Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng?

Theo dõi VGT trên

Lại đến mùa hanh khô nên việc chăm sóc và bảo vệ da là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên, bạn đã biết cách chăm da như thế nào trong mùa này chưa?

Mùa thu là thời điểm lượng bã nhờn bài tiết trên da giảm đi nên khiến bề mặt da bị mất nhiều nước, từ đó làm cho da trở nên thô ráp, tróc vảy vào mỗi sáng. Đặc biệt, nếu bạn không biết cách chăm sóc và thay đổi các sản phẩm dưỡng da cho phù hợp thì làn da sẽ ngày càng khô căng, nứt nẻ, gây đau rát và mất thẩm mỹ trên gương mặt trong mùa này.

Tại sao cứ chuyển mùa hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng?

Da tróc vảy trắng là do sự xuất hiện của những lớp tế bào mỏng li ti trên mặt, từ đó khiến làn da không còn mịn màng vào mỗi sáng thức dậy. Trường hợp này thường xảy ra trong những ngày thời tiết chuyển mùa đột ngột, khô hanh, nắng rát da. Lúc này, độ ẩm bình thường trên da biến mất nhanh hơn nên khiến làn da cũng trở nên khô và dễ nứt nẻ.

Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng? - Hình 1

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn không dưỡng ẩm đủ cho da trong mùa hanh khô

- Da bong tróc: Nếu làn da không được cung cấp đủ độ ẩm thì nó cũng sẽ có khuynh hướng bị nứt nẻ, bong tróc. Để ngăn ngừa vấn đề này thì chỉ có cách tốt nhất là bạn nên hình thành thói quen dưỡng ẩm cho da thường xuyên.

Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng? - Hình 2

- Da xuất hiện nếp nhăn: Khi bạn không dưỡng ẩm cho da thường xuyên thì làn da sẽ có nguy cơ lão hóa sớm và xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, bạn cần ngăn chặn điều này bằng cách giữ ẩm cho da mỗi tối trước khi đi ngủ để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm.

- Da khô xỉn, tái sạm: Da khô là một trong những triệu chứng điển hình cảnh báo làn da của bạn đang bị thiếu độ ẩm. Việc bỏ qua bước chăm sóc da hàng ngày khiến cho làn da không những bị khô xỉn trong mùa hanh khô mà còn trở nên tái sạm, thiếu sức sống. Vậy nên, bạn cần chú ý bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên để không gặp phải vấn đề da khó chịu này.

Video đang HOT

Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng? - Hình 3

- Da nổi mụn trứng cá : Làn da thiếu độ ẩm cũng có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn trứng cá chi chít trên khuôn mặt. Do khi thiếu độ ẩm, da của bạn sẽ không thể tiết ra bã nhờn để làm sạch dầu và lỗ chân lông, từ đó gây mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

Theo trí thức trẻ

Một số tips đơn giản giúp tăng cường độ ẩm để ngăn ngừa tình trạng da khô tróc vảy xuất hiện vào mỗi sáng:

- Uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.

- Tằm và rửa mặt bằng nước ấm (hoặc mát) chứ không nên dùng nước quá nóng.

- Tẩy da chết định kỳ 1 – 2 lần/tuần.

- Bổ sung nhiều rau củ quả mỗi ngày.

- Tẩy trang sạch trước khi đi ngủ.

Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng? - Hình 4

- Dùng thêm kem chống nắng khi ra đường (dù trời không nắng).

- Che chắn khuôn mặt cẩn thận trước khi ra đường.

- Bôi thêm kem dưỡng ẩm.

Cách điều trị á sừng mùa hanh khô

Điều trị bệnh á sừng không tốn nhiều tiền, nhưng mất rất nhiều thời gian nên người bệnh cần kiên trì và thực hiện đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Cách điều trị á sừng mùa hanh khô - Hình 1

Chân nứt nẻ, tróc da, đau và ra máu, nhất là vào mùa hanh khô... có thể là bệnh á sừng.

Thưa bác sĩ, 2 năm nay, bàn chân cháu bị nứt nẻ, tróc da, đau và ra máu, nhất là vào mùa hanh khô. Cháu đã chữa nhiều cách nhưng không khỏi. Có cách nào chữa khỏi bệnh này không, có tốn kém không và bao lâu thì khỏi, thưa bác sĩ? - Võ Thị Trịnh (Nghệ An).

Bác sĩ trả lời: Chân nứt nẻ, tróc da, đau và ra máu, nhất là vào mùa hanh khô... có thể cháu bị bệnh á sừng. Đây là trạng thái lớp sừng chuyển hóa dở dang, tế bào còn nhân và nguyên sinh, chưa chuyển hóa hết thành sừng.

Á sừng có thể gặp trong nhiều bệnh ngoài da và là bệnh điển hình ở lòng bàn tay, chân. Vùng bàn tay, chân bị á sừng thường khô ráp, róc da, nứt nẻ ở ria, gót chân và đầu các ngón. Nếu không giữ gìn vệ sinh, người bệnh dễ bị nhiễm khuẩn thứ phát gây sưng tấy, nổi hạch, phát sốt.

Nguyên nhân gây á sừng đến nay vẫn chưa xác định, song nhiều nhà khoa học cho rằng đó là do yếu tố di truyền trong gia đình hoặc thói quen dinh dưỡng thiếu cân đối từ bé dẫn đến thiếu vitamin, nhất là A, C, D, E...

Đối với bệnh á sừng, bôi kem dưỡng da không thể làm bệnh khỏi được mà phải dùng các thuốc bôi bạt sừng, tạo sừng như axit salixilic, diprosalic, betnoval... kết hợp với thuốc kháng sinh tác động ngay tại vùng da bệnh hoặc toàn thân nếu bị nhiễm khuẩn phụ, dùng các thuốc chống nấm nếu có nhiễm nấm như mỡ nizoral, dẫn xuất imidazol, griseofulvin.

Trường hợp nặng có thể phải dùng corticoid, kháng histamin. Cháu nên đi khám da liễu để được hướng dẫn điều trị cụ thể hơn.

Nói chung, điều trị bệnh á sừng không tốn nhiều tiền, nhưng mất rất nhiều thời gian nên người bệnh cần kiên trì và thực hiện đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Để giảm các khó chịu của bệnh, cháu nên tránh làm xây xước lớp sừng; không nên ngâm rửa tay chân nhiều và giữ khô các kẽ; hạn chế tiếp xúc với xà phòng và chất rửa tẩy; mùa đông nên đi tất, đi găng tay để bảo vệ lớp sừng ở lòng bàn tay, chân.

Cháu nên ăn nhiều cá và các loại hạt, vì đây là nguồn cung cấp acid béo dồi dào, giúp da mềm mại hơn. Tăng cường ăn rau quả tươi để có đủ vitamin cho cơ thể nói chung và lớp sừng nói riêng.

Cháu cũng nên ăn uống đủ dưỡng chất, đặc biệt chú ý việc bổ sung các loại vitamin và chất khoáng như vitamin A, B, C, E, kẽm.

Uống nhiều nước, khoảng 2 lít mỗi ngày để da ẩm hơn. Hạn chế dùng các thực phẩm cay, nóng và có tính kích thích.

BS. Vũ Thu Dung

Theo suckhoedoisong.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Virus mới ở Trung Quốc có thể lây sang người giống Covid-19, nguy hiểm thế nào?Virus mới ở Trung Quốc có thể lây sang người giống Covid-19, nguy hiểm thế nào?
    09:55:01 22/02/2025
    Chó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình ThuậnChó dại thả rông chạy vào chợ cắn 3 người ở Bình Thuận
    20:06:11 22/02/2025
    PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: 'Lọc máu mà ngừa được đột quỵ thì tôi thất nghiệp'PGS.TS Nguyễn Lân Hiếu: 'Lọc máu mà ngừa được đột quỵ thì tôi thất nghiệp'
    09:57:34 22/02/2025
    Loại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đìnhLoại vi khuẩn gây ung thư dễ dàng lây trong cả gia đình
    10:41:55 22/02/2025
    Rau dại khiến rắn cũng phải né, có người hái bán mà kiếm bộnRau dại khiến rắn cũng phải né, có người hái bán mà kiếm bộn
    19:46:09 22/02/2025
    3 dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư gan3 dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư gan
    09:37:08 22/02/2025
    Cỏ 'nghìn rễ' mọc dại khắp Việt Nam, ở nước ngoài hái bán là ra tiềnCỏ 'nghìn rễ' mọc dại khắp Việt Nam, ở nước ngoài hái bán là ra tiền
    09:21:32 22/02/2025
    Bài tập cho người bệnh lao thanh quảnBài tập cho người bệnh lao thanh quản
    09:32:02 22/02/2025

    Tin đang nóng

    Cả mạng xã hội liên tục nhắc tên Phạm Thoại và mẹ bé Bắp: Chuyện gì đang xảy ra?Cả mạng xã hội liên tục nhắc tên Phạm Thoại và mẹ bé Bắp: Chuyện gì đang xảy ra?
    10:21:01 23/02/2025
    Công an cảnh báo mối nguy hại từ "chiếc váy hồng 2 dây" hot nhất mạng xã hộiCông an cảnh báo mối nguy hại từ "chiếc váy hồng 2 dây" hot nhất mạng xã hội
    10:17:29 23/02/2025
    Bắt nhanh đối tượng cầm dao xông vào cửa hàng FPT Shop cướp tài sảnBắt nhanh đối tượng cầm dao xông vào cửa hàng FPT Shop cướp tài sản
    10:26:11 23/02/2025
    Sao nam Vbiz sống chung nhà với vợ cũ dù ly hôn ầm ĩ, nay đã có bạn gái mới đẹp như Hoa hậu?Sao nam Vbiz sống chung nhà với vợ cũ dù ly hôn ầm ĩ, nay đã có bạn gái mới đẹp như Hoa hậu?
    11:07:53 23/02/2025
    Công bố thời khắc hấp hối của Từ Hy Viên, minh tinh nắm chặt tay 1 người không buôngCông bố thời khắc hấp hối của Từ Hy Viên, minh tinh nắm chặt tay 1 người không buông
    13:48:51 23/02/2025
    Gia tăng chiêu lừa... đặt tiệcGia tăng chiêu lừa... đặt tiệc
    10:55:11 23/02/2025
    Thông tin mới nhất vụ cầm dao xông vào FPT Shop cướp tiềnThông tin mới nhất vụ cầm dao xông vào FPT Shop cướp tiền
    11:40:28 23/02/2025
    Nóng: Hoa hậu Thùy Tiên thừa nhận từng bị quấy rối trong thang máyNóng: Hoa hậu Thùy Tiên thừa nhận từng bị quấy rối trong thang máy
    12:57:10 23/02/2025

    Tin mới nhất

    Thực phẩm hồi phục sức khỏe

    Thực phẩm hồi phục sức khỏe

    08:35:03 23/02/2025
    Người bệnh cúm cũng cần tránh ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ. Bởi, những thực phẩm này có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Đối với sữa, lactose - một hợp chất trong đồ uống này, có thể khó tiêu.
    Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng QT kéo dài

    Chế độ ăn cho người mắc Hội chứng QT kéo dài

    08:30:40 23/02/2025
    Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và loại Hội chứng QT kéo dài, bác sĩ sẽ tư vấn chế độ ăn uống phù hợp. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chỉ định bổ sung vitamin và khoáng chất để đảm bảo cân bằng điện giải.
    Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không?

    Ăn nhiều chất xơ giúp giảm cân được không?

    08:18:34 23/02/2025
    Chất xơ không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột, một số chất xơ còn được đưa vào chế độ ăn giảm cân
    10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

    10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất

    08:12:51 23/02/2025
    Quả óc chó là nguồn axit béo omega-3 tuyệt vời, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Chúng cũng chứa chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hỗ trợ chức năng nhận thức tổng thể.
    Người bệnh tim mạch, đái tháo đường... nên uống thuốc vào giờ nào là tốt nhất?

    Người bệnh tim mạch, đái tháo đường... nên uống thuốc vào giờ nào là tốt nhất?

    08:04:05 23/02/2025
    Cơ thể sản xuất nhiều cholesterol hơn vào ban đêm, do đó các thuốc như simvastatin và pravastatin thường khuyên dùng vào buổi tối. Tuy nhiên, các loại statin khác bị cơ thể phân hủy chậm hơn có thể uống vào buổi sáng.
    Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bỏ bữa sáng?

    Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bỏ bữa sáng?

    08:02:08 23/02/2025
    Khi bỏ bữa, dịch vị dạ dày vẫn được tiết ra nhưng không có thức ăn để trung hòa. Axit trong dịch vị có thể gây tổn thương niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét dạ dày tá tràng.
    Từ triệu chứng dễ bị bỏ qua, người đàn ông phát hiện mất nửa não

    Từ triệu chứng dễ bị bỏ qua, người đàn ông phát hiện mất nửa não

    07:58:11 23/02/2025
    Sau khi các bác sĩ tạo đường dẫn lưu mới cho chất dịch, người đàn ông này đã hồi phục hoàn toàn. Nhưng các lần chụp cắt lớp tiếp theo cho thấy không có thay đổi nào về kích thước não của anh.
    Những lợi ích bất ngờ từ nước vo gạo

    Những lợi ích bất ngờ từ nước vo gạo

    07:50:18 23/02/2025
    Sau khi bị ốm hoặc hoạt động thể chất mạnh, cần bù nước đúng cách. Nước gạo có thể cân bằng điện giải tự nhiên, là lựa chọn lý tưởng cho việc bù nước. Chất lỏng giúp cơ thể khôi phục lượng nước và khoáng chất bị mất, ngăn ngừa mất nước ...
    Thực phẩm này kết hợp với tỏi sẽ gây ra độc tố cực nguy hiểm

    Thực phẩm này kết hợp với tỏi sẽ gây ra độc tố cực nguy hiểm

    06:05:21 23/02/2025
    Lúc bụng đang đói mà ăn tỏi hoặc chỉ ăn tỏi mà không ăn kèm các loại thực phẩm khác thì rất dễ dẫn đến loét dạ dày. Điều này là do chất allicin (một thành phần của tỏi) dễ khiến cho tính kháng sinh trong tỏi phát tác, dẫn đến nóng trong...
    Lợi ích sức khỏe không ngờ từ thịt lươn

    Lợi ích sức khỏe không ngờ từ thịt lươn

    06:00:43 23/02/2025
    Một số nghiên cứu cho thấy Omega-3 có thể có tác dụng hỗ trợ điều trị trầm cảm và các rối loạn tâm lý khác. Omega-3 giúp điều chỉnh sự cân bằng hóa học trong não, giảm triệu chứng trầm cảm và lo âu.
    Triệu chứng và cách điều trị hội chứng ống cổ tay

    Triệu chứng và cách điều trị hội chứng ống cổ tay

    05:55:37 23/02/2025
    Các động tác như gấp, ngửa cổ tay quá mức, cầm nắm lâu hoặc đi xe máy có thể làm cơn tê tăng lên, trong khi nghỉ ngơi hoặc vẩy tay giúp giảm triệu chứng.
    Phát hiện về hiệu quả diệt côn trùng của caffeine

    Phát hiện về hiệu quả diệt côn trùng của caffeine

    20:03:43 22/02/2025
    Những con ruồi tiêu thụ lượng caffeine ít hơn sống lâu hơn. Báo cáo cũng cho thấy lượng chất béo và hoạt động trao đổi chất của ruồi cũng giảm nếu tăng liều lượng caffeine hấp thụ.

    Có thể bạn quan tâm

    Một anh trai nhảy múa sexy khiến Trấn Thành nổi đóa ném bát đũa

    Một anh trai nhảy múa sexy khiến Trấn Thành nổi đóa ném bát đũa

    Nhạc việt

    15:59:27 23/02/2025
    Pha nhảy múa sexy đầy uốn lượn của Ali Hoàng Dương khi hát chay ca khúc Love Sand. Điều này khiến cho Trấn Thành nổi đóa , ném luôn đôi đũa đang cầm trên tay
    Triệt phá đường dây đánh bạc qua mạng xuyên quốc gia với hơn 10.000 lượt con bạc tham gia

    Triệt phá đường dây đánh bạc qua mạng xuyên quốc gia với hơn 10.000 lượt con bạc tham gia

    Pháp luật

    15:32:40 23/02/2025
    Ngày 23/2, Phòng Cảnh sát hình sự (CSHS) Công an TP Đà Nẵng cho biết, vừa triệt phá chuyên án đánh bạc qua App có nhiều đối tượng trên địa bàn cả nước tham gia. Đáng chú ý, đường dây này do người nước ngoài tổ chức, có trụ sở đóng tại n...
    Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt

    Lãnh đạo Mỹ - Ukraine khẩu chiến kịch liệt

    Thế giới

    15:30:02 23/02/2025
    Tổng thống Mỹ Donald Trump chỉ trích người đồng cấp Ukraine Volodymyr Zelensky, gây sốc cho lãnh đạo các nước đồng minh lẫn giới lập pháp nước Mỹ.
    Bố bỉm hoảng hồn vì thứ "lửng lơ" lúc nửa đêm, vợ con một phen kinh hãi, quay lại nhìn vợ giật mình lần 2

    Bố bỉm hoảng hồn vì thứ "lửng lơ" lúc nửa đêm, vợ con một phen kinh hãi, quay lại nhìn vợ giật mình lần 2

    Netizen

    15:13:41 23/02/2025
    Chẳng là quả bóng bay được mua về cho em bé chơi trong phòng, nó là dạng bơm hơi nên có thể bay lơ lửng khắp phòng. Lúc điện sáng thì cũng không có gì đáng nói, thậm chí trông nó còn đáng yêu, khiến em bé ngắm nhìn rồi toe toét suốt.
    Đạo diễn Hoàng Nam liên tục đăng tải những bài viết tố cáo bị chèn ép và tấn công

    Đạo diễn Hoàng Nam liên tục đăng tải những bài viết tố cáo bị chèn ép và tấn công

    Hậu trường phim

    15:08:05 23/02/2025
    Việc công khai đối đầu với đồng nghiệp và sử dụng những ngôn từ không phù hợp có thể khiến anh mất đi sự tôn trọng từ giới làm phim và khán giả.
    Siêu phẩm kinh dị trừ tà phá vỡ kỷ lục phòng vé Indonesia chính thức cập bến Việt Nam

    Siêu phẩm kinh dị trừ tà phá vỡ kỷ lục phòng vé Indonesia chính thức cập bến Việt Nam

    Phim châu á

    15:04:41 23/02/2025
    Sau khi gây bão phòng vé tại Indonesia và trở thành hiện tượng kinh dị với doanh thu kỷ lục, Nghi lễ trục quỷ chính thức đổ bộ màn ảnh rộng Việt Nam vào tháng 3 này.
    Ca sĩ Hồng Nhung tiết lộ tình hình sức khoẻ sau khi điều trị ung thư

    Ca sĩ Hồng Nhung tiết lộ tình hình sức khoẻ sau khi điều trị ung thư

    Sao việt

    14:58:44 23/02/2025
    Những chia sẻ lạc quan và tích cực của Hồng Nhung truyền cảm hứng mạnh mẽ đến người hâm mộ và cộng đồng, đặc biệt là những phụ nữ đang phải đối diện với căn bệnh ung thư vú.
    Sao Hoa ngữ 23/2: 'Nam thần màn ảnh' mang theo nhiếp ảnh gia khi đi chùa

    Sao Hoa ngữ 23/2: 'Nam thần màn ảnh' mang theo nhiếp ảnh gia khi đi chùa

    Sao châu á

    14:55:51 23/02/2025
    Phạm Băng Băng túng túng khi phóng viên quốc tế hỏi chuyện bị phong sát; Lý Dịch Phong bị bắt gặp đi chùa nhưng đem theo cả nhiếp ảnh gia.
    Tử vi cung hoàng đạo Thiên Bình năm 2025: Thời điểm tỏa sáng, gặt hái bội thu

    Tử vi cung hoàng đạo Thiên Bình năm 2025: Thời điểm tỏa sáng, gặt hái bội thu

    Trắc nghiệm

    14:15:02 23/02/2025
    Năm 2025, những người cung Thiên Bình sẽ gặp vận may tốt đẹp, là năm thỏa mãn cho cuộc sống nghề nghiệp và phát triển cá nhân của bạn.
    Mbappe vượt xa Ronaldo, Casemiro tin sẽ sánh ngang Messi và đồng đội cũ

    Mbappe vượt xa Ronaldo, Casemiro tin sẽ sánh ngang Messi và đồng đội cũ

    Sao thể thao

    13:45:15 23/02/2025
    Với việc lập hat-trick trong chiến thắng 3-1 trước Man City, Mbappe đã vượt Ronaldo về thời gian cần để làm điều tương tự cho Real Madrid.
    Luật sư của Sean "Diddy" Combs nghỉ việc

    Luật sư của Sean "Diddy" Combs nghỉ việc

    Sao âu mỹ

    13:27:50 23/02/2025
    Một trong những luật sư của Sean Diddy Combs trong vụ án buôn bán tình dục chấn động đã quyết định từ bỏ vị trí của mình.