Vết thương hở để lại sẹo lồi do ăn uống không đúng cách
Sẹo lồi không chỉ xuất hiện ở người có cơ địa sẹo lồi hoặc khi vết thương quá sâu, ở vị trí căng hoặc chùng…, mà nó còn hình thành do chúng ta ăn uống vô tội vạ, thiếu khoa học trong quá trình bị thương.
Kiêng cữ ăn uống đúng mực để không bị sẹo lồi vì sẹo lồi rất khó chữa trị.
Vậy khi bị thương cần phải kiêng gì thì không có sẹo lồi? Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn nhóm thực phẩm phải tránh xa để đề phòng sẹo lồi. Cùng tìm hiểu nhé!
Kiêng ăn rau muống để không bị sẹo lồi
Rau muống là thực phẩm phải đề phòng nhất khi vết thương chưa lành. Rau muống có tác dụng làm đầy vết thương, nhuận tràng, lợi tiểu… nên ăn rau muống sẽ làm vết sẹo lồi lên nhanh chóng và trở nên khó chữa trị hơn.
Kiêng ăn rau muống để không bị sẹo lồi.
2. Trứng gà làm vết thương loang ra
Trứng gà là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung năng lượng cho người bị bệnh, suy nhược. Nhưng đối với các vết thương thì khác, trứng gà tuy không làm cho vết sẹo lồi lên nhanh như rau muống, nhưng sẽ làm cho vùng da bị thương không đều màu, sẽ bị trắng hơn da bình thường. Nếu cơ thể đang cần bồi bổ thì hãy ráng chờ cho vết thương lành hẳn rồi mới ăn trứng nhé.
Video đang HOT
3. Thịt gà và gạo nếp
2 loại đồ ăn này ảnh hưởng nghiêm trọng đến vết thương, chúng làm vết thương bị sưng lên, đau nhức thậm chí là làm mưng mủ rất lâu lành lại, lành lại cũng để lại sẹo lồi. Hai loại thức ăn này rất phổ biến nên hãy cẩn thận kẻo quên, đừng ăn dù chỉ một ít.
Thịt gà và nếp là 2 thực phẩm tối kị của vết thương, tuyệt đối không được ăn khi vết thương chưa lành
4. Hải sản và thịt bò
Nói chung hải sản và thịt bò dễ làm cho các vết thương chuẩn bị khép miệng hoặc ăn da non bị mọc thêm da nhanh chóng tạo thành sẹo lồi. Ngoài ra mọc da mới nhanh sẽ làm cho bạn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu, nếu gãi sẽ làm tổn hại đến vết thương. Riêng thịt bò còn làm vết thương bị sậm màu để lại sẹo thâm rất khó chưa trị.
Tuy chúng rất bổ, hương vị lại ngọn dễ “chiêu dụ” bạn dùng, nhưng hãy vì sắc đẹp lâu dài mà kiêng ăn cho tới khi vết thương khỏi hẳn nhé.
5. Thịt cầy
Thịt cầy được biết đến là một món ăn rất bổ dưỡng, giàu protein. Nó không những làm lồi sẹo mà còn làm vết sẹo bị sần sùi và chai cứng. Nên có ngon đến mấy bạn cũng không được ăn chút nào. Phải kiêng tuyệt đối thì vết thương mới nhanh lành và không để lại sẹo lồi.
Theo Thanhnien
Các lưu ý quan trọng khi điều trị sẹo
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp khác nhau được lựa chọn trong điều trị sẹo, từ các kinh nghiệm dân gian cho đến những sản phẩm trị sẹo tiên tiến hoặc các công nghệ đặc trị kỹ thuật cao.
Dù lựa chọn phương pháp nào, các chị em cũng đừng bỏ qua những lưu ý quan trọng sau để đạt hiệu quả trị sẹo tối ưu mà vẫn đảm bảo an toàn.
Lựa chọn đúng phương pháp điều trị
Có nhiều dạng sẹo khác nhau: sẹo lõm, sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo sắc tố..., theo đó cách điều trị từng dạng sẹo cũng có nhiều điểm khác biệt. Đừng vội vàng áp dụng khi chưa có sự tìm hiểu kỹ càng hoặc tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa. Bởi phương pháp trị sẹo hiệu quả với người này, có thể lại làm nặng nề hơn tình trạng sẹo ở người khác, nếu bản chất dạng sẹo của hai người là khác biệt.
Với sẹo lõm, việc điều trị tập trung vào việc kích thích tiến trình lành thương và tái tạo collagen để lấp đầy mô sẹo, có thể sử dụng thuốc thoa tại chỗ hoặc các phương pháp tái tạo bề mặt da (laser...). Trong khi đó, sẹo lồi là dạng sẹo đáp ứng với các phương pháp điều trị tác động lên sự quá phát collagen tại chỗ (tiêm corticoid tại sang thương, chấm nitơ lỏng...). Sẹo thâm cần được hỗ trợ bằng các phương pháp giúp loại trừ sắc tố melanin thừa tại sang thương, tái tạo làn da mới tươi sáng.
Bên cạnh điều trị kỹ thuật cao, việc sử dụng các loại thuốc thoa hoặc chế phẩm thiên nhiên tại chỗ với thành phần thích hợp cũng giúp ích cho tiến trình lành sẹo với ưu điểm đơn giản, dễ thực hiện và ít tốn kém.
Các thành phần thường được lựa chọn để kích thích tiến trình lành sẹo và liền thương như vitamin E, chiết xuất nha đam giúp tăng cường dưỡng ẩm,làm mềm da và điều hòa đáy sẹo; vitamin B3 giúp kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ sáng da làm mờ vết thâm; hoạt chất từ hành tây có tác dụng chống oxy hóa, giúp vết thương mau lành...
Chiết xuất nha đam giúp tăng cường dưỡng ẩm, làm mềm da và điều hòa đáy sẹo
Sự phối hợp các phương pháp điều trị sẹo khác nhau có thể giúp tăng cường hiệu quả, tuy nhiên cần được theo dõi và chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo độ an toàn.
Tác động đúng giai đoạn điều trị sẹo
Việc tác động đúng giai đoạn điều trị của vết sẹo cũng góp phần không nhỏ làm tăng hiệu quả điều trị. Thông thường, nên điều trị vết sẹo sớm, ở giai đoạn lành thương và đáy sẹo chưa xơ hóa. Tuy nhiên cần lưu ý với các vết thương hở chưa liền da hoặc đang trong giai đoạn rỉ dịch, thì các chế phẩm sử dụng phải thận trọng và tuân theo chỉ định của bác sĩ. Thường sử dụng các thuốc thoa dạng nước hoặc gel, tránh việc thoa các thuốc trị sẹo dạng kem hoặc mỡ trong giai đoạn này.
Việc sử dụng thuốc thoa ngăn ngừa và điều trị sẹo tại nhà tốt nhất nên bắt đầu ngay khi vết thương đã khô, kéo da non và đáy sẹo đang trong quá trình tái tạo. Tại thời điểm này, mức độ thẩm thấu cũng như khả năng tác dụng của các thành phần trị sẹo lên da là tối ưu. Đừng để khi vết sẹo đã tiến triển lâu ngày, mô sẹo xơ hóa và có tình trạng dày da trên bề mặt sẹo mới bắt đầu điều trị, vì lúc này rất khó để thuốc thấm sâu và tác động kích thích đáy sẹo hiệu quả.
Chăm sóc đúng cách vùng da sẹo trong điều trị
Vùng da bị sẹo cần được chăm sóc đúng cách.
Với loại sẹo lồi, điều quan trọng nhất là tránh sờ nắn, đụng chạm hay các tác động chà xát lên vết sẹo, vì đây là yếu tố kích thích quan trọng làm vết sẹo tiến triển không ngừng và ngày càng nặng thêm.
Với dạng sẹo thâm, hoặc những dạng sẹo chấn thương đang trong giai đoạn kéo da non, cần tránh nắng tốt bằng cách sử dụng kem chống nắng, thuốc uống chống nắng hay che chắn kỹ vùng da điều trị.
Vì không đảm bảo sự bảo vệ này, vết sẹo dễ nhạy cảm ánh nắng dẫn đến màu sắc ngày càng sạm hơn. Lựa chọn đúng loại thuốc thoa hỗ trợ trị sẹo, cũng như tuân thủ hướng dẫn về liều lượng và cách sử dụng cũng là một yếu tố cần thiết để mang lại hiệu quả trị sẹo cao và an toàn nhất.
Theo Alobacsi
3 loại mặt nạ trị mụn bằng thiên nhiên đáng thử nhất Mụn luôn là nỗi lo ngại của hầu hết tất cả các bạn trẻ, bởi vì chắc chắc không ai muốn mình xuất hiện trước đám đông và người ấy với khuôn mặt đầy những nốt sưng tấy, ửng đỏ xấu xí.Mụn luôn là nỗi lo ngại của hầu hết tất cả các bạn trẻ, bởi vì chắc chắc không ai muốn mình...
