Vòng 3 căng mẩy chính là bí kíp giúp các chị em diện đẹp mọi kiểu quần và chân váy

Theo dõi VGT trên

Vòng 3 căng mẩy luôn là “vũ khí” giúp các nàng diện đẹp mọi trang phục.

Đối với phụ nữ, sở hữu một vòng 3 căng tròn, săn chắc và sexy luôn là niềm ao ước. Nhưng không phải ai cũng có được niềm hạnh phúc đó bởi vòng 3 khiêm tốn, nhỏ lép, bị teo hoặc chảy sệ làm cho các chị em mất đi sự tự tin về cơ thể.

Vòng 3 căng mẩy chính là bí kíp giúp các chị em diện đẹp mọi kiểu quần và chân váy - Hình 1

Nhiều chị em muốn cải thiện vòng 3 không được như mong muốn, nên đã tìm đến phương pháp phẫu thuật nâng mông để có được kết quả nhanh chóng, thay vì phải áp dụng những phương pháp thông thường như sử dụng quần độn mông, điều chỉnh chế độ ăn hay tập luyện thể thao chỉ đem lại kết quả tạm thời. Để tìm hiểu về phương pháp thẩm mỹ vòng 3, hãy cùng trò chuyện với bác sĩ Tuấn Anh nhé.

Vòng 3 căng mẩy chính là bí kíp giúp các chị em diện đẹp mọi kiểu quần và chân váy - Hình 2

Bác sĩ Trần Tuấn Anh – nguyên trưởng khoa phẫu thuật thẩm mỹ tại bệnh viện Thu Cúc và giờ là người đứng đầu Thẩm Mỹ Tuấn Anh.

Vòng 3 lép là điều khiến nhiều chị em khá tự ti bác sĩ có thể giới thiệu về một số phương pháp giúp tăng kích thước vòng 3 được không?

Trong phẫu thuật thẩm mỹ, thì vòng 1 vòng 2 vòng 3 là 3 vòng rất quan trọng của các chị em, đặc biệt là vòng 1 và vòng 3. Ở Việt Nam, trào lưu và nhu cầu tập nâng vòng 1 thường cao nhưng thực tế thì nhu cầu “nâng cấp” vòng ba cũng rất nhiều. Tuy nhiên những thông tin kiến thức về thẩm mỹ vòng 3 còn hạn chế, nên tỷ lệ các chị em tham gia thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ vòng 3 chưa nhiều.

Về mặt thẩm mỹ, vòng 3 vô cùng quan trọng, giúp các chị em tự tin khi diện đồ bó. Về tỷ lệ kích thước, vòng 3 phải lớn hơn kích thước vòng 1. Lấy ví dụ kích thước vòng 1 các chị em đang là 86 87 thì vòng 3 cần là 90 đến 92, vòng 3 thường hơn kích thước vòng 1 khoảng 3 đến 4cm.

Vòng 3 căng mẩy chính là bí kíp giúp các chị em diện đẹp mọi kiểu quần và chân váy - Hình 3

Video đang HOT

Về một số phương pháp để tăng kích thước của vòng 3:

- Phương pháp thứ nhất đó là đặt túi độn mông, cũng giống đặt túi độn ngực, chúng ta dùng chất liệu ngoại lai đặt vào dưới cơ mông hoặc trong cơ mông, làm tăng độ nhô cũng như độ rộng.

- Phương pháp thứ hai đó là phương pháp cấy mỡ vòng 3, phương pháp này áp dụng cho các chị em có lượng mỡ tương đối vì cấy mỡ vòng 3 sau một thời gian nó sẽ teo đi, chính vì vậy bác sĩ cần cấy thật nhiều mỡ vào mông bạn, có thể là 500 đến 600cc mỗi bên mông vì thế các chị em cần có lượng mỡ tương đối. Ưu điểm của phương pháp này là khi chúng ta lấy mỡ các vùng khác như bác sĩ đã nói trên, thì các vùng đó sẽ nhỏ lại, giúp các chị em cân đối hơn về tỷ lệ cơ thể.

- Phương pháp 3 dùng chất làm đầy, chất làm đầy trên thị trường được công nhận rất ít, chi phí rất cao, các chị em mà tiêm chất làm đầy ở không rõ nguồn gốc thì rất nguy hiểm.

2 phương pháp đầu tiên được sử dụng rộng rãi nhất và hợp lý nhất cho mọi người, một số trường hợp thì chúng ta có thể áp dụng phương pháp hỗn hợp là đặt tụ độn mông và cấy mỡ, trường hợp này dành cho các chị em có vòng 3 thiếu độ nhô và có hóp ở phần bên mông.

Với phương pháp nâng mông bằng mỡ tự thân, phương pháp này có an toàn không và mỡ tự thân được lấy ở những vùng nào?

Chúng ta dùng mỡ tự thân của chính bản thân mình được lấy ra ở các vùng sau (bác sĩ có thể liệt kê tất cả những vùng để lấy mỡ được): thứ nhất là vùng bắp tay nếu có thì chỉ lấy được 1 chút, tiếp theo là vùng bụng, vùng đùi, vùng bắp chân.

Lượng mỡ cấy vào vùng mông nên cấy tương đối, được khoảng 500cc là tốt nhất, nếu không đủ thì nên là 300cc mỗi bên, vì sau này teo đi, có người teo 50 60% thì tỷ lệ mỡ còn lại rất ít. Có trường hợp chúng ta có thể cấy 700 800c khi khách hàng cao và có nhiều mỡ.

Vòng 3 căng mẩy chính là bí kíp giúp các chị em diện đẹp mọi kiểu quần và chân váy - Hình 4

Phương pháp cấy mỡ tự thân là ca phẫu thuật đại phẫu, phải thực hiện trong bệnh viện và sử dụng kỹ thuật gây mê. Cũng giống như các ca phẫu thuật khác như nâng ngực hay hút mỡ, nâng mông cũng có những chỉ định, quy trình rõ ràng để tuân theo, chúng ta phải có đầy đủ các yếu tố về mặt an toàn về sức khỏe cho người bệnh, an toàn về tay nghề bác sĩ, ekip, máy móc, cơ sở bệnh viện, để đảm bảo an toàn cho bệnh nhân. Nếu đảm bảo các yếu tố đó thì tỷ lệ rủi ro là rất thấp, gần như bằng 0 khi thực hiện phương pháp cấy mỡ tự thân cho vòng 3.

Trước khi thực hiện nâng mông bằng mỡ tự thân thì các chị em cần chú ý những gì và cách giữ gìn cũng như chăm sóc vòng 3 sau khi nâng có khó không?

Về cơ bản, các chị em cần phải chú ý về vấn đề ăn uống ở thời gian đầu. Và nếu có thể, khi ca phẫu thuật được thực hiện có kế hoạch, bác sĩ khuyên các chị em nên uống vitamin C khoảng một tháng trước phẫu thuật, vì nó sẽ giúp cho quá trình đào thải chất oxy hóa cũng như quá trình hồi phục sau phẫu thuật diễn ra nhanh hơn.

Thêm nữa là các chị em cố gắng giữ mức cân nặng ổn định trước phẫu thuật, không nặng quá cũng không nhẹ quá để đảm bảo sau quá trình phẫu thuật các chị em vẫn giữ được form dáng ổn định. Tại vì khi chị em đang trong tình trạng thừa cân, sau đấy giảm cân thì mỡ ở phần đùi sẽ giảm, còn trường hợp các chị em thiếu cân thì cũng sẽ gây ra trường hợp mỡ ở các phần đùi không đủ để cấy.

Vòng 3 căng mẩy chính là bí kíp giúp các chị em diện đẹp mọi kiểu quần và chân váy - Hình 5

Sau khi phẫu thuật thì quá trình chăm sóc diễn ra như thế nào?

Chúng ta chỉ thực hiện cấy mỡ và hút mỡ ở các điểm phẫu thuật tương đối nhỏ, nên quá trình vận động sau phẫu thuật của các chị em tương đối dễ dàng. Có thể trong 3 đến 4 ngày đầu, những vùng hút mỡ sẽ thoát dịch, còn những vùng cấy mỡ sẽ ổn định rất nhanh. Thời gian định hình vùng mông và vùng bên mông trong một tuần đầu.

Khi nằm ngửa nên dùng những loại đệm êm thì sẽ giúp mông sẽ mềm mại nhất. Vì chúng ta cấy mỡ rất mềm, khi nằm 7 – 8 tiếng trên một mặt phẳng cứng quá sẽ khiến quá trình định hình không được tối ưu như mong muốn, hoặc chúng ta có thể chọn nằm nghiêng.

Việc tiếp theo sau phẫu thuật là tập thể dục thể thao, nên hạn chế chạy bộ trong vòng 3 tháng đầu, chạy bộ sẽ khiến vùng mông sẽ bị teo mỡ nhanh hơn. Các chị em nên tránh chạy bộ, tránh giảm cân, tránh xông hơi trong 3 tháng đầu để lượng mỡ khi bác sĩ cấy vào “sống” lâu nhất.

Sau phẫu thuật bao lâu sẽ tập luyện lại được thưa bác sĩ?

Khi cấy mỡ mông, chắc chắn phải hút mỡ từ những vùng khác. Vậy nên sau khi hút và cấy mỡ thì khoảng 1 tháng chị em có thể tập luyện các động tác. Nhưng trừ chạy bộ, vì chạy sẽ khiến đốt mỡ vùng mông nhanh hơn, các chị em có thể tập ở phòng gym các động tác về phần chân, tay, đi bộ, nhưng để tập tất cả các động tác thì phải sau 3 tháng trở lên.

Vòng 3 căng mẩy chính là bí kíp giúp các chị em diện đẹp mọi kiểu quần và chân váy - Hình 6

Những trường hợp mà không có nhiều mỡ, chúng ta không thực hiện bằng phương pháp nâng mông bằng mỡ tự thân được, mà chúng ta nên thực hiện phương pháp nâng mông bằng túi độn mông, hoặc có trường hợp chúng ta vừa nâng mông bằng túi độn mông vừa cấy mỡ vùng mông.

Hiện nay có rất nhiều hãng túi độn mông nổi tiếng và hiệu quả cho khách hàng ví dụ như túi Motiva, túi Polytech, túi Sebbin. Và đặc biệt hãng Secbin có 1 dòng túi độn mới là nổi cả hai mặt, giúp tạo dáng mông rất tự nhiên và tránh biến chứng sau này như nguy cơ lật túi sau khi độn.

Nữ đại gia Brazil suýt c.hết sau khi phẫu thuật thẩm mỹ hàng trăm lần, kêu gọi phụ nữ đừng dễ dàng đụng đến dao kéo

Người nổi tiếng mạng Brazil Pamplona (jennifer pamplona) đã trải qua hàng trăm cuộc phẫu thuật thẩm mỹ vì tự ti, cô không chỉ cắt bỏ 4 xương sườn, độn mông, nâng ngực và nâng mũi, mà còn suýt c.hết vì nhiễm chất làm đầy khiến cô khá ân hận.

Do đó, Pamplona cảnh báo phụ nữ không nên đụng dao kéo.

Theo báo "Mặt trời" của Anh, Pamplona từ nhỏ đã bị các bạn bắt nạt, đ.ánh đ.ập, thậm chí còn bị trêu chọc như "que diêm" khiến cô cảm thấy tự ti. Vì vậy, Pamplona rất khao khát có được đường cong cơ thể đầy đặn, do vậy cô đã phẫu thuật nâng ngực lần đầu vào năm 17 t.uổi và mơ ước sao chép hoàn hảo thần tượng Kim Kardashian (Kimberly Noel Kardashian West).

Nữ đại gia Brazil suýt c.hết sau khi phẫu thuật thẩm mỹ hàng trăm lần, kêu gọi phụ nữ đừng dễ dàng đụng đến dao kéo - Hình 1

Theo bài báo đưa, Pamplona trở nên "nghiện" sau cuộc phẫu thuật thẩm mỹ đầu tiên, và sau đó đã chi 425.000 bảng Anh cho 40 ca phẫu thuật môi, 500 liều botulinum, và 10 ca phẫu thuật nguy hiểm như: phẫu thuật nâng hông, 3 lần nâng ngực, 2 lần phẫu thuật nâng mũi,... và cắt bỏ bốn xương sườn.

Nữ đại gia Brazil suýt c.hết sau khi phẫu thuật thẩm mỹ hàng trăm lần, kêu gọi phụ nữ đừng dễ dàng đụng đến dao kéo - Hình 2

Không may, trong một ca phẫu thuật nâng mông, Pamplona đã bị tiêm chất làm đầy kém chất lượng và gây n.hiễm t.rùng nặng, cô suýt t.ử v.ong và được đưa đi bệnh viện gấp chữa trị trong 20 ngày. Pamplona cũng rất lo sợ rằng mình sẽ không thể đi lại trong tương lai vì chân của cô có nhiều chất làm đầy vĩnh viễn đã được cấy để ngăn lưu thông m.áu.

Pamplona chia sẻ, sau hàng trăm lần phẫu thuật, cô vẫn không thay đổi được cảm giác tự ti, cô cũng đúc kết từ kinh nghiệm của bản thân rằng tác động của phẫu thuật thẩm mỹ sẽ kéo dài suốt đời, không khuyến khích phụ nữ trẻ dễ dàng sử dụng dao kéo, và ủng hộ các giải pháp tự nhiên.

Nữ đại gia Brazil suýt c.hết sau khi phẫu thuật thẩm mỹ hàng trăm lần, kêu gọi phụ nữ đừng dễ dàng đụng đến dao kéo - Hình 3

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Các nghệ sĩ viếng Đức Tiến ngày cuối ở TP.HCM01:27Vụ cháy nhà trọ 14 người c.hết ở Hà Nội: Sau 3 tiếng nổ lớn, lửa bùng lên dữ dội01:13Myra Trần cùng danh ca Hương Lan hát về tình mẫu tử05:45Clip Hoa hậu Ý Nhi thuyết trình tiếng Anh tại Úc, một điểm lộ rõ trình độ02:34Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 59: Hân "cáo buộc" mẹ chồng là một phần nguyên nhân ly hôn01:57Chi Pu kết hợp Phàn Trị Hân, fan khen ngợi 'gấp đôi visual'03:52'Người một nhà' tập 18: Khanh sốc khi bị lừa sạch t.iền03:27Người một nhà - Tập 17: Khanh mắng chồng vì quán xá làm ăn ế ẩm04:34Trạm cứu hộ trái tim tập 34: Hà lảng tránh Vũ, nội bộ của Nghĩa lục đục03:33Lương Thu Trang chia sẻ lạ khi vai diễn chiếu giờ vàng VTV bị ném đá dữ dội03:52'Những nẻo đường gần xa' tập 3: Cuộc gặp định mệnh giữa kiều nữ và đại gia03:01Phim 'Người một nhà' tập 18: Khanh bị lừa sạch t.iền, bà Thư mua chuộc con dâu?03:27Anna Yến Phượng chính thức ra mắt MV với giai điệu bắt tai kết hợp ca cổ độc đáo03:35Chi phí tang lễ Đức Tiến tại Mỹ hơn 2 tỷ đồng, bạn bè quyên góp và còn làm điều này cho con gái nam diễn viên01:20'Black Myth: Wukong' hứa hẹn mang đến hơn 80 con trùm đáng sợ02:43B Ray, Phương Mỹ Chi gây sốt nước bạn bằng hit cũ03:45Xứ Hàn điên cuồng vì Byeon Woo Seok - Hye Yoon nói về tin hẹn hò, clip cặp Cõng Anh Mà Chạy tình tứ bão view vì như BinJin thứ 200:51Hoa hậu Bình Phương ngặt nghèo sau khi chồng Đức Tiến mất, phải nhận quyên góp02:56(Review) 'Furiosa: A Mad Max Saga': Tuyệt phẩm của mọi 'bom tấn'01:31

Tiêu điểm

4 bài tập squat giúp vòng 3 săn chắc
08:01:52 25/05/2024
Sam giảm 'thần tốc' 20kg sau sinh, lý do bất ngờ
10:50:46 25/05/2024
Nguyên tắc cơ bản khi đắp mặt nạ vào mùa hè
07:28:38 25/05/2024
Lương Bích Hữu từng phát tướng, làm sao để giữ dáng thon?
06:43:21 26/05/2024
Dùng kem chống nắng nhưng da vẫn cứ đen sạm, khả năng cao là bạn đang mắc những sai lầm này
06:41:22 26/05/2024
Cách làm tóc khỏe đẹp từ lá đinh lăng
13:20:59 26/05/2024
Phụ nữ sau t.uổi 40 đừng quên chăm sóc bản thân thật tốt: Ăn 5 thực phẩm giàu axit hyaluronic giúp chị em trẻ hơn
07:04:20 25/05/2024
Cách dùng thảo dược làm nước gội đầu chống rụng tóc
07:14:53 25/05/2024
5 kiểu tóc ngắn đáng tham khảo từ các mỹ nhân Việt
07:47:43 25/05/2024
Chu trình 7 ngày dùng toner giúp da sáng khỏe, mịn mướt
06:41:37 26/05/2024

Thông tin đang nóng

Danh hài Thúy Nga: "Đức Tiến mất, giống như có điềm báo trước mà tôi không nhận ra"
12:24:30 26/05/2024
Decao gây phẫn nộ khi gọi hành động vũ phu với vợ Lâm Minh là "tăng tương tác"
13:09:29 26/05/2024
Xôn xao hình ảnh bill Jack chuyển khoản chu cấp 300 triệu cho con gái
14:23:24 26/05/2024
Sao Việt 26/5: Nhã Phương hạnh phúc bên gia đình, Thanh Hằng diện style giản dị
11:16:45 26/05/2024
Chi phí tang lễ Đức Tiến tại Mỹ hơn 2 tỷ đồng, bạn bè quyên góp và còn làm điều này cho con gái nam diễn viên
10:43:46 26/05/2024
Bình Phước: Người đàn ông bị máy trộn bột cuốn vào đã không qua khỏi
10:48:47 26/05/2024
Báo nợ t.iền tỷ ngay ngày ra mắt, cô gái Thái Nguyên có cái kết bất ngờ
11:14:54 26/05/2024
Triệu Lệ Dĩnh khiến Dương Mịch nhận thua, đã đưa Lâm Canh Tân "ra mắt người nhà"
13:40:57 26/05/2024
Mỹ nhân "diễn bằng cả tính mạng" đỉnh thôi rồi, nhập vai tới gãy cả chân vẫn quyết không bó bột
12:09:32 26/05/2024
Phát sốt với cách Sooyoung (SNSD) yêu chiều bạn trai Jung Kyung Ho, đến chính chủ cũng thấy ngượng ngùng
11:04:05 26/05/2024

Tin mới nhất

5 quy tắc chọn kem dưỡng ẩm mùa hè phải nhớ để làn da căng mịn

11:37:16 26/05/2024
Mùa hè hay bất cứ mùa nào trong năm cũng cần bổ sung đầy đủ độ ẩm cho làn da. Nhưng tùy theo từng thời điểm mà cách chọn kem dưỡng ẩm cũng khác nhau. Quy tắc chọn kem dưỡng ẩm mùa hè sẽ khác với mùa đồng.

Loại quả Việt thải độc bên trong, chống nắng bên ngoài bán đầy chợ, nhiều chị em dùng để khử mùi cơ thể

11:15:02 26/05/2024
Quả dứa không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn là bí quyết làm đẹp tự nhiên được phái đẹp truyền tai qua nhiều năm tháng.

BHA là gì? Dùng BHA trước hay sau toner để có hiệu quả tốt nhất?

11:27:48 24/05/2024
Sử dụng BHA đúng cách, đúng thứ tự trong quy trình chăm sóc da (skincare) là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến hiệu quả sử dụng BHA của bạn cũng như tránh những tác động không mong muốn có thể xảy ra.

Jang Nara, Lee Sung Kyung 'hack t.uổi' nhờ massage bằng đá guasha

09:37:13 24/05/2024
Phương pháp massage bằng đá guasha giúp trẻ lâu, làm chậm lão hóa được nhiều mỹ nhân xứ Hàn ưa chuộng để duy trì vẻ đẹp thanh xuân.

Mách bạn cách cải thiện nám da từ thảo dược thiên nhiên

09:29:53 24/05/2024
Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là khó tiện dùng và cần nhiều thời gian để tác dụng, hơn hết là không tác động vào gốc rễ gây nám da.

Bôi kem chống nắng có trắng da không?

09:15:05 24/05/2024
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, liệu kem chống nắng có thật sự giúp làm trắng da như nhiều người đang nghĩ.

5 lý do sử dụng kem chống nắng bị nổi mụn

07:48:52 24/05/2024
Không thể phủ nhận kem chống nắng chính là trợ thủ đắc lực để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím. Tuy nhiên, nhiều người lại gặp phải tình trạng dùng kem chống nắng bị nổi mụn.

Ăn bao nhiêu calo vào bữa sáng để giảm cân?

11:56:07 23/05/2024
Đường bổ sung khiến lượng đường trong m.áu dao động dẫn đến giảm năng lượng và cảm giác thèm ăn, đồng thời tác động tiêu cực đến việc lựa chọn thực phẩm trong thời gian còn lại trong ngày.

Các bước skincare cho da khô đúng chuẩn theo chuyên gia da liễu

11:28:53 23/05/2024
Và chìa khóa để có một làn da khỏe mạnh là tìm ra sự kết hợp phù hợp của các sản phẩm phù hợp với loại da và chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn.

3 loại nước không chỉ giúp xuống cân nhanh mà còn dưỡng nhan cực hiệu quả ngày hè

10:19:33 23/05/2024
Để có làn da trắng sáng và vòng eo thon gọn như Quỳnh Kool trong mùa hè này, chị em có thể xem xét ba loại nước uống hot nhất hiện nay.

MC Đan Lê qua t.uổi 40 da vẫn căng mướt như nhung là nhờ bí quyết nào?

10:19:10 23/05/2024
Ở t.uổi 40, MC truyền hình Đan Lê sở hữu làn da mịn màng nhờ cách đưa làn da vào chế độ nhịn ăn gián đoạn . Vậy nhịn ăn gián đoạn cho da là gì?

Trang điểm khi đi biển, đây là 4 lưu ý các chuyên gia dành cho bạn nếu muốn không "toang" làn da

07:29:22 23/05/2024
Mùa hè đang đến gần, và những người yêu thích làm đẹp đang lo lắng tìm kiếm câu trả lời: Nên hay không nên trang điểm khi đi biển? Và quan trọng hơn, nếu có trang điểm thì liệu da có bị ảnh hưởng không?

Mẹo đơn giản phát hiện mật ong thật

11:31:56 22/05/2024
Mật ong được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại mật ong giả mà không phải ai cũng phân biệt được.

3 tư thế Yoga giúp giảm mỡ lưng, siết cơ bụng, hỗ trợ đẩy lùi nếp nhăn lão hóa

08:29:40 22/05/2024
Các bài tập Yoga có thể giúp chị em duy trì độ dẻo dai của vóc dáng, loại bỏ mỡ thừa và quan trọng là còn hỗ trợ trẻ hóa làn da của mỗi người.

Khỏe đẹp bất chấp thời gian với 4 thói quen đơn giản

07:51:32 22/05/2024
Bí quyết khỏe đẹp không nằm ở những phương pháp phức tạp mà chính từ những thói quen đơn giản. Khám phá 4 bí quyết vàng giúp bạn lưu giữ t.uổi xuân.

Công thức nước dưa chuột giúp giảm cân và bổ sung nước trong mùa hè

07:43:03 22/05/2024
Nước dưa chuột là một cách tuyệt vời để giữ cho cơ thể đủ nước và thúc đẩy quá trình giảm cân, giúp làn da đẹp hơn. Có nhiều cách chế biến nước dưa chuột thơm ngon hơn bằng cách thêm chanh, cam, sả...

Tóc ngắn cho t.uổi 40: 4 xu hướng tóc ngắn vừa trẻ vừa sang dành cho phụ nữ trên 40 t.uổi

06:08:44 22/05/2024
Nếu không thích cắt mái nhưng vẫn muốn thu gọn gương mặt hiệu quả, quý cô trên 40 t.uổi hãy tham khảo kiểu tóc ngắn ngôi lệch.

5 bài tập giữ dáng tốt nhất cho nam giới

16:44:29 21/05/2024
Việc tập luyện hàng ngày giúp nam giới duy trì sức mạnh, khả năng vận động và cải thiện vóc dáng. Dưới đây là một số bài tập nên duy trì mỗi ngày để giữ dáng tốt nhất.

Để giữ da đẹp và dáng nuột, Hà Tăng chuộng dùng loại sữa này thay sữa động vật

07:01:06 21/05/2024
Tăng Thanh Hà mắc bệnh trào ngược dạ dày từ năm 2018, đã nghiên cứu kỹ càng về dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe của mình.

Có thể bạn quan tâm

Vĩnh Thuỵ thay đổi sau khi lấy vợ ái nữ đại gia bất động sản

Sao việt

16:30:40 26/05/2024
Hậu về chung một nhà với vợ là ái nữ của đại gia bất động sản, siêu mẫu sinh năm 1988 ngày càng sống kín tiếng, thi thoảng mới đăng tải một động thái mới trên trang cá nhân

10 set váy dành cho nàng tóc ngắn: Diện xuống phố hay đi du lịch đều nổi bật và chuẩn sành điệu

Thời trang

16:29:14 26/05/2024
Váy liền không chỉ phù hợp với quý cô tóc dài mà còn là lựa chọn lý tưởng để nàng tóc ngắn đa dạng hóa phong cách.

Gọi tên mùa hoa bông gòn Vũng Tàu đẹp lãng mạn tựa thước phim Hàn Quốc

Du lịch

16:27:49 26/05/2024
Những ngày này, Vũng Tàu càng làm người ta xao xuyến hơn bởi mùa hoa bông gòn nở trắng trời. Con đường hoa bông đẹp không kém phim Hàn Quốc, bạn đã check-in chưa?

Iran tăng sản lượng dầu thô lên 4 triệu thùng/ngày

Thế giới

16:08:56 26/05/2024
Trước đó, vào tháng 4, người đứng đầu Cơ quan Hải quan Iran Mohammad Rezvanifar cho biết xuất khẩu dầu thô của Iran đạt 35,87 tỷ USD trong năm trước, kết thúc vào ngày 19/3.

Ngắm bộ sưu tập váy của Hà Hồ, chị em sẽ biết thêm nhiều kiểu trẻ trung, sang chảnh để mặc đẹp suốt hè

Phong cách sao

16:08:04 26/05/2024
Váy liền chính là lựa chọn lý tưởng của các chị em vào mùa hè vì diện lên vừa nhẹ tênh, mát mẻ lại vừa khiến vẻ ngoài thêm xinh tươi, ngọt ngào.

Loài chim nguy hiểm nhất thế giới: Sở hữu 'dao găm' 12 cm, tung một cước gây vết rách chí mạng

Lạ vui

15:25:47 26/05/2024
Vì đà điểu đầu mào là loài chim làm tổ trên mặt đất nên màu xanh của trứng để ngụy trang, hòa cùng màu của thảm thực vật xung quanh trong các khu rừng nhiệt đới, nhằm bảo vệ trứng khỏi những kẻ săn mồi tiềm năng.

Bạch Dương tình cảm bị thử thách, Nhân Mã gặp quý nhân ngày 26/5

Trắc nghiệm

15:05:23 26/05/2024
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 26/5 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên... giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.

Hôm nay chính là ngày hỷ của showbiz Hàn: 4 đám cưới cùng diễn ra khiến công chúng choáng ngợp

Sao châu á

14:57:27 26/05/2024
Truyền thông Hàn sáng 26/5 không khỏi rộn ràng trước thông tin, showbiz Hàn hôm nay sẽ chứng kiến đám cưới của 4 ngôi sao đình đám cùng người thương của mình.

Khởi tố, bắt tạm giam đối tượng "Tổ chức cho người khác trốn đi nước ngoài"

Pháp luật

14:14:23 26/05/2024
Căn cứ vào các tài liệu thu thập được, Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Phú Thọ đã ra quyết định khởi tố bị can, thực hiện lệnh bắt tạm giam Phan Quang Tùng

Điều tra vụ 2 người t.ử v.ong dưới rãnh cống nước ven đường QL55

Tin nổi bật

14:10:26 26/05/2024
Người đi đường phát hiện 2 người t.ử v.ong dưới rãnh cống thoát nước ven đường Quốc lộ 55, cạnh đó là xe máy, nên báo cơ quan Công an.

Nhóm aespa tiếp tục hút hồn khán giả bằng bộ ảnh siêu thực

Nhạc quốc tế

13:22:08 26/05/2024
Album "Armageddon" của nhóm nhạc nữ Hàn Quốc - aespa khiến người hâm mộ thích thú khi khai thác chủ đề thế giới thực - ảo.

Thế giới tí hon của miniature

Sáng tạo

13:21:34 26/05/2024
Tái hiện thiên nhiên, phong cảnh, không gian sống với tỷ lệ nhỏ hơn rất nhiều, với Kim Anh - cô gái đến từ Phú Lộc, miniature thật sự đã mở ra một khung trời mới mẻ.

Nụ cười của Mbappe trong ngày chia tay PSG

Sao thể thao

13:05:31 26/05/2024
Ở trận đấu này, Kylian Mbappe đá chính và chơi trọn vẹn 90 phút. Ousmane Dembele và Fabian Ruiz đã thay Mbappe làm nhiệm vụ ghi bàn, qua đó giúp PSG giành thắng lợi ngay trên sân Pierre-Mauroy.