Vô sinh – nỗi ám của nhiều cặp vợ chồng trẻ

Theo dõi VGT trên

Vô sinh là điều mà không ai muốn gặp phải. Tuy vậy tình trạng này lại ngày càng gia tăng bởi những thay đổi của lối sống hiện đại.

Khi lập gia đình, mọi người đều nghĩ rằng mình có thể sinh con cái dễ dàng. Vậy mà một số người lại không may chịu cảnh hiếm muộn, vô sinh.

Theo y học, vô sinh là tình trạng vợ chồng sau một năm chung sống, quan hệ tình dục trung bình 2-3 lần/tuần, không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào mà người vợ vẫn chưa có thai. Có thể hiểu vô sinh là hiện tượng mất hay thiếu khả năng sinh sản xảy ra trong khoảng 10-15% các cặp nam nữ muốn có con.

Vô sinh - nỗi ám của nhiều cặp vợ chồng trẻ - Hình 1

Vô sinh – nỗi ám của nhiều cặp vợ chồng trẻ

Vô sinh có thể là nguyên phát, tức là từ trước đến giờ người phụ nữ hay người đàn ông chưa bao giờ có con, cũng có thể là thứ phát, tức là đã từng có con, nhưng sau mất khả năng đó.

Theo nghiên cứu, khoảng 40% các trường hợp vô sinh có nguyên nhân ở giới nam, 40% có nguyên nhân ở giới nữ, 20% là do cả hai bên.Vì vậy, muốn điều trị vô sinh, cả hai bạn cần đi khám để phát hiện nguyên nhân mà điều trị.

Bạn cũng có thể dựa vào những yếu tố dưới đây để xác định xem mình có nguy cơ bị vô sinh không trước khi đến cơ sở y tế để tìm giải pháp điều trị:

Chậm thụ thai

Các cặp vợ chồng nếu không dùng bất kì biện pháp tránh thai nào mà sau hơn một năm vẫn không thể thụ thai thì có thể được coi là vô sinh.

Giảm ham muốn tình dục

Video đang HOT

Việc giảm ham muốn tình dục ở nam hay nữ, đều có ảnh hưởng không nhỏ đến việc sinh con. Nếu một người gặp phải các trục trặc từ đối tác như bị phản bội, thiếu sự giao tiếp, mất niềm tin… thì ham muốn của họ sẽ suy giảm. Việc không còn cảm giác muốn quan hệ với người phối ngẫu của mình ở phụ nữ thường nặng nề hơn đàn ông vì tâm lý phụ nữ phức tạp hơn. Tuy nhiên, điều này vẫn xảy ra ở cả nam giới.

Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là nguyên nhân ảnh hưởng lớn tới khả năng sinh sản của nam giới. Rối loạn chức năng cương dương có thể được điều trị tự nhiên hoặc với sự giúp đỡ của bác sĩ.

Cảm thấy đau khi quan hệ tình dục

Đau quan hệ tình dục có thể là một triệu chứng vô sinh và cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác. Mặc dù cả nam và nữ giới đều có thể bị đau khi có quan hệ tình dục nhưng tốt nhất bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để biết được nguyên nhân chính xác nhất.

Vô sinh - nỗi ám của nhiều cặp vợ chồng trẻ - Hình 2

Việc giảm ham muốn tình dục ở nam hay nữ, đều có ảnh hưởng không nhỏ đến việc sinh con

Nhiệt độ cơ thể thấp

Một trong những triệu chứng vô sinh là thân nhiệt hạ thấp. Thân nhiệt thấp hoặc tăng cao bất thường đều đáng lo. Nó có thể là do điều trị ung thư hoặc cơ thể mất khả năng điều hòa nhiệt độ cơ thể.

Chỉ số ở thể

Vấn đề cân nặng bao gồm cả thừa cân và thiếu cân. Cả hai vấn đề cân nặng này có thể do một chế độ ăn uống không lành mạnh. Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây ra vấn đề cân nặng và là một triệu chứng vô sinh.

Một nguyên nhân nữa đó là do yếu tố thứ phát

Các trường hợp vô sinh đều liên quan đến các bệnh viêm nhiễm qua đường sinh sản, các bệnh do phá thai ở vị thành niên và thanh niên. Hay trong cuộc sống hiện đại, phụ nữ lập gia đình muộn, việc trì hoãn có con lâu dần cũng dẫn đến gia tăng tỉ lệ hiếm muộn.

Bên cạnh đó, dung nạp thực phẩm nhiễm hóa chất, hút thuốc, uống rượu bia nhiều, ít vận động cũng ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch của nam giới, từ đó dẫn đến vô sinh.

Theo Hà Kim – Công lý

7 mẹo giúp bạn giải phóng nỗi lo vô sinh

Có thể nói suy giảm về sức khỏe sinh sản là một vấn đề mang tính nhiều mặt. Dưới đây là một số mẹo để tăng khả năng sinh sản tự nhiên cho cả nam giới và nữ giới.

Trong cuộc sống ngày nay, dù là rất nhiều thứ hiện đại hơn nhưng con người lại phải đối mặt với những mối lo lắng khác nguy hiểm hơn, ví dụ như ô nhiễm môi trường và các độc tố. Và một trong những ảnh hưởng của tình trạng ô nhiễm cũng như có quá nhiều độc tố ẩn họa trong cuộc sống chính là ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và mang thai.

Tỉ lệ vô sinh gia tăng là một hiện tượng mang tính toàn cầu chứ không phải của riêng nước nào, và kết quả là nhiều người không ngừng tìm kiếm cách cải thiện và tăng khả năng sinh sản cho mình.

Tại sao có rất nhiều người phải tìm kiếm biện pháp tăng khả năng sinh sản?

Tuổi của mẹ tăng lên và chậm có thai là một trong những lý do dẫn đến vô sinh. Ngoài ra có một số bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (thường không có triệu chứng), hoặc các bệnh như PCOS (hội chứng đa nang buồng trứng) có thể làm giảm sức khỏe sinh sản ở nữ giới.

Nếu người đàn ông cũng tìm cách để cải thiện khả năng sinh sản của mình vì số lượng tinh trùng giảm và số tinh trùng bất thường gia tăng. Các độc tố môi trường khiến cho nhiều người đàn ông được tiếp xúc với estrogen như hóa chất tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

7 mẹo giúp bạn giải phóng nỗi lo vô sinh - Hình 1

Ngay cả những thứ dường như vô thưởng vô phạt như sử dụng máy tính xách tay hoặc mặc quần áo chật cũng có thể cản trở đến sức khỏe sinh sản nam giới.

Vì vậy, có thể nói suy giảm sức khỏe sinh sản là một vấn đề mang tính nhiều mặt. Dưới đây là một số mẹo để tăng sức khỏe sinh sản tự nhiên cho cả nam giới và nữ giới:

1. Kiểm soát cân nặng: Đây là một cách quan trọng để cải thiện sức khỏe sinh sản. Béo phì hoặc thiếu cân đều có thể tác động tiêu cực tới sức khỏe sinh sản ở nam giới cũng như phụ nữ. Vì vậy, đối với nam giới cũng như phụ nữ, giữ cho trọng lượng nằm trong giới hạn bình thường là vô cùng quan trọng.

2. Bỏ hút thuốc lá và những thói quen xấu khác: Ai cũng biết hút thuốc sẽ làm giảm sức khỏe sinh sản ở nam giới cũng như phụ nữ và cũng làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ sẩy thai, dị tật bẩm sinh. Vì vậy, bỏ hút thuốc để cải thiện sức khỏe sinh sản cũng như một triệu lý do khác. Tiếp theo là giảm lượng rượu và caffeine tiêu thụ (bao gồm cả nước sô-đa).

3. Giảm căng thẳng: Đây là một cách đơn giản và tự nhiên để tăng sức khỏe sinh sản. Các hormone được tiết ra bởi sự căng thẳng có thể có ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe sinh sản ngay cả khi nó chỉ là sự căng thẳng vì muốn có thai. Thư giãn bằng cách tập yoga, thiền và thư giãn để thưởng thức tình dục cho chính mình chứ không phải chỉ là vì mục đích có thai.

7 mẹo giúp bạn giải phóng nỗi lo vô sinh - Hình 2

4. Lựa chọn liệu pháp thay thế: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các phương thức truyền thống như châm cứu có thể cải thiện tỷ lệ về sức khỏe sinh sản, đặc biệt khi được sử dụng kết hợp với phương pháp điều trị về sức khỏe sinh sản chính thống. Tuy nhiên, cần nhớ là hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ liệu pháp thay thế nào mà bạn đang xem xét lựa chọn.

5. Cho mình một kỳ nghỉ: Sự thay đổi của môi trường xung quanh có thể là những điều cần thiết để bạn thư giãn và tận hưởng chính mình, và để tăng sức khỏe sinh sản tự nhiên.

6. Thường xuyên tập thể dục: Tập thể dục cải thiện khả năng miễn dịch, làm giảm tỷ lệ mắc bệnh và cũng làm tăng khả năng sinh sản.

7. Thay đổi chế độ ăn uống: Một chế độ ăn giàu chất béo bão hòa, đường, tinh chế và chế biến sẽ không tốt cho sức khỏe sinh sản. Thay vào đó, hãy ăn một chế độ ăn uống có tỷ lệ ltrái cây và rau quả và ngũ cốc nguyên hạt nhiều hơn.

Ngoài ra, chị em cũng cần xem xét việc đi khám các bệnh lây truyền qua đường tình dục vì nhiều người có thể không có triệu chứng nhưng mang có thể mang bệnh và các bệnh này cũng có thể đóng góp đến vô sinh. Vì vậy, có sức khỏe tình dục tốt là một cách quan trọng để tăng sức khỏe sinh sản.

Theo Hội kế hoạch hóa gia đình Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"
20:36:58 20/01/2025
Em gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sảnEm gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sản
22:23:39 20/01/2025
Mỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩmMỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩm
23:08:19 20/01/2025
Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"
20:56:18 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025
Hyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổHyun Bin hớt hải tới tiệc của Son Ye Jin, nhưng tương tác với tình cũ Song Hye Kyo mới khiến MXH bùng nổ
20:33:36 20/01/2025
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờTặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
20:38:16 20/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Á hậu Phương Nhi diện áo dài đính hơn 200 viên đá Swarovski trong lễ ăn hỏi

Á hậu Phương Nhi diện áo dài đính hơn 200 viên đá Swarovski trong lễ ăn hỏi

Phong cách sao

06:06:45 21/01/2025
Tại lễ ăn hỏi diễn ra ở Thanh Hóa, Á hậu Phương Nhi diện áo dài truyền thống tông màu trắng, đính kết thủ công. Bộ áo dài Á hậu Phương Nhi lựa chọn trong ngày trọng đại nhận được nhiều sự quan tâm bởi vẻ sang trọng, tinh tế.
Người hại Lee Min Ho ê chề?

Người hại Lee Min Ho ê chề?

Phim châu á

06:04:53 21/01/2025
Những ngày qua, thất bại thảm hại của When the stars gossip trên mặt trận rating đã khiến Lee Min Ho rơi vào cảnh ê chề.
Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!

Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!

Hậu trường phim

06:03:52 21/01/2025
Nhắc đến phim điện ảnh Việt Nam, một trong số những cái tên xếp vào hàng hiếm ai có thể thay thể chính là nam diễn viên Thái Hòa.
Con trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễn

Con trai NSND Lệ Thủy tiết lộ cát sê mời Dương Cẩm Lynh biểu diễn

Nhạc việt

06:03:08 21/01/2025
Dương Cẩm Lynh có dịp hòa giọng cùng diễn viên Trí Quang trong ca khúc Tơ duyên , được trình diễn trên sân khấu Bước chân hai thế hệ .
Phú bà giàu nhất "Chị đẹp đạp gió" đang so kè với Tóc Tiên, nghe tên là nhớ ngay điều này

Phú bà giàu nhất "Chị đẹp đạp gió" đang so kè với Tóc Tiên, nghe tên là nhớ ngay điều này

Tv show

06:02:33 21/01/2025
Từ tập 1 đến tập 14, Kiều Anh luôn có cách thể hiện khá ấn tượng, không chỉ hát, nhảy, đọc rap, Kiều Anh còn sáng tác, chơi nhạc cụ và sản xuất.
Tổng thống Nga chúc mừng ông Trump trước lễ nhậm chức

Tổng thống Nga chúc mừng ông Trump trước lễ nhậm chức

Uncat

06:01:20 21/01/2025
Đây sẽ là lần thứ 2 lễ nhậm chức Tổng thống Mỹ được tổ chức trong nhà, sau sự kiện đầu tiên diễn ra vào tháng 1/1985 trong lễ nhậm chức lần hai của Tổng thống Ronald Reagan.
Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Ẩm thực

06:00:47 21/01/2025
Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.
Mỹ thắt chặt an ninh trước lễ nhậm chức Tổng thống

Mỹ thắt chặt an ninh trước lễ nhậm chức Tổng thống

Thế giới

05:51:25 21/01/2025
Thị trưởng thành phố Washington DC Muriel Bowser bày tỏ tin tưởng vào lực lượng thực thi pháp luật và kêu gọi người dân địa phương chuẩn bị cho việc chặn các tuyến đường.
Nguyên cán bộ Trung tâm Nước sạch và Vệ sinh môi trường nông thôn tỉnh Bắc Giang bị bắt

Nguyên cán bộ Trung tâm Nước sạch và Vệ sinh môi trường nông thôn tỉnh Bắc Giang bị bắt

Pháp luật

05:50:46 21/01/2025
Dự án hệ thống cấp nước sinh hoạt tập trung liên xã Yên Mỹ và thị trấn Vôi, huyện Lạng Giang được UBND tỉnh Bắc Giang phê duyệt vào các năm 2013, 2015, 2019 với tổng mức đầu tư là hơn 58 tỷ đồng.
Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

Sức khỏe

05:45:36 21/01/2025
Một nghiên cứu khác xác nhận những người tham gia uống hơn nửa cốc nước cam mỗi ngày trong hơn 20 năm có tỷ lệ tăng huyết áp thấp hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Mọt game

00:57:08 21/01/2025
Trước khi LPL 2025 Split 1 diễn ra, không ít khán giả của khu vực này đã cho rằng siêu chiến đội IG đã được thiên vị lớn khi rơi vào bảng đấu quá dễ.