Vì sao các cặp đôi thích ‘tắt đèn khi yêu’?
Mỗi người có nhu cầu tình dục khác nhau, vì vậy không có khuôn mẫu tiêu chuẩn tốt nhất cho đời sống tình dục, nhưng bạn có thể tìm ra lối sống tình dục phù hợp nhất cho bản thân và đối tác của mình theo sự giao tiếp và phối hợp giữa nam và nữ, để thúc đẩy tốt hơn sự hài hòa đời sống tình dục.
Tại sao hầu hết các cặp đôi đều thích “tắt đèn khi có nhau”?
1. Xấu hổ
Do quan niệm về tình dục khác nhau, nếu trong suy nghĩ của mọi người thường truyền thống và quan hệ tình dục lần đầu tiên hoặc ít thường xuyên hơn thì mọi người có xu hướng ngại ngùng hơn khi quan hệ tình dục. Vì vậy, tắt đèn và quan hệ tình dục có thể là để che đậy tâm lý ngại ngùng và giúp đời sống tình dục của bạn suôn sẻ hơn.
Trên thực tế, đối với nhiều đàn ông, họ thích quan hệ tình dục khi bật đèn, bởi vì đàn ông theo đuổi sự kích thích thị giác nhiều hơn. Tuy nhiên, hầu hết phụ nữ đều theo đuổi sự kích thích nhục dục, vì vậy phụ nữ có thể sợ đối phương phát hiện ra khuyết điểm của mình, vì vậy, để che đi khuyết điểm này, hầu hết phụ nữ cũng thích tắt đèn để quan hệ.
Cách tốt nhất để sống một cuộc sống vợ chồng là gì?
Video đang HOT
Môi trường tốt có ảnh hưởng tốt đến chất lượng đời sống tình dục, là do môi trường đời sống tình dục hài hòa có thể huy động các kích thích giác quan của con người, làm cho con người nhập cuộc nhanh hơn, do đó con người sẽ nhạy cảm hơn và đời sống tình dục cũng hài hòa hơn. Ngược lại, phòng ốc lộn xộn, ồn ào, tiện nghi không cách biệt và môi trường khác sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vợ chồng, và điều không thể chấp nhận nhất là đời sống tình dục bị gián đoạn đột ngột, sẽ gây hại nghiêm trọng.
Cả nam và nữ đều cần giao tiếp hợp lý chỉ bằng cách làm tốt công việc giao tiếp và thương lượng mối quan hệ giữa hai bên là chìa khóa để thúc đẩy đời sống tình dục hài hòa. Đặc biệt đối với phụ nữ, phụ nữ có quyền bộc lộ cảm xúc của mình, nhưng cũng có quyền chủ động đưa ra những nhu cầu về khoái cảm tình dục của mình. Điều này có nghĩa là nếu phụ nữ kém về tinh thần hoặc thể chất, họ có thể từ chối nhu cầu tình dục một cách hợp lý. Nhưng nếu bạn có nhu cầu tình dục, bạn cũng phải học cách bày tỏ và để đối tác hiểu nhu cầu của bạn, để đạt được khoái cảm và đáp ứng nhu cầu của cả hai bên tốt hơn.
3. Học thêm kỹ năng quan hệ tình dục
Nếu sử dụng cách quan hệ tình dục quen thuộc trong thời gian dài, kỹ năng tình dục bất di bất dịch dễ khiến cả hai bên cảm thấy nhàm chán, mất hứng thú tình dục. Vì vậy, để nâng cao chất lượng đời sống tình dục, cả hai bên cần có nhiều thảo luận, đổi mới về kỹ năng sống tình dục, tất nhiên, đổi mới cũng bao gồm việc thay đổi thời gian sinh hoạt tình dục, chuyển đổi địa điểm đời sống tình dục, sử dụng giới tính khác nhau, các tư thế.
Để thúc đẩy sự hòa hợp của đời sống tình dục, cả nam và nữ đều có trách nhiệm, đòi hỏi cả nam và nữ phải giao tiếp đầy đủ, tìm ra phong cách tình dục phù hợp nhất và tăng cường kích thích đời sống tình dục, để đảm bảo nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Vì vậy, không có khuôn mẫu nào cho một đời sống tình dục tốt, và điều quan trọng nhất là phải phù hợp.
5 bất ổn về sức khỏe bạn có thể gặp nếu "yêu" không đều đặn
Đời sống tình dục lành mạnh, thường xuyên không chỉ giúp giải tỏa nhu cầu sinh lý của cả hai mà còn rất tốt cho sức khỏe. Do đó, nếu làm "chuyện ấy" không đều đặn trong một thời gian dài có thể ảnh hưởng xấu đến tâm lý và sức khỏe của cả phụ nữ và đàn ông.
1. Phụ nữ có nguy cơ bị trầm cảm cao
Phụ nữ có thể bị trầm cảm khi không làm "chuyện ấy" đều đặn
Các chuyên gia cho biết khi "yêu" cơ thể sẽ tiết ra một hàm lượng các chất gồm melatonin, serotonin và oxytocin có tác dụng giúp giải phóng hormone hưng phấn khiến tâm trạng vui vẻ và thoải mái hơn. Đó là lý do khiến những phụ nữ ngừng "yêu" trong một thời gian dài sẽ luôn có tâm trạng chán nản, dễ bị trầm cảm.
2. Căng thẳng, stress
Tình dục đều đặn giúp giải phóng hormone thư giãn, giảm căng thẳng và stress
Khi "yêu" não bộ sẽ tiết ra chất oxytocin và endorphin giúp cơ thể thư giãn, cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Vì thế những cặp vợ chồng đều đặn "yêu" từ 1-2 lần/tuần thường ít gặp phải các vấn đề tâm lý này hơn trong cuộc sống.
3. Tăng nguy cơ rối loạn cương dương ở đàn ông
Đàn ông nếu "yêu" ít dễ bị rối loạn cương dương
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Journal of Medicine cho biết những người đàn ông có đời sống tình dục thiếu thốn thường có nguy cơ bị rối loạn cương dương cao hơn những người đàn ông có đời sống tình dục bình thường khác. Các chuyên gia khuyên các cặp đôi nên duy trì "chuyện ấy" đều đặn từ 1-2 lần/tuần để phòng tránh rối loạn cương dương ở đàn ông và giúp cho cuộc sống vợ chồng thêm mặn nồng.
4. Làm gia tăng nguy cơ bị ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới
Đàn ông có nguy cơ bị ung thư tiền liệt tuyến cao
Các nguyên cứu cho biết đàn ông có đời sống tình dục lành mạnh và duy trì "yêu" đều đặn từ 1-2 lần/tuần sẽ phòng tránh được bệnh ung thư tiền liệt tuyến. Nguyên nhân, nếu thường xuyên xuất tinh sẽ giúp loại bỏ các chất cặn bã có trong tuyến tiền liệt từ đó, giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt ở đàn ông.
5. Giảm sức đề kháng ở cả phụ nữ và đàn ông
Dễ bị cảm cúm
Những nghiên cứu tại một trường đại học của Mỹ cho biết những người thường xuyên quan hệ tình dục đều đặn từ 1-2 lần/tuần sẽ góp phần làm tăng globulin miễn dịch Iga - một kháng thể có khả năng chống lại virus cúm. Theo đó, những ai duy trì quan hệ tình dục đều đặn từ 1-2 lần/tuần sẽ giúp cơ thể chống lại virus cúm cao hơn 30% so với những có đời sống tình dục bình thường khác.
Những môn thể dục giúp cải thiện sức khỏe tình dục hiệu quả Vận động thường xuyên không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn rất có lợi cho đời sống tình dục. Dưới đây là 6 môn thể dục có lợi cho sức khỏe tình dục, bạn có thể tham khảo. 1. Yoga Yoga giúp tinh thần thư thái và sảng khoái Yoga là liệu pháp cải thiện căng thẳng, giúp thư giãn, chống...