vòng 2 quyến rũ

Làm thế nào để không bỏ cuộc giữa chừng với các bài tập thể dục?

Nhưng theo con số thống kê thì có đến 50% trong số đó bỏ cuộc sau 6 tháng luyện tập vì nhiều lý do như: công việc quá bận rộn hay sau một thời gian luyện tập, bạn đã giảm được ít cân nặng và cảm thấy hài lòng hoặc có nhiều thứ khiến bạn...

10 bí quyết của những cô nàng eo thon

Không ít phụ nữ muốn sở hữu và duy trì một vóc dáng thon gọn, tuy nhiên, trên thực tế có một sự khác biệt cơ bản giữa những người ốm và những người mập. Đó chính là thói quen dinh ...

4 động tác giúp vùng bụng thon gọn bạn nên luyện tập

Dưới đây là 4 động tác cho bụng thon gọn bạn nên tập để có vòng 2 săn chắc và thon gọn. Nếu không thể tập hàng ngày, bạn hãy cố gắng tập 1 lần/tuần.

3 cách để hết mỡ thừa ở bụng trong 4 ngày nhờ muối hạt

Massge bụng bằng muối hột sẽ giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới, làm mếm chất cáu bẩn đồng thời bổ...

8 cách giúp girl có vòng 2 thon gọn, quyến rũ

Bạn hãy ăn một quả táo mỗi ngày, uống nhiều nước và cố gắng không ăn gì trong vòng 2-3h trước khi đi ngủ.

Eo thon bụng gọn với những nguyên liệu siêu rẻ

Chỉ với những chiêu thức đơn giản các nàng sẽ khiến chàng phải ngỡ ngàng với vòng hai thon gọn khác ngày thường.

Bí quyết sở hữu eo thon, loại bỏ mỡ thừa chỉ trong 20 ngày

Bạn luôn khao khát sở hữu một vóc dáng đẹp với eo thon, bụng phẳng và tìm nhiều cách để đạt được mục đích. Tuy nhiên, trước khi tìm được bí quyết để có "vòng 2" quyến rũ, bạn cần p...

Bí quyết giảm cân và có vòng 2 thon gọn

Bạn đang buồn phiền vì cái bụng đầy mỡ, bèo nhèo của bạn? Bạn cần phải lấy lại cơ bắp đang bị che đậy bởi lớp chất béo. Việc này không phải là một việc đơn giản thậm chí vô cùng kh...