Vĩnh biệt mùi hôi vùng kín ở nữ giới
Vùng kín có mùi hôi không chỉ khiến các chị em mất tự tin mà còn là dấu hiệu cảnh báo cơ quan sinh sản đang có rắc rối.
Mặc quần áo còn ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn ở vùng kín phát triển nhiều hơn. Đây là nguyên nhân khiến chị em cảm thấy vùng kín của mình luôn có mùi khó chịu và không được sạch sẽ. Hãy tham khảo những chú ý dưới đây để quên đi nỗi lo mùi hôi vùng kín nhé!
1. Mặc quần lót thoải mái, rộng rãi
Quần lót quá chật hoặc bó sát sẽ khiến cô bé không có độ thông thoáng và tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi. Cô bé sẽ dễ bị những chứng bệnh viêm nhiễm tấn công và làm cho mùi nặng hơn. Vậy nên chị em nên lựa chọn quần lót đúng kích cỡ và rộng rãi bằng chất liệu thoáng mát để dễ thấm hút và vùng kín luôn khô thoáng.
Mắc quần áo còn ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn ở vùng kín phát triển (Ảnh minh họa: Internet)
2. Chọn quần chip làm từ sợi cotton
Những quần chip có pha ni lông hay bằng lụa hoặc satin có thể trông bạn hấp dẫn hơn nhưng lại là thách thức với vùng kín vì làm tăng mồ hôi và khó thấm hút. Lựa chọn thích hợp nhất là những quần chip bằng cotton giúp bạn thấm hút tốt, ngăn ngừa mồ hôi đọng lại, hạn chế tối đa nguy cơ ‘cô bé lên tiếng’.
Để giúp loại bỏ vi khuẩn sinh sôi, trước khi giặt với xà phòng, hãy ngâm quần chip trong nước nóng khoảng 15 phút sau đó giặt lại bằng nước sạch.
3. Tránh dùng băng vệ sinh có mùi thơm
Video đang HOT
Những băng vệ sinh có mùi thơm thường chứa các thành phần hóa học độc hại như este hay benzene… Những hóa chất này gây kích ứng da, hăm da và là môi trường cho vi khuẩn sinh sôi. Do vậy, để bảo vệ cô bé, hãy quay lưng với các sản phẩm có mùi thơm này để cô bé thật sự an toàn.
Những băng vệ sinh có mùi thơm thường chứa các thành phần hóa học độc hại (Ảnh minh họa: Internet)
4. Thấm nước tiểu đọng lại sau khi đi vệ sinh
Nếu vùng kín còn nước tiểu đọng lại mỗi khi đi vệ sinh sẽ khiến nó bị ẩm ướt và tỏa mùi hôi khó chịu. Các bạn gái đôi khi nhầm lẫn mùi này với mùi â.m đ.ạo. Do vậy, sau khi đi vệ sinh, chị em có thể dùng giấy vệ sinh để thấm nước tiểu đọng lại. Thêm vào đó, hãy lưu ý để nước tiểu không có mùi nặng, nên tránh ăn măng tây, củ cải đường hay những thực phẩm cay và có mùi mạnh.
5. Rửa sạch bằng nước trong khi tắm
Chú ý rửa sạch sẽ â.m đ.ạo bằng nước ấm để tránh vi khuẩn, có thể dùng dung dịch vệ sinh có tính chất dịu nhẹ để diệt được vi khuẩn mà không để lại những tác dụng phụ. Một sai lầm mà các chị em thường gặp là vệ sinh vùng kín bằng sữa tắm hoặc xà bông – đây là cách vệ sinh không an toàn cần loại bỏ ngay.
Theo SKĐS
Ăn gì khiến 'vùng kín' bị viêm nhiễm?
Khi bị viêm â.m đ.ạo, chị em cũng nên lưu ý về thói quen ăn uống của mình.
Chào bác sĩ, thời gian gần đây em thấy dịch â.m đ.ạo ra nhiều, kèm theo mùi hôi và ngứa. Em đã đi khám thì bị viêm â.m đ.ạo. Bác sĩ khám đã kê đơn thuốc cho em. Hiện tại, em đang uống thuốc những chưa thấy đỡ bệnh. Em muốn hỏi bác sĩ là khi em bị bệnh như này thì có cần kiêng ăn món gì không? Và nên ăn uống thế nào thì bệnh nhanh khỏi. Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (Trúc Linh Nguyễn)
Trả lời:
Bạn Trúc Linh thân mến!
Viêm â.m đ.ạo là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến mà hầu như chị em nào cũng từng gặp phải. Ngay cả những phụ nữ chưa từng quan hệ t.ình d.ục cũng có thể bị bệnh này. Nguyên nhân là do chị em vệ sinh bộ phận s.inh d.ục không đúng cách, thường xuyên thụt rửa â.m đ.ạo bằng những dung dịch vệ sinh có nhiều thành phần chất tẩy rửa, hoặc do dùng nguồn nước không sạch để vệ sinh...
Khi bị viêm â.m đ.ạo, chị em cũng nên lưu ý về thói quen ăn uống của mình (Ảnh minh họa: Internet)
Khi bị viêm, â.m đ.ạo ra nhiều dịch nhầy hơn so với bình thường và có thể có mùi hôi. Với những chị em đang muốn có em bé thì đây cũng là nguyên nhân gây khó thụ thai do dịch nhầy cản trở t.inh t.rùng vào gặp trứng. Đối với chị em phụ nữ bị viêm â.m đ.ạo khi mang thai, nếu không cẩn thận có thể dẫn tới sinh non, sảy thai do n.hiễm t.rùng màng ối.
Khi bị viêm â.m đ.ạo, chị em nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân và kê thuốc điều trị thích hợp. Bên cạnh đó, chị em cũng nên lưu ý về thói quen ăn uống của mình.
Bạn đã đi khám và đang dùng thuốc điều trị thì nên tuân thủ nghiêm túc. Ngoài ra, bạn cũng có thể lưu ý những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm â.m đ.ạo như sau:
Thức ăn nên ăn:
- Ăn nhiều sữa chua đặc biệt là những loại lên men tự nhiên vì trong sữa chua có nhiều khuẩn acidophilus sống có thể tạo ra môi trường thuận lợi cho những vi khuẩn có lợi sinh sống.
- Ăn tỏi vì tỏi có khả năng hỗ trợ cho cơ thể nữ giới kháng lại các vi khuẩn không có lợi và giúp chị em phụ nữ cải thiện tình trạng bị viêm nhiễm.
- Ăn nhiều trái cây, rau xanh và những đồ ăn tươi bởi vì ở hoa quả, rau xanh và một số thức ăn tươi có chứa nhiều vitamin rất bổ ích cho cơ thể.
Những thực phẩm nên tránh:
- Thực phẩm cay, nóng như: hạt ớt, hạt tiêu, gừng hay hành...
- Không nên ăn quá nhiều hải sản.
- Cần thiết phải tránh một vài thức ăn ngọt và béo.
Đồng thời, bạn cũng cần tuyệt đối tránh hút t.huốc l.á và uống rượu để bệnh nhanh khỏi.
Chúc bạn sớm khỏi bệnh!
BS Hoa Hồng
Theo Afamily
4 lợi ích cực tốt của "chuyện ấy" khiến bạn mắt tròn mắt dẹt Với nhiều người "chuyện ấy" có khi chỉ là nghĩa vụ, trách nhiệm. Nhưng thực tế, "chuyện ấy" lại rất có lợi cho sức khỏe của bạn. 1. Làm "chuyện ấy" thường xuyên giảm nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt Ung thư tuyến t.iền liệt là bệnh nguy hiểm xuất hiện ở nam giới, là cơn ác mộng đối với phái mạnh......
