Vết trầy xước, đứt tay rất lâu lành, có phải do da “dữ”: Vấn đề nghiêm trọng hơn bạn nghĩ
Các vết đứt tay, trầy xước ngoài da sẽ nhanh chóng lành lại sau một vài ngày. Tuy nhiên, nếu các vết thương lâu khỏi, bạn cần chú ý đến sức khỏe của mình, bởi cơ thể đang có một vài vấn đề khiến vết thương lâu lành lại hơn.
Những vết trên da có thể xuất hiện là: vết thâm, vết trắng, vết loang lổ đen trắng, sẹo lồi, sẹo lõm… Vì vậy vấn đề điều trị đúng cách trở nên hết sức cần thiết.
Chăm sóc vết thương: Ngay sau khi bị tổn thương da, bạn có thể rửa nhẹ nhàng bằng nước muối loãng, tuyệt đối không bôi, đắp bất cứ thứ gì lên vết thương và không chà xát làm xây xước tăng lên. Phải đến các cơ sở y tế nếu thấy tổn thương nặng.
Bạn cần chú ý đến sức khỏe của mình, bởi cơ thể đang có một vài vấn đề khiến vết thương lâu lành lại hơn, chứ không đơn giản là làn da “độc hay dữ”. Dưới đây là các lý do khiến vết thương của bạn khó lành.
Nguyên nhân khiến vết thương lâu lành
Làn da được xem là hàng rào bảo vệ đầu tiên của cơ thể, giúp cơ thể khỏi các vi khuẩn gây bệnh. Khi bộ phận này bị xước, các vi khuẩn ở bên ngoài môi trường sống có thể dễ dàng xâm nhập vào cơ thể.
Nếu vết thương bị n.hiễm t.rùng, bạn sẽ nhận thấy vùng da xung quanh bị đỏ, sưng, đau và tiết ra các dịch, mủ có mùi hôi.
Bạn đã ăn đủ trái cây và rau củ hay chưa? Các vitamin trong thực phẩm giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn, đặc biệt là vitamin A và C.
Hãy đảm bảo là bạn ăn nhiều cam, rau cải bó xôi, khoai lang và ớt chuông, đồng thời ăn nhiều thịt, cá… để bổ sung protein cho cơ thể, giúp các vết thương mau lành hơn.
Video đang HOT
3. Bệnh tiểu đường
Do lượng đường huyết thường xuyên tăng cao, người bị bệnh tiểu đường sẽ có nguy cơ bị các vết thương lâu lành và bị n.hiễm t.rùng cao. Đường huyết tăng cao còn ảnh hưởng tiêu cực tới khả năng tuần hoàn và hệ miễn dịch.
Ngoài ra, bệnh tiểu đường còn gây ra các biến chứng khác, trong đó có khả năng làm tổn thương dây thần kinh, khiến người bệnh không thể nhận biết mình đang bị đau, bị thương.
Nếu thường xuyên thấy cơ thể hay xuất hiện các vết thương lâu lành, đặc biệt là vết thương ở chân và bàn chân, bạn nên gặp bác sỹ để được chẩn đoán bệnh chính xác.
4. Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc được xác định là thủ phạm gây ra tình trạng vết thương lâu lành. Hóa trị và các hóa chất mạnh làm cản trở hệ thống miễn dịch, làm cho quá trình làm lành vết thương khó khăn hơn.
Uống thuốc kháng sinh thường xuyên có thể t.iêu d.iệt cả các lợi khuẩn đường ruột, làm tăng nguy cơ n.hiễm t.rùng trong cơ thể.
Ngoài ra, các loại thuốc chống viêm cũng có thể ức chế giai đoạn viêm mà cơ thể phải trải qua để chữa lành viết thương. Do đó, nếu nghi ngờ thuốc đang ảnh hưởng tới quá trình hồi phục, hãy trao đổi với bác sỹ để thay đổi thuốc điều trị.
5. Lưu thông m.áu kém
Khi cơ thể tự chữa lành vết thương, các tế bào hồng cầu có nhiệm vụ vận chuyển các tế bào mới tới khu vực bị tổn thương. Tại đây, các tế bào giúp hình thành làn da mới cùng với collagen.
Tuy nhiên, nếu lưu thông m.áu trong cơ thể kém, m.áu sẽ di chuyển chậm, trì hoãn quá trình chữa lành vết thương. Lưu thông m.áu kém cũng có thể là do bệnh đái tháo đường, béo phì và hình thành cục m.áu đông…
6. Loét da do nằm nhiều
Những người bệnh phải nằm bất động trong thời gian dài sẽ làm tăng áp lực lên các vùng da nhất định. Áp lực đó có thể gây ra mức độ vết loét khác nhau, dẫn đến những vết thương hở và làm tăng nguy cơ n.hiễm t.rùng nếu không được chăm sóc đúng cách.
Với các vết loét nhẹ, bạn có thể khắc phục chúng bằng cách đổi tư thế nằm thường xuyên để giảm áp lực lên da. Những vết loét nặng hơn sẽ cần được chăm sóc y tế đặc biệt.
7. Uống rượu, bia
Thói quen xấu có thể ảnh hưởng tới toàn bộ sức khỏe của bạn, chứ không riêng gì tình trạng các vết thương lâu lành.
Trong một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Alcoholism: Clinical and Experimental Research năm 2014, các nhà khoa học nhận thấy uống rượu, bia thường xuyên sẽ làm suy giảm lượng bạch cầu trong cơ thể, làm tăng nguy cơ n.hiễm t.rùng trong quá trình hồi phục vết thương.
Cách chăm sóc vết thương nhanh lành
- Sau khi bị thương, hãy rửa nhẹ nhàng vết cắt, trầy xước da dưới vòi nước chảy.
- Giữ vết thương ẩm sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục. Bạn có thể thoa một chút vaseline để giữ ẩm da.
- Băng bó vết thương cẩn thận và làm sạch, thay băng hàng ngày.
- Tuân theo các hướng dẫn của bác sỹ, đặc biệt nếu bạn phải khâu vết thương.
Theo www.phunutoday.vn
Đun sôi nước để trần thịt có thực sự tốt không?
Thực phẩm bẩn ngày một tăng cao, nhiều người cho rằng thực phẩm trần qua nước sôi sẽ diệt sạch mọi vi khuẩn. Vậy thịt lợn trần qua nước sôi có thực sự tốt.
Nên dùng nước muối loãng rửa thịt
Ngày nay, vấn đề thực phẩm bẩn là mối lo ngại của toàn xã hội. Vì vậy, nhiều người có suy nghĩ đun sôi nước chần lại nhiều lần để có thể loại bỏ được hóa chất và chất bẩn.
Tuy nhiên, đây là việc làm hoàn toàn sai lầm vì có tác dụng ngược lại. Khi cho thịt vào nước đun sôi để chần thịt sẽ làm cho thịt biến tính co lại càng làm cho thịt hấp thu các hóa chất và chất bẩn nhiều hơn, do đó thịt càng trở nên độc. Thay vào đó khi mua thịt về, các bà nội trợ nên sơ chế rửa lại bằng nước sạch nhiều lần. Ngoài ra, chúng ta nên dùng một ít muối hòa tan trong nước để rửa thịt, muối cũng có tác dụng loại bỏ các chất bẩn từ thịt ra.
Để chất lượng bữa ăn đảm bảo trong khi chưa thể triệt để xử lý bằng các biện pháp lâu dài, người tiêu dùng cần chú ý tự bảo vệ chính mình bằng cách sơ chế sạch sẽ các loại thực phẩm tươi sống.
Còn hiện tượng nổi bọt khi luộc thịt có thể coi là do một phần chất bẩn có trong thịt. Ngày xưa, khi lợn gà chưa được nuôi bằng thức ăn công nghiệp, khi ăn thịt thường có mùi thơm đặc trưng, khi chế biến, thịt cũng ít khi có hiện tượng nổi váng bọt.
Tuy nhiên, ngày nay, phần vì do môi trường ô nhiễm bụi bẩn, phần do người dân không còn nuôi lợn theo lối truyền thống mà bằng các thức ăn công nghiệp nên chất lượng thịt cũng giảm đi rõ rệt.
Cách nhận biết thịt lợn nhiễm hóa chất
Khi thấy thịt chủ yếu là nạc mà hầu như không có mỡ, thịt có mầu đỏ sẫm như thịt bò là những loại thịt do người chăn nuôi đã dùng chất tăng trọng chứa nhiều hóa chất corticoid. Nhiều trường hợp nhầm lẫn giữa thịt lợn với thịt bò khi thấy màu thịt đỏ hơn mức bình thường. Tuy nhiên, hiện nay hầu hết thịt lợn trên thị trường đều nhiễm chất độc hại do các loại cám tăng trọng, thuốc bảo vệ,... Do đó, việc lựa chọn phải loại thịt thiếu chất lượng là điều khó tránh khỏi. Dù vậy, các bạn cũng cần chú ý để hạn chế đến mức tối đa việc lựa chọn và nạp vào cơ thể loại chất gây hại.
Đối với thịt lợn sạch: Thịt lợn sạch đơn giản là thịt con lợn không nuôi bằng cám tăng trọng và không bị tiêm thuốc tạo nạc. Màu thịt hơi hồng, không đỏ rực, lớp mỡ của thịt lợn sạch dày khoảng 1,5-2cm. Mỡ và bì càng dày chứng tỏ lợn được nuôi lâu, không ăn cám tăng trọng. Màu mỡ trắng phau là con lợn khỏe mạnh, không ốm.
Theo www.phunutoday.vn
Mẹo gọt khoai sọ không bị ngứa tay, ăn ngon ngất ngây, các chị em vào xem ngay! Khoai sọ là thực phẩm quen thuộc, được chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng. Nhưng nhiều người thường e ngại khi gọt hoặc sơ chế khoai sọ vì nó sẽ gây ngứa. Sau đây là mẹo gọt khoai sọ không bị ngứa cực hữu ích và cách xử lý nếu lỡ bị ngứa tay sau khi gọt khoai sọ. Mẹo...
