Vitamin B3 – cứu tinh đời sống tìn.h dụ.c của quý ông
Một nghiên cứu mới phát hiện, niacin hay còn gọi là vitamin B3 có thể tăng cường bản lĩnh đàn ông ở những nam giới không may mắc chứng liệt dương.
Theo tờ Daily Mail, nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Hồng Kông (Trung Quốc) đã cho một nhóm nam giới tình nguyện uống 2 – 3 viên niacin hàm lượng 500 milligram mỗi ngày trong suốt 12 tuần.
Kết quả là, những người này đã đạt được sự cải thiện rõ rệt trong đời sống tìn.h dụ.c so với nhóm nam giới chỉ dùng các viên giả dược.
Các nhà khoa học, việc uống niacin liều cao có thể giúp điều trị chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g ở nam giới. Ảnh: Alamy
Thống kê cho thấy, cứ 4 người đàn ông ở Anh thì có một người thông báo từng bị rối loạn chức năng cương dương tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ.
Mặc dù những loại thuố.c như Viagra, Cialis và Levitra đã tạo ra một cuộc cách mạng trong điều trị chứng bất lực ở các quý ông trong 10 qua nhưng 30% số nam giới sử dụng những dược phẩm này không thấy bất kỳ cải thiện nào trong đời sống tìn.h dụ.c.
Đối với số nam giới này, giải pháp thay thế duy nhất là tiêm thuố.c trực tiếp vào dươn.g vậ.t hoặc sử dụng một máy bơm bằng tay làm tăng lượng má.u cho cung cấp tới bộ phân sin.h dụ.c. Và cả hai cách này đều không phổ biến.
Một số chuyên gia tim mạch tin rằng, các trục trặc cương dương là một dấu hiệu sớm và mạnh mẽ về những vấn đề chưa được chẩn đoán đối với tim. Các mạch má.u ở vùng xương chậu có thể bị tắc nghẽn do chế độ ăn bất hợp lý, hút thuố.c l.á và thiếu tập luyện thể dục, thể thao.
Tại một số phòng khám tim mạch, ước tính có tới 60% bệnh nhân đau tim phải trải qua các trục trặc về tìn.h dụ.c tới 5 năm trước khi ngã bệnh.
Niacin là một loại vitamin cơ thể cần để giúp chuyển đổi các loại thực phẩm chúng ta ăn thành năng lượng và duy trì các hệ thống thần kinh và tiêu hóa khỏe mạnh. Do cơ thể con người không thể lưu trữ được loại vitamin này nên nó cần phải được bổ sung mỗi ngày.
Mức tối thiểu cần cho một nam giới là 17mg mỗi ngày (tương đương mức vitamin B3 có trong 2 miếng ức gà cỡ trung bình) và 13mg cho một phụ nữ.
Các nhà nghiên cứu nhận định, niacin phát huy hiệu quả thông qua việc tăng lượng má.u chuyển tới vùng khung chậu. Giống như statin – loại thuố.c chống cholesterol được kê cho hàng triệu người ở Anh, niacin có thể giúp làm giảm lượng chất béo có hại, vốn gây tắc nghẽn các động mạch chính của cơ thể.
Người ta cho rằng, sử dụng niacin mỗi ngày sẽ giúp giảm việc tích tụ cholesterol trong các động mạch chính ở vùng xương chậu, cho phép má.u luân chuyển nhiều hơn tới bộ phận sin.h dụ.c. Loại vitamin này cũng có thể giúp các mạch má.u giãn nở, cải thiện lưu lượng má.u.
Video đang HOT
Tuy nhiên, lượng vitamin B3 cần hấp thụ, lên tới 1.500 mg mỗi ngày như mức của 161 nam giới tham gia nghiên cứu, không thể được cung cấp đơn giản bằng cách ăn thêm một bát ngũ cốc hoặc các loại thực phẩm khác giàu niacin khác như thịt, cá, trứng hoặc sữa. Giải pháp được cho là phải uống các viên niacin bổ sung.
Dẫu vậy, việc sử dụng niacin liều cao có thể gây đỏ bừng mặt. 1/3 số nam giới tham gia nghiên cứu từng lên tiếng phàn nàn về tác dụng phụ này cũng như việc ngứa da.
Tiến sĩ David Edwards, một bác sĩ và chuyên gia về y học tìn.h dụ.c ở Oxfordshire (Anh) nói, phát hiện mới của các nhà khoa học thuộc Đại học Hồng Kông (Trung Quốc) rất thú vị.
Nhưng ông cũng khuyến cáo các quý ông không nên đổ xô đi mua uống bổ sung niacin liều cao mà không trải qua quá trình kiểm tra y tế thích hợp.
“Bất kỳ loại thuố.c giúp điều trị rối loạn chức năng cương dương nào cũng cần phải xem xét, đặc biệt là đối với liều lượng niacin cao bất thường vì nó có thể không an toàn”, ông Edwards nhấn mạnh.
Theo Alo
Săn lùng "thần dược" phòng the giữa lòng Thủ đô
Bà chủ quán đon đả ra tính tiề.n kèm theo vài lời đong đưa: "Mực Hàng Bồ rồi phải tìm đồ Hàng Chiếu chứ mấy chú em"...
Đôi khi ngồi quán trà đá buổi sáng, hay ở những nơi đông người thấy mấy thanh niên tóc xanh, tóc vàng nói chuyện mua thuố.c kíc.h dụ.c ở Hà Nội dễ như đi mua... kẹo cao su. Nghe câu chuyện đó chẳng ai có thể không tò mò.
Thứ thuố.c mà nhiều người vẫn cho là "thần dược phòng the" đã gây ra không ít hậu họa, báo chí đăng tải vẫn không làm người ta khiếp sợ.
Đã không ít lần các cơ quan chức năng vào cuộc, dẹp bỏ đi những "điểm đen" chuyên buôn bán thuố.c kíc.h dụ.c, khiến tình hình buôn bán có phần dịu xuống. Nhưng bây giờ, để mua loại "thần dược" như con dao hai lưỡi đó ở Hà Nội vẫn không phải chuyện khó. Chỉ có điều, người mua phải lần mò vì người bán cũng kín đáo, dè chừng hơn...
Bách hóa thần dược "sung sướng"
Hết giờ làm, oi bức, mấy anh em rủ nhau lên Hàng Bồ làm vài cốc bia cho mát ruột. Giải quyết xong dăm con mực và hòm hòm két bia cả tụi bảo nhau đứng dậy..
Bà chủ quán đon đả ra tính tiề.n kèm theo vài lời đong đưa: "Mực Hàng Bồ rồi phải tìm đồ Hàng Chiếu chứ mấy chú em" Tôi và mấy đứa bạn thuộc dạng "nhà quê ra tỉnh" nên nghe câu nói đó đứa nào cũng đừ mặt như "mất sổ gạo".
Thấy cả lũ tỏ ra bất ngờ bà chủ vui tính giải thích thêm: "Dân nhậu ở đây có ai là không biết mấy thứ đó đâu, làm gì mà mấy chú em phải tròn mắt ra thế". Thanh toán tiề.n xong, anh em giải tán, nhưng tôi nán lại vì chưa hiểu mấy câu nói của bà chủ, đành hỏi thêm thì "Hàng Chiếu người ta vẫn gọi là con phố sung sướng. Chú em cứ ra một lần rồi biết". Nghe lời giới thiệu như vậy, thói tò mò xấ.u tín.h nổi lên, tôi quyết định mục sở thị "con phố sung sướng".
Lấy con xe cà tàng lượn quanh một vòng Hàng Ngang, Hàng Đào... 11h30' tôi bắt đầu bước vào "con phố sung sướng". Đi dạo quanh một lượt, không thấy động tĩnh gì, vẫn yên ắng, chỉ còn một vài quán trà đá chuẩn bị dọn hàng.
Cuối phố, tôi quay sang Hàng Mã và lòng nổi lên sự nghi ngờ về sự thật của "con phố sung sướng" kia. Nhưng rồi tôi quyết tâm lượn lại một vòng nữa xem tình hình có sáng sủa hơn không.
Vòng lại phố Hàng Ngang, để chắc ăn tôi ghé vào lề đường hỏi anh xe ôm: "Anh cho hỏi phố Hàng Chiếu đi lối nào ạ". Rồi vừa cười vừa nói anh ta đáp: "Lại Hàng Chiếu à! Ngày nào cứ đến cái giờ này bao nhiêu người hỏi lối đi phố Hàng Chiếu ấy nhỉ, mua đồ hả chú em?". Tôi vờ lúng túng, rồi anh xe ôm nói tiếp: "Đồ bán từ 7-8h tối, tội gì mà đi mua đêm cho khổ ra". Rồi anh ta chỉ đường cho tôi lên Hàng Chiếu.
Các loại "thần dược" phòng the được bán tràn lan giữa lòng thủ đô
Lần này rút kinh nghiệm, tôi đi rất chậm với dáng điệu thăm dò. Đèn pha xe máy quét kỹ lưỡng trên mặt đường cũng như vỉa hè của phố Hàng Buồm. Lác đác một vài phụ nữ đeo túi ngang hông đi đi lại lại trên vỉa hè.
Tôi dừng lại và hỏi một người trong số đó: "Chị ơi! Ở đây chỗ nào bán...", người phụ nữ này nhanh nhảu hỏi lại: "Mua gì mà ấp úng như ngậm hạt thị thế?". "Em mua cái... ấy". "Ui trời! Có thế mà cũng nói không nên lời. Thuố.c chứ gì?".
Người phụ nữ đó nhanh nhẹn nói tiếp và kèm theo một câu hỏi: "Thế chú em định mua loại gì? Bao hay thuố.c?". Thấy đúng ý mình tôi bắt đầu nhập vai: "Thế ở đây chị có những loại gì ạ?". "Loại nào chị cũng có. Nội ngoại đều có tất. Chú thích loại nào chị cũng chiều. Chỗ chị là bách hóa tổng hợp hàng sung sướng, chú em hỏi đúng chỗ rồi".
"Chị cho em xem mấy loại thuố.c đi". Được thể người phụ nữ này bắt đầu giở nghề. "Chị có đủ hàng Viagra, Cialis rồi Levitra. Xuất xứ toàn ở Mỹ, Thụy Sĩ, Thái. Chị còn có loại mới thuố.c xịt của Hồng Kông, chỉ cần xịt 2 hơi trước khi là.m chuyệ.n ấ.y, đảm bảo cực lâu luôn. Chị còn có có loại sủi không màu, mùi, vị luôn. Đảm bảo các nàng mà uống vào thì chỉ có quỳ dưới chân em mà xin... cho một phát thôi".
Giới thiệu các loại thuố.c xong người phụ nữ này còn thêm một câu chắc nịch: "Hàng của chị toàn loại xịn đấy, không mấy chỗ có đâu". Trong cái túi xách khoác sát nách, người phụ nữ với khuôn mặt trung tuổ.i lôi ra đủ thứ, nào là chai lọ, vỉ, gói... Tất cả đều được kèm theo những lời chào mời rất mát tai.
Người phụ nữ "quảng cáo" một hồi, khi dừng lại tôi quay sang hỏi giá, ngay lập tức có lời đáp: "Các loại thuố.c viên thì chỉ 150-200.000 đồng một viên, còn loại thuố.c sủi đắt hơn 300.000 đồng, mua thì chị lấy cho".
Đã biết được khá nhiều tôi bắt đầu nghĩ kế rút lui. Tôi hỏi lại: "Hàng của chị xịn thật hay toàn hàng Tàu đấy. Bây giờ các bà hay bán hàng rởm lắm?". "Toàn hàng xịn thôi em ạ. Chị đảm bảo với em. Không hiệu quả mang ra đây chị đền tiề.n gấp đôi".
Tôi bắt đầu quay sang chê thuố.c đắt, mồm nói tay quay xe để thực hiện kế chuồn. Ngay lập tức người phụ nữ kia quay sang văng tục tĩu: "Đ.m thằng nhà quê. Đ. có tiề.n lại còn đòi mua thuố.c. Đúng là đồ hãm...". Kèm theo những lời nói chợ búa đó là những bãi nước bọt ngay khi xe tôi lăn bánh.
Phóng xe thật nhanh về phía cuối phố, rồi lại đi chậm lại để thử một lần nữa. Nhưng lần này tôi không may mắn như lần trước mà mất 200.000 đồng được một vỉ thuố.c 4 viên chả biết xịn hay rởm. Mà chuyện thuố.c thật giả cũng không quan trọng với tôi.
Phóng nhanh về Bờ Hồ, kịp chụp lưu lại bức ảnh về loại thuố.c đó rồi quẳng nó vào thùng rác. Về nhà mà vẫn ấm ức những lời chử.i tục tĩu của người đàn bà ở "con phố sung sướng"...
Cửa hàng thuố.c cũng đâu thiếu "thần dược"
Ngày hôm sau, nghe thấy tôi kể về chuyện ngày hôm trước trên "con phố sung sướng" - Hàng Chiếu, một anh bạn thuộc dạng hiểu biết về lĩnh vực dược phẩm khẳng định chắc nịch, cần gì phải ra Hàng Chiếu lọ mọ đêm hôm, một số cửa hàng dược phẩm cũng đâu thiếu mấy loại mặt hàng đó. Người bạn đó còn khẳng định với tôi rằng, mua ở trên Hàng Chiếu phải đến 90% hàng giả, dùng vài lần là sẽ xảy ra phản ứng phụ. Hàng dởm giá lại cao. Mua ở những cửa hàng dược phẩm, hàng chuẩn, uy tín mà còn có cả dược sĩ... kê đơn.
Tôi tìm đến một hiệu thuố.c gần với BV Việt Đức theo lời chỉ dẫn của người bạn, khi hỏi người bán hàng về nhãn hiệu "thần dược" khá nổi tiếng-Stud, tôi nhận được cái lắc đầu quầy quậy. Người bán hàng khẳng định, cửa hàng không bán mấy thứ đó. Rất khó bán vì có rất ít người mua.
Chỉ sau khi từ chối lời hỏi về "thần dược", chị bán hàng đã gợi ý với tôi về một số "dụng cụ sung sướng". Chị ta hỏi. Chú có lấy dụng cụ không? Ở đây chẳng thiếu loại gì. Hình thù nào cũng có hết. Râu, bi, gai... đặc biệt hơn còn rất nhiều loại hình đầu thú.
Loạt xoạt trong tủ thuố.c một lúc, chị bán hàng lấy ra một đống ba.o ca.o s.u với nhiều loại khác nhau. Nhìn vào hình ảnh in ở phía ngoài vỏ các mẫu để trên mặt tủ, đúng là có rất nhiều loại khác nhau. Các loại hương liệu táo, chuối, dâu... đủ tất những hình thù nào là hình rồng, sói, râu, dao, kiếm... Nhìn vào đó tôi có cảm tưởng như một quầy bán tạp hóa với nhiều món đồ lặt vặt thường gặp ngoài chợ cóc.
Xem qua một lượt những loại "dụng cụ" kỳ quái mà chị cửa hàng giới thiệu, tôi gắng hỏi lại. "Thế cửa hàng có loại thuố.c trợ lực nào không?". Vẻ e dè nhưng thấy tôi không có vẻ gì của một người điều tra nên người chủ cửa hàng nói: "Chỗ mình chỉ có Viagra của Mỹ và Nhật thôi. Một loại 60.000đ, một loại 70.000. Hàng chuẩn xách tay từ bên đó về. Nếu như em dùng thì cứ yên tâm về chất lượng". Sau đó người bán hàng lấy từ trong tủ một vỉ thuố.c có 4 viên, kèm theo lời quảng cáo: "Loại này có tác dụng cực mạnh. Chuyên dùng cho những người yế.u sin.h l.ý".
Chưa hết lời chào mời, chị bán hàng chuyển giọng nói với giọng chia sẻ, cảm thông: "Nhìn chú em thanh niên khỏe mạnh thế này sao mà phải dùng mấy thứ đó. Mấy ông nhiều tuổ.i, sinh lý yếu mới phải cầu cứu đến mấy thứ này thôi...".
Tôi mua một vỉ của Mỹ với giá 60.000 đồng rồi ra về, trước khi bước ra khỏi hiệu thuố.c, chị bán hàng còn dặn rất kỹ càng: "Thuố.c này không được dùng cho mấy người bị bệnh tim, huyết áp bất ổn đâu. Dùng phải rất cẩn thận đấy...".
Tiếp tục tìm đến một nhà thuố.c nằm ngay đầu phố Khâm Thiên theo danh sách mà người bạn cung cấp những hiệu thuố.c có bán "đồ sung sướng".
Khi thấy tôi hỏi mua Viagra, chị chủ hiệu thuố.c khẳng định chắc nịch: "Viagra lạc hậu lắm rồi. Loại thuố.c đó chẳng mấy hiệu quả nên người ta đã bỏ từ lâu rồi". Sau đó, người chủ cửa hàng này đưa ra một hộp Cialis, trên vỏ chỉ toàn ngoại ngữ. Chị chủ cửa hàng thuố.c khẳng định, loại này an toàn và hiệu quả hơn Viagra rất nhiều lần. Thuố.c chuẩn nhập khẩu nên cứ yên tâm. Giá 150.000 đồng một viên...".
Dạo quanh một lượt các hiệu thuố.c, tôi nhận thấy ở đâu cũng có bán mấy loại "thần dược sung sướng". Đó cũng là một hệ quả tất yếu vì nhu cầu đối với loại thần dược đó không phải ít. Tuy nhiên, không nhiều người tìm mua được loại thuố.c chuẩn và được dược sĩ hướng dẫn cụ thể. Cũng từ đó mà có không ít trường hợp dở khóc, dở cười vì loại thần dược sung sướng...
Theo ALo
4 thói quen làm yếu tinh binh Tắm trong phòng tắm hơi có thể khiến nam giới cảm thấy sảng khoái, tuy nhiên đó lại là nơi không tốt chút nào đối với các tinh binh. 1. Mặc quần quá chật Không chỉ có những người đàn ông trưởng thành mới cần chú ý tới việc chọn quần áo cho phù hợp để bảo vệ sức khỏe của tinh binh...