uống trà xanh buổi sáng

15 phút bôi nghệ đúng cách bạn sẽ trẻ hơn cả 10 tuổi

Dùng dâu tây thay thế chocolate hay bánh ngọt có thể giúp cho làn da láng mịn. Hạn chế sử dụng đường vì quá nhiều đường có thể dẫn đến lão hoá da. Một nghiên cứu vào năm 2013 cho thấy, nếu lượng đường trong máu những người tham gia tron...

Bí quyết hoàn hảo để da không bao giờ xuất hiện nếp nhăn

Vì vậy, để da được phục hồi và phát triển một cách tốt nhất, ngay từ bây giờ bạn nên tập thói quen rửa mặt sạch sẽ, kết hợp thoa kem dưỡng ban đêmtrước khi ngủ, để da được phục hồi...

Bí quyết trắng da, chống lão hoá bằng trà xanh

Uống trà xanh buổi sáng là thói quen phổ biến của nhiều người bởi sự tiện lợi và có sự ảnh hưởng tốt đối với sức khỏe. Không chỉ có vậy với những thành phần chủ yếu là phenolic và ...

4 lời khuyên bạn không được quên để trẻ lâu

Một tách trà, đặc biệt là bạch trà, có thể làm giảm nguy cơ ung thư, viêm thấp khớp và những nếp nhăn lão hoá trên da. Thành phần enzyme trong bạch trà giúp bảo vệ collagen và elas...