viêm màng gân cổ tay

Bài tập vận động đơn giản hiệu quả cho dân văn phòng

Làm việc nhiều giờ trước máy tính, lười vận động hay thói quen ăn vặt nhiều là những "chất xúc tác"hiệu quả cho lượng mỡ thừa tích tụ nhanh vùng bụng, eo, đùi, bắp tay và bắp chân. Làm sao để giảm mỡ, cùng xem một số bí quyết sau đây.

Phòng ngừa biến dạng khớp do viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là bệnh viêm nhiều khớp mạn tính, thường dẫn đến dính và biến dạng khớp. Bệnh gặp ở mọi quốc gia trên thế giới, chiếm khoảng 1% dân số, chủ yếu là phụ nữ.

Hiểu và dùng nước hoa đúng cách

Nên dùng kem dưỡng da trước khi xịt nước hoa, không nên xịt lên tóc, nước hoa của nam giới không chỉ dành cho phái mạnh... là một vài điều thú vị về nước hoa.

Khó tin: Cặp song sinh chào đời…cách nhau 39 ngày

Carl vẫn phải thở ôxy nhưng cả hai cậu bé đều đang khoẻ lên mỗi ngày. Cha của chúng đã trở lại A-Rấp Xê-Út để làm việc. Chị Elene và hai đứa nhỏ cũng sẽ trở về với chồng sau khi ha...

Bài thuốc đơn giản rẻ tiền trị cảm cúm hiệu quả

Mất khoảng 20 phút, và chưa tới 10.000 đồng một ngày, bạn đã có bài thuốc trị cảm cúm hiệu nghiệm đến bất ngờ. Tất cả những thứ bạn cần là quất, nghệ và mật ong. Đây là bài thuốc Q...

Đau cổ, vai Đề phòng thoát vị đĩa đệm

Đau vùng cổ, vai là tình trạng khá phổ biến, gây nhiều khó chịu, phiền phức với người bệnh. Nguyên nhân chủ yếu của những cơn đau này là do thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.

Bem Wireless Speaker Band: loa Bluetooth,có kiểu dáng đồng hồ đeo tay

Hãng Bem Wireless mới đây đã ra mắt một chiếc loa Bluetooth mới, tuy nhiên nó không được thiết kế để đặt lên một bề mặt phẳng khi hoạt động mà sẽ nằm trên cổ tay bạn.

Truyện tranh: Vỏ quýt dày có tay… cô giáo

Nhất quỷ nhì ma thứ ba học trò nhưng phải chào thua cô giáo đầy kinh nghiệm này!

Điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp

Bên cạnh các vị trí như cổ tay, khớp ngón gần bàn chân, khớp gối, cổ chân..., thì phần lớn bệnh nhân viêm khớp dạng thấp (VKDT) biểu hiện ở khớp ngón tay với tỷ lệ lên tới 90%.

Bí quyết mùi hương khiến chàng luôn “rạo rực”

Theo giáo sư Rachel Herz đến từ trường đại học Brown, Hoa Kỳ, mùi hương trên cơ thể người phụ nữ là một trong những bí quyết tạo nên cám dỗ khó có thể cưỡng lại đối với mỗi nam giớ...

Tự chế phụ kiện hand chain “cực chất”

Thay cho những chiếc nhẫn và vòng tay vốn đã quá quen thuộc, tại sao bạn không tự chế cho mình một phụ kiện hoàn toàn mới và độc đáo hơn nhỉ?

Cuồng ghen dùng kéo tấn công mẹ con tình địch

Đứa trẻ hiện không còn nguy hiểm tính mạng, nhưng vẫn phải ở trong phòng chăm sóc đặc biệt do các vết thương ở ngực. Trong khi Ma bị các vết thương nặng ở cổ tay và có thể bị tổn t...

Kích thích khiến nàng mê say

Đối với các bộ phận như cổ, nách, cổ tay, chân: Dùng bốn đầu ngón tay vuốt ve nhẹ nhàng thẳng từ trên xuống để kích thích hơn, cách vuốt ve này có thể kích thích tình dục ở nàng.

Duyên thả “bùa yêu”

Phụ nữ hoàn toàn có thể chủ động tán tỉnh đàn ông mà vẫn giữ được sự thanh nhã của mình. Xa rồi cái thời chị em chỉ biết mỗi cách bật đèn xanh bằng ánh mắt thẹn thùng, e lệ.

7 bí quyết giúp chọn màu nail hợp với màu da

Có quá nhiều màu sơn móng tay đẹp trong khi bạn không biết màu nào sẽ hợp hơn với làn da mình. Màu móng không ăn nhập với màu da tay có thể khiến cho da tay trông khô, cảm giác bị ...

Vị trí bí mật trên cơ thể phụ nữ giúp nhanh đạt khoái cảm

Nhẹ nhàng vuốt ve phía bên trong của bắp đùi, di chuyển chậm rãi bàn tay từ đầu gối lên... Phía bên trong đùi có đầy đủ các dây thần kinh, do vậy khu vực này rất nhạy cảm khi chạm ...

“Khắc tinh” của các loài rắn độc miền biên viễn

Cũng từ lúc này, ông Quán đã xin cha chỉ dạy cho cách để cứu người khi bị rắn độc cắn cũng như cách trồng và sử dụng loại thuốc lá cây khắc tinh của nọc rắn kia. Sau khi cha qua đờ...

Áo khoác pha lông dày ấm đáng yêu

Kiểu áo lông như thế này sang trọng, hiện đại và giữ ấm ngực rất tốt đấy! Vì chất liệu lông vốn đã khá nặng nề nên chúng mình nên chọn áo trong dạng trơn đơn giản thôi.

Những bé gái là “cỗ máy” trong ngành công nghiệp thuốc lá

Những con đường ngoằn nghèo, chật chội, rác rưởi tung vãi khắp nơi ở khu ổ chuột Kadiri (Ấn Độ) như thêm ngột ngạt, bởi không khí lao động gấp gáp, trầy trật của một nhóm lao động ...

Nghị lực của chàng SV liệt cả hai chân

Có những hôm trời mưa, mẹ chở Hoàng đi học. Vì tay Hoàng quá yếu nên không bám được vào lưng áo của mẹ. Hoàng ngã. Mẹ Hoàng một mình không thể bế con trai lên xe, thế là cả hai mẹ ...

Chị tôi – một Lesbian đã ra đi như thế…

Bên ngoài, chị tôi giống như bao người con gái khác nhưng ẩn sâu bên trong... chị lại khác họ. Chị tôi là một đồng tính nữ mà mọi người vẫn thường gọi là Lesbian.

Giảm nhẹ cơn đau do bệnh gút

Bệnh nhân gút thường bị đau các khớp chân, nhưng cũng có khi đau ở gối, cổ tay, vai, mắc cá hoặc ngón tay. Cơn đau thường kéo dài một tuần, nhưng nếu biết thay đổi thói quen sống t...

Những mẫu túi xách “siêu độc” cho bạn gái

Là phụ nữ, bất cứ chị em nào cũng đều thích làm phong phú bộ sưu tập phụ kiện của mình. Không chỉ đóng vai trò lưu trữ vật dụng cá nhân, những chiếc túi xách đã trở thành điểm nhấn...

Trời lạnh, hết sức cảnh giác với bệnh khớp

Nạn nhân của bệnh khớp phải chịu đựng những gì? Đối tượng nào nguy cơ cao? Vì sao trời lạnh lại khiến bệnh nặng lên? Đây là ba câu hỏi nóng thường xuyên được đặt ra với các bác sĩ....

Chỉ một vòng tay ấm

Cô tức anh, tức đến mức nghiến răng nghiến lợi, mở toang cửa lao ra ngoài, cái rét mùa Đông như cắt da cắt thịt khiến cô lạnh buốt, toàn thân trong phút chốc đã trở nên tê cứng.

Thang hỗ trợ đi toilet an toàn cho con yêu của bạn

Chiếc thang được thiết kế với nhiều bậc thuận tiện cho bé leo lên, lại có chỗ để chân, có tay nắm giữ thăng bằng giống như một chiếc ghế ngồi an toàn và thuận tiện...

Máy đo huyết áp cổ tay: Thật đơn giản để chăm lo sức khoẻ

Huyết áp là áp suất bởi máu tác động lên thành động mạch và sự cản máu của thành động mạch. Áp suất này thay đổi tùy theo vào lượng bơm máu của tim (nhịp tim). Chiếc máy này sẽ thự...

Nên tập thể dục khi… đang nấu ăn

Nấu ăn chính là một cách tốt để đốt cháy nhiều calo hơn so với việc ra ngoài ăn. Khi nấu ăn, bạn thường phải nhấc nồi và chảo nặng, đứng nhiều hơn và di chuyển nhiều hơn.

Xử trí khi bị bong gân

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một tác động quá mạnh như: bị trượt chân khi chạy hay đi, do ngã, tai nạn, lao động nặng... Nhữ...

Bị teo cơ vì chứng tê tay

Những người hay ngồi trước máy tính gõ tành tạch hãy cẩn thận với chứng tê tay. Từ khi ứng dụng phương pháp điện cơ tại TPHCM (năm 1990), các bác sĩ nội thần kinh phát hiện ngày cà...

Ăn chân gà phòng ngừa loãng xương

Loãng xương hoặc xốp xương là căn bệnh xương dễ vỡ, dễ gãy, và hư hỏng. Hiện tượng này thường không gây triệu chứng, và chúng ta không nhận thức được quá trình diễn ra hiện tượng l...

Dùng thuốc tăng cơ bắp: Coi chừng tiền mất tật mang

Cánh "mày râu" luôn mong muốn sở hữu một thể hình cơ bắp và nhiều người đã tìm đến các phòng tập thể hình để luyện tập nhằm đạt được mong muốn đó. Tuy nhiên để có một cơ thể rắn ch...

Bước đi nghe tiếng “rắc”, có phải thoái hoá khớp?

Khoảng một năm trở lại đây, đầu gối trái của tôi thường hay đau và phát ra tiếng "rắc" khi bước đi, nhất là khi thời tiết lạnh. Đi khám bác sĩ nói bị thoái hoá khớp gối nhưng không...

9 vị trí bí mật trên cơ thể phụ nữ giúp nhanh đạt khoái cảm

Nhẹ nhàng vuốt ve phía bên trong của bắp đùi, di chuyển chậm rãi bàn tay từ đầu gối lên... Phía bên trong đùi có đầy đủ các dây thần kinh, do vậy khu vực này rất nhạy cảm khi chạm ...

“Cậu cả” nhà Beckham 11 tuổi đã thích xăm trổ

Mới đây, trong một lần cùng cậu em út và bố Beck tới thăm LA Galaxy, Brooklyn đã vô tình để lọt vào ống kính máy ảnh của các paparazzi hình ảnh bị nghi là hình xăm ở cổ tay của cậu...