Vì sao thai phụ nên tránh xem phim kinh dị?
Phim kinh dị tuy rất tốt cho sức khỏe tinh thần của các phụ nữ nhưng lại ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe thai nhi.
Theo các chuyên gia, những thay đổi về cảm xúc của phụ nữ mang thai khi xem phim kinh dị sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Phụ nữ mang thai nên tránh những điều có thể gây ra căng thẳng quá mức bởi vì stress có thể ức chế sự hấp thụ oxy của thai nhi.
Trong khi đó, một bộ phim kinh dị lại thường mang đến nhiều căng thẳng tột cùng cho các bà bầu và cảm xúc này cũng sẽ được “chuyển” đến thai.Vì thế, một tâm trí thoải mái sẽ tạo ra một thai kỳ thoải mái và sức khỏe thai nhi luôn khỏe mạnh.
Các nghiên cứu cũng khẳng định, phụ nữ mang thai nên xem những bộ phim vui vẻ, hài hước sẽ làm bào thai cảm thấy yên tĩnh và hạnh phúc hơn. Ngược lại, nếu phụ nữ mang thai xem phim kinh dị hay những bộ phim có nội dung buồn bã thì bào thai sẽ trở nên yếu ớt hơn do “nhiễm” những rối loạn cảm xúc từ người mẹ.
Mặc dù cho đến nay các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết được làm thế nào để thai nhi có thể cảm nhận và nhận ra sự khác biệt về cảm xúc của người mẹ khi xem những thể loại phim này. Nhưng các chuyên gia nghi ngờ rằng những thay đổi nội tiết tố được kích hoạt trong cơ thể bởi những cảm xúc được tạo ra từ bộ phim sẽ được lan truyền gián tiếp đến thai nhi.
Theo Dân Trí
Nguyên nhân gây chứng run tay
Run tay là một chứng bệnh hay gặp ở người cao t.uổi. Bắt đầu từ độ t.uổi 45, chứng run tay có thể xuất hiện và nguy cơ còn cao hơn nữa khi quá t.uổi này.
Yếu tố cản trở sinh hoạt
Run tay là tình trạng xuất hiện những vận động ngoại ý, tự phát, gặp ở tay hay ở bất kỳ một bộ phận trên hệ thống cơ nào trên cơ thể, run khi nghỉ nhưng cũng có khi run lúc vận động. Những vận động run này có cường độ và biên độ rất khác nhau. Có thể run lớn khiến lắc lư cả người những cũng có khi chỉ là những cử động nhanh nhỏ mà thôi. Đây là một chứng bệnh hay gặp ở người cao t.uổi. Bắt đầu từ độ t.uổi 45 chứng run tay đã có khả năng xuất hiện và nguy cơ gặp còn cao hơn nữa khi t.uổi tăng gây khó khăn trong vận động.
Run tay không phải là biến cố nguy hiểm về sức khỏe. Nhìn chung, chúng không gây thiệt hại về sức khỏe tinh thần cũng như thể chất, mà điểm đáng chú ý của chứng bệnh này chính là sự cản trở vận động và sinh hoạt. Người bệnh gặp khó khăn khi nói chuyện, khi vệ sinh cá nhân, khi đi lại. Chỉ ở mức độ nặng, người bệnh mới có thể bị chấn thương do t.ai n.ạn hay mất thăng bằng gây ngã.
Nguyên nhân gây run tay
Nguyên nhân gây ra chứng run tay ở người cao t.uổi trong một số trường hợp cụ thể đã được xác định rõ. Nhưng đa số các trường hợp, nguyên nhân chính xác của tình trạng này vẫn còn là một câu hỏi. Thông thường người ta thường quy run tay vào ba trường hợp sau đây:
- Run lành tính: là loại run xuất hiện khi vận động và mất đi khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nó lại gây nhiều khó chịu trong cuộc sống vì người cao t.uổi khó thực hiện những vận động được cho là đơn giản nhất như uống trà. Người bệnh khó có thể cầm được tách trà như bình thường. Các biểu hiện khác kèm theo run tay bao gồm: gật gù đầu, run môi, run lưỡi. Tình trạng run có thể không đối xứng, nghĩa là một bên bị run nhưng một bên lại hoàn toàn bình thường.
Chưng run tay thương xuât hiên ơ ngươi cao tuôi (anh minh hoa)
Hiện tượng run tay lành tính thường gặp ở t.uổi trên 80, khoảng 10 - 20% dân số bị mắc bệnh này. Có đến một nửa số trường hợp có t.iền sử gia đình, còn lại người ta chưa xác định rõ nguyên nhân. Các loại run này lại đáp ứng khá tốt với điều trị bằng các thuốc ức chế beta hay gabapentin, primidone nhưng đây là những biện pháp điều trị không mang tính lâu dài. Run lành tính là loại run thường gặp ở người già.
- Run do bệnh Parkinson: Parkinson là một bệnh do thiếu hụt chất trung gian thần kinh do pamin trong hệ thần kinh trung ương. Chúng ta có thể dễ dàng nhận ra bệnh bởi một số dấu hiệu như: cứng đờ, khó vận động, tay xoay vòng, không giữ được tư thế. Người bệnh có dáng đi giật cục và cứng nhắc đặc trưng. Điểm khác biệt nhất là run do Parkinson xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi. Vì thế mà chúng ta có thể thấy tay người bệnh run rất mạnh ngay cả khi đang ngồi nói chuyện. Ban đầu là run từng đợt thưa, nhưng sau thì các đợt này mau hơn và ta có cảm tưởng là người bệnh run liên tục.
Những người bị mắc chứng Parkinson có thể bị suy giảm trí nhớ và ảo giác. Việc điều trị bệnh đã được thành công hóa khi xuất hiện những chất đồng vận của dopamine. Tuy nhiên cần hết sức chú ý là trong quá trình điều trị vì các tác dụng phụ gây rối loạn tâm thần hay trên hệ ngoại tháp của các thuốc này gây ra.
- Run do suy giảm chức năng não bộ: Run trong trường hợp này thường là do chức năng não bộ bị suy giảm gây rối loạn điều hòa vận động. Run xuất hiện khi người cao t.uổi tập trung chú ý, càng để ý càng run. Liên quan tới tình trạng này là hiện tượng bị bệnh vữa xơ động mạch não có giảm lưu lượng m.áu não nghiêm trọng. Cũng có thể gặp ở những trường hợp nghiện rượu, uống quá nhiều thuốc chống động kinh loại phenytoin, hội chứng cận u hay teo não bệnh lý thứ phát.
Dự phòng như thế nào?
Một số trường hợp run tay là do các bệnh lý trước đó ở một cơ quan khác gây ra. Với những trường hợp này, việc điều trị các nguyên nhân bệnh lý đóng vai trò là căn nguyên được coi là những biện pháp thích đáng. Tuy nhiên phần nhiều những trường hợp run tay là do hiện tượng rối loạn thần kinh - cơ khi về già. Chính vì vậy, chúng ta cần thực hiện để giảm tốc độ rối loạn thần kinh ở người cao t.uổi mang tính chiến lược hơn trong khắc phục chứng bệnh này.
(Theo Sức khỏe & Đời sống)
Xắn tay lau dọn nhà cửa! Tích cực làm việc nhà đến toát mồ hôi không chỉ mang lại sự sạch sẽ cho ngôi nhà, mà còn cải thiện cả sức khỏe tinh thần cho bạn. Chỉ cần 20 phút luyện tập mỗi ngày - từ lau chùi dọn dẹp đến đi bộ - sẽ loại bỏ sự lo âu trầm cảm. Hoạt động càng thường xuyên và hăng...