Ngược lại, những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày sẽ làm bạn tích đầy mỡ thừa ở bụng, đùi và dưới cánh tay.

Không nên ngồi một chỗ ngay hay đi nằm sau khi ăn xong mà thay vào đó hãy đi lại nhẹ nhàng để thức ăn được tiêu hóa.

Uống đủ nước hằng ngày từ 2 đến 2,5l.

Vận động cơ thể liên tục, tránh ngồi một chỗ quá lâu. Ở văn phòng, bạn có thể giải lao 5-10 phút bằng cách đứng dậy đi lại, vươn vai nhẹ nhàng.

Không nên ăn quá muộn và thức khuya.

Giữ cho tinh thần thoải mái, tránh stress, tức giận, mệt mỏi.

Dương Mịch - Triệu Lệ Dĩnh lộ nhược điểm "chết người" vì kiểu váy áo này, nhan sắc xinh đến mấy cũng không cứu vớt được Cả Dương Mịch - Triệu Lệ Dĩnh đều có chung 1 nhược điểm vóc dáng khiến họ cực rén kiểu trang phục này. Trong làng giải trí Cbiz hiện tại, Dương Mịch - Triệu Lệ Dĩnh là 2 mỹ nhân nổi tiếng được nhiều người quan tâm. Bên cạnh đó họ cũng sở hữu nhan sắc xinh đẹp ngọt ngào nên lần nào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Tóm dính cặp đôi Vbiz bí mật chờ nhau ra về ở sự kiện, "bà hàng xóm" khui tin đã về ra mắt gia đình?00:22

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Ảnh Tết "khó chịu" nhất 2025: Bộ đôi Vbiz mới sơ hở là réo tên nhau vì 1 chuyện xảy ra ở WeChoice Awards 2024!01:04

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Trường Giang - Trấn Thành bị soi khoảnh khắc "lơ đẹp" nhau tại sự kiện, sự thật sau đó là gì?00:59

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Sốc nặng clip hồi phục của Triệu Lộ Tư: Co giật toàn thân, khóc nghẹn bất lực sau cơn thập tử nhất sinh04:57

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

18:00:47 30/01/2025

Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...

Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi

17:45:06 30/01/2025

. Sự tham gia của Hari Won trong các chương trình giải trí cũng gây ấn tượng với người xem. Bên cạnh sự duyên dáng, Hari Won còn nổi tiếng với nhan sắc không tuổi.

Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm

17:15:44 30/01/2025

Với những ai yêu thích cuộc thi sắc đẹp của xứ sở Chùa Vàng thì không mấy xa lạ với cái tên Charlotte Austin - nàng Á Hậu 5 Hoa hậu Hoà Bình Thái Lan 2022.

Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!

05:37:45 30/01/2025

Mùng 1 Tết Ất Tỵ 2025 nay, đường đua áo dài rộn ràng hơn hẳn khi ai nấy cũng đều xả kho anh diện trang phục truyền thống.

Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

18:31:55 28/01/2025

Mới đây, cư dân mạng liên tục ca ngợi không ngớt visual cùng khí chất thanh tao, thoát tục của Đồng Lệ Á khi xuất hiện tại một sự kiện.

Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy

18:27:44 28/01/2025

Hòa Minzy đã có một năm hoạt động vô cùng tích cực, cô tỏa sáng từ các sự kiện cho tới sân khấu biểu diễn. Ngoài ra, Hòa Minzy còn ngày càng trở nên xinh đẹp và sành điệu hơn.

Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!

18:18:44 28/01/2025

Nữ thần BLACKPINK tiếp tục trở thành tâm điểm của truyền thông trong lần trở lại Paris lần này, đặc biệt hơn khi cô vừa đưa ra thông báo về dự án âm nhạc solo sắp tới.

Vbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹp

06:56:42 27/01/2025

Cara Phương là cô nàng rất đa tài. Mỹ nhân sinh năm 1995 được chú ý khi đóng chính trong MV Nơi này có anh của Sơn Tùng M-TP.

Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

12:22:48 26/01/2025

Ngày trước, Đỗ Thị Hà mặc đồ đơn giản và thanh lịch nhưng chưa có sự long lanh, ấn tượng. Tuy nhiên gần đây, nhờ phối đồ khéo léo mà dù phủ sóng phong cách với các tông màu trung tính, style của Đỗ Thị Hà vẫn rất cuốn hút.

Những mỹ nhân quốc tế khoe dáng trong đầm Công Trí năm 2024

11:14:58 26/01/2025

Khép lại năm 2024, NTK Công Trí cho biết năm qua có gần 60 mỹ nhân đình đám thế giới lựa chọn trang phục của anh khi dự các sự kiện trao giải, buổi diễn âm nhạc.

Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi

07:45:39 24/01/2025

Kể từ khi đăng quang, Ý Nhi là một trong những nàng hậu thường xuyên nhận nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng từ sắc vóc đến đời tư.

Chị đẹp hát "Cô đôi thượng ngàn" mặc gì cũng sang dù chỉ cao 1m57

07:39:56 24/01/2025

Màn biểu diễn cá nhân Phong nữ x Cô đôi thượng ngàn do ca nương Kiều Anh thể hiện chính là một trong những tiết mục bùng nổ nhất Công Diễn 5 của Chị Đẹp Đạp Gió 2024.