Vì sao tóc bạn ngày càng mỏng đi?

Mái tóc bạn ngày càng mỏng đi có thể là do: gội đầu bằng nước nóng, sử dụng máy tạo kiểu tóc, do tác dụng phụ của một số loại thuốc…

Mặc dù đã tìm đủ mọi cách để giảm bớt rụng tóc, hoặc cố tình làm cho tóc bạn trông có vẻ dày hơn, nhưng dường như mọi cố gắng đều không có hiệu quả – tóc của bạn vẫn mỏng đi từng ngày.

Nếu vậy, có thể bạn thường xuyên mắc phải những lỗi làm đẹp sau đây:

1. Gội đầu bằng nước nóng

Ryan Welter, MD, một bác sĩ phẫu thuật cấy ghép tóc trụ sở ở Boston giải thích rằng: Cũng giống như da, khi tắm nước quá nóng sẽ bị tróc vảy thì đối với tóc, nước nóng sẽ làm tóc bạn yếu và gãy rụng.

Ảnh minh họa

“Nước nóng có tác dụng làm sạch lớp dầu gội trên đầu bạn, nhưng cũng sẽ làm tổn thương lỗ chân lông của da đầu, khiến cho da đầu trở nên yếu đi, vì vậy, tóc dễ gãy rụng”, bác sĩ Ryan Welter cho biết.

2. Sử dụng công cụ tạo kiểu tóc

Công cụ tạo kiểu tóc rất nóng sẽ làm hỏng các protein tạo nên mái tóc của bạn và lớp biểu bì bảo vệ. “Một khi các lớp biểu bì bị hư hỏng, cân bằng độ ẩm bị phá vỡ và mái tóc của bạn sẽ dễ bị gãy rụng”, tiến sĩ Bauman chia sẻ.

Ảnh minh họa

Bạn nên hạn chế sử dụng máy tạo kiểu tóc, hoặc nhờ đến sự hỗ trợ của phun nhiệt bảo vệ để giảm ma sát khi tạo kiểu tóc, điều này sẽ giúp hạn chế tóc hư tổn.

3. Hậu quả của ăn kiêng

Chế độ ăn uống không hợp lý hoặc việc kiêng khem quá mức sẽ khiến cho cơ thể bị suy nhược mà dấu hiệu rõ rệt nhất là rụng tóc.

Do đó, một chế độ ăn uống khoa học với nhiều protein như cá, thịt gà, trứng, rau…sẽ giúp mái tóc bạn dày và khỏe vì “tóc chủ yếu được làm bằng protein”.

4. Xử lý tóc ướt không đúng cách

Sự chà xát quá mạnh bằng khăn ướt hoặc sử dụng máy sấy tóc ngay khi vừa gội đầu có thể làm hại tóc của bạn. Vì tóc ướt là khi tóc trở nên mong manh, yếu ớt hơn bao giờ hết.

Ảnh minh họa

5. Búi tóc quá chặt

Việc bạn buộc tóc đuôi ngựa hoặc búi tóc suốt cả ngày sẽ là nguyên nhân làm cho tóc bị gãy rụng vì tóc có tính đàn hồi.

Đây là một lỗi làm đẹp mà rất nhiều bạn trẻ mắc phải mà họ cứ nghĩ là chuyện nhỏ.

6. Dùng một số thuốc

Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống lo âu, thuốc tăng huyết áp hoặc kích thích tố có thể gây ra rụng tóc.

“Những loại thuốc này có thể làm gián đoạn hoặc can thiệp vào chu kỳ bình thường của sự phát triển tóc, làm tóc bị rụng sớm”, tiến sĩ Bauman cho biết.

Do đó, hãy chú ý hỏi bác sĩ của bạn về các loại thuốc thay thế mà không có những ảnh hưởng rụng tóc tương tự.

8. Tác hại của ánh nắng mặt trời

Nếu không được che chắn một cách cẩn thận, tia cực tím sẽ tác động trực tiếp vào tóc của bạn làm giảm mạnh sự đàn hồi của tóc.

Ảnh minh họa

Theo tiến sĩ Bauman, việc tiếp xúc với tia cực tím trong thời gian dài sẽ làm cho các lớp biểu bì suy yếu và bị phá vỡ, kết quả là tóc dễ gãy, có thể dẫn đến rụng tóc.

Vì vậy, bạn nên đội mũ hoặc sử dụng kem chống nắng cho tóc khi đi ngoài trời.

Theo BĐT Gia Đình VN