Vĩnh biệt mùi hôi vùng kín ở nữ giới

Theo dõi VGT trên

Vùng kín có mùi hôi không chỉ khiến các chị em mất tự tin mà còn là dấu hiệu cảnh báo cơ quan sinh sản đang có rắc rối.

Mặc quần áo còn ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn ở vùng kín phát triển nhiều hơn. Đây là nguyên nhân khiến chị em cảm thấy vùng kín của mình luôn có mùi khó chịu và không được sạch sẽ. Hãy tham khảo những chú ý dưới đây để quên đi nỗi lo mùi hôi vùng kín nhé!

1. Mặc quần lót thoải mái, rộng rãi

Quần lót quá chật hoặc bó sát sẽ khiến cô bé không có độ thông thoáng và tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi. Cô bé sẽ dễ bị những chứng bệnh viêm nhiễm tấn công và làm cho mùi nặng hơn. Vậy nên chị em nên lựa chọn quần lót đúng kích cỡ và rộng rãi bằng chất liệu thoáng mát để dễ thấm hút và vùng kín luôn khô thoáng.

Vĩnh biệt mùi hôi vùng kín ở nữ giới - Hình 1

Mắc quần áo còn ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn ở vùng kín phát triển (Ảnh minh họa: Internet)

2. Chọn quần chip làm từ sợi cotton

Những quần chip có pha ni lông hay bằng lụa hoặc satin có thể trông bạn hấp dẫn hơn nhưng lại là thách thức với vùng kín vì làm tăng mồ hôi và khó thấm hút. Lựa chọn thích hợp nhất là những quần chip bằng cotton giúp bạn thấm hút tốt, ngăn ngừa mồ hôi đọng lại, hạn chế tối đa nguy cơ ‘cô bé lên tiếng’.

Để giúp loại bỏ vi khuẩn sinh sôi, trước khi giặt với xà phòng, hãy ngâm quần chip trong nước nóng khoảng 15 phút sau đó giặt lại bằng nước sạch.

3. Tránh dùng băng vệ sinh có mùi thơm

Video đang HOT

Những băng vệ sinh có mùi thơm thường chứa các thành phần hóa học độc hại như este hay benzene… Những hóa chất này gây kích ứng da, hăm da và là môi trường cho vi khuẩn sinh sôi. Do vậy, để bảo vệ cô bé, hãy quay lưng với các sản phẩm có mùi thơm này để cô bé thật sự an toàn.

Vĩnh biệt mùi hôi vùng kín ở nữ giới - Hình 2

Những băng vệ sinh có mùi thơm thường chứa các thành phần hóa học độc hại (Ảnh minh họa: Internet)

4. Thấm nước tiểu đọng lại sau khi đi vệ sinh

Nếu vùng kín còn nước tiểu đọng lại mỗi khi đi vệ sinh sẽ khiến nó bị ẩm ướt và tỏa mùi hôi khó chịu. Các bạn gái đôi khi nhầm lẫn mùi này với mùi âm đạo. Do vậy, sau khi đi vệ sinh, chị em có thể dùng giấy vệ sinh để thấm nước tiểu đọng lại. Thêm vào đó, hãy lưu ý để nước tiểu không có mùi nặng, nên tránh ăn măng tây, củ cải đường hay những thực phẩm cay và có mùi mạnh.

5. Rửa sạch bằng nước trong khi tắm

Chú ý rửa sạch sẽ âm đạo bằng nước ấm để tránh vi khuẩn, có thể dùng dung dịch vệ sinh có tính chất dịu nhẹ để diệt được vi khuẩn mà không để lại những tác dụng phụ. Một sai lầm mà các chị em thường gặp là vệ sinh vùng kín bằng sữa tắm hoặc xà bông – đây là cách vệ sinh không an toàn cần loại bỏ ngay.

Theo SKĐS

Ăn gì khiến 'vùng kín' bị viêm nhiễm?

Khi bị viêm âm đạo, chị em cũng nên lưu ý về thói quen ăn uống của mình.

Chào bác sĩ, thời gian gần đây em thấy dịch âm đạo ra nhiều, kèm theo mùi hôi và ngứa. Em đã đi khám thì bị viêm âm đạo. Bác sĩ khám đã kê đơn thuốc cho em. Hiện tại, em đang uống thuốc những chưa thấy đỡ bệnh. Em muốn hỏi bác sĩ là khi em bị bệnh như này thì có cần kiêng ăn món gì không? Và nên ăn uống thế nào thì bệnh nhanh khỏi. Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (Trúc Linh Nguyễn)

Trả lời:

Bạn Trúc Linh thân mến!

Viêm âm đạo là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến mà hầu như chị em nào cũng từng gặp phải. Ngay cả những phụ nữ chưa từng quan hệ tình dục cũng có thể bị bệnh này. Nguyên nhân là do chị em vệ sinh bộ phận sinh dục không đúng cách, thường xuyên thụt rửa âm đạo bằng những dung dịch vệ sinh có nhiều thành phần chất tẩy rửa, hoặc do dùng nguồn nước không sạch để vệ sinh...

Ăn gì khiến vùng kín bị viêm nhiễm? - Hình 1

Khi bị viêm âm đạo, chị em cũng nên lưu ý về thói quen ăn uống của mình (Ảnh minh họa: Internet)

Khi bị viêm, âm đạo ra nhiều dịch nhầy hơn so với bình thường và có thể có mùi hôi. Với những chị em đang muốn có em bé thì đây cũng là nguyên nhân gây khó thụ thai do dịch nhầy cản trở tinh trùng vào gặp trứng. Đối với chị em phụ nữ bị viêm âm đạo khi mang thai, nếu không cẩn thận có thể dẫn tới sinh non, sảy thai do nhiễm trùng màng ối.

Khi bị viêm âm đạo, chị em nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân và kê thuốc điều trị thích hợp. Bên cạnh đó, chị em cũng nên lưu ý về thói quen ăn uống của mình.

Bạn đã đi khám và đang dùng thuốc điều trị thì nên tuân thủ nghiêm túc. Ngoài ra, bạn cũng có thể lưu ý những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm âm đạo như sau:

Thức ăn nên ăn:

- Ăn nhiều sữa chua đặc biệt là những loại lên men tự nhiên vì trong sữa chua có nhiều khuẩn acidophilus sống có thể tạo ra môi trường thuận lợi cho những vi khuẩn có lợi sinh sống.

- Ăn tỏi vì tỏi có khả năng hỗ trợ cho cơ thể nữ giới kháng lại các vi khuẩn không có lợi và giúp chị em phụ nữ cải thiện tình trạng bị viêm nhiễm.

- Ăn nhiều trái cây, rau xanh và những đồ ăn tươi bởi vì ở hoa quả, rau xanh và một số thức ăn tươi có chứa nhiều vitamin rất bổ ích cho cơ thể.

Những thực phẩm nên tránh:

- Thực phẩm cay, nóng như: hạt ớt, hạt tiêu, gừng hay hành...

- Không nên ăn quá nhiều hải sản.

- Cần thiết phải tránh một vài thức ăn ngọt và béo.

Đồng thời, bạn cũng cần tuyệt đối tránh hút thuốc lá và uống rượu để bệnh nhanh khỏi.

Chúc bạn sớm khỏi bệnh!

BS Hoa Hồng

Theo Afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Về quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việcVề quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việc
20:29:15 19/01/2025
Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!
18:54:38 19/01/2025
3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers
18:44:32 19/01/2025
Đại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nểĐại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nể
18:30:16 19/01/2025
Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"
21:46:55 19/01/2025
Thiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóngThiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóng
18:52:09 19/01/2025
Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?
21:19:44 19/01/2025
Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?
19:40:14 19/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Phim châu á

23:23:15 19/01/2025
When The Stars Gossip dù nhận vô số kỳ vọng trước khi lên sóng lại bị chê bai khắp mạng xã hội, gặp thất bại thảm hại trên mặt trận rating.
1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

Hậu trường phim

23:19:24 19/01/2025
Xuất hiện trên thảm đỏ, đương kim Hoa hậu International 2024 (Hoa hậu Quốc tế) khiến công chứng trầm trồ với khí chất nổi bật sang chảnh, nhan sắc tựa thần tiên tỷ tỷ.
5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?

5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?

Sao việt

23:13:07 19/01/2025
Dàn á hậu Việt từng tham gia Hoa hậu Quốc tế là Thúy Vân, Thùy Dung, Tường San, Phương Anh và Phương Nhi khiến công chúng chú ý khi lần lượt kết hôn với những thiếu gia, doanh nhân xuất thân giàu có.
Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Tv show

22:49:22 19/01/2025
Có màn trình diễn bùng nổ trong đêm bán kết Bước nhảy hoàn vũ , Quỳnh Nga và bạn diễn vỡ òa khi nhận điểm tuyệt đối từ các giám khảo.
Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Sao châu á

22:40:07 19/01/2025
Theo truyền thông Hàn Quốc, Kim Min Hee đang mang thai đứa con đầu lòng với đạo diễn Hong Sang Soo. Cặp đôi đã gắn bó 9 năm bất chấp sự phản đối của người thân và người hâm mộ.
5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

Sáng tạo

22:37:08 19/01/2025
Giá như biết những điều này sớm hơn, chắc chắn tôi đã không phải loay hoay với việc tìm mua một chiếc tủ lạnh ưng ý.
"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

Nhạc việt

22:17:49 19/01/2025
Tối 18/1, SpaceSpeakers Label chính thức trình làng MV Người Việt, có sự tham gia của SOOBIN, Hà Lê, Lil Wuyn, 16 Typh và KIMLONG.
Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Pháp luật

22:17:36 19/01/2025
Vũ Văn Vương bị khởi tố sau khi có hành vi giết mẹ, vợ và 2 con tại huyện Phú Xuyên, Hà Nội. Đối tượng sau khi gây án đã bỏ trốn vào Vũng Tàu.
Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Sao thể thao

22:15:26 19/01/2025
Sự bùng nổ khó tin xung quanh tiền đạo Liam Delap của Ipswich đang tăng lên khi anh đối mặt với CLB đã nuôi dưỡng và loại bỏ anh là Man City ở vòng đấu này.
Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Nhạc quốc tế

22:15:19 19/01/2025
Buổi hòa nhạc FireAid dự kiến diễn ra vào ngày 30/1. Buổi hoà nhạc này sẽ gây quỹ cho những người bị ảnh hưởng bởi cháy rừng ở California.
Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Thế giới

22:11:35 19/01/2025
Trong cuộc phỏng vấn mới đây với kênh truyền hình MSNBC, ông Biden cho biết ông đã được cảnh báo về khả năng xảy ra âm mưu ám sát khi tới thăm Ukraine năm 2023.