Vì sức khỏe cộng đồng: Chẩn đoán sớm ung thư vú.

Theo dõi VGT trên

Chẩn đoán ung thư vú sớm là một việc rất quan trọng vì nếu phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm thì khả năng chữa khỏi hoàn toàn là rất cao. Tuy nhiên, ở Việt nam, chúng ta ít có thói quen và ít có điều kiện khám sức khỏe, định kỳ; một thực tế đáng buồn là đa phần ung thư vú do bệnh nhân tự phát hiện, lúc đó bệnh đã sang giai đoạn muộn nên tỷ lệ tử vong cao cũng như chi phí điều trị tốn kém.

Sau gần 1 năm hoạt động, TT Nhũ Hoàn Mỹ đã nhận được rất nhiều các thắc mắc của chị em xoay quanh vấn đề ung thư vú, làm sao để tránh, đặc biệt là làm sao phát hiện bệnh thật sớm. Với mong muốn giúp chị em có thêm kiến thức để phòng bị cho bản thân và người thân, xin chia sẻ một số thông tin về phương pháp, thủ tục chẩn đoán ung thư vú.

Vi sưc khoe công đông: Chân đoan sơm ung thư vu. - Hình 1

Hình ảnh cắt lớp của tuyến vú khỏe mạnh

- Khám lâm sàng: quan sát trực quan bất thường tuyến vú: khối u vú có đau, có cứng; núm vú có dịch tiết ra, có bị thụt vào…. Ở giai đoạn muộn, u có thể xâm lấn vào thành ngực nên u khó di động hoặc xâm nhiễm da tạo hình ảnh “sần da cam” hoặc vỡ loét, đôi khi ung thư vú cũng biểu hiện như một viêm tấy lan tỏa vùng vú.

- Siêu âm tuyến vú: mục đích tìm ra khối u, vị trí u. Còn vài hạn chế như chưa phát hiện vi vôi hóa một cách đáng tin cậy; người vú mỡ hay đặt túi ngực thẩm mĩ thì dễ bị sai sót do dịch túi ngực hay mô mỡ cản trở.

- Chụp nhũ ảnh (Xquang vú): tốt hơn phương pháp trên vì tìm được khối u nhỏ hơn, có thể thấy được các điểm vôi hóa nhỏ, “minh chứng” sớm của ung thư vú. Tuy nhiên còn hạn chế là không quan sát được vùng mô sát nách, độ nhạy chỉ khoảng 50% nên bỏ sót ghi nhận ung thư…. Đặc biệt với vóc dáng phụ nữ Việt Nam đa phần là ngực nhỏ nên quá trình “ép vú” sẽ để lại ấn tượng xấu, đau đớn hoặc với người đặt túi ngực thì quá trình co kéo, ép vú trong lúc chụp có thể làm vỡ hay biến dạng túi ngực.

- Chụp MRI chuyên biệt vú – phương pháp mới và tốt nhất hiện nay: máy sẽ “quét” cả 2 bên vú và vùng mô sát nách để cho ra hình ảnh quan sát rõ nét do đó máy sẽ truy tìm được khôi u rất nhỏ (mới tượng hình) kèm biểu đồ chẩn đoán u lành/ác tính. Đây được xem là “tiêu chẩn vàng” trong chẩn đoán phát hiện sớm ung thư vú trên thế giới. Nên chụp MRI chuyên biệt vú định kỳ mỗi 6 tháng hay 1 năm tùy thuộc vào độ tuổi hoặc có nằm trong nhóm nguy cơ ung thư vú cao hay không để đẩy lùi nguy cơ ung thư vú.

Chụp MRI chuyên biệt vú được tiến hành như thế nào?

Bệnh nhân nằm úp ngực xuống mâm nam châm trong tư thế thoải má, toàn bộ vùng ngực sẽ được bao quanh bởi môi trường từ. Máy sẽ quét hai bên vú và vùng nách để cho ra hình ảnh chất lượng cao nhờ lực từ trường và sóng radio (tương tự như sóng ở các máy radio thông thường) nên rất an toàn cho người chụp. Thời gian chụp khoảng 30 phút, đặc biệt là không gây đau đớn.

Để có được kết quả tốt nhất nên chụp MRI vú vào ngày thứ 7 – 14 trong chu kỳ kinh. Chụp MRI chuyên biệt vú được chỉ định bởi các bác sĩ chuyên khoa nhằm:

Phát hiện sớm ung thư vú: tìm ra khối u tuyến vú đồng thời xác định u lành/ác tính khi chưa có biểu hiện bệnh.

Kiểm tra các triệu chứng, các bất thường khối u tuyến vú (người đã có khối u).

Xác định các giai đoạn, loại bệnh ung thư vú.

Video đang HOT

Kiểm tra độ an trước và sau khi đặt túi ngực thẩm mỹ

Theo dõi, đánh giá trước và sau phẫu thuật điều trị ung thư vú.

Khi đã có hình ảnh chụp MRI chyên biệt vú thì không cần làm thêm siêu âm hoặc chụp X-Quang nhũ ảnh vì kết quả từ chụp MRI vú là rõ và chuẩn xác nhất.

Vi sưc khoe công đông: Chân đoan sơm ung thư vu. - Hình 2
Hình ảnh cắt chụp từ MRI chuyên biệt vú: xóa mô mỡ rõ nét, chỉ để lại các khối u, bất thường tuyến vú

Chụp MRI chuyên biệt vú ở đâu?

Để có thể chẩn đoán sớm và chính xác ung thư vú, ngoài chuyên môn của bác sĩ cần phải có những trang thiết bị chuyên biệt, hiện đại. Với vốn đầu tư hơn 2 triệu đô la Mỹ, TT Nhũ Hoàn Mỹ trang bị máy AURORA DEDICATED BREAST MRI 1.5T chuyên biệt chụp vú kèm sinh thiết, máy phát hiện ung thư vú ở giai đoạn rất sớm (khối u mới tượng hình) nhờ đó ngăn ngừa được ung thư vú và trị dứt hẳn.

MRI chuyên biệt vú được xem là “tiêu chuẩn vàng” trong tầm soát phát hiện sớm ung thư vú với độ chính xác rất cao, gần như không bỏ sót ca bệnh nào. Đến nay TT Nhũ Hoàn Mỹ đã phát hiện ra hơn 10 trường hợp ung thư vú, rò rỉ túi ngực mà trước đó bệnh nhân đã làm các xét nghiệm, chụp nhũ ảnh… tại một số bệnh viện khác nhưng không phát hiện ra.

Điển hình là Chị K.N (45 tuổi) làm việc tại một bệnh viện quốc tế lớn ở HCM, phát hiện khối u ở ngực, đã đi kiểm tra, khám và làm đầy đủ các xét nghiệm, chụp nhũ ảnh, sinh thiết đến 2 lần đều cho kết quả bình thường. Được người trong ngành giới thiệu chị đến TT Nhũ Hoàn Mỹ để kiểm tra thêm, tại đây nhờ công nghệ mới nhất chụp MRI chuyên biệt vú đã xác định ung thư vú. Điều này thật đáng báo động!

Nhằm góp phần giảm thiểu tỷ lệ ung thư vú tại VN, TT Nhũ Hoàn Mỹ miễn phí 80.000 đồng cho dịch vụ tư vấn khám bệnh và giảm 300.000 đồng cho dịch vụ chụp MRI chuyên biệt vú. Đăng ký hưởng ưu đãi qua 38.208.450 hoặc 0937.940.086, ưu tiên 500 bạn đọc đầu tiên.

BS Cao Minh Đưc – GĐ Trung tâm Nhu Hoan My

(Theo Eva.vn)

Chu kỳ dài hơn bình thường: bị làm sao?

Sự thực mình bị làm sao? - Thiếu phụ 27 tuổi đã vài ngày lo lắng. Đã hơn một tuần chị ngán mọi thứ. Chị có cảm giác như cơ thể cạn sức sống. Thậm chí cả sex cũng không còn quyến rũ. Chắc chắn vì tình trạng stress kéo dài do công việc trên cơ quan - chị tự lý giải.

Hy vọng thư giãn, buổi tối chị bắt đầu tham gia câu lạc bộ thể dục thẩm mỹ. Mỗi ngày tập 2-3 giờ, sau đó đi tắm hơi. Thế nhưng đã thời gian khá dài tình hình không hề cải thiện. Thậm chí còn thấy mệt mỏi hơn. Kỳ "bẩn người" tiếp theo chậm đúng 10 ngày.

Đã thời gian dài chị "ăn không ngon, ngủ không yên", song mãi đến khi chu kỳ "bẩn người" hoàn toàn rối loạn 45, 38, 50 ngày - chị mới cuống cuồng gõ cửa bác sĩ phụ khoa. Bác sĩ đưa tay bấm nhẹ núm vú, sau vài câu hỏi ngắn. Xuất hiện chất dịch trắng. Sữa non? - chị ngơ ngác - vả lại tôi không hề có thai. Kết quả xét nghiệm máu sau đó do bác sĩ chỉ định đã cho phép chuẩn đoán nhanh dấu hiệu cường prolactine - chứng bệnh nồng độ prolactine (hoóc-môn chịu trách nhiệm kích thích tuyến sữa tạo sữa) vượt ngưỡng tiêu chuẩn!

Cả phụ nữ và nam giới

Cho dù nghe có vẻ lạ, song thực tế prolactine được tạo ra không chỉ trong cơ thể phụ nữ mà cả nam giới. Chính hệ thần kinh trung ương, chính xác hơn: bộ phận não bộ có tên tuyến yên chịu trách nhiệm quyết định, mức độ sản xuất hợp chất này.

Từ hệ thần kinh trung ương, thông tin cụ thể về lượng hoóc-môn này sẽ bơm vào tuần hoàn máu sẽ được chuyển đến các bộ phận liên quan. Một trong số các bộ phận đó là tuyến yên, đường kính chưa đầy 1cm. Nó thực hiện vai trò đặc biệt quan trọng trong cơ thể: kiểm soát hoạt động của tuyến giáp trạng, tuyến thượng thận, buồng trứng (phụ nữ) và tinh hoàn (nam giới), chịu trách nhiệm quá trình trao đổi glukoza và chất béo trong cơ thể. Các tế bào của vùng vỏ não này cũng tạo ra prolactine.

Số lượng hoóc-môn này trong máu thay đổi dưới tác động của nhiều nhân tố. Nó gia tăng - khi chúng ta ăn no, lúc ngủ hoặc "làm chuyện ấy". Nó cũng có thể gia tăng khi chúng ta tập thể thao tích cực hoặc tắm hơi. Tuy nhiên bước nhảy vọt nồng độ prolactine sinh lý học lớn nhất chỉ xuất hiện trong trường hợp phụ nữ có thai.

Chu kỳ dài hơn bình thường: bị làm sao? - Hình 1

Thực tế, prolactine được tạo ra không chỉ trong cơ thể phụ nữ mà cả nam giới (ảnh minh họa)

Khi ấy sẽ xảy ra hiện tượng tăng vọt sống lượng tế bào đảm trách sản xuất chất đặc biệt này. Vào thời điểm đó do vùng chân đồi não bộ người mẹ tương lai có thể tăng trưởng đến 50% thể tích, để sẵn sàng chuẩn bị đáp ứng nhu cầu hoạt động tích cực, của giai đoạn cho con bú.

Stress và tân dược: thủ phạm chủ yếu

Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến tình trạng gia tăng thái quá nồng độ prolactine. Trường hợp thiếu phụ đã đề cập, thủ phạm chính là tình trạng stress kéo dài. Thay vì trợ giúp, chế độ tập luyện thể dục thẩm mỹ kéo dài 2-3 tiếng mỗi ngày trở thành gánh nặng chất thêm đối với cơ thể và càng thúc đẩy quá trình sản xuất prolactine.

Tuy nhiên, không phải tình trạng stress nghiêm trọng kéo dài đều dẫn đến những rối loạn như thế với mọi đối tượng. Nguy cơ bao giờ cũng lớn hơn đối với những phụ nữ mảnh mai, cơ thể vốn không khỏe và mẫn cảm thái quá.

Một số tân dược cũng có thể là thủ phạm gây ra sự cố. Đó là nhóm lớn biệt dược thường thấy trong các đơn thuốc của bác sĩ tâm lý trị liệu và bác sĩ tiêu hóa - những tân dược sử dụng trong thời gian dài có thể làm tăng sản xuất prolactine.

Cho dù hiếm gặp, song tình trạng suy tuyến giáp, suy thận hoặc xơ gan cũng gắn liền với hiện tượng dư thừa prolactine. Ngoài ra cũng có thể là hậu quả của chấn thương não hoặc u não, thường là u lành. Các bác sĩ thường chỉ định xét nghiệm siêu âm hoặc cộng hưởng từ não bộ - trường hợp nghi ngờ nguyên nhân này.

Cường, có nghĩa thừa thai

Chu kỳ "bẩn người" bị rối loạn, nếu nồng độ prolactine cao duy trì quá dài thậm chí đến 40 hoặc 50 ngày. Thực tế có thiếu nữ trẻ bỗng chốc hoàn toàn chấm dứt "bẩn người". Lý do: nồng độ prolactine trong máu quá cao có thể kìm hãm hoạt động của buồng trứng. Buồng trứng giảm thiểu và chấm dứt sản xuất trứng - tình trạng kéo dài thường dẫn đến vô sinh. Tiếc rằng không ít chị em mãi sau nhiều tháng nỗ lực thụ thai vô hiệu mới nghĩ đến việc gõ cửa bác sĩ.

Khi nào gõ cửa phòng khám?

Cần phải gõ cửa bác sĩ, ngay khi tình trạng rối loạn chu kỳ kéo dài. Chưa phải lý do e ngại - nếu vài tháng mới xảy ra chậm trễ vài ba ngày.

Tuy nhiên, dứt khoát phải gặp bác sĩ - trường hợp tình trạng chậm trễ xảy ra ở mọi chu kỳ và lần sau dài hơn lần trước.

Tín hiệu quan trọng khác khẳng định tình trạng cường prolactine có thể là hiện tượng bầu vú cương to hoặc núm vú tiết ra chất dịch màu trắng hoặc trong suốt. Có thể kiểm tra bằng tay, cho dù không hiếm trường hợp chất lỏng tự chảy.

Chu kỳ dài hơn bình thường: bị làm sao? - Hình 2

Cần phải gõ cửa bác sĩ, ngay khi tình trạng rối loạn chu kỳ kéo dài để tránh tình trạng lo lắng thái quá (ảnh minh họa)

Những xét nghiệm phù trợ

Cần phải tiến hành các xét nghiệm hoóc-môn với người đẹp không may rơi vào tình trạng trên. Đó là công việc dựa trên việc lấy máu (chưa ăn sáng) và xác định nồng độ prolactine, gonadotropin (LH và FSH) và progesteron trong thời điểm thích hợp của chu kỳ. Bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm lần hai, để loại trừ nhầm lẫn - trường hợp nồng độ prolactine vượt xa chuẩn mực. Một số trường hợp cần phải tiến hành xét nghiệm sau khi đã chỉ định uống biệt dược thích hợp. Khi ấy bác sĩ có thể xác định chính xác dạng cường prolactine của đối tượng.

Liệu pháp hiệu quả

Trong điều trị cường prolactine, không phụ thuộc vào nguyên nhân, theo thứ tự đầu tiên, bao giờ bác sĩ cũng chỉ định sử dụng biệt dược phát huy tác dụng kìm hãm quá trình sản xuất prolactine. Thời gian điều trị thường kéo dài vài tháng và nhìn chung ở tất cả trở về chuẩn mực: chu kỳ trở nên đều đặn, xuất hiện rụng trứng và đối tượng lấy lại khả năng sinh sản.

Lưu ý một số tân dược!

Các tân dược thuộc các nhóm sau có thể là thủ phạm dẫn đến tình trạng cơ thể sản xuất dư thừa prolactine:

1. Các loại thuốc an thần

2. Các loại thuốc chống nôn và thuốc sử dụng với bệnh đau dạ dày.

3. Các biệt dược chống trầm cảm. Cần nhanh chóng gõ của bác sĩ phụ khoa - trường hợp bị rối loạn chu kỳ sau khi sử dụng loại thuốc này.

Sự cố phong độ đàn ông Đấng mày râu bất lực cũng có thể vì cường prolactine. Nếu "nửa thứ hai" của người đẹp gần đây ngày càng tránh né thực hiện nghĩa vụ "làm chồng"? Không loại trừ khả năng dư thừa prolactine, tình trạng này dẫn đến những rối loạn trong khâu sản xuất testosteron (hoóc-môn nam tính) - nguyên nhân suy giảm ham muốn "chuyện ấy", thậm chí tê liệt "dụng cụ đàn ông". Dứt khoát phải thuyết phục đối tượng gõ cửa bác sĩ nội tiết hoặc bác sĩ nam học. Sau khi thực hiện những xét nghiệm hoóc-môn cần thiết, bác sĩ sẽ kê đơn - nhờ thế "nửa thứ hai" sẽ mau chóng lấy lại ham muốn "chiều vợ".

(Theo Tri thức Trẻ)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ba không khi ăn đậu phụBa không khi ăn đậu phụ
11:54:12 21/02/2025
PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: 'Lọc máu mà ngừa được đột quỵ thì tôi thất nghiệp'PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: 'Lọc máu mà ngừa được đột quỵ thì tôi thất nghiệp'
09:57:34 22/02/2025
Món khoái khẩu của nhiều người Việt vô tình nuôi sán trong ganMón khoái khẩu của nhiều người Việt vô tình nuôi sán trong gan
11:30:07 21/02/2025
3 lưu ý quan trọng khi uống cà phê tránh tích thêm mỡ bụng3 lưu ý quan trọng khi uống cà phê tránh tích thêm mỡ bụng
11:32:38 21/02/2025
Loại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đìnhLoại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đình
10:41:55 22/02/2025
Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống nướcThời điểm tốt nhất trong ngày để uống nước
11:12:03 21/02/2025
Nuôi sống thành công trẻ sinh non bị viêm ruột hoại tửNuôi sống thành công trẻ sinh non bị viêm ruột hoại tử
11:26:51 21/02/2025
Hàng loạt ca viêm kết mạc vào bệnh viện ở TPHCM, bác sĩ cảnh báo "nóng"Hàng loạt ca viêm kết mạc vào bệnh viện ở TPHCM, bác sĩ cảnh báo "nóng"
15:38:20 21/02/2025

Tin đang nóng

Chở thi thể nữ sinh bị tai nạn tử vong về nhà, xe cấp cứu gặp nạnChở thi thể nữ sinh bị tai nạn tử vong về nhà, xe cấp cứu gặp nạn
15:13:07 22/02/2025
Người đàn ông chiếm đoạt tờ vé số trúng thưởng của cụ bà 83 tuổiNgười đàn ông chiếm đoạt tờ vé số trúng thưởng của cụ bà 83 tuổi
10:16:43 22/02/2025
Chuyện gì đã xảy ra khiến vợ Vũ Cát Tường cư xử lạ sau lễ thành đôi?Chuyện gì đã xảy ra khiến vợ Vũ Cát Tường cư xử lạ sau lễ thành đôi?
13:01:34 22/02/2025
Vụ tai nạn 6 người chết ở Sơn La: Khởi tố vụ ánVụ tai nạn 6 người chết ở Sơn La: Khởi tố vụ án
10:44:40 22/02/2025
Bạn gái Văn Thanh khoe nghề nghiệp giúp kiếm gần 4 tỷ/thángBạn gái Văn Thanh khoe nghề nghiệp giúp kiếm gần 4 tỷ/tháng
11:27:01 22/02/2025
Chuyện tình "mưa dầm thấm lâu" của anh chàng khiếm thị với nữ ca sĩ hơn 14 tuổiChuyện tình "mưa dầm thấm lâu" của anh chàng khiếm thị với nữ ca sĩ hơn 14 tuổi
10:50:43 22/02/2025
Nữ lực sĩ 17 tuổi tử vong thương tâm vì bị tạ 270kg đè vào cổNữ lực sĩ 17 tuổi tử vong thương tâm vì bị tạ 270kg đè vào cổ
10:19:44 22/02/2025
Ngoại hình gây sốc của 1 Chị Đẹp: Mặt xinh như thiên thần mà nhìn xuống body thì lạ lắm!Ngoại hình gây sốc của 1 Chị Đẹp: Mặt xinh như thiên thần mà nhìn xuống body thì lạ lắm!
12:47:24 22/02/2025

Tin mới nhất

Loại rau Việt được coi là 'vua thảo mộc', dược tính cực cao, ăn vào bổ đủ đường

Loại rau Việt được coi là 'vua thảo mộc', dược tính cực cao, ăn vào bổ đủ đường

10:39:01 22/02/2025
Trong lá ngải cứu chứa đựng một lượng lớn các vitamin và khoáng chất quan trọng, đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường hệ miễn dịch, lá chắn bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các tác nhân gây bệnh.
Có nên dùng lá trầu không chữa đau mắt đỏ?

Có nên dùng lá trầu không chữa đau mắt đỏ?

10:15:05 22/02/2025
Tuy vậy, tôi khuyến cáo không nên sử dụng tùy tiện những cách này do tinh dầu nóng trong lá trầu không có thể gây bỏng giác mạc, loét giác mạc và nhiễm khuẩn nặng hơn.
Cảnh báo biến chứng của cúm mùa: Ai dễ mắc bệnh?

Cảnh báo biến chứng của cúm mùa: Ai dễ mắc bệnh?

10:02:58 22/02/2025
Thông thường, triệu chứng cúm sẽ xuất hiện và khỏi sau khoảng 1 tuần. Nhưng nhiều trường hợp biến chứng viêm phổi, thường gặp ở trẻ nhỏ, người có tuổi, người mắc bệnh mạn tính, bệnh mạch vành, suy tim hay tiểu đường.
Virus mới ở Trung Quốc có thể lây sang người giống Covid-19, nguy hiểm thế nào?

Virus mới ở Trung Quốc có thể lây sang người giống Covid-19, nguy hiểm thế nào?

09:55:01 22/02/2025
Đặc biệt, các nhà khoa học thông qua nghiên cứu mới nhất còn phát hiện ra rằng loại virus vừa dược phát hiện có khả năng gắn kết với thụ thể ACE2, cơ chế tương tự như SARS-CoV-2, virus gây ra đại dịch Covid-19.
Thường xuyên buồn ngủ có phải là dấu hiệu nguy hiểm?

Thường xuyên buồn ngủ có phải là dấu hiệu nguy hiểm?

09:51:23 22/02/2025
Mặc dù có nhiều loại bệnh tim khác nhau nhưng tất cả chúng đều có thể khiến máu lưu thông kém và khiến các sản phẩm trao đổi chất (chủ yếu là axit lactic) tích tụ trong các mô, có thể kích thích các đầu dây thần kinh và gây mệt mỏi.
Bạn có nhận đủ acid béo omega-3 trong chế độ ăn uống không?

Bạn có nhận đủ acid béo omega-3 trong chế độ ăn uống không?

09:47:25 22/02/2025
Acid béo là thành phần của chất béo có trong thực phẩm. Tùy thuộc vào cấu trúc hóa học của chúng, acid béo có thể được chia thành các nhóm khác nhau: acid béo bão hòa, không bão hòa đơn và không bão hòa đa.
Vì sao phải uống thuốc đúng thời điểm?

Vì sao phải uống thuốc đúng thời điểm?

09:41:29 22/02/2025
Theo đó, một số loại thuốc có hiệu quả hơn khi uống vào những thời điểm nhất định trong ngày, trong khi một số khác sẽ tăng nguy cơ tác dụng phụ bất lợi nếu uống không đúng thời điểm.
3 dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư gan

3 dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư gan

09:37:08 22/02/2025
Đồng thời, tránh ăn thực phẩm bị mốc vàthực phẩm có chứa chất gây ung thư như aflatoxin. Duy trì chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm gánh nặng cho gan và cải thiện khả năng giải độc của gan.
Bài tập cho người bệnh lao thanh quản

Bài tập cho người bệnh lao thanh quản

09:32:02 22/02/2025
Đứng trên thảm, hai chân dang rộng hơn vai, xoay bàn chân phải ra ngoài sao cho các ngón chân hướng về phía cạnh ngắn của tấm thảm, bàn chân trái đặt nằm ngang.
Ăn ít có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ?

Ăn ít có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ?

09:26:19 22/02/2025
Theo lời khuyên của các chuyên gia, trước hết, mọi người nên kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và tuân thủ nguyên tắc 70% đến 80% no . Theo đó, no 70% làm cảm giác chưa no hẳn, ham muốn ăn giảm, tốc độ ăn cũng chậm lại đáng kể.
Cỏ 'nghìn rễ' mọc dại khắp Việt Nam, ở nước ngoài hái bán là ra tiền

Cỏ 'nghìn rễ' mọc dại khắp Việt Nam, ở nước ngoài hái bán là ra tiền

09:21:32 22/02/2025
Cỏ sữa lá nhỏ vốn là một loại cỏ dại phổ biến ở các vùng nông thôn. Nó còn có tên gọi là "cỏ nghìn rễ" vì bộ rễ phát triển tốt, sinh sôi nhanh. Chúng thậm chí có thể xuất hiện trong các khe nứt trên sàn xi măng cũ, ở ven tường.
Bước tiến mới trong sàng lọc ung thư cổ tử cung

Bước tiến mới trong sàng lọc ung thư cổ tử cung

09:14:53 22/02/2025
Kết quả cho thấy không có sự khác biệt đáng kể giữa hai phương pháp xét nghiệm khi phân tích 15 chủng HPV nguy hiểm nhất. Nghiên cứu này khẳng định rằng xét nghiệm tự lấy mẫu có độ chính xác tương đương với phương pháp truyền thống.

Có thể bạn quan tâm

Ông Elon Musk tuyên bố Ukraine đã đi quá xa trong xung đột với Nga

Ông Elon Musk tuyên bố Ukraine đã đi quá xa trong xung đột với Nga

Thế giới

16:09:23 22/02/2025
Bình luận về xung đột Ukraine, Bộ trưởng Elon Musk cho rằng "vô số cái chết trong chiến hào là điều sai trái và bất cứ ai tiếp tục thúc đẩy điều này đều là người thiếu sự thấu cảm và trí óc".
Rổ hint chứng minh Quan Hiểu Đồng - Lộc Hàm thật sự toang: Chiến tranh lạnh 10 tháng, nhà trai bê tha bệ rạc

Rổ hint chứng minh Quan Hiểu Đồng - Lộc Hàm thật sự toang: Chiến tranh lạnh 10 tháng, nhà trai bê tha bệ rạc

Sao châu á

16:06:06 22/02/2025
Giữa nghi vấn chia tay, Quan Hiểu Đồng và Lộc Hàm để lộ nhiều dấu hiệu cho thấy mối quan hệ tình cảm của họ gặp trục trặc.
NSƯT Kim Tử Long nợ Ngọc Huyền 10 tỷ

NSƯT Kim Tử Long nợ Ngọc Huyền 10 tỷ

Sao việt

16:00:08 22/02/2025
Mới đây, đạo diễn Khương Dừa đã tới dự khai trương nhà hàng đồ Thái của nghệ sĩ ưu tú Kim Tử Long, mới mở tại trung tâm quận 7, TP.HCM.
Tai nạn 6 người tử vong ở Sơn La: Chuyển nhiều bệnh nhân nặng về Hà Nội

Tai nạn 6 người tử vong ở Sơn La: Chuyển nhiều bệnh nhân nặng về Hà Nội

Tin nổi bật

15:57:48 22/02/2025
Nhiều bệnh nhân chấn thương nặng trong vụ tai nạn xe giường nằm tông ô tô đầu kéo được chuyển về Hà Nội tiếp tục điều trị
Những vai diễn của NSND Công Lý trên truyền hình sau khi mắc bạo bệnh

Những vai diễn của NSND Công Lý trên truyền hình sau khi mắc bạo bệnh

Hậu trường phim

15:45:44 22/02/2025
Sau khi mắc bạo bệnh, NSND Công Lý chỉ có thể tham gia những vai diễn nhỏ trên truyền hình, tuy nhiên, diễn xuất của anh vẫn được khán giả đánh giá cao và yêu mến.
Tử vi ngày mới 23/2: Top 3 con giáp được Thần Tài che chở, công việc lẫn tình yêu đều thuận lợi

Tử vi ngày mới 23/2: Top 3 con giáp được Thần Tài che chở, công việc lẫn tình yêu đều thuận lợi

Trắc nghiệm

15:36:50 22/02/2025
Tử vi ngày mới 23/2 bật mí có 3 con giáp gặp nhiều may mắn.Tháng 3 tới, chim hỷ thước báo tin tốt lành, 3 con giáp ôm trọn niềm vui, Thần Tài ban phát tài lộc 4 con giáp càng khiêm tốn
Tan làm về, Quang Hải giật mình vì 1 hành động của Chu Thanh Huyền cùng mẹ chồng, dân mạng khẳng định cưới đúng người

Tan làm về, Quang Hải giật mình vì 1 hành động của Chu Thanh Huyền cùng mẹ chồng, dân mạng khẳng định cưới đúng người

Sao thể thao

15:33:57 22/02/2025
Khi Quang Hải về tới căn hộ chung cư cao cấp, Chu Thanh Huyền cùng mẹ chồng - bà Dương Thị Cúc - bế theo cậu quý tử đầu lòng - Lido (tên thật Nguyễn Quang Minh) chờ sẵn ở cửa.
Cơ trưởng uống cả lít bia trước giờ bay khiến hãng hàng không bị 'vạ lây'

Cơ trưởng uống cả lít bia trước giờ bay khiến hãng hàng không bị 'vạ lây'

Netizen

15:31:55 22/02/2025
Hãng hàng không giá rẻ Peach Aviation đã bị Cục Hàng không Dân dụng Nhật Bản cảnh cáo sau khi một cơ trưởng của hãng này bị phát hiện nồng độ cồn ngay trước chuyến bay đến Kansai.
Nam ca sĩ đang ở thời kỳ đỉnh cao bỗng ở ẩn và đóng băng sự nghiệp, nói gì khi quyết định trở lại Vpop?

Nam ca sĩ đang ở thời kỳ đỉnh cao bỗng ở ẩn và đóng băng sự nghiệp, nói gì khi quyết định trở lại Vpop?

Nhạc việt

15:14:31 22/02/2025
Bùi Anh Tuấn từng vướng loạt tranh cãi sau khi trở thành hiện tượng tại Giọng Hát Việt, bỗng mất tích khi đang ở đỉnh cao.
Hội An là nơi hưởng tuần trăng mật lãng mạn nhất thế giới

Hội An là nơi hưởng tuần trăng mật lãng mạn nhất thế giới

Du lịch

15:05:14 22/02/2025
Hội An từng là thương cảng sầm uất, quan trọng bậc nhất của Đông Nam Á, đến nay vẫn là minh chứng rõ nét cho một di sản được bảo tồn gần như nguyên vẹn.
Phim Hoa ngữ gây sốc vì có rating cao nhất lịch sử cả nước, nam chính hack tuổi quá đỉnh 20 năm trẻ mãi không già

Phim Hoa ngữ gây sốc vì có rating cao nhất lịch sử cả nước, nam chính hack tuổi quá đỉnh 20 năm trẻ mãi không già

Phim châu á

14:43:23 22/02/2025
Ngày 21/2, trang 163 đưa tin phim truyền hình Sáu Chị Em trong tập 31 mới nhất đã chứng kiến màn phá vỡ tỷ lệ người xem kỷ lục trên đài truyền hình quốc gia Trung Quốc CCTV1.