Vitamin B tốt cho trẻ tiểu đường

Mai Thị Diễm19:49 04/10/2018

Các nhà khoa học thuộc Đại học Ain Shams (Ai Cập) cho biết bổ sung vitamin B ngăn chặn sự phát triển của bệnh thận ở trẻ em và thanh thiếu niên bị tiểu đường loại 1.

Bánh mì lúa mạch đen – SHUTTERSTOCK

Bệnh tiểu đường loại 1 là do cơ thể không sản xuất đủ insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu.

Tình trạng này thường diễn tiến ở trẻ em và có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng và suy nhược, bao gồm bệnh thận.

Thiếu vitamin B có liên quan đến tăng nguy cơ tổn thương thận và thường được thấy ở trẻ em mắc bệnh tiểu đường loại 1.

Theo Hãng tin New Kerala dẫn lời Giáo sư Elbarbary thuộc Đại học Ain Shams: “Sau 12 tuần bổ sung vitamin B ở trẻ em và thanh thiếu niên bị bệnh thận do tiểu đường, các yếu tố chỉ dấu chức năng thận kém không còn nhiều, điều này cho thấy vitamin B có tác dụng bảo vệ và có thể làm chậm tiến triển của bệnh”.

Các nguồn thực phẩm giàu vitamin B gồm gan, cá, thịt gà, thịt heo, thịt cừu, sữa, trứng, ngũ cốc nguyên hạt, đậu tương…

Theo thanhnien

Nhờ ly sinh tố thần kỳ mà người đàn ông này đã đẩy lui được bệnh tiểu đường sau 1 tháng

Làm thế nào để chữa dứt điểm bệnh tiểu đường mà không cần dùng thuốc? Hãy uống ly sinh tố này mỗi ngày để ngăn chặn bệnh và tăng cường sức khỏe nói chung.

Công thức đồ uống chữa tiểu đường cực lợi hại

Theo Myhealthymag, một người đàn ông người Anh vô tình phát hiện mình mắc bệnh tiểu đường khi thường xuyên khát nước vào mọi thời điểm trong ngày.

Anh đã đến thăm khám bác sĩ và bị chẩn đoán bị tiểu đường type 2 khi mới 29 tuổi.

Bác sĩ thông báo, anh sẽ phải sống phụ thuộc vào insulin từ tuyến tụy nhân tạo cho suốt quãng thời gian còn lại của cuộc đời mình vì tuyến tụy của anh sắp biến mất hoàn toàn.

Quá hoảng hốt, người đàn ông này đã nghiêm chỉnh điều trị theo khuyến cáo của bác sĩ với những loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường được kê đơn.

Mặc dù vậy, theo thời gian, tình trạng sức khỏe của anh không khá lên mà còn trở nên trầm trọng hơn.

Video đang HOT

Uống quá nhiều các loại thuốc chữa trị tiểu đường khiến cơ thể phát sinh những vấn đề mới về sức khỏe như nồng độ triglyceride tăng cao đến 16, huyết áp là 150/100.

Bệnh tiểu đường mà người đàn ông này gánh chịu ngày càng trầm trọng hơn.

Nhận thấy sức khỏe tồi tệ hơn, anh đã quyết định thay đổi cách tiếp cận và bắt đầu một cái gì đó mới nhằm chữa trị dứt điểm bệnh tiểu đường.

Ngay vào đêm giao thừa năm 2013, anh quyết định thay đổi lối sống, cách ăn uống để khôi phục sức khỏe hoàn toàn theo cách tự nhiên.

Quyết định đúng đắn này được đưa ra sau khi anh xem chương trình truyền hình "The Edge of Science" với khách mời là Tiến sĩ John Zirdum.

Vị tiến sĩ này đã giải thích những lợi ích của thực phẩm tươi sống và kinh nghiệm cá nhân sau khi ăn chúng 12 năm liên tục.

Và người đàn ông trẻ tuổi hi vọng đây sẽ là con đường sống cho mình.

Anh quyết định mua cho mình một chiếc máy xay sinh tố, bắt đầu chỉ ăn những trái cây và rau củ quả tươi sống.

Ban đầu, anh cảm thấy thèm ăn kinh khủng nhưng vẫn cố gắng thực hiện cách này trong vài ngày liên tiếp. Và kết quả thật đáng bất ngờ, sau vài ngày, nồng độ đường trong máu giảm xuống chỉ còn 5.

Kết quả tích cực này khiến anh quyết tâm từ bỏ hẳn điều trị bằng insulin và chỉ dựa vào chế độ ăn uống lành mạnh.

Lượng đường trong máu của anh dần ổn định, cân nặng giảm đi nhiều và sức khỏe được cải thiện thấy rõ.

Sau một tháng, nam thanh niên đã giảm 9kg mà không cảm thấy mệt mỏi, mất sức. 3 tháng sau, anh lại giảm hơn 1kg nữa và không cần điều trị insulin, nồng độ đường trong máu đã giảm xuống 1,4, huyết áp là 120/70.

Trong thời gian điều trị, anh không sử dụng bất cứ một viên thuốc nào và sức khỏe ngày càng hồi phục rõ rệt.

Dưới đây là công thức đồ uống chữa tiểu đường được người đàn ông này sử dụng hàng ngày:

- 2 quả kiwi

- 2 quả táo

- 5 quả chuối

- Một nắm lá cải xoăn

Xoay nhuyễn hỗn hợp trên và thêm 1/2 lít nước vào và thưởng thức như một loại nước trái cây tự nhiên.

Anh uống nửa lít nước này vào buổi sáng và nhâm nhi phần còn lại trong ngày. Chế độ ăn uống này đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.

Ngoài ra, những khi thấy đói, anh lại ăn trái cây, salad từ nhiều loại rau củ quả và bổ sung thêm cá ngừ để cung cấp vitamin B12 cho cơ thể.

Thực tế: Sinh tố chữa tiểu đường không đúng với tất cả mọi người

Khoa học đã chứng minh những loại rau quả trên rất giàu các loại vitamin và khoáng chất, cần thiết cho sự tồn tại và phát triển của con người. Kiwi chứa actinidain có khả năng phân hủy protein và cải thiện hệ tiêu hóa.

Hàm lượng cao vitamin C cùng các hợp chất chống oxy hóa trong trái kiwi giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Chỉ số glycemic thấp và hàm lượng chất xơ cao trong kiwi không làm tăng đột ngột lượng insulin. Hàm lượng glycemic phù hợp trong loại trái cây này luôn an toàn cho bệnh nhân tiểu đường.

Táo là một loại trái cây có vị ngọt nhưng lại cực tốt cho sức khỏe bệnh nhân tiểu đường. Táo chứa đường frutose, có chỉ số đường huyết rất thấp nên không làm tăng lượng đường trong máu như nhiều loại trái cây ngọt khác.

Táo còn chứa nhiều chất xơ và pectin, giúp cải thiện độ nhạy cảm của insulin, từ đó giúp cải thiện lượng đường trong máu.

Riêng với trái cây như chuối, ai cũng biết đây là loại quả thuộc nhóm có đường huyết cao.

Mặc dù vậy, chuối lại là loại trái cây cung cấp lượng vitamin và khoáng chất phong phú cho sức khỏe. Chuối giàu chất xơ, vitamin B6, vitamin C, kali... giúp kiểm soát cân nặng, ổn định huyết áp, tăng cường miễn dịch.

Do đó, bệnh nhân tiểu đường hoàn toàn có thể ăn chuối nếu biết ăn một cách khoa học, tránh làm đường huyết tăng.

Cải xoăn cũng là loại rau rất giàu chất sắt, kali và các vitamin thiết yếu như vitamin B6 và vitamin K. Ăn nhiều cải xoăn sẽ giúp tăng sức đề kháng cho bệnh nhân tiểu đường.

Bác sĩ Đông y Nguyễn Hữu Trường (Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Y Tâm Đường, Hóc Môn, TP. HCM) khẳng định: "Thật ra đây là phương pháp ăn kiêng, hạn chế những đồ ăn có nhiều đường làm cho đường huyết cao.

Ngoài việc ăn những loại rau đó ra còn có rất nhiều loại rau củ khác cũng ổn định đường huyết.

Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp ăn kiêng bằng rau củ giúp người đàn ông này ổn định đường huyết nhưng không có nghĩa sẽ hiệu quả cho tất cả mọi người.

Do đó chúng ta cần vừa dùng vừa theo dõi".

Chuyên gia cũng cho biết thêm, việc người đàn ông này dùng rau củ giúp ổn định đường huyết chứ không phải chữa khỏi bệnh tiểu đường hoàn toàn bằng rau củ.

Mặc dù vậy, đây cũng là một minh chứng cho việc ăn uống lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường.

Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn nhiều trái cây có đường huyết thấp, tăng cường bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể, ăn nhiều rau củ quả tươi sống.

Ngoài ra bệnh nhân tiểu đường nên duy trì những thói quen sau sẽ giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe:

- Uống nhiều nước.

- Nói không với nước ngọt có gas, bia rượu và thuốc lá.

- Khi đói hãy bổ sung cho cơ thể những loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp như kiwi, táo, bưởi, anh đào, mơ, lê, cóc, bơ...

- Thường xuyên ở trong môi trường tránh nắng, nhất là vào khoảng thời gian nắng cao điểm từ 11h trưa đến 3h chiều.

- Duy trì tập thể dục ở nơi thoáng đãng, rộng rãi, gần gũi với thiên nhiên.

- Chăm sóc bàn chân thường xuyên với dung dịch khử trùng.

- Tránh các vết thương hở. Nếu xuất hiện vết thương hở dù rất nhỏ cũng cần đến phòng khám để được điều trị kịp thời.

Theo soha

Tại sao giờ đi ngủ lại rất quan trọng? Đối với hầu hết người trưởng thành hiện nay, việc đạt được mục tiêu ngủ 7 tiếng mỗi đêm là cả một vấn đề. Tuy nhiên, các nhà khoa học tại Đại học Duke còn bổ sung thêm một việc nữa vào danh sách những việc cần làm để bảo đảm sức khỏe: đi ngủ vào một giờ nhất định. Hầu hết chúng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: trẻ em biến chứng vitamin b nhà khoa học lượng đường trong máu suy nhược insulin thanh thiếu niên bệnh thận tiểu đường lọai 1 đại học ain shams giáo sư elbarbary

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Mỹ cảnh báo khả năng Nga công nhận chương trình hạt nhân Triều Tiên15:14

Chồng tổ chức hiếp dâm tập thể đối với vợ, lãnh án 20 năm tù09:18

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

07:56:00 22/12/2024

Rươi là món ăn nổi tiếng ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Đây là món ăn hiếm và đắt đỏ từ 400.000-500.000 đồng/kg. Rươi được cho là đặc sản vì một năm chỉ có 1 mùa.

Y bác sĩ xếp hàng vỗ tay đón mừng người phụ nữ ghép thận lợn

07:51:03 22/12/2024

Looney bắt đầu chạy thận nhân tạo vào năm 2016 sau khi bị suy thận và được đưa vào danh sách ghép tạng đầu năm 2017. Sau đó, bà được phẫu thuật tại NYU Langone Health (Mỹ) ngày 25/11.

Mối lo viêm gan virus

05:59:34 22/12/2024

Đồng thời hỗ trợ, góp phần nâng cao nghiệp vụ chuyên môn cho đội ngũ y bác sĩ tuyến tỉnh. Hai bệnh viện đã ký hợp đồng hỗ trợ, phối hợp đến hết năm 2025.

Cảnh báo bệnh ung thư da từ những nốt ruồi

05:57:09 22/12/2024

Được biết, bệnh ung thư da là một trong các ung thư thường gặp với 3 loại chính gồm: Ung thư tế bào đáy, tế bào vảy và hắc tố. Ung thư da tế bào vảy là loại có độ ác tính khá cao, có nguy cơ di căn hạch và có thể di căn xa.

Robot phẫu thuật cơ hoành tại TP.HCM

05:53:52 22/12/2024

Để phòng ngừa nhão cơ hoành, bác sĩ Thành khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Khi có các triệu chứng bất thường như khó thở, đau ngực, ho kéo dài, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị sớm.

Uống rượu bia cuối tuần: Thú vui 'nguy hiểm' hơn bạn nghĩ

05:49:22 22/12/2024

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học Sinh học Châu Phi chỉ ra rằng huyết áp tăng đáng kể sau những buổi cuối tuần uống rượu bia xã giao, so với những cuối tuần không tiêu thụ rượu bia.

Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

12:39:12 21/12/2024

Ung thư là bệnh lý ác tính nhưng cơ hội điều trị khỏi, kéo dài thời gian sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có giai đoạn bệnh.

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

22:15:15 20/12/2024

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Cô gái trẻ ở Hà Nội thủng mũi, lộ chỉ chi chít

21:33:24 20/12/2024

Sau khi căng chỉ nâng mũi tại một cơ sở gần nhà được khoảng 3 tháng, mũi cô gái bị nhiễm trùng, hoại tử, thủng ở sống mũi, lộ chỉ chi chít dọc sống mũi.

Bệnh nhân 15 tuổi dập nát một bàn tay do chơi pháo tự chế

21:05:55 20/12/2024

Ngày 20/12, Bệnh viện chuyên khoa Sản - Nhi tỉnh Sóc Trăng đã tiếp nhận bệnh nhân P. (15 tuổi, ngụ huyện Mỹ Xuyên, tỉnh Sóc Trăng) bị dập nát bàn tay do chơi pháo tự chế.

Kinh tế Mỹ tiếp tục khởi sắc

20:37:13 20/12/2024

Cùng ngày, báo cáo của Bộ Lao động Mỹ cho biết số lượng đơn xin trợ cấp thất nghiệp mới giảm mạnh hơn dự kiến trong tuần trước, gần như đảo ngược mức tăng của hai tuần trước đó, cho thấy thị trường lao động đang tiếp tục chậm lại.

Nam Phi ra cảnh báo về bệnh rubella sau khi ghi nhận hơn 10.000 ca mắc

20:35:36 20/12/2024

Bộ trên lưu ý mặc dù là một bệnh loại nhẹ và có thể tự khỏi ở trẻ em, song nguy cơ lây lan của rubella vẫn cao, đặc biệt là ở những người chưa được tiêm vaccine hoặc chưa từng tiếp xúc với virus gây bệnh.

Có thể bạn quan tâm

Nỗi lo trước thềm năm mới

Thế giới

06:44:22 23/12/2024

Khi tụ họp ở cuộc gặp cấp cao cuối cùng trong năm 2024, các thành viên EU ở trong tâm trạng lo âu nhiều hơn là phấn khởi.

Mùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thể

Ẩm thực

06:19:14 23/12/2024

Những món ngon có hương vị ấm áp nồng nàn này không chỉ giúp cơ thể chống lạnh mà còn có tác dụng bổ khí huyết tuyệt vời.

Thanh Vân Hugo ngưỡng mộ chuyện tình chàng trai nên duyên cùng mẹ đơn thân xinh đẹp

Tv show

06:18:29 23/12/2024

Cặp vợ chồng tham gia Vợ chồng son tiết lộ chuyện tình trải qua nhiều thăng trầm, từng chia tay nhưng vẫn may mắn tìm về bên nhau khiến Thanh Vân Hugo ngưỡng mộ.