sức khỏe tinh thần

Campuchia đẩy mạnh trấn áp, triệt phá lừa đảo trực tuyến

Giới chức Campuchia cho biết nạn lừa đảo trực tuyến đã khiến người dân nước này không chỉ thiệt hại về tài chính mà còn gây ra tác động nghiêm trọng về mặt tinh thần.

Top 4 công việc AI không bao giờ có thể thay thế, dù nó có phát triển và thông minh đến đâu

AI có thể ảnh hưởng đến nhiều công việc nhưng cũng có những công việc mà thuật toán dù thông minh thế nào cũng khó tác động.

Châu Âu đe dọa trừng phạt TikTok khoản tiền lớn vì thiết kế làm người dùng bị nghiện

Nền tảng này cũng đang bị điều tra riêng biệt bởi EC, được khởi động vào tháng 12/2024, liên quan đến các cáo buộc can thiệp từ bên ngoài vào cuộc bầu cử tổng thống tại Romania.

Đi họp phụ huynh vô tình thấy hình vẽ trong vở nháp của con, bà mẹ hốt hoảng: Em hoang mang quá!

Buổi họp phụ huynh cuối kỳ, như bao lần khác, chỉ xoay quanh kết quả học tập, nề nếp lớp học và vài lưu ý chung từ giáo viên. Nhưng với một người mẹ, buổi họp ấy lại mở ra một khoả...

Viết thư tay: Người trẻ tìm cách tăng cường gắn kết thực sự trong kỷ nguyên số

rong xã hội của sự sẵn sàng liên tục, các thú vui cần sự kiên nhẫn như viết thư hay làm sổ lưu niệm buộc người tham gia phải tập trung và chậm lại, tạo không gian cho suy ngẫm cá n...

Tiêu dùng càng tiện, người ta càng quay về cách sống của bố mẹ – vì tiền không chịu nổi nữa

Hai năm trở lại đây, nhiều người xung quanh tôi đều có một cảm giác giống nhau: Không hẳn là nghèo đi, nhưng ngày càng mệt mỏi.

Loại cây là biểu tượng của vận xui, cần loại bỏ ngay khỏi nhà

Loại cây này được cho là có thể mang tới những điều xui xẻo, thậm chí ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của gia chủ.

Âm nhạc chữa lành nhờ công nghệ đọc sóng não của Trung Quốc

Theo nhóm nghiên cứu, Yangyin-1 là sản phẩm đầu tiên tại Trung Quốc tích hợp sâu giữa âm nhạc và công nghệ thần kinh, đưa âm nhạc từ trải nghiệm chủ quan sang một dạng can thiệp kh...

Vừa tỉnh giấc đã cầm điện thoại, nguy cơ tiềm ẩn

Thói quen lướt mạng ngay sáng sớm khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung, đau cổ vai gáy và dễ lệ thuộc công nghệ theo thời gian.

Giáo viên phạt học sinh đi muộn theo kiểu “độc”, dân mạng cười nghiêng ngả

Một giáo viên tại Trung Quốc vừa khiến dư luận thích thú khi phạt học sinh đi muộn bằng cách cho các em phục vụ văn nghệ, thay vì phạt theo những cách thường thấy.

Tại sao mùa lễ hội kích thích con người ’sống ảo’?

Mùa lễ hội đến, mạng xã hội dày đặc ảnh check-in và tiệc tùng khi nhiều người muốn xuất hiện trong không khí vui chung, thay vì bị xem là đứng ngoài cuộc.

Tập yoga cho mặt – biện pháp thải độc tự nhiên không phải ai cũng biết

Tuy nhiên, người có các vấn đề da liễu đặc biệt như viêm da nặng, chấn thương vùng mặt hoặc vừa thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ xâm lấn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập.

Ca sĩ nổi tiếng đột ngột qua đời ở tuổi 26

Sự ra đi đột ngột của nam nghệ sĩ trẻ đã để lại niềm tiếc thương vô hạn cho gia đình, người thân, đồng nghiệp và khán giả.

Tâm trạng xuống dốc: Hãy thử những món ăn, uống này

Trong nghiên cứu này, các tác giả chỉ ra rằng mỗi nhóm nhỏ Flavonoid lại mang đến những tác động tích cực khác nhau về tinh thần, nhưng nói chung là tích cực.

8 bước chủ động phòng tránh và giảm thiểu trầm cảm sau sinh

Tìm hiểu 8 bước tiếp cận quan trọng giúp phụ nữ giảm thiểu nguy cơ trầm cảm sau sinh và vững vàng trong hành trình nuôi con.

Nepal dẫn đầu, Anh tụt hạng trong bảng xếp hạng gắn kết với thiên nhiên

Nghiên cứu được thực hiện với 57.000 người tham gia tại 61 quốc gia, do nhóm các nhà khoa học Anh và Áo dẫn đầu, nhằm phân tích cách các yếu tố xã hội, kinh tế, văn hóa và địa lý ả...

Sức khỏe tâm thần đáng báo động của người trẻ hiện nay

Giới trẻ đối mặt áp lực học tập, công việc, mạng xã hội. Chăm sóc sức khỏe tâm thần là chìa khóa giúp họ cân bằng, vượt qua và trưởng thành vững vàng.

Nghiên cứu khoa học chứng minh: Ăn thực phẩm nóng giúp tiêu hóa tốt và cân bằng tinh thần

Nghiên cứu cũng lưu ý rằng những người có tuần hoàn máu kém (biểu hiện phổ biến là tay thường xuyên bị lạnh) thường nhạy cảm hơn với đồ ăn và đồ uống lạnh.

24 gia đình trung lưu góp 554 tỷ đồng mua 8.000m2 đất hoang xây làng “biệt phủ” để nghỉ hưu: Sau 10 năm, giá nhà tăng chóng mặt nhưng không ai muốn bán

Giữa thung lũng xanh mướt bao quanh bởi rừng và suối ở vùng núi phía Bắc Đài Loan, Trung Quốc, tồn tại một đào nguyên thời hiện đại gọi là làng Oa. Nơi đây được dựng nên bởi 24 hộ ...

Lý do phụ nữ thường gặp các vấn đề tuyến giáp và giải pháp

Một chế độ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đường và tinh bột tinh chế làm tình trạng viêm và mất cân bằng hormone trở nên nghiêm trọng hơn.

Tôi chọn pha cà phê lương 17 triệu/tháng thay vì ngồi văn phòng

Một số người trẻ ở TP.HCM, Hà Nội né văn phòng, chọn nghề pha chế, cắm hoa hay bartender vì môi trường tự do, thu nhập khá, dù đối mặt với định kiến từ gia đình.

Điểm danh 6 nguy cơ khiến các ca đau tim tăng nhanh ở phụ nữ trẻ

Các bệnh lý tự miễn như lupus (lupus ban đỏ hệ thống) và viêm khớp dạng thấp - vốn ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới - đang được chứng minh có mối liên hệ mật thiết với bệnh ...

6 hệ quả nghiêm trọng với cơ thể từ việc ngủ quá nhiều không phải ai cũng biết

Giấc ngủ đóng vai trò thiết yếu trong việc phục hồi năng lượng, củng cố trí nhớ và duy trì sức khỏe tổng thể.

Thói quen ăn đêm khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Việc ăn đêm không phải hoàn toàn cấm kỵ trong thai kỳ, nhưng không nên trở thành thói quen thường xuyên. Thay vì nhịn đói hoặc ăn tùy tiện khi thèm, mẹ bầu nên hiểu rõ nhu cầu của ...

Kết quả nghiên cứu toàn cầu: Trẻ dưới 13 tuổi cần tránh xa điện thoại thông minh!

Nghiên cứu quốc tế cảnh báo việc cho trẻ dưới 13 tuổi sử dụng điện thoại thông minh và mạng xã hội làm tăng nguy cơ rối loạn cảm xúc, ý định tự tử, đặc biệt ở bé gái.

Điều gì sẽ xảy ra nếu một em bé được sinh ngoài không gian?

Mang thai và sinh con ngoài không gian vẫn là một thử thách lớn cho nhân loại, khi sẽ đối mặt hàng loạt rủi ro đầy nguy hiểm.

Chuyên gia tâm lý: Nỗi đau dẫn đến tự tử nằm ở “vết nứt” của đời sống

Theo chuyên gia tâm lý, nỗi đau dẫn đến tự tử không chỉ nằm ở y học hay liên quan đến bệnh tâm thần, mà còn nằm trong những vết nứt của đời sống.

5 loại thực phẩm giúp lão hóa khỏe mạnh và minh mẫn hơn

Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp carbohydrate phức tạp, vitamin nhóm B và khoáng chất, đặc biệt chất xơ giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ổn định đường huyết và giảm nguy cơ mắc các b...

Thú cưng giúp ích gì cho bệnh nhân ung thư?

Thú cưng có thể làm giảm cảm giác cô đơn, thúc đẩy cảm giác khỏe mạnh và thậm chí giảm nhu cầu dùng thuốc giảm đau.

Phát hiện 3 thủ phạm mới thúc đẩy bệnh trầm cảm

Vấn đề càng đáng lo ngại hơn khi nghiên cứu mới chỉ ra rằng các chất ô nhiễm nói trên có thể tạo ra tác hại phức hợp khi xuất hiện cùng nhau: Tức không chỉ tác hại bị cộng dồn, mà ...

9 chất dinh dưỡng phụ nữ cần để khỏe mạnh và tăng tuổi thọ

Một điều có thể giúp phụ nữ có sức khỏe hơn là chế độ ăn uống cân bằng. Nếu tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu cho phụ nữ được đáp ứng, điều đó có thể giúp thúc đẩy tuổi thọ và c...

Tình trạng sức khỏe tinh thần của Justin Bieber khiến người hâm mộ lo lắng

Nam ca sĩ Justin Bieber tiếp tục khiến nhiều người lo lắng khi xuất hiện với vẻ ngoài tiều tụy. Anh cũng liên tục có những hành động gây chú ý trên mạng xã hội.

3 kiểu tập thể dục là ‘thuốc độc’ đối với sức khỏe

Điều này chủ yếu liên quan đến việc cơ thể chưa tỉnh táo hoàn toàn vào buổi sáng, tập thể dục cường độ cao đột ngột có thể gây ra cơn nhồi máu cơ tim cấp tính.

Quả trứng hiếm ‘tỉ quả có một’ được giá hơn 6 triệu đồng

Quả trứng hình cầu siêu hiếm được một người đàn ông quyên góp cho tổ chức từ thiện đã được bán đấu giá 200 bảng Anh (hơn 6 triệu đồng).

Cuộc cách mạng của Úc về kiểm soát mạng xã hội

Cuối tuần trước, lưỡng viện quốc hội Úc thông qua Đạo luật Điều chỉnh an toàn trực tuyến 2024, với nội dung cấm trẻ em dưới 16 tuổi ở Úc dùng mạng xã hội, theo Reuters.

9 cách cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn

Cà phê có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo âu, đặc biệt là đối với những người nhạy cảm với caffeine. Liều cao có thể kích thích các triệu chứng như nhịp tim tăng nhanh, ...

Thận trọng khi ăn hạt sen

Tuy nhiên, một số người thận trọng khi ăn hạt sen - cần hạn chế hoặc không ăn loại hạt này để tránh những vấn đề sức khỏe không mong muốn.

4 bài tập giảm mỡ bụng dễ dàng thực hiện mỗi ngày

Cũng là một bài tập giảm mỡ bụng được nhiều người ưa thích - nhảy dây không chỉ giúp đốt cháy calo mà còn là một cách để đốt cháy calo và giảm mỡ, là một bài tập hữu hiệu mà bạn nê...

5 lý do đi bộ giúp ngủ ngon

Những người không gặp vấn đề nghiêm trọng về giấc ngủ hoặc không bị mất ngủ cũng có thể hưởng lợi từ việc đi bộ, vì hoạt động thể chất có thể khiến bạn ngủ nhanh và lâu hơn.

Thanh niên là nòng cốt thúc đẩy phát triển bền vững

Con đường kỹ thuật số của thanh niên đến phát triển bền vững", Ngày Quốc tế thanh niên 2024 tập trung vào vai trò nòng cốt của thanh niên trong khai thác công nghệ để thúc đẩy phát...

Bất ngờ với lợi ích sức khỏe đi bộ khi sau ăn

Đi bộ kích thích hệ tiêu hóa bằng cách thúc đẩy sản xuất dịch vị và enzyme cần thiết để phân hủy thức ăn. Điều này có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề như đầy hơi, táo bón và khó tiêu...

Phát hiện tác dụng diệu kỳ của dầu ô liu mà ít người biết tới

Tessier cho biết những lợi ích tiềm năng của dầu ô liu đối với sức khỏe não bộ có thể là do các hợp chất chống oxy hóa nằm trong quả ô liu. Chúng có thể tác động trực tiếp, hoặc gi...

Chế độ ăn giúp người bệnh trầm cảm cải thiện tâm trạng

Với người bệnh trầm cảm, chế độ ăn uống lành mạnh hoặc một số loại thực phẩm nhất định có thể hỗ trợ giảm các triệu chứng, giúp tâm trạng tốt hơn, hữu ích như một phần trong quá tr...

Hóa ra đây là lý do người trẻ bị già trước tuổi

Căng thẳng cũng có thể dẫn đến mệt mỏi mạn tính, béo phì, các vấn đề về tiêu hóa và rối loạn hệ miễn dịch. Những tình trạng này đều khiến mỗi người cảm thấy già hơn so với tuổi thự...

Người già cần làm gì để việc đi bộ hiệu quả hơn?

Đi bộ là một trong những bộ môn phổ biến được nhiều người già lựa chọn, đây cũng là hoạt động an toàn với người già.

Những lời khuyên về chế độ ăn uống này có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

Caffeine có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo âu. Bạn nên tiết chế lượng caffeine tiêu thụ, đặc biệt nếu bạn nhận thấy những tác động tiêu cực đế...

Nghiên cứu mới về Nước tăng lực có liên quan đến rối loạn tăng động

Trong thời gian làm cố vấn trung học tại một trường công lập, Scott nhận thấy mức tiêu thụ nước tăng lực của học sinh ngày càng tăng, bất kể hoàn cảnh xuất thân của họ.

5 ghi nhớ chăm sóc bệnh nhân ung thư tại nhà

Bên cạnh việc giữ gìn vệ sinh nhà cửa, điều quan trọng là tránh tiếp xúc đông người, hạn chế những người khách đến thăm bệnh nhân.

Phát hiện mới về tác dụng của đạm thực vật đối với quá trình lão hóa

Protein là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn và chịu trách nhiệm cho một loạt các chức năng quan trọng trong cơ thể, bao gồm những thứ như tăng trưởng cơ bắp và truy...