Vô sinh – nỗi ám của nhiều cặp vợ chồng trẻ
Vô sinh là điều mà không ai muốn gặp phải. Tuy vậy tình trạng này lại ngày càng gia tăng bởi những thay đổi của lối sống hiện đại.
Khi lập gia đình, mọi người đều nghĩ rằng mình có thể sinh con cái dễ dàng. Vậy mà một số người lại không may chịu cảnh hiếm muộn, vô sinh.
Theo y học, vô sinh là tình trạng vợ chồng sau một năm chung sống, quan hệ t.ình d.ục trung bình 2-3 lần/tuần, không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào mà người vợ vẫn chưa có thai. Có thể hiểu vô sinh là hiện tượng mất hay thiếu khả năng sinh sản xảy ra trong khoảng 10-15% các cặp nam nữ muốn có con.
Vô sinh – nỗi ám của nhiều cặp vợ chồng trẻ
Vô sinh có thể là nguyên phát, tức là từ trước đến giờ người phụ nữ hay người đàn ông chưa bao giờ có con, cũng có thể là thứ phát, tức là đã từng có con, nhưng sau mất khả năng đó.
Theo nghiên cứu, khoảng 40% các trường hợp vô sinh có nguyên nhân ở giới nam, 40% có nguyên nhân ở giới nữ, 20% là do cả hai bên.Vì vậy, muốn điều trị vô sinh, cả hai bạn cần đi khám để phát hiện nguyên nhân mà điều trị.
Bạn cũng có thể dựa vào những yếu tố dưới đây để xác định xem mình có nguy cơ bị vô sinh không trước khi đến cơ sở y tế để tìm giải pháp điều trị:
Các cặp vợ chồng nếu không dùng bất kì biện pháp tránh thai nào mà sau hơn một năm vẫn không thể thụ thai thì có thể được coi là vô sinh.
Video đang HOT
Việc giảm ham muốn t.ình d.ục ở nam hay nữ, đều có ảnh hưởng không nhỏ đến việc sinh con. Nếu một người gặp phải các trục trặc từ đối tác như bị phản bội, thiếu sự giao tiếp, mất niềm tin… thì ham muốn của họ sẽ suy giảm. Việc không còn cảm giác muốn quan hệ với người phối ngẫu của mình ở phụ nữ thường nặng nề hơn đàn ông vì tâm lý phụ nữ phức tạp hơn. Tuy nhiên, điều này vẫn xảy ra ở cả nam giới.
Rối l.oạn c.ương d.ương là nguyên nhân ảnh hưởng lớn tới khả năng sinh sản của nam giới. Rối loạn chức năng cương dương có thể được điều trị tự nhiên hoặc với sự giúp đỡ của bác sĩ.
Cảm thấy đau khi quan hệ t.ình d.ục
Đau quan hệ t.ình d.ục có thể là một triệu chứng vô sinh và cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác. Mặc dù cả nam và nữ giới đều có thể bị đau khi có quan hệ t.ình d.ục nhưng tốt nhất bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để biết được nguyên nhân chính xác nhất.
Việc giảm ham muốn t.ình d.ục ở nam hay nữ, đều có ảnh hưởng không nhỏ đến việc sinh con
Nhiệt độ cơ thể thấp
Một trong những triệu chứng vô sinh là thân nhiệt hạ thấp. Thân nhiệt thấp hoặc tăng cao bất thường đều đáng lo. Nó có thể là do điều trị ung thư hoặc cơ thể mất khả năng điều hòa nhiệt độ cơ thể.
Chỉ số ở thể
Vấn đề cân nặng bao gồm cả thừa cân và thiếu cân. Cả hai vấn đề cân nặng này có thể do một chế độ ăn uống không lành mạnh. Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây ra vấn đề cân nặng và là một triệu chứng vô sinh.
Một nguyên nhân nữa đó là do yếu tố thứ phát
Các trường hợp vô sinh đều liên quan đến các bệnh viêm nhiễm qua đường sinh sản, các bệnh do phá thai ở v.ị t.hành n.iên và thanh niên. Hay trong cuộc sống hiện đại, phụ nữ lập gia đình muộn, việc trì hoãn có con lâu dần cũng dẫn đến gia tăng tỉ lệ hiếm muộn.
Bên cạnh đó, dung nạp thực phẩm nhiễm hóa chất, hút thuốc, uống rượu bia nhiều, ít vận động cũng ảnh hưởng đến chất lượng t.inh d.ịch của nam giới, từ đó dẫn đến vô sinh.
Theo Hà Kim – Công lý
7 mẹo giúp bạn giải phóng nỗi lo vô sinh
Có thể nói suy giảm về sức khỏe sinh sản là một vấn đề mang tính nhiều mặt. Dưới đây là một số mẹo để tăng khả năng sinh sản tự nhiên cho cả nam giới và nữ giới.
Trong cuộc sống ngày nay, dù là rất nhiều thứ hiện đại hơn nhưng con người lại phải đối mặt với những mối lo lắng khác nguy hiểm hơn, ví dụ như ô nhiễm môi trường và các độc tố. Và một trong những ảnh hưởng của tình trạng ô nhiễm cũng như có quá nhiều độc tố ẩn họa trong cuộc sống chính là ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và mang thai.
Tỉ lệ vô sinh gia tăng là một hiện tượng mang tính toàn cầu chứ không phải của riêng nước nào, và kết quả là nhiều người không ngừng tìm kiếm cách cải thiện và tăng khả năng sinh sản cho mình.
Tại sao có rất nhiều người phải tìm kiếm biện pháp tăng khả năng sinh sản?
T.uổi của mẹ tăng lên và chậm có thai là một trong những lý do dẫn đến vô sinh. Ngoài ra có một số bệnh n.hiễm t.rùng lây truyền qua đường t.ình d.ục (thường không có triệu chứng), hoặc các bệnh như PCOS (hội chứng đa nang buồng trứng) có thể làm giảm sức khỏe sinh sản ở nữ giới.
Nếu người đàn ông cũng tìm cách để cải thiện khả năng sinh sản của mình vì số lượng t.inh t.rùng giảm và số t.inh t.rùng bất thường gia tăng. Các độc tố môi trường khiến cho nhiều người đàn ông được tiếp xúc với estrogen như hóa chất tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Ngay cả những thứ dường như vô thưởng vô phạt như sử dụng máy tính xách tay hoặc mặc quần áo chật cũng có thể cản trở đến sức khỏe sinh sản nam giới.
Vì vậy, có thể nói suy giảm sức khỏe sinh sản là một vấn đề mang tính nhiều mặt. Dưới đây là một số mẹo để tăng sức khỏe sinh sản tự nhiên cho cả nam giới và nữ giới:
1. Kiểm soát cân nặng: Đây là một cách quan trọng để cải thiện sức khỏe sinh sản. Béo phì hoặc thiếu cân đều có thể tác động tiêu cực tới sức khỏe sinh sản ở nam giới cũng như phụ nữ. Vì vậy, đối với nam giới cũng như phụ nữ, giữ cho trọng lượng nằm trong giới hạn bình thường là vô cùng quan trọng.
2. Bỏ hút t.huốc l.á và những thói quen xấu khác: Ai cũng biết hút thuốc sẽ làm giảm sức khỏe sinh sản ở nam giới cũng như phụ nữ và cũng làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ sẩy thai, dị tật bẩm sinh. Vì vậy, bỏ hút thuốc để cải thiện sức khỏe sinh sản cũng như một triệu lý do khác. Tiếp theo là giảm lượng rượu và caffeine tiêu thụ (bao gồm cả nước sô-đa).
3. Giảm căng thẳng: Đây là một cách đơn giản và tự nhiên để tăng sức khỏe sinh sản. Các hormone được tiết ra bởi sự căng thẳng có thể có ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe sinh sản ngay cả khi nó chỉ là sự căng thẳng vì muốn có thai. Thư giãn bằng cách tập yoga, thiền và thư giãn để thưởng thức t.ình d.ục cho chính mình chứ không phải chỉ là vì mục đích có thai.
4. Lựa chọn liệu pháp thay thế: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các phương thức truyền thống như châm cứu có thể cải thiện tỷ lệ về sức khỏe sinh sản, đặc biệt khi được sử dụng kết hợp với phương pháp điều trị về sức khỏe sinh sản chính thống. Tuy nhiên, cần nhớ là hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ liệu pháp thay thế nào mà bạn đang xem xét lựa chọn.
5. Cho mình một kỳ nghỉ: Sự thay đổi của môi trường xung quanh có thể là những điều cần thiết để bạn thư giãn và tận hưởng chính mình, và để tăng sức khỏe sinh sản tự nhiên.
6. Thường xuyên tập thể dục: Tập thể dục cải thiện khả năng miễn dịch, làm giảm tỷ lệ mắc bệnh và cũng làm tăng khả năng sinh sản.
7. Thay đổi chế độ ăn uống: Một chế độ ăn giàu chất béo bão hòa, đường, tinh chế và chế biến sẽ không tốt cho sức khỏe sinh sản. Thay vào đó, hãy ăn một chế độ ăn uống có tỷ lệ ltrái cây và rau quả và ngũ cốc nguyên hạt nhiều hơn.
Ngoài ra, chị em cũng cần xem xét việc đi khám các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục vì nhiều người có thể không có triệu chứng nhưng mang có thể mang bệnh và các bệnh này cũng có thể đóng góp đến vô sinh. Vì vậy, có sức khỏe t.ình d.ục tốt là một cách quan trọng để tăng sức khỏe sinh sản.
Theo Hội kế hoạch hóa gia đình Việt Nam
Những xét nghiệm cần làm để xác định vô sinh hiếm muộn Vợ chồng tôi nghi ngờ bị hiếm muộn. Xin bác sĩ cho biết cần thực hiện các xét nghiệm nào để biết chính xác là có bị hiếm muộn, vô sinh. Tôi nghe nói muốn biết có bị vô sinh, hiếm muộn không thì cả hai vợ chồng đều phải đi khám phải không? Xin cám ơn bác sĩ. (Lam) Ảnh minh họa:...
