Vạch mặt nguyên nhân gây tự tử

Theo dõi VGT trên

Điều kiện sống của con người ngày càng tốt, song tỷ lệ quyên sinh lại có chiều hướng tăng.

Mặc dù điều kiện sống của con người ngày càng được cải thiện, song tỷ lệ quyên sinh lại không giảm mà có chiều hướng tăng nhanh. ặc biệt, nó lại tập trung ở một số quốc gia phát triển như Hàn Quốc, Nhật Bản, Mỹ… và là xu thế rất đặc thù gây đau đầu cho các nhà khoa học và giới tâm lý.

Quyên sinh và những con số giật mình

Theo số liệu của Cơ quan Kiểm soát và Phòng chống dịch bệnh Mỹ (CDC), riêng năm 2009 ở Mỹ đã có 37.000 vụ quyên sinh, 633.000 người có ý định quyên sinh không thành phải đi cấp cứu. Thậm chí, tỷ lệ quyên sinh còn vượt cả số ca tử vong vì tai nạn giao thông và trở thành nguy cơ gây tử vong cao nhất liên quan đến tổn thương do chính con người gây ra.

Tại Mỹ, từ năm 2000-2009, tỷ lệ quyên sinh dẫn đến chết tăng 15%, trong khi đó tỷ lệ tử vong vì tai nạn giao thông lại giảm tới 25%. Trong số những ca quyên sinh thành công có nạn nhân nhảy từ trên cao xuống, nhảy cầu hoặc uống thuốc tự tử. Ở Trung Quốc, mỗi năm có khoảng 290.000 người tìm đến cái chết, 2 triệu người có ý định quyên sinh và 70% là do mắc bệnh trầm cảm. Tại Nhật Bản, kể từ năm 1998 đến nay, mỗi năm quốc gia này có trên 30.000 người tìm đến với quyên sinh, như vậy trung bình mỗi ngày có khoảng 11 người chết, chính vì vậy mà quyên sinh ở Nhật Bản được xem là quốc nạn, còn ở Hàn Quốc thì được xem là nơi có số người nhảy cầu tự tử cao nhất. Theo số liệu của Bộ Y tế Hàn Quốc, tỷ lệ tự tử ở nước này năm 2006, 2008 và 2010 lần lượt là 21,8; 26,0 và 31,2/100.000 người.

Viêm nhiễm – Thủ phạm tăng tỷ lệ quyên sinh?

Theo các nhà khoa học, viêm nhiễm được xem là một trong những vấn đề nóng của y học hiện đại bởi nó là cội nguồn của nhiều chứng bệnh nan y và cũng là căn bệnh đi từ nhiều nguồn gốc khác nhau, gây viêm nhiễm, mạn tính tác động trực tiếp đến hệ miễn dịch, thậm chí nó có thể gây ra những căn bệnh nan y như ung thư, tim mạch, bệnh thần kinh và cuối cùng hành hạ, làm cho người ta chán sống, dẫn đến quyên sinh.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia ĐH Michigan Mỹ (MSU) ở 100 bệnh nhân người Thụy Sỹ cho thấy, những ai có hàm lượng acid quinolinic trong dịch cột sống cao là nhóm người có tỷ lệ mắc bệnh thần kinh cao nhất. Acid quinolinic là sản phẩm hay còn gọi là hợp chất do quá trình viêm nhiễm tạo ra, tác động trực tiếp đến não bộ, vì nó có những tính năng giống như các chất truyền dẫn thần kinh có tên là neurotransmitter glutamite, rất khó phát hiện.

Video đang HOT

2/3 số người tham gia thử nghiệm đều phải nằm viện điều trị và có ý định quyên sinh, số còn lại khỏe mạnh. Kết quả số lượng acid quinolinic có trong cột sống càng nhiều thì tỷ lệ quyên sinh càng lớn. Trước nghiên cứu này khoa học cũng đã tìm thấy nhiều nguyên nhân có khả năng làm tăng bệnh như một số hợp chất cytokines, phân tử protein có mối quan hệ rất mật thiết với quá trình viêm nhiễm. Bản thân viêm nhiễm là một phản ứng miễn dịch nên việc đưa các tế bào miễn dịch tới vết thương hoặc vị trí viêm nhiễm là rất quan trọng, nhưng khi các phản ứng viêm nhiễm trở nên mạn tính thì chính nó lại tác dụng ngược cho cơ thể. Ngoài ra, chính hệ miễn dịch hoạt hóa quá mức cũng có thể gây hại nhiều hơn lợi, tạo ra bệnh trầm cảm, căn bệnh thần kinh dẫn đến quyên sinh rất cao, tuy nhiên, mối liên quan giữa viêm nhiễm và tác động trực tiếp của nó lên các tế bào não đến nay khoa học vẫn chưa tường hết.

Vạch mặt nguyên nhân gây tự tử - Hình 1

Qua nghiên cứu khoa học người ta đã phát hiện thấy tình trạng viêm nhiễm và nhiễm ký sinh trùng được xem là rủi ro tiềm ẩn, làm gia tăng bệnh thần kinh ở con người. (Ảnh minh họa)

Hy vọng mới trong cuộc chiến ngăn chặn tự tử

Qua nghiên cứu khoa học người ta đã phát hiện thấy tình trạng viêm nhiễm và nhiễm ký sinh trùng được xem là rủi ro tiềm ẩn, làm gia tăng bệnh thần kinh ở con người. Đặc biệt, với việc phát hiện thấy vai trò chất truyền dẫn thần kinh neurotransmitter glulamite sẽ giúp khoa học tạo ra những giải pháp điều trị mới mang tính khả thi. Glulamite là chất truyền dẫn thần kinh mà acid quinolinic đã sao chép, mô phỏng.

Theo đó, ở não của người khỏe mạnh nó đóng vai trò quan trọng làm cho tế bào hoạt hóa và phấn chấn. Ngoài ra, biết được cơ chế của neurotransmitter sẽ giúp khoa học tìm ra phương pháp điều trị những căn bệnh thần kinh khác, nhất là bệnh trầm cảm. Ví dụ, mới đây y học đã sản xuất thành công một loại thuốc gây mê có tên ketamine, chất kháng glutamate, khi tiêm vào đường máu, nó đã “đánh tan” ý định tự tử của con người trong nhiều giờ. Vì vậy, nghiên cứu và sản xuất là chất kháng glutamate được xem là hướng đi mới trong việc điều trị hội chứng chán sống và tìm đến quyên sinh ở con người.

Ngoài nghiên cứu trên, các nhà khoa học cũng khuyến cáo về việc phòng tránh ý định quyên sinh, “tự vượt lên chính mình”, duy trì cuộc sống tích cực, vận động, tránh xa môi trường độc hại, bỏ thuốc lá, không nên lạm dụng rượu bia, duy trì thực đơn ăn uống tích cực, cân bằng khoa học, duy trì trọng lượng cơ thể thích hợp, tăng cường nhóm thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa như rau xanh, trái cây. Giao tiếp cộng đồng tạo niềm vui và điều trị đồng thời những căn bệnh bản thân mắc phải.

Theo Nam Bắc Giang ( Sức khỏe đời sống)

Ngăn ngừa hội chứng mệt mỏi mãn tính

Hội chứng mệt mỏi mãn tính có thể là điểm khởi đầu báo hiệu dấu hiệu sức khỏe của chúng ta ngày càng giảm sút.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, những thực phẩm trong chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến cảm xúc và tinh thần, quan trọng hơn là cách chọn lựa thực phẩm để giúp bạn luôn có nguồn năng lượng cao, tránh mệt mỏi để có một ngày làm việc hiệu quả.

Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt: Đây là một cách nạp năng lượng tự nhiên đơn giản và hiệu quả nhất trong việc ngăn ngừa hội chứng mệt mỏi mãn tính. Sắt đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp oxy cho tất cả các cơ quan trong cơ thể. Với hàm lượng 18mg/ngày sẽ đảm bảo việc cung cấp nhu cầu sắt cho cơ thể. Thiếu sắt, cơ thể chúng ta có thể cảm nhận được ngay lập tức, cảm thấy mệt mỏi, chán ăn và làm chậm quá trình trao đổi chất. Nguồn thực phẩm giúp tăng cường sắt và năng lượng là thịt nạc, hải sản, gan, rau xanh, đậu Hà Lan, cam và lựu...

Thực phẩm giàu carbohydrate: Các loại thực phẩm này giúp phục hồi sức khỏe, suy nhược cơ thể, thường xuyên mệt mỏi. Đó là trái cây tươi, ngũ cốc, khoai tây, hoặc bột mỳ... Cháo, thịt luộc, salad và sữa chua được khuyến khích nên ăn nhiều để tạo sự kết hợp giữa carbohydrate với protein thực phẩm, giúp ổn định năng lượng cho cả ngày.

Các loại hạt

Có chứa nhiều protein, khoáng chất và các axit béo không bão hòa, giúp tăng cường nguồn năng lượng lâu dài cho cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý các loại hạt cung cấp nhiều calo nên chỉ 1 hoặc 2 nắm mỗi ngày cũng có thể làm tăng số đo 3 vòng của bạn. Hạt bí và hướng dương có rất nhiều vi chất giúp bạn bổ sung đủ hàm lượng cần thiết.

Ngăn ngừa hội chứng mệt mỏi mãn tính - Hình 1

Các loại hạt có rất nhiều vi chất giúp bạn bổ sung đủ hàm lượng cần thiết.

Thực phẩm và đồ uống giàu vitamin C

Vitamin C chống ngăn ngừa lão hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, giải khát và giảm mệt mỏi nhanh nhất. Đồng thời tăng cường tổng hợp carnitine, một hợp chất đặc biệt giúp cơ thể ổn định được nguồn năng lượng trong các hoạt động hàng ngày. Hầu hết vitamin C tự nhiên rất tốt cho cơ thể có trong các loại rau quả như cam, nho... Và nếu bạn quá bận rộn với công việc, bạn có thể bổ sung vitamin bằng các loại thuốc bổ có chứa nhiều vitamin C.

Ngăn ngừa hội chứng mệt mỏi mãn tính - Hình 2

Vitamin C chống ngăn ngừa lão hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch

Nước

Hội chứng mệt mỏi tấn công có thể do cơ thể thiếu nước. Nếu thường xuyên thiếu nước có thể gây ra rất nhiều nguy cơ bệnh tật như tim mạch, tiểu đường, béo phì, đau nửa đầu... Để ngăn chặn nguy cơ đó cứ khoảng 2 giờ đồng hồ bạn nên uống 1 ly nước. Có thể uống trà xanh hay một tách cà phê sẽ giúp bạn tăng cường tuần hoàn máu não, tăng tốc độ trao đổi chất, chống lão hóa và đảm bảo nguồn năng lượng. Tuy nhiên, không nên lạm dụng nước tăng lực và đồ uống có ga vì nó có thể làm thay đổi lượng đường trong máu ở thời điểm tạm thời hay lâu dài đều ảnh hưởng tới sức khỏe.

Theo Trần Biên (An ninh thủ đô)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết
20:57:46 30/01/2025
Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tếtNhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết
22:01:17 30/01/2025
10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh
22:00:04 30/01/2025
Mật ong sử dụng theo cách này sẽ 'vị thuốc đại bổ' nhưng không phải ai cũng biếtMật ong sử dụng theo cách này sẽ 'vị thuốc đại bổ' nhưng không phải ai cũng biết
11:17:50 31/01/2025
6 đồ uống giúp hơi thở thơm tho, giảm hôi miệng ngày Tết6 đồ uống giúp hơi thở thơm tho, giảm hôi miệng ngày Tết
10:38:58 01/02/2025
10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn dưa lưới
11:43:30 31/01/2025
Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanhNguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh
14:06:51 31/01/2025
Người đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chếNgười đàn ông dập nát 2 bàn tay nghi do pháo tự chế
18:55:14 31/01/2025

Tin đang nóng

Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vongMáy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong
16:28:16 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?
18:15:23 01/02/2025
Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắcTai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc
19:03:32 01/02/2025
Đại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lựcĐại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lực
18:11:29 01/02/2025

Tin mới nhất

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

12:53:08 01/02/2025
Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.
7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

11:57:27 01/02/2025
Bắt đầu với hai bàn chân rộng bằng hông. Đặt tay lên hông hoặc bám vào lưng ghế chắc chắn. Sau đó, từ từ uốn cong đầu gối cho đến khi mông gần chạm sàn.
Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ dị vật đường thở ở trẻ dịp tết

13:32:33 31/01/2025
Để phòng tránh dị vật đường thở, bác sĩ Trần Thanh Phụng khuyến cáo: Các bà mẹ cho trẻ bú sữa đúng cách; không ăn, bú, uống thuốc khi trẻ đang khóc, cười.
Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

Bí quyết giữ gìn sức khỏe, tránh tăng cân trong kỳ nghỉ Tết

13:30:41 31/01/2025
Bánh gạo lứt có thành phần chính từ gạo lứt. Mỗi chiếc bánh gạo lứt 9 gram chỉ có khoảng 35 calo. Ăn bánh gạo lứt giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol và hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về tim hiệu quả.
Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân

Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân

11:27:27 31/01/2025
Khi bị viêm kết mạc dị ứng, tránh day dụi mắt vì có thể khiến mắt bị viêm nặng hơn, thậm chí có thể gây xước giác mạc ảnh hưởng đến thị lực.
Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

20:55:47 30/01/2025
Thuốc bôi ngoài da là một phần quan trọng trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong dịp Tết khi mà các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội gia tăng. Cần trang bị các loại thuốc kháng viêm, giảm đau và trị vết thương để kịp thời xử lý...
3 không khi du xuân trời lạnh

3 không khi du xuân trời lạnh

09:11:08 30/01/2025
Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.
3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

08:04:34 30/01/2025
Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.
Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

08:01:58 30/01/2025
Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.
Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

08:01:51 30/01/2025
Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.
3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

08:01:50 30/01/2025
Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.
Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

08:01:47 30/01/2025
Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.

Có thể bạn quan tâm

Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Sao việt

19:59:35 01/02/2025
Mùng 4 Tết, showbiz Việt bỗng xôn xao khi Lê Giang bất ngờ đăng đàn phản hồi căng đét trước bài viết của diễn viên Quốc Thuận.
Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Sao thể thao

19:58:48 01/02/2025
Đội bóng của HLV Gian Piero Gasperini chấp nhận chi 14 triệu euro để sở hữu Daniel Maldini. Con trai của huyền thoại Paolo Maldini đã chia tay Monza, đội đang xếp chót bảng ở Serie A mùa này. Thời hạn hợp đồng của đôi bên chưa được công...
Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

19:04:25 01/02/2025
Sáng 1/2, cộng đồng mạng châu Á dậy sóng khi Lisa (BLACKPINK) bất ngờ chia sẻ lên story Instagram hình ảnh vào hôm hẹn hò bạn trai - CEO Frédéric Arnault
Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Tin nổi bật

19:01:36 01/02/2025
CSGT toàn quốc cũng xử lý 5.671 trường hợp vi phạm, tạm giữ 40 ô tô và 2.575 xe mô tô. Đồng thời, tước 332 giấy phép lái xe các loại, trừ điểm bằng lái 864 trường hợp.
Đức dự kiến cấp chế độ nghỉ thai sản cho phụ nữ sảy thai

Đức dự kiến cấp chế độ nghỉ thai sản cho phụ nữ sảy thai

Thế giới

18:05:24 01/02/2025
Với quy định mới, phụ nữ bị sảy thai sau tuần thứ 13 của thai kỳ sẽ có thể lựa chọn nghỉ thai sản. Tuy nhiên, họ không bắt buộc phải nghỉ nếu không muốn.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Trắc nghiệm

16:43:26 01/02/2025
Hôm nay là một ngày khá thuận lợi cho người tuổi Tý. Bạn có thể nhận được một tin vui bất ngờ từ gia đình hoặc bạn bè. Nếu đang có kế hoạch du xuân, hãy chú ý đến an toàn khi di chuyển.
Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Tại sao bức ảnh về những đôi dép bừa bộn lại trở nên nổi tiếng nhất Tết 2025?

Netizen

14:26:49 01/02/2025
Với nhiều người, Tết là dịp đoàn viên, sum họp. Trong những ngày này, hình ảnh gia đình quây quần gói bánh chưng, bánh tét; đi chúc Tết, nhận lì xì,... ngập tràn trên mạng xã hội.