vitamin giúp nam giới cân bằng sức khỏe

7 loại vitamin giúp nam giới cân bằng sức khỏe

Một số chất bổ sung sau sẽ giúp nam giới cân bằng tình trạng sức khỏe, theo Top's Men Magazine.

Cá diếc giúp nam giới… vững vàng hơn

Theo y học cổ truyền, cá diếc tính hàn, công dụng điều khí hòa trung rất bổ ích, chữa trĩ, đại tiện ra máu, lao, bệnh đái tháo đường, dương vật không cương cứng, xuất tinh sớm.

Các loại trái cây giúp nam giới “sung mãn”

Trái cây luôn là nguồn bổ sung vitamin tuyệt vời. Ngoài ra có một số loại trái cây rất hữu ích trong chuyện yêu mà nam giới cần biết để bổ sung hằng ngày.

5 cách giúp nam giới tăng sức mạnh phòng the

Nâng tạ, tập Kegel, bơi lội... có thể giúp quý ông tăng cường khả năng phòng the, đồng thời giảm các vấn đề về rối loạn cương dương.

Giúp nam giới không “đầu hàng sớm”

"Đầu hàng sớm" là triệu chứng thường gặp nhất trong các rắc rối chuyện phòng the của đàn ông, thật chẳng dễ chịu tí nào nếu chẳng may bạn gặp phải tình huống này. Làm sao để cầm cự...