vitamin e

1 tuần giảm cân thần tốc nhờ chế độ ăn “dưa chuột”

Chế độ ăn kiêng cùng dưa chuột sẽ giúp thanh lọc độc tố khỏi cơ thể, giúp giảm cân an toàn và hiệu quả. Thông thường, người ta sẽ thực hiện chế độ ăn này trong 7 ngày 10 ngày. Bạn có thể thay đổi một chút thành phần trong chế độ ăn kiên...

Để loại bỏ mụn rộp

Mụn rộp (hay còn gọi là herpes) được biết đến như là một bệnh virus truyền nhiễm, xuất hiện dưới hai dạng. Chúng là mụn rộp ở miệng (vết loét lạnh) và mụn rộp sinh dục (mụn nước ở ...

Siêng dưỡng da bằng mặt nạ vitamin E, bạn có thể ăn gian cả chục tuổi đấy!

Vỉ vitamin E bán đầy ngoài hiệu thuốc lại là thần dược dưỡng da được chị em tôn sùng. Với 2 cách dưỡng da bằng mặt nạ vitamin E dưới đây, trông bạn lúc nào cũng tươi trẻ như gái 18...

Cách bổ sung 5 dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà hầu như ai cũng thiếu

Chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng, khi thiếu sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho cơ thể.

Muốn có đôi mắt khỏe đẹp, hãy bổ sung ngay 6 loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày

Để giúp mắt sáng khỏe, tinh nhanh hơn, bạn nên chăm ăn các loại thực phẩm giàu vitamin A, E, Omega 3, kẽm, chất chống oxy hóa... có trong 6 loại thực phẩm sau.

Ăn lạc có lợi cho sức khỏe tim

Đậu phộng (lạc) không chỉ có vị ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe nếu ăn hàng ngày.

Nằm lòng 2 cách dưỡng da bằng vitamin E để trông bạn lúc nào cũng như gái 18

Bạn sẽ chạy ngay ra hiệu thuốc mua mấy vỉ vitamin E về sau khi biết được những công dụng dưỡng da này của vitamin E.

Vitamin trị chứng “khô hạn”

Khi bị khô "cô nhỏ", bạn nên thực hiện chế độ ăn có bổ sung đậu tương. Trong đậu tương có chất Isoflavone được coi là estrogen thực vật nên có thể giúp giảm khô âm đạo.

Chế độ ăn uống lý tưởng cho người bị mụn

Một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn cải thiện tối đa tình trạng da mụn của mình. Người bị mụn nên ăn gì và không nên ăn gì?

Nếu không biết 2 cách làm trắng da mặt bằng trứng gà dưới đây bạn sẽ tiếc hùi hụi đấy

Với 2 cách làm đẹp da mặt bằng trứng gà dưới đây, chỉ trong 1 tháng áp dụng, đảm bảo da mặt của bạn sẽ trắng sáng lên bất ngờ. Chạy ngay xuống bếp lấy quả trứng gà và thực hiện the...

Bôi vitamin E lên mặt để dưỡng da, chị em nhận được kết quả hơn cả mong đợi!

Vitamin E là dưỡng chất cực kì tốt cho sức khoẻ và còn là trợ thủ đắc lực giúp chị em làm đẹp trên mọi lĩnh vực. Vậy cách sử dụng vitamin E như thế nào mới là đúng cách? Người ta h...

Bí mật của trái bơ nằm ở dầu bơ, rất tốt cho sức khỏe

Quả bơ là một trong những loại quả lành mạnh mà mọi người có thể ăn. Trong danh mục thức ăn giảm cân, bơ đứng ở vị trí thứ 10. Cùng với tập thể dục và chế độ ăn uống hợp lý, việc ă...

“Lấp đầy” vết sẹo rỗ chỉ bằng rau má và vitamin E giá chưa đến 20 nghìn!

Nếu những vết sẹo rỗ đang "chình ình" trên mặt không chịu rời đi, bạn hãy áp dụng 2 cách trị sẹo rỗ dưới đây nhé.

Tin được không, đây là cái kết ngọt cho làn da khi kết hợp vitamin E với nước cốt chanh

Chỉ mất 5 ngàn đồng mua vitamin E và chanh, bạn đã có nguyên liệu làm đẹp thần kỳ hơn cả mỹ phẩm tiền triệu.

Kích thích mi mắt dài tự nhiên với những cách đơn giản ai cũng có thể làm được

Đôi mắt to tròn với hàng mi dài cong vút là "ước mơ" của phái đẹp. Vậy nhưng trên thực tế, nhiều chị em không may sở hữu lông mi mỏng, ngắn, thưa thớt nên thường xuyên phải gắn mi ...

Giá đỗ giúp bạn khắc phục xuất tinh sớm hiệu quả

Nếu bạn biết cách khắc phục xuất tinh sớm có thể giúp đời sống tình dục được cải thiện khá nhiều. Bạn có thể tìm hiểu thêm cách giá đỗ giúp bạn khắc phục xuất tinh sớm hiệu quả dướ...

Là con gái nhất định phải biết hết những công dụng làm đẹp này của vitamin E

Vỉ vitamin E bán đầy ngoài hiệu thuốc rẻ bèo những có rất nhiều công dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ. Dưới đây là những bí kíp các bạn gái cần nằm lòng.

Đánh bay mụn vòng 3 không hề khó như bạn tưởng đâu!

Nếu không chữa trị ngay, mụn sẽ để lại vết thâm và gây mất thẩm mỹ ở vòng 3 của bạn lắm đấy.

10 lý do vitamin E là ‘liều thuốc vàng’ cho làn da

Viên thuốc màu vàng tuy nhỏ nhưng mang lại nhiều lợi ích to lớn cho làn da.

Những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng

Một số chuyên gia răng miệng khuyến cáo việc đánh răng thường xuyên và dùng chỉ nha khoa vẫn chưa đủ để ngừa sâu răng. Để đảm bảo răng khỏe mạnh, họ phải có đủ 4 loại vitamin thiết...

Cách trị nám, tàn nhang tại nhà đơn giản tiết kiệm từ quả trứng gà ai cũng cần biết

Nếu trên mặt bạn đã bắt đầu xuất hiện những đốm nám, tàn nhang xấu xí, hãy áp dụng ngay công thức này.

Cho cà chua đông đá rồi chà lên khắp mặt trong vài phút, 10 người dùng 9 người mê

Cà chua đông đá không những có giúp da mặt trắng mịn mà còn trị vết thâm mụn cực tốt

Cách làm trắng da bằng Vitamin E – chỉ vài ngàn đồng có ngay làn da tiền triệu

Cách làm trắng da bằng Vitamin E luôn được các chị em ưa chuộng hàng đầu vì sự hiệu quả và giá thành tiết kiệm của nó.

Ngừa ung thư ruột từ dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất như vitamin E, chất chống ô xy hóa và a xít béo omega 3 nên đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Muốn nuôi dưỡng làn da trẻ trung, căng bóng thì không thể bỏ qua 10 sản phẩm tự nhiên này

Những sản phẩm tự nhiên giúp làn da trở nên trẻ căng, láng mịn, đẹp hơn cả khi sử dụng các apps chỉnh sửa ảnh.

Bạn biết gì về măng tây – ’siêu thực phẩm mùa xuân’?

Có nhiều lý do ấn tượng để bạn đưa măng tây vào chế độ ăn thường xuyên.

2 công thức đơn giản từ viên nang vitamin E sẽ cho bạn da dẻ trắng mịn như gái 18

Dùng vitamin E dưỡng da theo 2 cách này, bạn sẽ có làn da căng mướt, trắng mịn, hiệu quả hơn kem trộn gấp nhiều lần.

Vừa tắm trắng, lại se khít lỗ chân lông hiệu quả chỉ với lon bia 10 ngàn đồng

Biết hết những công dụng này của bia bạn sẽ chạy ngay đi chúng về và áp dụng đấy.

Rạn da lâu năm đến mấy cũng sẽ mờ dần với 2 công thức đơn giản từ viên vitamin E

Vitamin E không chỉ có tác dụng dưỡng trắng, làm mềm mịn da, mà chúng còn có thể chữa lành rạn da nữa đấy.

Chỉ cần một giọt này mỗi tối da bạn sẽ trắng nõn mà chẳng cần dùng nhiều mỹ phẩm

Hè đến rồi, nâng tone làn da của mình với hỗn hợp tự chế lại siêu rẻ này thôi nhé các chị em!

Ích lợi của ớt đỏ

Ăn ớt đỏ giúp sống thọ, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san PLoS ONE.

Da trắng như trứng gà bóc nhờ mỗi ngày thoa một vài giọt này liên tục

Chuẩn bị vitamin E, nha đam và dầu dừa là bạn có ngay thần dược dưỡng da bóc sứ như Ngọc Trinh chỉ sau 1 tuần.

Da trắng như Ngọc Trinh không khó, chỉ cần mua vitamin E rồi làm theo 2 cách dưới đây

Để có làn da trắng mịn màng mà chẳng tốn tiền triệu mua mỹ phẩm, bạn hãy chạy ra hiệu thuốc mua vỉ vitamin E về làm như thế này nhé.

Rạn đỏ, rạn trắng dù lâu hay mới cũng mờ nhanh nhờ thoa hỗn hợp này mỗi ngày

Rạn da tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng vùng da bị rạn sẽ trở nên trùng nhão, chằng chịt sẹo, gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng.

Đã tìm ra thần dược dưỡng da sáng bóng, căng mịn, mỗi hôm chỉ cần thoa 2 giọt

Da bạn có đen bẩm sinh hay đen do cháy nắng, chỉ cần thoa 2 giọt này mỗi tối sau 5 ngày sẽ lên tone ngay lập tức.

4 nguyên liệu kết hợp với vitamin E sẽ cho bạn làn da mịn màng như em bé

Ai cũng biết vitamin E có công dụng dưỡng da cực đỉnh, nhưng chúng còn tốt hơn khi kết hợp với 4 thứ này nữa đấy.

Trộn 2 viên vitamin E với mật ong xem điều kì diệu gì sẽ xảy ra

2 nguyên liệu vừa rẻ tiền, vừa dễ kiếm nhưng khi kết hợp với nhau lại có công dụng vô cùng lớn cho công cuộc làm đẹp của chị em.

Không cần tắm trắng, chỉ cần dùng vitamin E theo cách này luôn và ngay

Không chỉ dùng làm mặt nạ hay tắm trắng, các bạn cũng có thể uống vitamin E theo cách này để lên tone cho làn da của mình nhé.

6 dưỡng chất cần thiết cho mắt sáng khỏe

Để giữ cho đôi mắt sắc nét, bạn cần có một chế độ ăn uống giàu 6 loại chất dinh dưỡng sau.

5 loại thực phẩm tốt cho đôi mắt của bạn

Beta-carotene, một loại vitamin A tốt cho võng mạc và các bộ phận khác của mắt hoạt động trơn tru.

Cách làm đơn giản nhưng lại khiến lông mi dài rậm như búp bê chỉ trong 1 tuần

Dù lông mi ngắn bẩm sinh hay do tác động bên ngoài thì bạn vẫn sẽ cải thiện được vấn đề này chỉ trong 1 tuần.

Môi khô nẻ bật máu ngày đông sẽ mềm mại ngay sau một đêm sau khi bôi hỗn hợp này

Mùa khô đến rồi, rất nhiều bạn phải đối mặt với đôi môi nứt nẻ, chảy máu đau đớn và khó chịu. Hãy cùng xem ngay những tips dưới đây nhé:

Có thần dược vitamin E + nha đam ở đây, trông bạn lúc nào cũng như gái 18

Cứ tốn tiền mua mỹ phẩm tiền triệu dưỡng da trong khi chỉ tốn mấy nghìn bạn đã có thần dược tốt gấp nhiều lần.

Môi thâm bẩm sinh đến mấy cũng sẽ hồng thắm với hỗn hợp này

Ai bảo môi thâm không trị khỏi chứ? Cứ thoa thứ này lên môi, sau 1 đêm môi hồng hào trở lại ngay tức khắc.

Cuốn bay sẹo thâm mụn dễ dàng với vitamin E và nha đam

Vết thâm, sẹo thâm là tình trạng mà hầu như người bị mụn nào cũng mắc phải, có điều là nhiều hay ít, nặng hay nhẹ mà thôi. Chúng gây ảnh hưởng rất nhiều đến tính thẩm mỹ, khiến làn...

3 loại mặt nạ giúp bạn chặn đứng nám tàn nhang, không lo tái phát

Nám và tàn nhang là kẻ thù không đội trời chung của chị em phụ nữ. Để chúng tôi mách cho chị em cách diệt trừ chúng vừa đơn giản, an toàn lại còn rẻ bèo nữa.

Sự thật bất ngờ về tác hại của một số vitamin thông dụng

Hầu hết chúng ta tin rằng ăn nhiều rau, chăm tập thể dục và uống thuốc bổ, vitamin sẽ đem lại sức khỏe tốt. Nhưng không phải vitamin nào cũng tốt, thậm chí còn gây ra sỏi thận.

99% chị em sẽ mua Vitamin E ngay khi biết được những điều này

Viên vitamin E rẻ bèo nhưng lại có công dụng làm đẹp vô cùng hữu hiệu cho phái đẹp đấy. Sau đây là 10 công dụng làm đẹp của vitamin E bạn nhất định phải biết.

11 vitamin giúp làn da trắng mịn

Vitamin không chỉ có lợi cho sức khỏe, mà còn ngăn ngừa lão hóa da, mang lại cho bạn làn da trẻ trung, tươi sáng.

Chân chi chít HOA cũng xóa sạch sành sanh trong 2 tuần chỉ cần bào nhuyễn thứ này rồi chà lên da

Các vết thâm trên chân thường có nguyên nhân do muỗi đốt, té ngã, dần dần hình thành sẹo thâm và khó lòng loại bỏ. Nếu không biết cách, chúng sẽ "cư trú" trên chân bạn từ ngày này ...