Vợ bắt ‘xúc than’ ngày đôi ba bận, được một thời gian chồng sợ mất mật

Theo dõi VGT trên

Bệnh nhân lần này của bác sĩ Nguyễn Thế Lương là một chàng trai 36 tuổi. Cái tuổi lẽ ra vẫn còn rất sung mãn, thế mà anh ta lại khai rằng: Rất sợ tình dục.

Vợ bắt &'xúc than' ngày đôi ba bận, được một thời gian chồng sợ mất mật - Hình 1

Đòi hỏi thái quá của vợ làm ông chồng “xịt” luôn. Ảnh minh họa

Anh chàng 36 tuổi này là một người giỏi giang, thành đạt sớm. Vừa qua tuổi tam thập nhi lập, anh đã được giao phụ trách một phòng quyền lực của công ty. Tướng tá anh ta nom cũng… ngon, lại có quyền có tiền nên cô vợ cứ lo sốt vó chồng mình bị nẫng mất, dĩ nhiên là bởi một phụ nữ khác. Lo âu chuyển thành hành động, cô quyết định phải “vắt kiệt” chồng, sao cho anh không còn có sức để đi cày ruộng khác.

Vợ bắt &'xúc than' ngày đôi ba bận, được một thời gian chồng sợ mất mật - Hình 2

Bác sĩ Nguyễn Thế Lương

Ban đầu thì anh cũng hăng hái, lại thêm cô vợ cũng ra sức tẩm bổ cho chồng nên anh không khó khăn để đạt chỉ tiêu ngày đôi ba lần. Nhưng chỉ sau một thời gian không lâu, anh xuống sức dần. Cô vợ lúc này lập tức tỏ ra không bằng lòng. Cô chì chiết anh, rồi kiểm soát toàn bộ điện thoại, máy tính… Đêm đến, cô vợ hết dụ dỗ lại dọa nạt, mà điều anh hãi nhất là cô ấy dọa sẽ công bố với… cả thế giới về cái sự kém của anh.

Cứ thế, đêm với anh không còn là thời gian nghỉ ngơi tái tạo năng lượng mà trở thành địa ngục. Sáng ra, ngật ngưỡng đi làm, sức khỏe không đủ, công việc lại nhiều, áp lực từ phòng ngủ tới công ty khiến anh kiệt sức. Kết cục là anh… hỏng hẳn.

Bác sĩ Lương rất với câu chuyện của bệnh nhân này. Anh có lẽ chưa ý thức được mình là một nạn nhân của bạo hành tình dục bằng tinh thần. Vết thương tinh thần thực ra còn khó lành hơn những vết thương thể chất. Khi phụ nữ thô bạo, họ có khả năng đè bẹp tinh thần đàn ông.

Video đang HOT

Bác sĩ Lương nhớ lại câu chuyện một cặp vợ chồng đưa con đi khám vì bị hẹp bao quy đầu. Xong xuôi, cô vợ quay sang đề nghị bác sĩ khám cho ông chồng luôn. Chồng bảo: Anh bình thường mà, tuần 3-4 choác, sao phải khám. Liền bị cô vợ quắc mắt lên: Cả tháng có 1 lần thôi, mà cũng không đâu vào đâu. Còn lại là anh làm… trong mơ chắc.

Bạo lực trong gia đình và trên giường ngủ

Kết quả một cuộc thăm dò 8.000 cặp vợ chồng người Mỹ trong vòng 10 năm (1975-1985): có 12,4% xô xát trong gia đình là do vợ tấn công chồng, so với 12,2% là do chồng tấn công vợ. Có nghĩa là, tỷ lệ phụ nữ tấn công nam giới ngang ngửa với tỷ lệ đàn ông giở trò vũ phu với vợ. Một nghiên cứu khác trong giai đoạn 1985-1994 cho biết, con số phụ nữ bị bắt vì sử dụng bạo lực tăng 90%, trong khi đó con số đàn ông vi phạm tăng 43%.

Phụ nữ bị bạo lực không dám nói ra vì nghĩ rằng “xấu chàng hổ ai”. Còn đàn ông bị vợ hành hạ không dám nói ra vì thấy tự hổ thẹn. Gia đình, bạn bè, anh em, hàng xóm khi thấy một người đàn ông bị vợ bạo hành, thường bảo: “Cái loại đàn ông sợ vợ, để nó đè đầu cưỡi cổ, hay lắm đấy mà còn… khoe”. Không ít ông khi nghe ông khác kể rằng mình bị xử tệ thì tỏ thái độ bất bình rằng: “Ông ngu thì cho chết, phải tay tôi thì…”. Vậy nên sẽ thật khó mà tìm được anh nào dám lên tiếng bảo vệ quyền lợi bản thân. Dễ hiểu trong lĩnh vực tế nhị như là tình dục, còn lâu các nhà điều tra mới có được câu trả lời trung thực, cho dù họ có gửi các ông bảng câu hỏi giấu tên.

Bạo lực tình dục là một trong số những biểu hiện sai lạc trong hoạt động tình dục. Như mọi lĩnh vực, có làm ắt có sai. Mà mấy ai ngưng được chuyện yêu. Sai lạc tình dục có thể xảy ra ở khắp mọi nơi nhưng đó là điều không dễ . Vì vậy, con số thống kê chắc chắn luôn ít hơn thực tế và những bí mật kinh hoàng mãi mãi được cất giữ sau cánh cửa phòng the.

Bạo hành tình dục là các hành vi bao gồm đánh đập để bắt đối tác quan hệ tình dục, sờ vào chỗ kín của người khác khi không được cho phép, dùng những lời lẽ tục tĩu, thô bạo để bắt người khác quan hệ, cho thuốc kích thích vào đồ uống của một người để dễ bề hành sự. Việc từ chối không sử dụng biện pháp tránh thai hoặc bao cao su, ép sử dụng đồ chơi tình dục… cũng được tính là hành vi bạo hành chăn gối.

Theo Dân Việt

Làm thế nào để "dỗ dành" khi chàng lười "yêu"?

Đời sống chốn phòng the không phải lúc nào cũng "xuôi chèo mát mái", "cơm lành canh ngọt" hàng ngày, hàng tuần đều đặn. Chợt một lúc nào đó, trên chiếc giường thân thương bạn nhận ra "người hùng" của mình bỗng thờ ơ, "lãnh cảm" và "lười" hẳn việc "yêu" với mình, không còn "phong độ" như trước nữa.

Có thể nói, tình dục lứa đôi càng mặn nồng, sung mãn và cuồng nhiệt khi cả hai có một thể chất tốt và một sự thấu hiểu nhau tường tận, biết bạn tình của mình muốn gì và thích gì. Đàn ông là phái mạnh nhưng không phải lúc nào chàng cũng giữ được phong độ.

Có những đêm chàng làm bạn ngây ngất, xúc cảm êm đềm theo giấc ngủ, còn mơn man đến tận sáng hôm sau. Nhưng bất chợt một ngày nào đó hoặc một khoảng thời gian khá dài chàng làm bạn buồn phiền vì không "trả bài" đầy đủ, lại còn vụng về không được như xưa. Làm thế nào để "dỗ dành" chàng, đưa chàng về thời kỳ "đỉnh cao phong độ" đây?

Nhẹ nhàng chuyện trò, thấu hiểu tâm tư

Một phần quan trọng làm nên sự ấm êm và hòa thuận trong nhà hay nơi phòng the chính là sự tinh tế, mềm dẻo của nữ giới. Những lúc chàng lười "yêu" hay không làm bạn thỏa mãn hãy vận dụng sự tinh tế, nhẹ nhàng vốn có của phụ nữ để tìm hiểu chàng vì sao như vậy.

Làm thế nào để dỗ dành khi chàng lười yêu? - Hình 1

Trò chuyện, tâm sự với chàng nhiều hơn. Ảnh minh họa

Thực sự, có rất nhiều nguyên nhân khiến chàng bỗng trở nên "lãnh cảm" trong chuyện gối chăn, không đưa được nàng "lên đỉnh" thăng hoa. Có thể công việc của anh thời gian này quá bận với những dự án, chỉ tiêu, áp lực tiến độ. Có thể anh gặp chuyện xích mích với bạn bè, đồng nghiệp khiến ưu tư, trầm uất.

Cũng có thể độ này anh không được khỏe trong người vì phải thức đêm và ăn uống sơ sài... Quan trọng một điều là chị em phải khéo léo tìm ra vấn đề và giúp chàng tháo gỡ. Hãy đến bên chàng nhỏ nhẹ, thủ thỉ tâm tình xem chàng đang khúc mắc chuyện gì.

Chiến lược "vỗ béo" cho chàng

Không phủ nhận áp lực cuộc sống hiện nay khiến con người mệt mỏi đến nhường nào. Là người đàn ông trụ cột tong gia đình hay là điểm tựa tinh thần cho người mình yêu, không ít nam giới rơi vào tình trạng stress nặng vì sức ép công việc cũng như áp lực quan hệ xã hội. Bạn có thấy chàng đi sớm về muộn, hay phải ăn cơm nguội một mình trong khi vợ con đã đi ngủ hết, có thấy chàng có những đợt ốm, cảm sốt bất chợt?... Đó chính là dấu hiệu chàng của bạn đang không tốt về sức khỏe.

Làm thế nào để dỗ dành khi chàng lười yêu? - Hình 2

Chăm sóc chàng với chế độ ăn nhiều dinh dưỡng, tốt cho "chuyện ấy". Ảnh minh họa

Dành thời gian ít ỏi trong ngày, nhất là cuối tuần, để nấu cho chàng những món ngon và đặc biệt là những món tốt cho "chuyện ấy" giúp tăng cường sinh lực, cường dương. Chị em có thể dễ dàng tìm hiểu các món và cách thức chế biến trên các phương tiện truyền thông hiện nay. Bổ sung những đồ ăn tăng sinh lực và ham muốn cho nam giới, hay cả những thực phẩm chức năng sau khi được hướng dẫn, sẽ giúp chàng lấy lại "phong độ" và lại "đẳng cấp" như xưa.

Chủ động "đổi gió" trong "chuyện ấy" làm chàng hứng khởi

Đôi khi việc chàng lười quan hệ chính là do chị em không biết cách khơi nguồn cảm hứng cho các anh. Bao lâu nay vẫn chỉ có không gian ấy, bao lâu nay vẫn chỉ có những "tiết mục" ấy, bao lâu nay vẫn chỉ được chừng ấy thời gian... Tại sao chị em không chủ động làm mới "cuộc yêu" của mình bằng những điều mới lạ?

Trước kia chàng thích tư thế này nhưng bạn không chịu, không chiều giờ hãy chủ động bảo chàng làm tư thế đó. Hồi trước chàng muốn bạn "làm" như này bây giờ hãy "làm" cho chàng nhiều hơn, khéo léo hơn. Hoặc hai người có thể chọn một không gian khác không phải trên chiếc giường chật hẹp, cũ kỹ nữa. Phòng tắm, gian bếp, trên sofa phòng khách hay ngay cả ban công (nếu kín đáo)... đều là nơi bạn có thể "đổi gió" cho "cuộc yêu" thêm phần ưng ý và rất có thể chàng sẽ sung mãn trở lại.

Làm thế nào để dỗ dành khi chàng lười yêu? - Hình 3

"Đổi gió" "chuyện yêu"- bí quyết khơi dậy đam mê cuồng nhiệt. Ảnh minh họa

Chàng lười "yêu" khiến nhiều chị em thực sự phiền lòng và lo lắng. Nhưng đừng quá mất bình tĩnh mà làm mọi chuyện trở nên rối hơn. Những gợi ý trên là bước ban đầu mách bạn để thăm dò, tìm hiểu và thấu hiểu chàng hơn.

Khi đã hiểu rõ nguồn cơn, việc làm cho chàng "sung" trở lại và "sướng" hơn trước thật sự không khó. Đây cũng là lúc bạn thể hiện sự tinh tế, khéo léo của người phụ nữ, tình yêu nồng nàn của một người yêu, người vợ. Chúc bạn luôn hạnh phúc và thấu hiểu "người hùng" của mình.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặng
06:23:47 22/02/2025
Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?
06:25:29 22/02/2025
Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!
06:33:46 22/02/2025
Ngay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơmNgay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơm
06:57:53 22/02/2025
Những đạo diễn thành công ngay phim đầu tayNhững đạo diễn thành công ngay phim đầu tay
06:24:28 22/02/2025
Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!
08:09:58 22/02/2025
Sao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡSao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡ
08:20:40 22/02/2025
Người đàn ông chiếm đoạt tờ vé số trúng thưởng của cụ bà 83 tuổiNgười đàn ông chiếm đoạt tờ vé số trúng thưởng của cụ bà 83 tuổi
10:16:43 22/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Tất cả những nỗ lực của Lọ Lem: Càng đọc càng bực!

Tất cả những nỗ lực của Lọ Lem: Càng đọc càng bực!

Netizen

11:16:00 22/02/2025
Nếu được hỏi về một cô gái bạch nguyệt quang vừa xinh đẹp, học giỏi, kiếm nhiều tiền đỉnh lại ngoan ngoãn, lễ phép và khiêm tốn, hẳn nhiều cư dân mạng sẽ nhắc đến Lọ Lem - con gái đầu của MC Quyền Linh.
Cô gái bất ngờ nổi rần rần nhờ góc ban công 3m2 ngập tràn hoa tươi, cư dân mạng cảm thán: "Tuyệt đối điện ảnh"

Cô gái bất ngờ nổi rần rần nhờ góc ban công 3m2 ngập tràn hoa tươi, cư dân mạng cảm thán: "Tuyệt đối điện ảnh"

Sáng tạo

11:06:08 22/02/2025
Góc ban công có diện tích siêu nhỏ (chỉ 3m2) nhưng may mắn lại sở hữu vị trí thuận lợi khi luôn đón được lượng ánh sáng lý tưởng, vô cùng thích hợp cho việc trồng hoa.
Nữ thạc sĩ Cambridge xin vào sở thú làm công việc 'bốc mùi', 8h sáng đến 5h chiều chỉ quanh quẩn chăm thú

Nữ thạc sĩ Cambridge xin vào sở thú làm công việc 'bốc mùi', 8h sáng đến 5h chiều chỉ quanh quẩn chăm thú

Lạ vui

11:05:16 22/02/2025
Mã Nhã, 25 tuổi, từng tốt nghiệp Đại học ngoại ngữ Nam Kinh. Sau khi du học Anh, cô gái tài năng lần lượt tốt nghiệp ngành Khoa học sinh học tại Imperial College London và Viện Thú y thuộc Đại học Cambridge.
Vợ sao nam Vbiz nổi đóa trước thềm đám cưới, đáp trả căng: "Nghiệp từ miệng mà ra!"

Vợ sao nam Vbiz nổi đóa trước thềm đám cưới, đáp trả căng: "Nghiệp từ miệng mà ra!"

Sao việt

11:03:12 22/02/2025
Vào tối 21/2, Ngọc Trà gây hoang mang khi đăng tải dòng trạng thái bày tỏ rõ sự bức xúc trên mạng xã hội. Cô ẩn ý nhắc tới việc bị một người chọc phá, kiếm chuyện gây ảnh hưởng tới cuộc sống.
Chuyện tình "mưa dầm thấm lâu" của anh chàng khiếm thị với nữ ca sĩ hơn 14 tuổi

Chuyện tình "mưa dầm thấm lâu" của anh chàng khiếm thị với nữ ca sĩ hơn 14 tuổi

Tv show

10:50:43 22/02/2025
Lá thư tỏ tình với đàn chị hơn 14 tuổi dù chỉ ít dòng nhưng anh chàng đã phải mất mấy tiếng đồng hồ để ngồi soạn, chọn từng câu từng chữ...
Ba thế hệ diễn viên đóng vai Hoàng Dung hội ngộ

Ba thế hệ diễn viên đóng vai Hoàng Dung hội ngộ

Hậu trường phim

10:48:08 22/02/2025
Bộ truyện Anh hùng xạ điêu của nhà văn Kim Dung từng được chuyển thể lên màn ảnh nhiều lần và không ít lần gây ấn tượng tốt với khán giả.
Vụ tai nạn 6 người chết ở Sơn La: Khởi tố vụ án

Vụ tai nạn 6 người chết ở Sơn La: Khởi tố vụ án

Pháp luật

10:44:40 22/02/2025
Công an tỉnh Sơn La đã khởi tố vụ án hình sự, giữ người trong trường hợp khẩn cấp với tài xế xe khách gây ra vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng trên quốc lộ 6, khiến 6 người chết, 8 người bị thương.
Loại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đình

Loại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đình

Sức khỏe

10:41:55 22/02/2025
Bác sĩ kết luận bé H. bị viêm dạ dày - loét hành tá tràng, HP dương tính. Ngay lập tức, trẻ được yêu cầu nhập viện nội trú và điều trị theo phác đồ. Bác sĩ tư vấn cả gia đình của bé H. nên làm test vi khuẩn HP để có kế hoạch điều trị ph...
Kỳ lạ 1km đường có... 23 biển báo cấm đỗ xe

Kỳ lạ 1km đường có... 23 biển báo cấm đỗ xe

Tin nổi bật

10:38:20 22/02/2025
Thời gian gần đây, cơ quan chức năng lắp đặt các biển báo giao thông trên quốc lộ 27, đoạn đi qua xã Lạc Lâm, huyện Đơn Dương, Lâm Đồng. Đáng chú ý, trên 1km đường trước UBND xã Lạc Lâm có đến 23 biển báo cấm đỗ xe ngày chẵn.
Messi dập tắt hoài nghi lớn nhất đời cầu thủ

Messi dập tắt hoài nghi lớn nhất đời cầu thủ

Sao thể thao

10:35:15 22/02/2025
Liệu một cầu thủ bị coi chân yếu tay mềm như Lionel Messi có thể làm nên chuyện trong một đêm lạnh giá đến phi nhân tính ở Kansas City không? Tất nhiên là có.
Thực đơn 3 món ngày cuối tuần hao cơm phải biết: Có món vừa giúp tăng sức đề kháng lại hỗ trợ chống ung thư

Thực đơn 3 món ngày cuối tuần hao cơm phải biết: Có món vừa giúp tăng sức đề kháng lại hỗ trợ chống ung thư

Ẩm thực

10:29:18 22/02/2025
Hãy cùng khám phá và chuẩn bị cho bữa cơm cuối tuần thêm phần ngon miệng, dinh dưỡng và tràn ngập tiếng cười trong bài viết này nhé!