V.ạch m.ặt thủ phạm gây nên t.inh h.oàn nhỏ ở nam giới
T.inh h.oàn nhỏ khiến không ít cánh mày râu lo lắng bởi sợ sẽ ảnh hưởng đến phong độ giường chiếu hoặc ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
T.inh h.oàn có nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau. Bên cạnh đó, hiện tượng t.inh h.oàn bên to, bên nhỏ cũng là điều khá phổ biến và bình thường. Nếu bạn đang lo lắng liệu t.inh h.oàn nhỏ đáng lo hay không thì hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
T.inh h.oàn nhỏ có ảnh hưởng gì không?
Nhìn chung, kích thước của t.inh h.oàn không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Tuy nhiên, một số nghiên cứu trên cho thấy kích thước t.inh h.oàn có thể ảnh hưởng đến lượng t.inh t.rùng mà nam giới sản xuất.
Một biện pháp để đ.ánh giá kích thước t.inh h.oàn là đo chiều cao từ trên xuống dưới, kích thước trung bình thường từ 4,5 đến 5,1 cm.
Nguyên nhân của t.inh h.oàn nhỏ
Một số thủ phạm khiến t.inh h.oàn của nam giới có kích thước khá khiêm tốn gồm:
Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy bên cạnh chỉ số khối cơ thể (BMI) thì kích thước t.inh h.oàn có thể là một yếu tố dự báo mức độ testosterone. Trung bình, những người tham gia vào trong nghiên cứu có chỉ số testosterone thấp hơn cũng như sở hữu t.inh h.oàn nhỏ.
Một số dấu hiệu cho thấy cholesterol thấp bao gồm:
Mệt mỏiTỏ ra phiền muộnHam muốn t.ình d.ục thấpGặp khó khăn khi cương cứngKhó duy trì trạng thái cương cứngThường thay đổi tâm trạng, cáu kỉnhCơ bắp lỏng lẻo dù thường xuyên tập thể thao.2. Giãn tĩnh mạch thừng tinh ( Varicocele)
Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng các tĩnh mạch trong bìu bị sưng phồng. Nam giới khi mắc phải tình trạng này có thể thấy đau hoặc sưng trong khi số khác lại không cảm nhận được sự bất thường nào cả.
Ngoài ra, một vài bệnh nhân giãn tĩnh mạch thừng tinh có vấn đề với khả năng sinh sản, chẳng hạn như vô sinh cũng như phát hiện t.inh h.oàn của bản thân co lại hoặc đột nhiên nhỏ hơn, bìu bị đau nhức.
Phẫu thuật có thể điều trị hầu hết tình trạng giãn tĩnh mạch thừng tinh và đa phần các trường hợp sau khi tiến hành phẫu thuật thì t.inh h.oàn sẽ trở lại kích thước bình thường.
Rối loạn bẩm sinh là một tình trạng hiện diện ngay khi trẻ vừa chào đời. Một số rối loạn bẩm sinh hiếm gặp khiến t.inh h.oàn có kích thước rất nhỏ.
Một trong những rối loạn như vậy là hội chứng Klinefelter khiến một người đàn ông có hai hoặc nhiều nhiễm sắc thể X thay vì chỉ một.
Hội chứng Klinefelter cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não và vận động. T.rẻ e.m mắc bệnh này có thể gặp khó khăn trong việc phối hợp vận động và trong học tập. Ở t.uổi dậy thì, một số b.é t.rai sẽ nhận thấy ngực to bất thường.
Video đang HOT
Teo t.inh h.oàn là tình trạng “hòn ngọc” của nam giới bị co lại. Một nguyên nhân nổi tiếng của teo t.inh h.oàn đến từ việc phẫu thuật để chữa chứng thoát vị bẹn. Ngoài ra, các lý do khác khiến t.inh h.oàn nhỏ do bị teo gồm:
T.uổi tácXơ gan do rượuMắc các bệnh chẳng hạn như quai bịN.hiễm t.rùng lây truyền qua đường t.ình d.ục (STIs), chẳng hạn như giang mai và HIV.5. Ung thư t.inh h.oàn
Kích thước t.inh h.oàn giảm sau khi bị xoắn t.inh h.oàn (xoắn thừng tinh) có thể là một nguy cơ của ung thư t.inh h.oàn. Nếu nhận thấy rằng t.inh h.oàn của mình đột nhiên nhỏ hơn, bạn nên đến bệnh viện có khoa nam khoa để khám.
Mặt khác, có thể khó phân biệt giữa triệu chứng ung thư t.inh h.oàn với các loại ung thư khác. Tuy nhiên, dấu hiệu t.inh h.oàn bị ung thư bao gồm:
Khó thởNgực to lênTinh hoàn nổi hạtTrong bìu có dịch lỏngTinh hoàn to lớn bất thườngCơn đau âm ỉ ở lưng hoặc bụngCảm giác nặng nề ở t.inh h.oàn hoặc bìu.Cách đo t.inh h.oàn
Nam giới nên kiểm tra t.inh h.oàn của mình ít nhất một lần mỗi tháng để xác định xem có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào không.
Thời điểm tốt nhất cho việc kiểm tra là sau khi tắm bởi lúc này, phần da của bìu trở nên mềm mại nhất, giúp bạn dễ dàng cảm nhận t.inh h.oàn bên trong.
Hiệp Hội tiết niệu Hoa Kỳ đã gợi ý một số mẹo nhỏ để tự kiểm tra t.inh h.oàn:
Đứng thẳngTìm kiếm xem bìu có vết sưng hay khôngNhẹ nhàng chạm vào túi bìu để tìm một trong hai tinh hoànNhẹ nhàng cuộn t.inh h.oàn giữa ngón cái và ngón tay trỏ để cảm nhận toàn bộ bề mặt của bộ phận nàyLặp lại quá trình với t.inh h.oàn còn lại.
Kiểm tra cẩn thận nếu như t.inh h.oàn:
Có nốt u nhỏ, sưng hoặc cứng
Quá mềm hoặc quá cứngTinh hoàn sưng, đauThay đổi kích thước.
Hello Bacsi tin rằng với những chia sẻ ở trên, phái mạnh đã có nhiều thông tin bổ ích về tình trạng t.inh h.oàn nhỏ. Các quý ông biết cách đo kích thước và kiểm tra “hai viên ngọc quý” của mình nhằm kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất thường.
Theo Hellobacsi.
Điều trị t.inh d.ịch loãng để sớm có tin vui
Nếu muốn cải thiện tình trạng t.inh d.ịch loãng hơn bình thường, bạn cần tìm ra đúng nguyên nhân và kiên nhẫn điều trị. Khi giải quyết được những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, bạn sẽ có thể cải thiện được t.inh d.ịch bị loãng để sớm có tin vui.
T.inh d.ịch thường khá đặc và có màu trắng nhưng cũng có thể thay đổi kết cấu cũng như màu sắc nếu sức khỏe của bạn thay đổi. Tình trạng t.inh d.ịch loãng có thể xảy ra do số lượng t.inh t.rùng thấp, lối sống không lành mạnh và thiếu hụt dinh dưỡng.
Nguyên nhân khiến t.inh d.ịch loãng
Có rất nhiều nguyên nhân khiến t.inh d.ịch bị loãng và đổi màu. Bạn có thể tham khảo một số tác nhân ảnh hưởng tới t.inh d.ịch sau đây:
1. Số lượng t.inh t.rùng thấp
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xác định tình trạng số lượng t.inh t.rùng thấp có nghĩa là nam giới sản xuất ít hơn 15 triệu t.inh t.rùng trên một ml t.inh d.ịch. Tình trạng ít t.inh t.rùng có thể không có nguyên nhân rõ ràng. Tuy nhiên, một số bệnh do di truyền như hội chứng Klinefelter có thể ảnh hưởng đến số lượng t.inh t.rùng. Các nguyên nhân khác có thể khiến số lượng t.inh t.rùng thấp là:
Thừa cânHút thuốc láNhiễm trùngSử dụng ma túyUống nhiều bia rượuDùng một số loại thuốcMắc các chứng rối loạn nội tiết tố như cường giáp và giảm chức năng tuyến sinh dụcTiếp xúc với chất phóng xạ hoặc các độc tố như hóa chất công nghiệp, thuốc diệt cỏ và chì
Số lượng t.inh t.rùng thấp có thể khiến bạn gặp khó khăn khi muốn có con. Tuy nhiên, tình trạng này chưa hẳn đã dẫn tới hiếm muộn.
2. X.uất t.inh ngược
Trong quá trình x.uất t.inh, t.inh d.ịch đi qua niệu đạo và ra khỏi d.ương v.ật. Tuy nhiên, t.inh d.ịch có thể đi ngược vào bàng quang nếu một cơ thắt bàng quang bị rối loạn chức năng. Tình trạng này gọi là x.uất t.inh ngược. Những nam giới bị x.uất t.inh ngược có thể sản xuất ít t.inh d.ịch hoặc t.inh d.ịch bị lỏng hơn bình thường.
3. Giãn tĩnh mạch thừng tinh
Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng sưng các tĩnh mạch chạy từ t.inh h.oàn đến bìu. Chứng này có thể không gây ra triệu chứng gì nhưng lại làm giảm số lượng t.inh t.rùng và giảm chất lượng t.inh d.ịch trong một số trường hợp. Bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai bên bìu.
Bệnh này rất phổ biến và ảnh hưởng đến khoảng 15% nam giới. Có tới khoảng 40% nam giới đi kiểm tra các vấn đề sinh sản mắc tình trạng này. Tuy nhiên, khoảng 80% nam giới mắc chứng giãn tĩnh mạch thừng tinh không có bất kỳ vấn đề hiếm muộn nào.
4. X.uất t.inh thường xuyên
Việc x.uất t.inh quá thường xuyên bằng cách t.hủ d.âm và quan hệ có thể khiến t.inh d.ịch bị loãng. Nếu bạn t.hủ d.âm hoặc quan hệ t.ình d.ục nhiều lần mỗi ngày, cơ thể có thể không có đủ thời gian để tạo t.inh d.ịch đủ nhiều và chất lượng.
Trong một nghiên cứu năm 2016, 20 nam giới đã x.uất t.inh hàng ngày trong 14 ngày sau 3 - 5 ngày không x.uất t.inh. Các nhà nghiên cứu đã thu thập và phân tích các mẫu t.inh d.ịch của người tham gia vào các ngày 1, 3 và 14 của quá trình nghiên cứu. Họ phát hiện ra rằng cả lượng t.inh d.ịch và lượng t.inh t.rùng đều giảm ở khoảng giữa ngày 1 và 3 cũng như ở khoảng giữa ngày 7 và 14.
5. Ăn uống thiếu kẽm
Kẽm là một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ nhiều chức năng thiết yếu của cơ thể như tổng hợp DNA, chống n.hiễm t.rùng, chữa lành vết thương và sinh sản. Đây cũng là dưỡng chất đóng vai trò trong việc sản x.uất t.inh trùng khỏe mạnh. Tình trạng thiếu kẽm có thể góp phần khiến chất lượng t.inh d.ịch giảm và dẫn đến hiếm muộn.
Cơ thể không thể tự sản xuất hoặc tích trữ kẽm nên bạn chỉ có thể bổ sung kẽm từ thực phẩm. Một số nguồn kẽm bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống là:
HàuCác loại đậuCác loại hạt và ngũ cốcThịt đỏ, thịt gia cầm và hải sản có vỏSữa chua và các sản phẩm từ sữa khác
Tình trạng t.inh d.ịch loãng như nước đôi khi có thể đi kèm với dấu hiệu t.inh d.ịch bị đổi màu. Đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nên bạn cũng cần tìm ra nguyên nhân để chữa trị. T.inh d.ịch màu hồng, đỏ hoặc nâu có thể do có chứa m.áu. Điều này có thể do bạn bị viêm tuyến t.iền liệt hoặc sưng túi tinh. Các nguyên nhân khác khiến t.inh d.ịch lẫn m.áu là:
Huyết áp caoMặc bệnh lây truyền qua đường tình dụcNhiễm trùng tuyến t.iền liệtUng thư tuyến t.iền liệt, t.inh h.oàn hoặc niệu đạo
T.inh d.ịch có màu vàng có thể do có lẫn nước tiểu hoặc quá nhiều tế bào bạch cầu. Trong khi đó, t.inh d.ịch màu xanh lá cây có thể do n.hiễm t.rùng tuyến t.iền liệt hoặc các cơ quan sinh sản khác.
Tình trạng t.inh d.ịch loãng thường chỉ là tạm thời và có thể tự khỏi. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn có thể có ít t.inh t.rùng hoặc mắc một số bệnh ảnh hưởng khả năng sinh sản.
Điều trị tình trạng t.inh d.ịch loãng
Cách điều trị tình trạng t.inh d.ịch loãng hoặc đổi màu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân tiềm ẩn. Để chẩn đoán nguyên nhân khiến t.inh d.ịch bị loãng hoặc đổi màu, bác sĩ sẽ hỏi một số triệu chứng bạn đang gặp, t.iền sử bệnh và thói quen sinh hoạt của bạn. Nếu cần thiết, bác sĩ cũng có thể thực hiện kiểm tra thể chất. Bác sĩ cũng có thể lấy mẫu t.inh d.ịch và phân tích để kiểm tra các yếu tố:
Độ đặc loãng và tính nhất quánTính axit
Số lượng t.inh t.rùng
Khả năng di chuyển của t.inh t.rùng
Kích thước và hình dạng của t.inh t.rùng
Nếu nguyên nhân do nhiễm vi khuẩn, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng sinh để giúp bạn cải thiện chất lượng t.inh d.ịch. Đối với những người bị mất cân bằng hormone, bác sĩ có thể khuyến nghị bạn thực hiện liệu pháp hormone. Nếu t.inh d.ịch bị loãng do chứng giãn tĩnh mạch thừng tinh, bạn có thể đi khám để thực hiện phẫu thuật nội soi hoặc thuyên tắc qua da.
Ngoài các cách chữa trị kể trên, bạn có thể thay đổi lối sống để cải thiện chất lượng t.inh d.ịch theo cách sau:
Ngủ đủ giấcBỏ thuốc láGiảm bia rượuGiảm căng thẳngDuy trì cân nặng lành mạnh
Bạn nên đi khám nếu tình trạng t.inh d.ịch loãng hoặc đổi màu kéo dài hoặc nếu bạn có thêm các triệu chứng như:
SốtỚn lạnhBuồn nônDịch tiết bất thuờngĐi tiểu khó hoặc đauĐau bụng dưới hoặc lưng dướiĐau hoặc khó chịu ở t.inh h.oàn hoặc bìu
T.inh d.ịch loãng đôi khi do chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng, sinh hoạt t.ình d.ục không điều độ nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm. Để cải thiện chất lượng t.inh d.ịch, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân kỹ càng và chữa trị đúng cách.
Theo Hellobacsi
Rối loạn tâm thần t.iền k.inh n.guyệt: Nghiêm trọng và ít ai biết Rối loạn tâm thần t.iền k.inh n.guyệt (PMDD) là một dạng nghiêm trọng của hội chứng t.iền k.inh n.guyệt và có thể được cải thiện bằng việc thay đổi lối sống hoặc dùng thuốc. Từ 20 - 40% phụ nữ trải qua các triệu chứng t.iền k.inh n.guyệt (PMS) từ mức độ trung bình đến nặng. Khoảng 3 - 8% trong số các...