Vòng 1 căng tròn, săn chắc với bột đậu
Vòng 1 căng tròn giúp tăng quyến rũ, sức hút của phái đẹp. Các chị em chỉ cần bổ sung bột đậu vào thực đơn hàng ngày để có bộ ngực như mong đợi.
Thành phần bột đậu giàu canxi rất có lợi cho sức khỏe, làm tăng vòng 1, giúp đẹp da và giữ gìn vóc dáng.
Thành phần bột đậu giàu canxi rất có lợi cho sức khỏe, làm tăng vòng 1, giúp đẹp da và giữ gìn vóc dáng.
Trong đậu đỏ rất giàu vitamin B và một lượng lớn tinh chất kiềm thạch nên có khả năng giải độc cao, kích thích nhu động ruột, loại bỏ các chất cặn bã bám ở thành ruột, giúp giảm đáng kể lượng chất béo trong cơ thể. Đồng thời, đậu đỏ cung cấp đạm và vitamin cho da và vòng ngực.
Đậu nành giàu protein và lecithin là những chất thiết yếu tạo nên mô mỡ ở ngực.
Video đang HOT
Trong mè đen có chứa axit linolenic giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất và tác dụng giảm cân.
Ăn bột đậu giúp vòng 1 căng tròn tự nhiên
Dùng bột đậu trong thời gian ngắn vòng 1 bắt đầu săn chắc và nảy nở
Bạn có thể kết hợp uống bột đậu với đường hoặc dùng không. Chỉ trong thời gian ngắn, vòng 1 bắt đầu săn chắc và nảy nở, giúp bạn tự tin hơn trước đấng mày râu.
Nguyên liệu
Đậu tương, đậu xanh nguyên vỏ, đậu đỏ: mỗi loại 1kg.
Đậu đen, vừng đen: mỗi loại 0.5kg.
Đem toàn bộ rang thơm và nghiền nhỏ thành bột. Cất vào hộp kín để dùng dần.
Hàng ngày, trước khi ăn 30 phút bạn uống 1 ly bột đậu pha với nước ấm. Lượng vừa đủ là 4 thìa.
Uống bột đậu không chỉ giúp ngực phát triển nảy nở, mà còn làm đẹp da, giữ gìn vóc dáng. Đặc biệt đây còn là bí quyết giúp giảm cân nặng đáng kể. Cân nặng giảm nhưng vòng ngực sẽ phát triển nảy nở hơn rất nhiều. Còn nếu bạn muốn tăng cân thì hãy thêm vào bột đậu một ít đường. nhé!
Lưu ý khi sử dụng bột đậu
Bạn bên sử dụng đều đặn và đúng với mức quy định đã đề ra. Sau khi uống 1-2 tuần, ngực của bạn có thể cảm thấy hơi đau, nhưng điều đó thể hiện bột đậu đã bắt đầu tác dụng lên núi đôi của bạn. Do vậy, bạn nên tiếp tục duy trì thói quen này của mình.
Chỉ cần bỏ ra một chút công sức với bột đậu tự chế, bạn sẽ có 1 thức uống bổ dưỡng để nâng ngực và tăng cường sức khỏe.
Theo tapchilamdep
Dưa lưới - Thực phẩm giảm cân tuyệt vời
Dưa lưới chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Không những thế, loại quả này còn có lượng kali cao giúp điều hòa huyết áp, phòng tránh bệnh đột quỵ cũng như tránh được các bệnh liên quan đến thận.
Dưa lưới chứa rất ít calo. Do đó, để giảm cân, bạn chỉ cần ăn hai miếng dưa lưới vào buổi sáng.
Chất chống oxy hóa trong dưa không chỉ giúp bạn giảm lượng mỡ thừa mà còn giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch và bệnh ung thư. Beta carotene (tiền chất của vitamin A) giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh mãn tính.
Một trong những bí quyết giảm cân là lựa chọn thực phẩm có lượng calo thấp. Khi thực hiện điều này, có thể bạn sẽ bị thiếu nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, dưa lưới có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Vào buổi sáng, cơ thể sẽ trải qua quá trình giải độc (còn gọi là chu trình bài tiết), quá trình đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Vì vậy, bạn cần ăn thứ gì đó dễ tiêu hóa, cho phép cơ thể sử dụng năng lượng để giải độc cơ thể. Dưa lưới cũng là loại quả dễ tiêu hóa nên rất thích hợp cho việc giảm cân.
Theo tapchilamdep
Nghe Anne Hathaway tiết lộ 5 bí kíp làm đẹp siêu đơn giản Ở tuổi 30, Anne Hathaway vẫn giữ được vẻ trẻ trung và quyến rũ khiến bất cứ người phụ nữ nào cũng phải ghen tỵ, ao ước. Hãy nghe người đẹp tiết lộ bí quyết làm đẹp của mình. Uống nhiều nước Nước là thần dược làm đẹp của mọi loại da, giúp da loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể. Anne...