Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng?

Theo dõi VGT trên

Lại đến mùa hanh khô nên việc chăm sóc và bảo vệ da là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên, bạn đã biết cách chăm da như thế nào trong mùa này chưa?

Mùa thu là thời điểm lượng bã nhờn bài tiết trên da giảm đi nên khiến bề mặt da bị mất nhiều nước, từ đó làm cho da trở nên thô ráp, tróc vảy vào mỗi sáng. Đặc biệt, nếu bạn không biết cách chăm sóc và thay đổi các sản phẩm dưỡng da cho phù hợp thì làn da sẽ ngày càng khô căng, nứt nẻ, gây đau rát và mất thẩm mỹ trên gương mặt trong mùa này.

Tại sao cứ chuyển mùa hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng?

Da tróc vảy trắng là do sự xuất hiện của những lớp tế bào mỏng li ti trên mặt, từ đó khiến làn da không còn mịn màng vào mỗi sáng thức dậy. Trường hợp này thường xảy ra trong những ngày thời tiết chuyển mùa đột ngột, khô hanh, nắng rát da. Lúc này, độ ẩm bình thường trên da biến mất nhanh hơn nên khiến làn da cũng trở nên khô và dễ nứt nẻ.

Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng? - Hình 1

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn không dưỡng ẩm đủ cho da trong mùa hanh khô

- Da bong tróc: Nếu làn da không được cung cấp đủ độ ẩm thì nó cũng sẽ có khuynh hướng bị nứt nẻ, bong tróc. Để ngăn ngừa vấn đề này thì chỉ có cách tốt nhất là bạn nên hình thành thói quen dưỡng ẩm cho da thường xuyên.

Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng? - Hình 2

- Da xuất hiện nếp nhăn: Khi bạn không dưỡng ẩm cho da thường xuyên thì làn da sẽ có nguy cơ lão hóa sớm và xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, bạn cần ngăn chặn điều này bằng cách giữ ẩm cho da mỗi tối trước khi đi ngủ để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm.

- Da khô xỉn, tái sạm: Da khô là một trong những triệu chứng điển hình cảnh báo làn da của bạn đang bị thiếu độ ẩm. Việc bỏ qua bước chăm sóc da hàng ngày khiến cho làn da không những bị khô xỉn trong mùa hanh khô mà còn trở nên tái sạm, thiếu sức sống. Vậy nên, bạn cần chú ý bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên để không gặp phải vấn đề da khó chịu này.

Video đang HOT

Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng? - Hình 3

- Da nổi mụn trứng cá : Làn da thiếu độ ẩm cũng có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn trứng cá chi chít trên khuôn mặt. Do khi thiếu độ ẩm, da của bạn sẽ không thể tiết ra bã nhờn để làm sạch dầu và lỗ chân lông, từ đó gây mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

Theo trí thức trẻ

Một số tips đơn giản giúp tăng cường độ ẩm để ngăn ngừa tình trạng da khô tróc vảy xuất hiện vào mỗi sáng:

- Uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.

- Tằm và rửa mặt bằng nước ấm (hoặc mát) chứ không nên dùng nước quá nóng.

- Tẩy da chết định kỳ 1 – 2 lần/tuần.

- Bổ sung nhiều rau củ quả mỗi ngày.

- Tẩy trang sạch trước khi đi ngủ.

Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng? - Hình 4

- Dùng thêm kem chống nắng khi ra đường (dù trời không nắng).

- Che chắn khuôn mặt cẩn thận trước khi ra đường.

- Bôi thêm kem dưỡng ẩm.

Cách điều trị á sừng mùa hanh khô

Điều trị bệnh á sừng không tốn nhiều tiền, nhưng mất rất nhiều thời gian nên người bệnh cần kiên trì và thực hiện đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Cách điều trị á sừng mùa hanh khô - Hình 1

Chân nứt nẻ, tróc da, đau và ra máu, nhất là vào mùa hanh khô... có thể là bệnh á sừng.

Thưa bác sĩ, 2 năm nay, bàn chân cháu bị nứt nẻ, tróc da, đau và ra máu, nhất là vào mùa hanh khô. Cháu đã chữa nhiều cách nhưng không khỏi. Có cách nào chữa khỏi bệnh này không, có tốn kém không và bao lâu thì khỏi, thưa bác sĩ? - Võ Thị Trịnh (Nghệ An).

Bác sĩ trả lời: Chân nứt nẻ, tróc da, đau và ra máu, nhất là vào mùa hanh khô... có thể cháu bị bệnh á sừng. Đây là trạng thái lớp sừng chuyển hóa dở dang, tế bào còn nhân và nguyên sinh, chưa chuyển hóa hết thành sừng.

Á sừng có thể gặp trong nhiều bệnh ngoài da và là bệnh điển hình ở lòng bàn tay, chân. Vùng bàn tay, chân bị á sừng thường khô ráp, róc da, nứt nẻ ở ria, gót chân và đầu các ngón. Nếu không giữ gìn vệ sinh, người bệnh dễ bị nhiễm khuẩn thứ phát gây sưng tấy, nổi hạch, phát sốt.

Nguyên nhân gây á sừng đến nay vẫn chưa xác định, song nhiều nhà khoa học cho rằng đó là do yếu tố di truyền trong gia đình hoặc thói quen dinh dưỡng thiếu cân đối từ bé dẫn đến thiếu vitamin, nhất là A, C, D, E...

Đối với bệnh á sừng, bôi kem dưỡng da không thể làm bệnh khỏi được mà phải dùng các thuốc bôi bạt sừng, tạo sừng như axit salixilic, diprosalic, betnoval... kết hợp với thuốc kháng sinh tác động ngay tại vùng da bệnh hoặc toàn thân nếu bị nhiễm khuẩn phụ, dùng các thuốc chống nấm nếu có nhiễm nấm như mỡ nizoral, dẫn xuất imidazol, griseofulvin.

Trường hợp nặng có thể phải dùng corticoid, kháng histamin. Cháu nên đi khám da liễu để được hướng dẫn điều trị cụ thể hơn.

Nói chung, điều trị bệnh á sừng không tốn nhiều tiền, nhưng mất rất nhiều thời gian nên người bệnh cần kiên trì và thực hiện đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Để giảm các khó chịu của bệnh, cháu nên tránh làm xây xước lớp sừng; không nên ngâm rửa tay chân nhiều và giữ khô các kẽ; hạn chế tiếp xúc với xà phòng và chất rửa tẩy; mùa đông nên đi tất, đi găng tay để bảo vệ lớp sừng ở lòng bàn tay, chân.

Cháu nên ăn nhiều cá và các loại hạt, vì đây là nguồn cung cấp acid béo dồi dào, giúp da mềm mại hơn. Tăng cường ăn rau quả tươi để có đủ vitamin cho cơ thể nói chung và lớp sừng nói riêng.

Cháu cũng nên ăn uống đủ dưỡng chất, đặc biệt chú ý việc bổ sung các loại vitamin và chất khoáng như vitamin A, B, C, E, kẽm.

Uống nhiều nước, khoảng 2 lít mỗi ngày để da ẩm hơn. Hạn chế dùng các thực phẩm cay, nóng và có tính kích thích.

BS. Vũ Thu Dung

Theo suckhoedoisong.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Loại rau ở nông thôn mọc đầy, nhưng lại ẩn chứa những 'bí mật' tuyệt vời cho sức khỏeLoại rau ở nông thôn mọc đầy, nhưng lại ẩn chứa những 'bí mật' tuyệt vời cho sức khỏe
    05:52:34 22/01/2025
    Cấp cứu sau bữa ăn thịnh soạn cuối nămCấp cứu sau bữa ăn thịnh soạn cuối năm
    21:26:40 21/01/2025
    Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộcNhững lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc
    14:22:01 22/01/2025
    8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ
    08:18:54 23/01/2025
    Thói quen nhỏ làm khuôn mặt bất đối xứngThói quen nhỏ làm khuôn mặt bất đối xứng
    08:20:23 23/01/2025
    'Kẻ thù' của người bệnh tiểu đường trong ngày Tết'Kẻ thù' của người bệnh tiểu đường trong ngày Tết
    09:00:24 23/01/2025
    Kiểu ăn 'kỳ lạ' giúp tan mỡ bụng, chống tiểu đườngKiểu ăn 'kỳ lạ' giúp tan mỡ bụng, chống tiểu đường
    05:26:43 22/01/2025
    4 dấu hiệu sớm của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính4 dấu hiệu sớm của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
    05:54:50 22/01/2025

    Tin đang nóng

    Camera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèmCamera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèm
    06:44:12 23/01/2025
    Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!
    08:37:32 23/01/2025
    Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?
    05:58:55 23/01/2025
    Giáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mátGiáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mát
    07:27:24 23/01/2025
    Uyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vãUyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vã
    05:59:52 23/01/2025
    Vừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xótVừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xót
    08:28:30 23/01/2025
    Lý do hoa hậu Ngô Mỹ Uyên bất ngờ bán villa 1.000m2 trước TếtLý do hoa hậu Ngô Mỹ Uyên bất ngờ bán villa 1.000m2 trước Tết
    07:32:26 23/01/2025
    HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường GiangHIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang
    07:02:20 23/01/2025

    Tin mới nhất

    Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

    Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

    09:03:12 23/01/2025
    Tuy nhiên, cần lưu ý tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin D đều có thể gây rụng tóc, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, cần bổ sung theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
    Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

    Đi bộ buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?

    08:19:34 23/01/2025
    Tuy vậy, việc đi bộ sớm khi chưa kịp ăn sáng không hẳn phù hợp với tất cả mọi người. Với một số người, gắng sức khi bụng đói có thể khiến lượng đường trong máu giảm nhanh, có thể dẫn đến ngất xỉu.
    Chuyên gia chia sẻ bí quyết ăn uống dịp Tết để có sức khỏe tốt

    Chuyên gia chia sẻ bí quyết ăn uống dịp Tết để có sức khỏe tốt

    07:25:00 23/01/2025
    Đối với người đang mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp cần duy trì chế độ ăn đều, đủ dinh dưỡng và không bỏ thuốc. Việc ăn uống điều độ và uống thuốc đủ liều là vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát bệnh ...
    Gia tăng tai nạn lao động dịp cận Tết

    Gia tăng tai nạn lao động dịp cận Tết

    07:22:23 23/01/2025
    Sau khi cắt lọc những chỗ tổn thương, các bác sĩ tiến hành tạo hình vạt da che phủ ngay chỗ bị mất. Theo người nhà của bệnh nhân, trong lúc thái thịt, bệnh nhân vô ý nên bị lưỡi dao cắt đứt búp ngón tay.
    Bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống với viện phí 0 đồng

    Bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống với viện phí 0 đồng

    07:20:04 23/01/2025
    Được biết, hoàn cảnh gia đình ông P rất khó khăn. Ông P mất sức lao động nhiều năm do các bệnh phối hợp (tăng huyết áp, đái tháo đường). Vợ bán vé số nuôi cả gia đình.
    Nguyên nhân gây sưng mộng răng

    Nguyên nhân gây sưng mộng răng

    06:20:02 23/01/2025
    Sưng mộng răng là một trong các giai đoạn của viêm nướu răng, nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài và không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm khuẩn, sưng viêm và áp xe răng.
    Bé gái 19 tháng tuổi tử vong do bệnh sởi ở Đồng Nai

    Bé gái 19 tháng tuổi tử vong do bệnh sởi ở Đồng Nai

    06:13:50 23/01/2025
    Chẩn đoán lúc ra viện, bệnh nhi sốc nhiễm trùng, nhiễm trùng huyết, nhiễm nấm phổi, viêm phổi nặng, hậu sởi. Bệnh nhân tử vong tại nhà riêng vào ngày 6-1.
    Xuất hiện 1 ổ dịch sởi ở TP Hải Dương

    Xuất hiện 1 ổ dịch sởi ở TP Hải Dương

    06:10:16 23/01/2025
    Dịch sởi vẫn đang diễn biến phức tạp. Không chỉ trẻ em mà người lớn mắc bệnh cũng xuất hiện biến chứng nặng. Biện pháp phòng bệnh tốt nhất là tiêm vaccine phòng sởi.
    Suy gan nặng vì sử dụng thuốc nam để tăng cường sinh lý

    Suy gan nặng vì sử dụng thuốc nam để tăng cường sinh lý

    19:12:42 22/01/2025
    Theo BS Lê Nam Khánh - Khoa Hồi sức Ngoại khoa và Ghép tạng, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, để ngăn ngừa nguy cơ suy gan cấp, người dân cần tuân thủ các nguyên tắc.
    Nhận biết các dấu hiệu ngộ độc rượu trong dịp cuối năm

    Nhận biết các dấu hiệu ngộ độc rượu trong dịp cuối năm

    14:16:44 22/01/2025
    Không sử dụng rượu không rõ nguồn gốc xuất xứ, đặc biệt là các loại rượu trôi nổi trên thị trường hoặc rượu do người lạ ở nơi khác mang tới vì đã có hiện tượng dùng cồn công nghiệp Methanol để pha thành rượu bán với giá rẻ cho người dân...
    Ứng dụng khoa học kỹ thuật hiện đại trong khám, chữa bệnh

    Ứng dụng khoa học kỹ thuật hiện đại trong khám, chữa bệnh

    10:52:21 22/01/2025
    Sau khi thăm khám, các bác sĩ chẩn đoán cháu Hưng bị suy hô hấp, nhiễm khuẩn nặng, thiếu máu, rối loạn đông máu, tiên lượng rất xấu, có thể tử vong.
    Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

    Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

    06:31:15 22/01/2025
    Sau quá trình hồi sức tích cực bằng các biện pháp thở máy, ổn định huyết động, sử dụng kháng sinh và biện pháp hạ thân nhiệt chủ động để bảo vệ não, các trẻ đã ổn định sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ vẫn cần theo dõi các di chứng thần kinh.

    Có thể bạn quan tâm

    Chris Brown kiện Warner Bros. đòi bồi thường 500 triệu USD

    Chris Brown kiện Warner Bros. đòi bồi thường 500 triệu USD

    Sao âu mỹ

    10:16:11 23/01/2025
    Nguyên nhân khiến Chris Brown đâm đơn kiện là vì cáo buộc tấn công tình dục trong loạt phim tài liệu Investigation Discovery Chris Brown: A History of Violence .
    Joker 2, Madame Web nhận đề cử Phim tệ nhất tại Mâm xôi vàng 2025

    Joker 2, Madame Web nhận đề cử Phim tệ nhất tại Mâm xôi vàng 2025

    Hậu trường phim

    10:13:13 23/01/2025
    Từng được dự đoán là những bom tấn trong năm 2024 nhưng phần 2 của Joker và Madame Web lại khiến khán giả và giới phê bình thất vọng.
    Đi ăn Tất niên nhà bạn gái, tôi không ngờ gặp lại người yêu cũ, càng rối bời với câu tuyên bố lạnh lùng của cô ấy

    Đi ăn Tất niên nhà bạn gái, tôi không ngờ gặp lại người yêu cũ, càng rối bời với câu tuyên bố lạnh lùng của cô ấy

    Góc tâm tình

    10:12:06 23/01/2025
    Trước đây, người yêu cũ thông báo với tôi chuyện bị chứng khó sinh con. Bây giờ cô ấy lại mang thai. Cách đây 4 năm, tôi và Quyên từng là người yêu của nhau.
    Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

    Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

    Sao việt

    09:12:51 23/01/2025
    Tạm gác lại sự bận rộn của lịch trình những ngày cuối năm, Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đầy thư thái khi trò chuyện về một năm 2024 đáng nhớ vừa qua.
    6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

    6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

    Sáng tạo

    09:09:01 23/01/2025
    Tôi cảm thấy quá đúng đắn khi rước 6 thứ này về nhà. Thực sự, tôi thấy thiết kế này vô cùng tiện lợi, không chỉ vào dịp Tết mà còn có thể sử dụng hàng ngày.
    Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

    Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

    Mọt game

    09:06:24 23/01/2025
    Chương trình khuyến mại này của Steam dường như không mang tới quá nhiều niềm vui cho các game thủ. Steam luôn được biết tới với những chương trình khuyến mại giảm giá đặc biệt dành cho các game thủ.
    Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

    Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

    Sao thể thao

    09:05:33 23/01/2025
    Paul Scholes, huyền thoại của MU đã thẳng thắn yêu cầu đội bóng cũ phải bán 8 cầu thủ, bao gồm Marcus Rashford, Matthijs de Ligt và Lisandro Martinez.
    Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

    Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

    Thế giới

    09:04:53 23/01/2025
    Cũng theo người phát ngôn này, Trung Quốc sẵn sàng duy trì liên lạc với Mỹ nhằm giải quyết các khác biệt, mở rộng hợp tác cùng có lợi, cũng như thúc đẩy sự phát triển ổn định và bền vững trong mối quan hệ giữa hai nước.
    Có nên nhịn đói để giảm cân?

    Có nên nhịn đói để giảm cân?

    Làm đẹp

    09:00:57 23/01/2025
    Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
    Chiêm ngưỡng linh vật rắn ở Quảng Bình

    Chiêm ngưỡng linh vật rắn ở Quảng Bình

    Du lịch

    08:54:15 23/01/2025
    Linh vật rắn ở Phong Nha-Kẻ Bàng được thiết kế nhằm tạo điểm nhấn cho du khách đến tham quan, check-in đến hết năm 2025.
    Cô gái suýt bị bạn thân "cạch mặt" vì không mời cưới

    Cô gái suýt bị bạn thân "cạch mặt" vì không mời cưới

    Lạ vui

    08:42:21 23/01/2025
    Trong lá thư ẩn danh có tiêu đề Đốt cháy tiệc độc thân , người bạn thể hiện sự thất vọng và buồn rầu khi không được bạn thân mời đám cưới.